Οι απατεώνες χρησιμοποιούν το πρόσχημα της «αναστολής κάρτας υγείας» Νέα απόπειρα ηλεκτρονικής απάτης βρίσκεται σε εξέλιξη, με επιτήδειους να χρησιμοποιούν το όνομα του e-ΕΦΚΑ για να παραπλανήσουν πολίτες και να αποσπάσουν προσωπικά και τραπεζικά δεδομένα. Οι δράστες στέλνουν παραπλανητικά email που εμφανίζονται ως επίσημες ενημερώσεις του e-ΕΦΚΑ, υποστηρίζοντας ψευδώς ότι η κάρτα υγείας του παραλήπτη έχει τεθεί σε αναστολή και ότι απαιτείται άμεση επιβεβαίωση στοιχείων. Στα μηνύματα περιλαμβάνεται σύνδεσμος που οδηγεί σε πλαστή ιστοσελίδα, με στόχο οι χρήστες να εισαγάγουν ευαίσθητες πληροφορίες, όπως προσωπικά στοιχεία ή τραπεζικά δεδομένα. Οι Αρχές…

Για 23 χρόνια ο Λεβόν Αρακελιάν έσκαβε μόνος του με απλά εργαλεία στην Αρμενία Μια απλή ανάγκη της καθημερινότητας εξελίχθηκε σε ένα εντυπωσιακό έργο ζωής, όταν ένας Αρμένιος οικοδόμος αποφάσισε να δημιουργήσει έναν μικρό χώρο αποθήκευσης για πατάτες και κατέληξε να κατασκευάζει έναν ολόκληρο υπόγειο κόσμο κάτω από το σπίτι του. Ο Λεβόν Αρακελιάν, στην περιοχή Αριντζ κοντά στο Γερεβάν της Αρμενίας, αφιέρωσε 23 χρόνια από τη ζωή του στη δημιουργία του «Levon’s Divine Underground», ενός υπόγειου συγκροτήματος που εκτείνεται σε περίπου 300 τετραγωνικά μέτρα και φτάνει σε βάθος 21…

Τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία της Πυρομετεωρολογικής Ομάδας FLAME Τα στοιχεία της Πυρομετεωρολογικής Ομάδας FLAME για το πύρινο μέτωπο στην Αττικοβοιωτία προκαλούν σοκ, καθώς η πυρκαγιά απελευθέρωσε ενέργεια ίση με 6 ατομικές βόμβες της Χιροσίμα! Συγκεκριμένα, η συνολική ενέργεια που απελευθερώθηκε από το πύρινο μέτωπο κατά τη διάρκεια της καταστροφικής του πορείας υπολογίζεται σε τουλάχιστον 380 τερατζάουλ (TJ). Το μέγεθος αυτό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, αντιστοιχεί σε ενέργεια περίπου ίση με έξι ατομικές βόμβες τύπου Χιροσίμα, γεγονός που αποτυπώνει το τεράστιο θερμικό φορτίο που αναπτύχθηκε μέσα στις ώρες που η φωτιά έκαιγε ανεξέλεγκτη. Η…

Τα Γένη των Ανθρώπων είναι τα στάδια της ανθρώπινης ύπαρξης στη Γη σύμφωνα με την αρχαία ελληνική μυθολογία και την μετέπειτα ρωμαϊκή ερμηνεία της Τόσο ο Ησίοδος, όσο και ο Οβίδιος, προσέφεραν απολογισμούς των διαδοχικών Γενεών της ανθρωπότητας, οι οποίες τείνουν να εξελίσσονται από μια αρχέγονη, μακρόχρονη εποχή στην οποία οι άνθρωποι απολάμβαναν μια σχεδόν θεία ύπαρξη στο τρέχον Γένος στο οποίο ανήκει και ο συγγραφέας, στο οποίο οι άνθρωποι ασπάζονται από αμέτρητους πόνους και συμφορές.   Στις δύο αναφορές που επιβιώνουν από την αρχαία Ελλάδα και τη Ρώμη, αυτή η υποβάθμιση…

Σοβαρό περιστατικό σημειώθηκε το απόγευμα της Πέμπτης (6/8), στην οδό Βασιλέως Κωνσταντίνου, στο Αίγιο, όταν οδηγός αστικού λεωφορείου υπέστη καρδιακό επεισόδιο ενώ βρισκόταν στο τιμόνι, χάνοντας τελικά τη ζωή του. Σύμφωνα με τις πληροφορίες του aigiovoice, ο οδηγός έχασε τις αισθήσεις του, με αποτέλεσμα το λεωφορείο να ξεφύγει από την πορεία του, να να ανέβη στο πεζοδρόμιο και να προσκρούσει σε δέντρα, προκαλώντας υλικές ζημιές. Αφού το λεωφορείο ακινητοποιήθηκε, στο σημείο επικράτησε αναστάτωση και κλήθηκε άμεσα ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ. Οι διασώστες κατέβαλαν επίμονες προσπάθειες για να επαναφέρουν τον οδηγό, χωρίς αποτέλεσμα.

