Μήνας: Απρίλιος 2026

Εικόνες καλοκαιρινές καταγράφηκαν σήμερα στα νότια προάστια της Αττικής, με Αθηναίους και τουρίστες να εκμεταλλεύονται την άπλετη ηλιοφάνεια και την καλή θερμοκρασία και να δοκιμάζουν την… τύχη τους στις παραλίες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα το παραλιακό μέτωπο στον Άλιμο, το οποίο από το πρωί «πλημμύρισε» από κόσμο. Πολλοί επέλεξαν να κάνουν ηλιοθεραπεία, ωστόσο δεν ήταν λίγοι οι τολμηροί που βούτξαν στο νερό. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, οι θερμοκρασίες, σε αρκετές περιοχές της χώρας ήταν υψηλές για την εποχή. Συγκεκριμένα για την Αττική, μέχρι τις 16:30 είχαν καταγραφεί 23,4…

Περισσότερα

Η τόνωση της σεξουαλικής επιθυμίας μπορεί να ξεκινήσει από τα ντουλάπια της κουζίνας με τροφές, βότανα και καρπούς που απογειώνουν τη λίμπιντο Οι λύσεις που προσφέρονται από τη φύση για πλήθος προβλημάτων υγείας, όπως (και) για τη στυτική δυσλειτουργία αλλά και την απώλεια της σεξουαλικής επιθυμίας είναι αρκετές και αξίζουν μια προσπάθεια, προτού περάσετε το κατώφλι του φαρμακείου. Εάν ωστόσο λαμβάνετε συγκεκριμένη αγωγή για κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.   Οι ουσίες του δέντρου Ginkgo biloba χρησιμοποιούνται συχνά σε μορφή συμπληρώματος, αλλά η παραδοσιακή κινεζική ιατρική το…

Περισσότερα

Τα μύρτιλα συχνά περιγράφονται ως «υπερτροφή», αλλά η φήμη τους δεν είναι απλώς κάποιο διαφημιστικό κόλπο. Αυτά τα μικρά μούρα παρέχουν ένα συμπυκνωμένο μείγμα ενώσεων, που υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς, την λειτουργία του εγκεφάλου και τη συνολική ευεξία. Δείτε τι κάνει τα μύρτιλα να ξεχωρίζουν και πώς επηρεάζουν το σώμα. Τα μύρτιλα έχουν λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και φυτικές ενώσεις, που υποστηρίζουν πολλαπλά συστήματα του σώματος. Μια τυπική μερίδα (περίπου 150 γρ. φρέσκα μύρτιλα) παρέχει: Θρεπτικά συστατικά Ποσότητα % ΣΗΠ* Οφέλη Βιταμίνη C ~14…

Περισσότερα

Μόλις δυόμισι ώρες από την Αθήνα, ανάμεσα στα επιβλητικά βουνά της ορεινής Κορινθίας, ξεδιπλώνεται ένας δρόμος που μοιάζει να έχει ξεπηδήσει από καρτ ποστάλ. Ο νέος οδικός άξονας Φενεού – Λίμνης Δόξα, μήκους πέντε χιλιομέτρων, είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά οδικά τοπία της Ελλάδας, ειδικά τους μήνες του φθινοπώρου και του χειμώνα. Στο νέο βίντεο του καναλιού Up Stories, η κάμερα «ταξιδεύει» μέσα από τις στροφές του δρόμου, ανάμεσα σε δάση που αλλάζουν χρώματα, με πλάνα που κόβουν την ανάσα. Το φως, η σιωπή της φύσης, τα φύλλα που χρυσίζουν…

Περισσότερα

Έρευνα απαντά Η κατανάλωση λιγότερου κρέατος αποτελεί έναν από τους ευκολότερους τρόπους για τη μείωση του αποτυπώματος άνθρακα. Σύμφωνα με εκτιμήσεις ερευνητών, εάν όλοι οι κάτοικοι του Ηνωμένου Βασιλείου ακολουθούσαν μια διατροφή χαμηλής πρόσληψης κρέατος -τρώγοντας λιγότερο από 50γρ ημερησίως -το όφελος για το περιβάλλον θα ήταν ισοδύναμο με την απόσυρση 8 εκατομμυρίων αυτοκινήτων από τους δρόμους. Τι συμβαίνει όταν απέχουμε για μεγάλο διάστημα από το κρέας; Στοιχεία της βρετανικής κυβέρνησης αναδεικνύουν ότι η παρουσία του κρέατος στις διατροφικές συνήθειες έχει μειωθεί σημαντικά: μεταξύ 1980 και 2022, η κατανάλωση βοδινού, χοιρινού και…

