Θυμάστε τη μυρωδιά του φρεσκοψημένου ψωμιού που έβγαινε από τον ξυλόφουρνο της γειτονιάς; Θυμάστε τον γνώριμο ήχο της σόμπας πετρελαίου που συνόδευε τα παγωμένα βράδια του χειμώνα; Ήταν χρόνια αλλιώτικα. Τα τραπέζια μας μπορεί να μην είχαν πολλά, όμως οι καρδιές μας ήταν γεμάτες αγάπη, ζεστασιά και οικογένεια. Σε αυτό το βίντεο ταξιδεύουμε πίσω στην Ελλάδα της δεκαετίας του ’70 και του ’80, για να ξαναζήσουμε τις γεύσεις των παιδικών μας χρόνων. Γεύσεις απλές, μαγειρεμένες με λίγα και ταπεινά υλικά, αλλά με άφθονη φροντίδα από τα χέρια της μητέρας και…

Ο Πούτιν προειδοποίησε πως η Μόσχα θα απαντήσει στις ουκρανικές επιθέσεις με ισχυρά αντίποινα και αυξημένη ένταση, καθώς αγνοεί εκκλήσεις για διαπραγματεύσεις μετά από πλήγματα σε ρωσικές υποδομές που προκαλούν ελλείψεις καυσίμων. ΟΡώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν δήλωσε ότι η Μόσχα θα απαντήσει στις ουκρανικές επιθέσεις στο έδαφός της με αντίποινα που θα είναι «αρκετές φορές πιο ισχυρά», υπογραμμίζοντας πως η κλίμακα των ρωσικών ενεργειών θα αυξηθεί. Σύμφωνα με τρεις πηγές κοντά στο Κρεμλίνο, τις οποίες επικαλείται το Reuters, ο Πούτιν απορρίπτει προς το παρόν τις εκκλήσεις για ειρηνευτικές διαπραγματεύσεις με…

Το Μονοπάτι του Ασκληπιού και η Αρχαία Ιατρική συνθέτουν έναν ζωντανό μύθο στις πλαγιές του όρους Κόζιακα Σήμερα, οι επισκέπτες ανακαλύπτουν μια εκπληκτική ποικιλία βοτάνων στο Κερκέτιον Όρος.. Το μέρος όπου ο θεός της ιατρικής συνέλεγε τις πρώτες ύλες για τα γιατρικά του. Με υψόμετρο που αγγίζει τα 1.901 μέτρα, το βουνό δεσπόζει πάνω από τον θεσσαλικό κάμπο και φιλοξενεί πάνω από 2.700 είδη φυτών. Η διαδρομή ξεκινά από τις χαμηλές πλαγιές.. Εκεί όπου τα πυκνά ελατοδάση δημιουργούν μια μυστηριώδη ατμόσφαιρα, μεταφέροντας τον πεζοπόρο σε μια άλλη εποχή.   Η Σύνδεση…

Η ιστορία ξεκινάει στον 14ο αιώνα π.Χ. στη Συρία Φαντάσου ότι είσαι 13 χρονών, ασχολείσαι με τα καθημερινά σου και ξαφνικά η πόρτα σου σπάει. Στρατιώτες με δόρατα μπαίνουν, σε αρπάζουν και σε παίρνουν μακριά από τους γονείς σου, σαν να είσαι κλεμμένο αντικείμενο. Μεταφέρεσαι στην Αίγυπτο μαζί με άλλες κοπέλες, όλες τρομοκρατημένες και δακρυσμένες. Στη Μένμφιδα σε περιμένει ο φαινομενικά άσχημος, αλλά πλούσια στολισμένος φεραώ, που σε «αγοράζει» σαν ένα πολύτιμο αντικείμενο. Η ζωή σου αλλάζει αμέσως: μεταφέρεσαι στο Kenret, το μέρος όπου ζουν οι σύζυγοι και παλλακίδες του Φαραώ.…

Ευτυχώς, η κατάσταση της υγείας του νεαρού είναι απολύτως ελεγχόμενη Αναστάτωση προκλήθηκε στην οδό Καραϊσκάκη, στο κέντρο της Πάτρας, όταν ένας νεαρός φοιτητής δέχτηκε δάγκωμα από φίδι την ώρα που πλησίασε κάδο απορριμμάτων για να πετάξει σκουπίδια. Σύμφωνα με πληροφορίες του patrisnews.com, το ερπετό είχε βρει καταφύγιο μέσα στον κάδο, πιθανότατα αναζητώντας τροφή και αντέδρασε όταν ο νεαρός ήρθε σε επαφή με τον χώρο. Ο φοιτητής μεταφέρθηκε άμεσα στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Πάτρας, όπου του παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες και έγινε περιποίηση του τραύματος, κυρίως για προληπτικούς λόγους. Όπως αναφέρουν…