Κλιμακώνεται η σύγκρουση γύρω από την «Ελπίδα για τη Δημοκρατία», μετά το κύμα αποχωρήσεων στελεχών που έχει ταλανίσει το κόμμα τις τελευταίες εβδομάδες. Ο πρώην εκπρόσωπος Τύπου, Θανάσης Αυγερινός, μαζί με συνεργάτες του, περνούν στην αντεπίθεση κατά της Μαρίας Γρατσία, την οποία κατηγορούν ευθέως για «μέθοδο δολοφονίας χαρακτήρων». Καταγγελίες για σπέκουλα και παραπληροφόρηση Σε ανακοίνωση που υπογράφει το «πρώην Γραφείο Τύπου» του κόμματος, ασκείται σκληρή κριτική στην ηγεσία και ειδικότερα στη Μαρία Γρατσία, με την κατηγορία ότι, αντί να δοθούν σαφείς απαντήσεις στα πολιτικά ερωτήματα που έθεσαν δημόσια τα δεκάδες πρώην στελέχη που…

Παλι, αμύθητα εκατομμύρια στον Τούρκο Κοτς από την κυβέρνηση. Η περιβόητη ρήτρα διαφυγής για την ενέργεια ύψους 1,5 δις ευρώ για την οποία πανηγυρίζει η κυβέρνηση, θα κατευθυνθεί κυρίως σε «έργα αποθήκευσης ενέργειας». Αναπάντεχο! Ποιος να το περίμενε ότι ο τούρκος Κοτς, ο οποίος λίγους μόλις μήνες πριν αγόρασε αθόρυβα ελληνικές εταιρείες οι οποίες όμως είχαν λάβει άδεια αποθήκευσης ενέργειας, θα έκανε πάλι ταμείο; Ναι, μιλάμε για το φίλο του πρωθυπουργού που (πάλι «αναπάντεχα») έβγαζε το Ορουτς Ρέις στο Αιγαίο αμέσως μετά την Μητσοτάκη, που πρωταγωνίστησε στην υπογραφή του επαίσχυντου…

ΚΑΝΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΜΟΝΟ ΤΗ ΝΥΧΤΑ Υπάρχουν εικόνες που δεν πρέπει να ζήσει ποτέ ένας γονιός. Ένα τηλεφώνημα μέσα στη νύχτα. Μια είδηση που παγώνει το αίμα. Μια στιγμή που μπορεί να αλλάξει για πάντα τη ζωή μιας οικογένειας. Κάθε βράδυ, εκατοντάδες νέοι και νέες βγαίνουν για να διασκεδάσουν. Οι περισσότεροι επιστρέφουν στο σπίτι τους γεμάτοι όμορφες αναμνήσεις. Υπάρχουν όμως και στιγμές που μια λάθος επιλογή, μια απροσεξία ή μια δύσκολη κατάσταση μπορεί να τους φέρει αντιμέτωπους με πραγματικούς κινδύνους. Κανένας γονιός δεν κοιμάται πραγματικά όταν το παιδί του βρίσκεται έξω.…

Κούραση, πεσμένο ανοσοποιητικό, σιδηροπενική αναιμία; Χρειάζεστε σίδηρο αλλά και σε ποιες άλλες περιπτώσεις;   Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που με τη βοήθεια του κυκλοφορικού μεταφέρει το οξυγόνο σε όλο το σώμα. Το μέταλλο αυτό απαιτείται για την παραγωγή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων και για τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης. Η αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια, συνεργάζεται με τον σίδηρο για να μεταφέρει το οξυγόνο από τους πνεύμονες σε όλα τα μέρη του σώματος. Μεταφέρει το οξυγόνο στο αίμα στους ιστούς και τα όργανα και στη συνέχεια παίρνει το διοξείδιο του άνθρακα…

Το ελληνικό superfood, η κορινθιακή σταφίδα, είναι απαραίτητη στη διατροφή σας. Μάθετε το γιατί.   Γνωστή από την αρχαιότητα, ανακαλύφθηκε το 2.000 π.Χ. και υπάρχουν γραπτές αναφορές για τη σταφίδα, τον αφυδατωμένο καρπό του αμπελιού. Αποτελούσε βασικό στοιχείο της διατροφής των αρχαίων, ενώ οι πρώτες αναφορές εντοπίζονται στην Οδύσσεια του Ομήρου περίπου το 800 π.Χ Η κορινθιακή σταφίδα παράγεται εντατικά από τον 14ο αιώνα. Προέρχεται από το αφυδατωμένο σταφύλι (αποξήρανση)  σε έκθεση στον ήλιο υπό σκιά (παραδοσιακά). Τα φυσικά γλυκά, αποξηραμένα φρούτα είναι μια από τις μοναδικές πηγές σακχάρων στον αρχαίο κόσμο (πιο εύκολο να…