Περισσότερα

Παρουσία πλήθους κόσμου Με τη δέουσα μεγαλοπρέπεια και θρησκευτική κατάνυξη, το Αίγιο και ο Δήμος Αιγιαλείας τίμησαν την προστάτιδά τους, Παναγία Τρυπητή. Την κυβέρνηση εκπροσώπησε ο Αχαιός Υφυπουργός Πολιτισμού Ιάσονας Φωτήλας και την Ελληνική Βουλή ο τ. Υφ. Εξωτερικών Ανδρέας Κατσανιώτης. Το μπαλκόνι του Κορινθιακού φιλοξένησε για μια ακόμη φορά την μεγάλη θρησκευτική γιορτή παρουσία πλήθους κόσμου.    Σχετικά… Παναγία Τρυπητή – Ένας θρησκευτικός προορισμός πανελλήνιας εμβέλειας (φωτο+video)  Το Αίγιο φοράει τα γιορτινά του: Λαμπροί εορτασμοί στην Παναγία Τρυπητή 

Περισσότερα

Πορνοβοσκοί και ναρκέμποροι ναρκώνουν νεαρά κορίτσια, τα βιάζουν, τα μαγνητοσκοπούν και έπειτα τα εκβιάζουν για να εκδίδονται Άπειρες οι περιπτώσεις. Όσοι «ενοχοποιούν» τα θύματα και μάλιστα μετά θάνατον, δεν είναι απαραίτητα κακόψυχοι ή μισογύνηδες. Όπως έχει αποδειχθεί και από την περίπτωση της Ρόδου, όπως και σε αρκετές περιπτώσεις στο παρελθόν. Μπορεί να είναι και συνεργοί των δολοφόνων.

Περισσότερα

Μήπως δεν πρέπει να χαιρόμαστε και τόσο για το άνοιγμα του Στενού του Ορμούζ; Πως ένα απλό tweet, παράγει ανυπόστατη ευφορία αλλά και κάποια τρισεκατομμύρια σε τσέπες «επιτηδείων»… Σήμερα το πρωί, η τιμή του πετρελαίου κατέρρευσε κατά 11%. Η αιτία; Το Στενό του Ορμούζ «άνοιξε». Ένα tweet αρκούσε για να χαρούν οι αγορές ενώ οι κερδοσκόποι σπευσαν να αγοράσουν φθηνό αργό,για να κλείσουν ανοιχτές θέσεις εξασφαλίζοντας πακτωλό κέρδους. Η αλήθεια όμως είναι ότι η «επιστροφή στην κανονικότητα» είναι ακόμα μακρινό όνειρο. Σύμφωνα με τα ψυχρά στοιχεία: – Η ροή πετρελαίου από…

Περισσότερα

Εβραϊκά δημοσιεύματα αποκάλυψαν μια σοβαρή υπόθεση ασφαλείας που διερευνάται από την Ισραηλινή Υπηρεσία Ασφαλείας (Shin Bet) και την αστυνομία, σχετικά με την ύπαρξη ενός δικτύου κατασκοπείας εντός της Ισραηλινής Πολεμικής Αεροπορίας που εργαζόταν προς όφελος του Ιράν. Σύμφωνα με τα δημοσιεύματα, δύο στρατιώτες που είχαν θητεύσει συνελήφθησαν πριν από περίπου ένα μήνα ως ύποπτοι για κατασκοπεία υπέρ ιρανικών οντοτήτων κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής τους θητείας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι δύο ύποπτοι στρατολογήθηκαν από ιρανικές υπηρεσίες πληροφοριών και εκμεταλλεύτηκαν τις θέσεις τους για να μεταδώσουν πληροφορίες σχετικά…

Περισσότερα

Την παραίτησή του από τη θέση του υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων υπέβαλε ο Μακάριος Λαζαρίδης στον απόηχο των αντιδράσεων που προκλήθηκαν σχετικά με το ακαδημαϊκό του υπόβαθρο. Η υπόθεση έλαβε διαστάσεις μετά από δημοσιεύματα και σχόλια που αφορούσαν το πτυχίο του, σε συνδυασμό με τον διορισμό του το 2007 ως επιστημονικού συνεργάτη στο Υπουργείο Παιδείας. Οι εξελίξεις αυτές πυροδότησαν πολιτική αντιπαράθεση και έντονη κριτική. Υπό το βάρος της πίεσης, ο κ. Λαζαρίδης αποφάσισε να αποχωρήσει από το κυβερνητικό του αξίωμα, με στόχο να μην επηρεαστεί περαιτέρω η λειτουργία του υπουργείου και…