Ο χρυσός είναι εγκλωβισμένος σε πυρίτη στην καλντέρα Higashi-Aogashima Ιάπωνες ερευνητές ανακάλυψαν τεράστιες ποσότητες «αόρατου» χρυσού στον πυθμένα της θάλασσας, σε μια ανακάλυψη που θεωρείται μοναδική παγκοσμίως. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε στην καλντέρα Higashi-Aogashima, περίπου 350 χιλιόμετρα νότια του Τόκιο, όπου εντοπίστηκαν αποθέματα χρυσού εγκλωβισμένα μέσα σε πυρίτη, γνωστό και ως «χρυσός των ανόητων». Οι επιστήμονες από τα Πανεπιστήμια Σιζουόκα, Waseda και Τόκιο ανέλυσαν δείγματα πετρωμάτων από υδροθερμικές πηγές και, με τη χρήση ειδικής τεχνολογίας, εντόπισαν χρυσό σε μορφή νανοσωματιδίων αλλά και μεμονωμένων ατόμων μέσα στην κρυσταλλική δομή του ορυκτού. Σύμφωνα…

Από τη μείωση του στρες και την καλύτερη ποιότητα ύπνου μέχρι την ενίσχυση της καρδιαγγειακής υγείας και της διάθεσης Ο οργασμός δεν αποτελεί μόνο την κορύφωση της ερωτικής επαφής, αλλά συνδέεται και με σημαντικά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Σύμφωνα με ειδικούς, κατά τη διάρκειά του ενεργοποιούνται πολύπλοκοι μηχανισμοί στον οργανισμό, οι οποίοι επηρεάζουν θετικά διάφορες λειτουργίες του σώματος. Στους άνδρες, η κορύφωση συνοδεύεται από αύξηση του καρδιακού ρυθμού, της αρτηριακής πίεσης και έντονες συσπάσεις των μυών της πυελικής περιοχής, που οδηγούν στην εκσπερμάτωση. Αντίστοιχα, στις γυναίκες αυξάνεται…

Δεκάδες οι νεκροί και οι τραυματίες Σφοδρό αεροπορικό πλήγμα κατά μιας στρατηγικής σημασίας στρατιωτικής υποδομής στην περιοχή του Νικολάεφ εξαπέλυσε η ρωσική Αεροπορία. Στόχος των ρωσικών μαχητικών ήταν το τεχνητό νησί Maysky, το οποίο βρίσκεται σε κομβικό σημείο μεταξύ του Οτσάκοφ και της χερσονήσου Κίνμπουρν. Πρόκειται για μια πανίσχυρη στρατιωτική εγκατάσταση από την εποχή της Σοβιετικής Ένωσης, η οποία διέθετε βαριά προστατευμένα υπόγεια καταφύγια. Σύμφωνα με στρατιωτικές πηγές, η βάση χρησιμοποιούνταν ενεργά από Βρετανούς ειδικούς για την εκπαίδευση των ουκρανικών ειδικών δυνάμεων σε ναυτικές επιχειρήσεις σαμποτάζ. Το νησί Maysky αποτελεί…

Το πρώτο γεύμα της ημέρας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη διάθεση Το πρωινό θεωρείται από πολλούς το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, καθώς έρχεται μετά από αρκετές ώρες χωρίς τροφή και καλείται να δώσει στον οργανισμό τα απαραίτητα «καύσιμα» για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Δεν είναι όμως όλες οι επιλογές ίδιες. Ένα πρωινό πλούσιο σε ζάχαρη μπορεί να προσφέρει μια σύντομη έκρηξη ενέργειας, η οποία όμως συχνά ακολουθείται από κούραση και έντονη πείνα. Αντίθετα, τροφές με πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά βοηθούν στη…

Περιέχει φυσικές ενώσεις που παρουσιάζουν αντιοξειδωτικές και ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες Το τσάι τσουκνίδας αποτελεί ένα δημοφιλές φυτικό ρόφημα που παρασκευάζεται από τα φύλλα του φυτού και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ενίσχυση της γενικής ευεξίας. Περιέχει φυσικές ενώσεις, όπως πολυφαινόλες και φλαβονοειδή, οι οποίες παρουσιάζουν αντιοξειδωτικές και ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Παρότι αρκετές από τις ιδιότητές του εμφανίζονται ενθαρρυντικές, τα επιστημονικά δεδομένα δεν είναι αρκετά ώστε να θεωρείται θεραπεία ή υποκατάστατο φαρμακευτικής αγωγής. Η χρήση του θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως συμπληρωματική επιλογή και όχι ως μέσο αντιμετώπισης προβλημάτων υγείας. Η τσουκνίδα…