Παρόλο που η αναιμία είναι τόσο συχνή, είναι εφικτό για τους περισσότερους ανθρώπους χωρίς σοβαρές ασθένειες να την αποτρέψουν ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή.   Κούραση, εξάντληση, πονοκέφαλοι. Η αναιμία είναι μια κατάσταση του οργανισμού όπου ο μειωμένος αριθμός υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων περιορίζει τη ροή του οξυγόνου στους μυς και τους ιστούς, που το χρειάζονται για καλύτερη απόδοση. Αν και έχει αρκετές μορφές, και κάποιες απειλητικές για την υγεία, η πιο συχνή είναι η σιδηροπενική αναιμία.   Η μορφή αυτή προκαλείται από την έλλειψη σιδήρου, ο οποίος είναι απαραίτητος για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, βασικού συστατικού των…

Μια νέα έρευνα κρούει το καμπανάκι σε όσους καταναλώνουν πράσινο τσάι καθώς φαίνεται να συνδέεται με κίνδυνο φλεγμονής του ήπατος. Τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας το πράσινο τσάι έχουν κάνει πολλούς από εμάς να απαρνηθούμε το αγαπημένο ρόφημα των Ελλήνων, τον καφέ, και να στραφούμε στην κατανάλωση του υγιεινού αυτού ροφήματος. Γνωρίζουμε όμως τα πάντα για το πράσινο τσάι; Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό GastroHep βρήκε ότι το φυτό του πράσινου τσαγιού εμπεριέχει βοτανικές τοξίνες που πιθανόν να προκαλέσουν μια μεταβολική αντίδραση και να προκαλέσουν προβλήματα στο συκώτι. Σύμφωνα με τους Ισραηλινούς και Καναδούς επιστήμονες από τα Clalit Health…

Νέα μελέτη δείχνει ότι η μειωμένη κατανάλωση ζάχαρης μέχρι την ηλικία των δύο ετών συνδέεται με 23% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας δεκαετίες αργότερα. Η έρευνα εξέτασε την περίοδο των δελτίων σίτισης της ζάχαρης στο Ηνωμένο Βασίλειο, καταλήγοντας ότι η χαμηλότερη έκθεση σε ζάχαρη τις πρώτες 1.000 ημέρες ζωής συσχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας και πιο αργή γήρανση του εγκεφάλου. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η μακροχρόνια υπερκατανάλωση πρόσθετων σακχάρων, ειδικά από ροφήματα και υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου και συνδέεται με χειρότερη μνήμη και γνωστική υγεία. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν…

Η βιταμίνη Ε είναι ένα λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα, αλλά η ανεπάρκειά της, αν και ασυνήθιστη, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, με συχνές αιτίες την ανεπαρκή διατροφική πρόσληψη και τις διαταραχές δυσαπορρόφησης λιπαρών. Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της ανεπάρκειας βιταμίνης Ε είναι σημαντική για την έγκαιρη παρέμβαση, καθώς μπορεί να εκδηλωθεί με μυϊκή αδυναμία, προβλήματα όρασης και νευρολογικά προβλήματα, επηρεάζοντας κυρίως άτομα με διαταραχές δυσαπορρόφησης. Για την πρόληψη της ανεπάρκειας βιταμίνης Ε, εντάξτε στη διατροφή σας τροφές όπως ξηρούς καρπούς, σπόρους, φυτικά έλαια και πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ενώ…

Η φράση “τσακώνονται σαν τον σκύλο με τη γάτα” χρησιμοποιείται εδώ και πάρα πολλά χρόνια για να περιγράψει ανθρώπους που δεν μπορούν να συνυπάρξουν. Ανταποκρίνεται όμως αυτή η αντίληψη στην πραγματικότητα ή πρόκειται για ένα μύθο που δημιουργήθηκε μέσα από ιστορίες και στερεότυπα; Σύμφωνα με τους ειδικούς στη συμπεριφορά των κατοικίδιων, οι σκύλοι και οι γάτες δεν είναι εκ φύσεως εχθροί. Αντίθετα, η μεταξύ τους σχέση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον χαρακτήρα τους, την κοινωνικοποίησή τους και τον τρόπο με τον οποίο θα γνωριστούν. Γιατί δημιουργούνται συγκρούσεις μεταξύ σκύλων και γατών;…

Μούρα, μπανάνες, αχλάδια και μήλα μπορούν να ενταχθούν σε μια ισορροπημένη διατροφή, ακόμη και όταν στόχος είναι ο καλύτερος γλυκαιμικός έλεγχος. Τέσσερις ενδοκρινολόγοι εξηγούν γιατί τα προτιμούν και με ποιες τροφές τα συνδυάζουν Η φυσική περιεκτικότητα των φρούτων σε σάκχαρα προκαλεί αρκετές επιφυλάξεις σε όσους προσπαθούν να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Ωστόσο, ένα φρούτο δεν αξιολογείται μόνο από τη γλυκιά του γεύση. Τέσσερις ενδοκρινολόγοι αποκαλύπτουν ποια φρούτα επιλέγουν συχνότερα στην καθημερινότητά τους και πώς τα καταναλώνουν. Μούρα: Πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά Οι φράουλες, τα μύρτιλα, τα βατόμουρα και…