Περισσότερα

Με την σχεδόν πρόσφατη αλλαγή προσώπου στον Θρόνο της, … κάποτε τότε Μεγάλης Βρετανίας, υπήρξαν σχόλια με έξαρχο αυτών το Ο βασιλεύς «βασιλεύει» δεν κυβερνά. Το Ελληνικό Σύνταγμα της Δημοκρατίας μας που έχει αφαιρέσει κάθε διοικητική ισχύ από το Πρόεδρο αυτής, συν τις αναθεωρήσεις που πάντα «προοδευτικά» έχει υποστεί – ετοιμάζεται τώρα και άλλη – από την μεταπολίτευση και μετά, έχουν κυριολεκτικά «ξεδοντιάσει» τον ή την εκάστοτε Πρόεδρο από κάθε δίκαιο κατάθεσης αρνησικυρίας σε ότι η πλειοψηφία της Βουλής του παραπέμπει προς έγκριση ισχύος δια της υπογραφής του, έναρξη αυτής, και…

Περισσότερα

Το Kayabuki no Sato, ένα μικρό χωριό στο Κιότο, διαθέτει ένα πρωτότυπο σύστημα πυρόσβεσης με μεγάλους ψεκαστήρες που μετατρέπουν ολόκληρο το χωριό σε συντριβάνι.     Τα τελευταία χρόνια (και όχι μόνο) η Ελλάδα βιώνει μια πρωτοφανή καταστροφή με εκατοντάδες χιλιάδες στρέμματα να έχουν μετατραπεί σε στάχτη. Οι εικόνες που αφήνουν πίσω οι φωτιές είναι αποκαρδιωτικές. Περιουσίες τυλίγονται στις φλόγες ενώ δεκάδες ζώα καίγονται τρέχοντας να σωθούν.         Μια λύση που θα μπορούσε να αποτρέψει όλες αυτές τις καταστροφές που συμβαίνουν ετησίως στη χώρα μας από τις φωτιές θα ήταν αν υπήρχαν αυτόματα συστήματα πυρόσβεσης όπως έχει…

Περισσότερα

Όπως έχουν καταλάβει εδώ και καιρό τα μέλη του ΟΠΕΚ, δεν είναι καλή ιδέα να δίνεις στους καταναλωτές του προϊόντος σου κίνητρα για να αναζητήσουν εναλλακτικές λύσεις Υπάρχει μια παλιά παροιμία των κεντρικών τραπεζιτών που φαίνεται να ταιριάζει απόλυτα στη σημερινή γεωπολιτική κατάσταση. Όπως αναφέρεται στην ιστορία της Τράπεζας της Αγγλίας του Ντέιβιντ Κινάστον, η παροιμία αυτή λέει: «Κούνα το μεγάλο ραβδί αν θέλεις, αλλά μην το χρησιμοποιήσεις ποτέ· μπορεί να σπάσει στα χέρια σου. Ακόμα καλύτερα, δοκίμασε να κουνήσεις το δάχτυλό σου». Μεταξύ των πολλών συνεπειών της αντιπαράθεσης στα…

Περισσότερα

Εντυπωσιακό βίντεο δείχνει την επόμενη γενιά κινηματογράφου Η Κίνα συνεχίζει να εντυπωσιάζει με τις τεχνολογικές της καινοτομίες στον χώρο της ψυχαγωγίας. Ένα νέο βίντεο δείχνει μία τεράστια 3D οθόνη που καλύπτει σχεδόν ολόκληρο τον χώρο, προσφέροντας μία εμπειρία κινηματογράφου που μοιάζει να βγαίνει από την επιστημονική φαντασία.   Στο βίντεο, ο θεατής κάθεται σε ειδική καρέκλα ενώ γύρω του εκτυλίσσονται σκηνές με πλανήτες, διαστημικά σκάφη, εκρήξεις και φουτουριστικά τοπία με τέτοιο ρεαλισμό και βάθος, που δίνει την εντύπωση ότι τα αντικείμενα βγαίνουν πραγματικά από την οθόνη. Οι χρήστες στα social…

