Ημέρα: 3 Σεπτεμβρίου 2026

Η προειδοποίηση της Τεχεράνης αφορά ειδικότερα την περιοχή της Αλί αλ-Ταχέρ Το Ιράν προειδοποίησε τις Ηνωμένες Πολιτείες ότι θα προχωρήσει σε μαζική στρατιωτική απάντηση εναντίον του Ισραήλ, εάν οι ισραηλινές δυνάμεις εξαπολύσουν μεγάλης κλίμακας επίθεση εναντίον της Χεζμπολάχ στον νότιο Λίβανο. Η προειδοποίηση της Τεχεράνης αφορά ειδικότερα την περιοχή της Αλί αλ-Ταχέρ, μιας στρατηγικής σημασίας ορεινής κορυφογραμμής στον νότιο Λίβανο, όπου βρίσκονται μαχητές της Χεζμπολάχ, ενώ υπάρχουν και αναφορές για παρουσία στελεχών των Φρουρών της Επανάστασης του Ιράν. Σύμφωνα με τρεις αξιωματούχους που ενημερώθηκαν για το συγκεκριμένο μήνυμα και μίλησαν στο Reuters…

Η φαντασία και οι προσδοκίες παίρνουν τη θέση της πραγματικής γνωριμίας Υπάρχουν πέντε ζώδια που μπορούν να ερωτευτούν την ιδέα ενός ανθρώπου πριν προλάβουν να τον γνωρίσουν πραγματικά. Ένα βλέμμα, ένα μήνυμα, λίγη προσοχή ή ένα έντονο φλερτ μπορεί να είναι αρκετά για να δημιουργήσουν στο μυαλό τους μια ολόκληρη εικόνα για το πώς θα μπορούσε να είναι μια σχέση μαζί του. Συχνά δεν ερωτεύονται μόνο το άτομο που έχουν απέναντί τους, αλλά και αυτό που φαντάζονται ότι μπορεί να γίνει η σχέση. Η φαντασία και οι προσδοκίες παίρνουν τη θέση…

Βασίζεται κυρίως σε φρούτα, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης, άπαχες πρωτεΐνες και γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά   Η δίαιτα DASH αποτελεί ένα διατροφικό πρότυπο που μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, χωρίς να απαιτεί στερήσεις ή ένα αυστηρό καθημερινό μενού. Βασίζεται κυρίως σε φρούτα, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης, άπαχες πρωτεΐνες και γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, ενώ βασικός στόχος είναι ο περιορισμός του αλατιού. Η ονομασία DASH προέρχεται από τα αρχικά του «Dietary Approaches to Stop Hypertension», δηλαδή διατροφικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση της υπέρτασης. Αρχικά σχεδιάστηκε με στόχο τη…

«Κάθε μισή ώρα»! Το ότι στην Ελλάδα πληρώνουμε υπέρογκα διόδια και μάλιστα πολλές φορές εμείς που ζούμε εδώ το γνωρίζουμε. Το θέμα είναι ότι το βλέπουν ακόμα και οι ξένει hitchikers που ταξιδεύουν μέσα από την χώρα και εντυπωσιάζονται γιατί αντικρίζουν διόδια κάθε… «τριάντα λεπτά».   Στο βίντεο ένας ξένος περιηγητής έχει μείνει άφωνος με το πόσο κοστίζουν οι μετακινήσεις με αυτοκίνητο στην Ελλάδα για να πάει κάποιος από Αθήνα στην Θεσσαλονίκη και που χρειάζεται να πληρώσει τουλάχιστον 50 ευρώ σε διόδια. Πώς να τους εξηγήσεις πως δίνονται τα έργα…

Με τροπολογία σε άσχετο νομοσχέδιο η κυβέρνηση περνάει τον επιχειρησιακό συντονισμό για τις θανατώσεις ζώων στο υπουργείο Εθνικής Άμυνας Η κυβέρνηση βάζει τον Στρατό απέναντι στους κτηνοτρόφους της Λέσβου, αντί να λύσει την κρίση του αφθώδους πυρετού σπέρνοντας έτσι την διχόνοια σε μία ευαίσθητη περιοχή όπως το συγκεκριμένο ακριτικό νησί.     Με τροπολογία σε άσχετο νομοσχέδιο ο επιχειρησιακός συντονισμός περνά στο υπουργείο Εθνικής Άμυνας. Στο πιο ευαίσθητο νησί του Αιγαίου το Μέγαρο Μαξίμου προωθεί μία πολιτική λύση. Στέλνει τον Στρατό να στραφεί κατά ανθρώπων που χάνουν τα κοπάδια τους…

Τρία απλά «ραντεβού» μέσα στον χρόνο μπορούν να βοηθήσουν ένα ζευγάρι να ξαναβρεί την επικοινωνία και την οικειότητα Ο κανόνας 7-7-7 είναι μια απλή μέθοδος που προτείνει στα ζευγάρια να αφιερώνουν συστηματικά χρόνο ο ένας στον άλλον, ώστε να μην χαθεί η επικοινωνία και η οικειότητα μέσα στην καθημερινότητα. Η ιδέα βασίζεται σε τρία διαφορετικά χρονικά διαστήματα: κάθε 7 ημέρες, κάθε 7 εβδομάδες και κάθε 7 μήνες το ζευγάρι προγραμματίζει μια διαφορετική μορφή κοινής δραστηριότητας. Κάθε 7 ημέρες: χρόνος μόνο για τους δύο Το πρώτο «7» αφορά την εβδομάδα. Το ζευγάρι καλείται…

Πολιτικοστρατιωτικό κίνημα, που εκδηλώθηκε στην Αθήνα στις 3 Σεπτεμβρίου 1843, με σκοπό την παραχώρηση Συντάγματος από τον Όθωνα. Μέχρι τότε, ο βασιλιάς κυβερνούσε ως απόλυτος μονάρχης, χωρίς να λογοδοτεί στους υπηκόους του («ελέω θεού μοναρχία»). Στις αρχές του 1843 είχαν ωριμάσει οι συνθήκες για την εισαγωγή του κοινοβουλευτικού πολιτεύματος στη χώρα μας, το οποίο προϋπέθετε την ύπαρξη Συντάγματος. Ήταν ένα αίτημα που είχε τεθεί από τα φιλελεύθερα στοιχεία του Αγγλικού και Γαλλικού Κόμματος ήδη από την εποχή του Καποδίστρια. Σύνταγμα ζητούσαν και οι παραγκωνισμένοι από τον Όθωνα πρόκριτοι και αγωνιστές του ’21,…

Με φόντο τα ερείπια της Λωρίδας της Γάζας, ο Μπενιαμίν Νετανιάχου πραγματοποίησε σπάνια επίσκεψη στον παλαιστινιακό θύλακα και ξεκαθάρισε ότι το Ισραήλ δεν πρόκειται να αποσυρθεί από τις ζώνες που ελέγχει. ΣΗΣΤουρκικός στρατός: Συνελήφθησαν 71 άτομα που προσπαθούσαν να περάσουν παράνομα στην Ελλάδα Συναντώμενος με στρατιώτες κοντά στην «κίτρινη γραμμή», ο Ισραηλινός πρωθυπουργός τόνισε: «Ελέγχουμε τη ζώνη. Δεν θα αποσυρθούμε. Παραμένουμε σε αυτήν τη γραμμή. Ελέγχουμε το 60% της Λωρίδας της Γάζας και δεν θα σταματήσουμε επειδή εξοντώνουμε, μέρα με την ημέρα, τους τρομοκράτες που μας απειλούν». Η στρατηγική του Ισραήλ και η αύξηση του ελέγχου…