Συντάκτης: Sfairika.gr

Η πόλη “ντύθηκε” με τα χρώματα της άνοιξης H Πάτρα το βράδυ της Πέμπτης 30 Απριλίου “ντύθηκε” με τα χρώματα της άνοιξης για να υποδεχθεί το μήνα των λουλουδιών και να “συναντηθεί” με τα μηνύματα της εργατικής πρωτομαγιάς. Επίκεντρο των εκδηλώσεων που διοργανώνει και φέτος ο δήμος ήταν οι πλατείες Υψηλών Αλωνίων και Ομονοίας, οι οποίες από νωρίς γέμισαν με κόσμο.     Σαράντα πέντε χορευτικά συγκροτήματα πήραν βήμα για να παρουσιάσουν χορούς από όλη την Ελλάδα και φορεσιές από τόπους με διαφορετική παράδοση. Τα ανθεστήρια αποτέλεσαν έναν ξεχωριστό πόλο έλξης και αφετηρία για…

Κατέβασέ το, αλλιώς…» Τί έστειλε σε γνωστό δημοσιογράφο ο συνομιλητής του 23χρονου και τί οι συγγενείς της Μυρτούς

Εξορμήσεις στην εξοχή, λουλουδένια στεφάνια, αρώματα ανοιξιάτικης μέρας Μικροί και μεγάλοι την Πρωτομαγιά σπεύδουν να γιορτάσουν στη φύση την αναγέννησή της, καθώς η Πρωτομαγιά ουσιαστικά θεωρείται η πρώτη μέρα της άνοιξης. Απο το cnn.gr Είναι μέρα που μεταφέρει το μήνυμα της δύναμης, της νίκης, της επικράτησής της. Κάθε Πρωτομαγιά η φύση δίνει τη δική της μάχη και τελικά την κερδίζει. Όπως εξηγεί στο ΑΠΕ ΜΠΕ η λαογράφος του «Μουσείου Λαϊκής Τέχνης και Παράδοσης “Αγγελική Χατζημιχάλη”», Σταυρούλα Πισιμίση, «είναι μια ημέρα νίκης του καλοκαιριού κατά του χειμώνα. Του καλοκαιριού όμως με…

Την Πρωτομαγιά, την πρώτη ημέρα του Μαίου γιορτάζουμε δυο γεγονότα Γιορτάζουμε τη μέρα των εργατών και είναι αφιερωμένη στην εξέγερση των εργατών στις Η.Π.Α το 1886, η οποία έχει καθιερωθεί επίσημα πλέον σαν ημέρα αργίας. Την Πρωτομαγιά του 1886, τα εργατικά συνδικάτα στο Σικάγο ξεσηκώθηκαν διεκδικώντας το 8ωρο και καλύτερες συνθήκες εργασίας με σύνθημα «Οχτώ ώρες δουλειά, οχτώ ώρες ανάπαυση, οχτώ ώρες ύπνο». Τουλάχιστον 400.000 άνθρωποι συμμετείχαν στις απεργίες που γίνονταν σε όλη την χώρα και πάνω από 80.000 στο Σικάγο. Στην Ελλάδα η πρώτη διαδήλωση την Πρωτομαγιά έγινε το 1892 και…

🎶 Μουσική Βραδιά Αφιέρωμα στον Μίμης Πλέσσας 🎶 Ο Δήμος Αιγιαλείας, μαζί με τις Δημοτικές Χορωδίες της Δ.Ε. Διακοπτού — τη Χορωδία Ενηλίκων και την Παιδική-Νεανική Χορωδία Διακοπτού — σας προσκαλούν σε μια ξεχωριστή μουσική εκδήλωση αφιερωμένη στον σπουδαίο δημιουργό που σημάδεψε το ελαφρολαϊκό τραγούδι και τον ελληνικό κινηματογράφο.   📍 Σάββατο 2 Μαΐου 2026 🕗 Ώρα 20:00 📌 Πνευματικό Κέντρο Διακοπτού Μέσα από αγαπημένες μελωδίες, οι χορωδοί θα μας ταξιδέψουν από το χθες στο σήμερα, σε μια βραδιά γεμάτη συναίσθημα και νοσταλγία. 🎼 Συμμετέχουν οι μουσικοί: Γιάννης Καραμάνος (κιθάρα)…

Άνοδος καταγράφηκε και στον πληθωρισμό της Ευρωζώνης που ανήλθε στο 3% Ο πληθωρισμός στην Ελλάδα αυξήθηκε στο 4,6% τον Απρίλιο από 3,4% τον Μάρτιο, σύμφωνα με τη Eurostat. Η αύξηση του πληθωρισμού οφείλεται κυρίως στην άνοδο των τιμών της ενέργειας κατά 21,9% σε ετήσια βάση. Οι τιμές των τροφίμων, αλκοόλ και καπνού αυξήθηκαν κατά 4,1%, ενώ οι τιμές των υπηρεσιών αυξήθηκαν κατά 3,9%. Στην Ευρωζώνη, ο πληθωρισμός ανέβηκε στο 3% από 2,6%, με επιβράδυνση στην αύξηση των υπηρεσιών και άνοδο στις τιμές μη ενεργειακών βιομηχανικών προϊόντων. Η Ελλάδα κατέχει την…