Περισσότερα

Νομίζεις ότι προσέχεις, αλλά αυτές οι συνήθειες σαμποτάρουν την προσπάθειά σου Τα λάθη που κάνουμε καθημερινά στη διατροφή είναι ο βασικός λόγος που πολλοί άνθρωποι δεν χάνουν βάρος, ακόμα κι αν προσπαθούν. Και το χειρότερο; Πολλά από αυτά τα λάθη θεωρούνται «υγιεινές επιλογές». Ένα από τα πιο συχνά είναι η παράλειψη γευμάτων. Πολλοί πιστεύουν ότι αν φάνε λιγότερο, θα αδυνατίσουν πιο γρήγορα. Στην πραγματικότητα όμως, ο οργανισμός επιβραδύνει τον μεταβολισμό και αποθηκεύει λίπος. Ένα άλλο μεγάλο λάθος είναι οι «παγίδες» των υγιεινών τροφών. Ξηροί καρποί, μπάρες δημητριακών και smoothies μπορεί…

Περισσότερα

Να σημειωθεί ότι η δίκη διεξήχθη κεκλεισμένων των θυρών για την προστασία των ανήλικων θυμάτων Το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Αθηνών επέβαλε τέσσερις φορές ισόβια και 80 έτη και 3 μήνες κάθειρξης (εκτιτέα τα 25 έτη) σε πρώην αστυνομικό της Βουλής, για σεξουαλική και σωματική κακοποίηση των παιδιών του και της εν διαστάσει συζύγου του. Ο 46χρονος κρίθηκε ένοχος για βιασμό κατ’ εξακολούθηση, κατάχρηση ανηλίκου κατ’ εξακολούθηση και κατά συρροή, γενετήσιες πράξεις μεταξύ συγγενών και πορνογραφία ανηλίκων. Παράλληλα, η μητέρα των παιδιών αθωώθηκε κατά πλειοψηφία για τις κατηγορίες που αντιμετώπιζε, λόγω…

Περισσότερα

O τρανς Olivia που είχε διπλή «σκοτεινή» ζωή και πρόσφερε «υπηρεσίες» έναντι αμοιβής Ένας τρανς, ένας Αλβανός gay που προμήθευσε την κοκαΐνη και ο πρώην αρσιβαρίστας που την μετέφερε ημίγυμνη, ήταν η «παρέα» της άτυχης 19χρονης Μυρτούς που έφυγε από ανακοπή καρδιάς στο δωμάτιο του σπιτιού που βρίσκεται στην κεντρική πλατεία του Αργοστολίου τα ξημερώματα της 14ης Απριλίου. Σκοτεινός είναι ο ρόλος του 23χρονου τρανς που βρισκόταν μαζί με την άτυχη κοπέλα στις τελευταίες της στιγμές. Πρόκειται για τον 23χρονο Ο.Σ., ο οποίος στις Αρχές εμφανίστηκε με το ψευδώνυμο «Olivia» και…

Περισσότερα

Η διατροφή των πρώτων χρόνων ζωής φαίνεται να χαράζει βαθιά «ίχνη» στον εγκέφαλο των παιδιών, επηρεάζοντας μακροπρόθεσμα τη ρύθμιση της όρεξης. Νέα μελέτη δείχνει ότι τα πολλά λιπαρά και η ζάχαρη στην παιδική ηλικία μπορεί να προκαλέσουν μόνιμες αλλαγές, ακόμη κι αν αργότερα το βάρος επανέλθει.  Παιδική διατροφή και υποθάλαμος: Οι μακροχρόνιες συνέπειες Η σημασία της παιδικής διατροφής για τη μελλοντική υγεία είναι πλέον ξεκάθαρη σε μεγάλο εύρος επιστημονικών μελετών. Διατροφή παιδιών: Τα 8 συστατικά που πρέπει να τρώνε για να γίνουν έξυπνα Η περίοδος που οι γονείς αποφασίζουν αν θα στείλουν τα παιδιά στο σχολείο με ένα έτοιμο…

Περισσότερα

Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την υγιεινή διατροφή, εστιάζουν κυρίως στο τι τρώνε. Ξέρουν ότι πρέπει να καταναλώνουν περισσότερα φρούτα και λαχανικά, λιγότερο πρόχειρο φαγητό ή λιγότερες θερμίδες και μένουν σε αυτό. Όμως η υγιεινή διατροφή είναι κάτι πολύ πιο σύνθετο από την απλή επιλογή τροφών. Οι συμπεριφορές και η στάση μας απέναντι στο φαγητό παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο. Τι είναι η «ορθορεξία»; Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η «ορθορεξία», μια διαταραχή κατά την οποία το άτομο έχει εμμονή με την κατανάλωση «υγιεινών» τροφών. Παρόλο που φαινομενικά ακολουθεί μια σωστή διατροφή,…

Περισσότερα