Δεν είναι μόνο το παγωτό η λύση όταν ο υδράργυρος «χτυπά κόκκινο» Όταν η θερμοκρασία ξεπερνά τους 40 βαθμούς Κελσίου, οι περισσότεροι στρέφονται αυτόματα στο παγωτό ή στα παγωμένα ροφήματα. Παρότι προσφέρουν στιγμιαία αίσθηση δροσιάς, δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή για τον οργανισμό. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ορισμένες τροφές, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε νερό, ηλεκτρολύτες και βιταμίνες, μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη διατήρηση της ενυδάτωσης και της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος. Καρπούζι: Ο «βασιλιάς» του καλοκαιριού Με περιεκτικότητα σε νερό που ξεπερνά το 90%, το καρπούζι θεωρείται…

Μύρτιλα, βατόμουρα και κράνα κρύβουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και αποτελούν μια από τις πιο δημοφιλείς φυσικές επιλογές διατροφη Μπορεί να είναι μικρά σε μέγεθος, όμως τα φρούτα του δάσους θεωρούνται από τις πιο ενδιαφέρουσες τροφές που προσφέρει η φύση. Με έντονα χρώματα, ιδιαίτερη γεύση και πλούσια σύσταση, έχουν κερδίσει τη θέση τους στη σύγχρονη διατροφή. Μύρτιλα, βατόμουρα, σμέουρα, κράνα και άλλα άγρια φρούτα αποτελούν πηγές βιταμινών, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών ουσιών που συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Γιατί θεωρούνται τόσο ξεχωριστά; Το χαρακτηριστικό που κάνει τα φρούτα του δάσους…

Στόχος είναι η άμεση λήψη πρωτεΐνης και ασβεστίου για υγιή οστά και σωματική ευεξία Μετά την ηλικία των 60, η σωστή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι αυστηρή, αλλά πιο προσεγμένη, ώστε κάθε γεύμα να προσφέρει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Ο οργανισμός έχει μεγαλύτερη ανάγκη από τροφές που βοηθούν στη διατήρηση των μυών, στην προστασία των οστών, αλλά και στη σωστή λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Οι ειδικοί, σύμφωνα με το Yahoo Health, προτείνουν την ένταξη ορισμένων τροφών στην καθημερινότητα. Τα όσπρια – όπως φασόλια και φακές– προσφέρουν φυτικές ίνες, πρωτεΐνη…

Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, το πολύτιμο προϊόν της ελιάς αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής χάρη στα θρεπτικά συστατικά και τις ιδιότητές το Για χιλιάδες χρόνια αποτελεί βασικό κομμάτι της ελληνικής και μεσογειακής κουζίνας. Το ελαιόλαδο δεν είναι απλώς ένα συστατικό που δίνει γεύση στα φαγητά, αλλά ένα προϊόν που έχει συνδεθεί με τον πολιτισμό, την παράδοση και έναν τρόπο διατροφής που θεωρείται από τους πιο ισορροπημένους στον κόσμο. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, η ελιά και το λάδι της έχουν χαρακτηριστεί ως σύμβολα ζωής, ευημερίας και υγείας. Η…

Μάθετε τι προβλέπουν τα άστρα για εσάς Αναλυτικές προβλέψεις για τα αισθηματικά, τα επαγγελματικά, τα οικονομικά και την υγεία σας. Κριός Η Δευτέρα, Κριέ, σε φέρνει μπροστά σε αόρατες πιέσεις που σε ωθούν να αναρωτηθείς: “Ποιος είμαι και πού πάω;”. Το τετράγωνο Σελήνης – Ποσειδώνα φέρνει θολούρα σε ζητήματα κατεύθυνσης, ρόλων και επιδιώξεων, με αποτέλεσμα να μη νιώθεις σίγουρος για την εικόνα που προβάλλεις ή την αποδοχή που λαμβάνεις. Δυσκολεύεσαι να ανταποκριθείς στις ευθύνες σου ή αισθάνεσαι εκτεθειμένος σε παρερμηνείες. Προσπάθησε να μην φορτωθείς ευθύνες που δεν σου αναλογούν και…

Αναλυτική πρόγνωση ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Γενικά αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες οπότε, κυρίως στα ορεινά, θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι και πιθανώς στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη μεμονωμένες καταιγίδες. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και στα πελάγη έως 6, τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία δε θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Θα φτάσει, στα ηπειρωτικά τους 35, τοπικά 36 βαθμούς και στα νησιά τους 33 με 34, τοπικά στα Δωδεκάνησα τους 35 βαθμούς Κελσίου. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ Καιρός: Γενικά αίθριος…