Βρίσκεται παντού: σε μπισκότα, σοκολάτες, πίτες, έτοιμα γεύματα, φυτικά τυριά – ακόμη και σε παιδικές τροφές αλλά και καλλυντικά. Ο λόγος για το φοινικέλαιο, η χρήση του οποίου είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη στη βιομηχανία τροφίμων, κυρίως λόγω της χαμηλής τιμής του και της τεχνολογικής του σταθερότητας. Όταν χρησιμοποιείται συστηματικά σε υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, μπορεί να αυξάνει την «κακή» χοληστερόλη Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, μια ολοένα αυξανόμενη μερίδα καταναλωτών αντιστέκεται στην εμπορική κυριαρχία του, αναζητώντας εναλλακτικές επιλογές. Είναι ενδεικτικό ότι χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης εντάσσονται σε ομάδες – κυρίως στο Facebook –,…

Η πρόληψη της οστεοπόρωσης μπορεί να ξεκινήσει από την πολύτιμη γιαούρτη που έχουμε στο ψυγείο μας! Κλινικές δοκιμές επιβεβαιώνουν ότι ο άξονας εντέρου-σκελετικού συστήματος είναι πραγματικός! Και συγκεκριμένα στελέχη προβιοτικών ενισχύουν το εντερικό φράγμα, μειώνοντας τη φλεγμονή που διαλύει τον οστικό ιστό. Τροφοδοτώντας λοιπόν με τα απαραίτητα προβιοτικά το έντερό μας, σώζουμε το αναντικατάστατο σκελετό μας σύστημα! Τα οστά μας υφίστανται συνεχώς αναδιαμόρφωση, μια διαδικασία που ρυθμίζεται από γενετικούς, ορμονικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Όταν αυτή η ισορροπία διαταράσσεται, οδηγεί σε εξασθένηση των οστών και αυξημένη ευαισθησία σε κατάγματα. Μια μελέτη…

Τα διαχρονικά διδάγματα του Ισοκράτη διατρέχουν το έργο του και προσφέρουν σοφία που αγγίζει κάθε εποχή. Ο σπουδαίος αυτός ρήτορας και δάσκαλος δεν στοχεύει μόνο στην καλλιέργεια του λόγου, αλλά διαπλάθει ολοκληρωμένες προσωπικότητες με ηθικό υπόβαθρο. Μελετώντας τα κείμενά του, ανακαλύπτουμε αρχές που καθοδηγούν ουσιαστικά ακόμα και τον σύγχρονο άνθρωπο. Η ανάλυση των κυριότερων διδαγμάτων του: Η αξία της παιδείας και της μόρφωσης Αρχικά, ο Ισοκράτης θεωρεί την εκπαίδευση θεμέλιο της ανθρώπινης προόδου. Δηλώνει χαρακτηριστικά: «Της παιδείας οι μεν ρίζες είναι πικρές, οι δε καρποί γλυκείς». Με τη φράση αυτή,…

Τι λέει πραγματικά η γενετική έρευνα Το ερώτημα για τη γενετική σχέση των σύγχρονων Ελλήνων με τους αρχαίους αποτελεί ένα από τα πιο συζητημένα – και συχνά παρεξηγημένα – θέματα. Πολλοί έχουν διαμορφώσει άποψη, λίγοι όμως βασίζονται σε συγκεκριμένα επιστημονικά δεδομένα. Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε με απλό και κατανοητό τρόπο τα πορίσματα σύγχρονων γενετικών ερευνών, αφήνοντας στην άκρη ιδεολογικές ή πολιτικές προκαταλήψεις. Ποιοι συγκρίνονται στις γενετικές έρευνες Από τη μία πλευρά βρίσκονται οι σύγχρονοι Έλληνες, με δείγματα από άτομα των οποίων οι πρόγονοι ζούσαν στον ελλαδικό χώρο επί πολλές γενιές.…

Με τις αυξήσεις στις τιμές των ενοικίων και την ακρίβεια στα πάντα, τα νέα σπίτια-κοντέινερ λιγοστών τετραγωνικών μπορείς να πεις πως έχουν γίνει…τάση. Τι είναι το cubica; Το Cubica, είναι ένα σπίτι κοντέινερ. Είναι μόλις 31 τ.μ. αλλά δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από μεγαλύτερα σπίτια, αντιθέτως πολλά σπίτια θα ζήλευαν τα ατού της συγκεκριμένης επιλογής. Έχει σχεδιαστεί από μια εταιρεία της Costa Rican, που φέρει το ίδιο όνομα. Το Cubica, δεν περιλαμβάνει μόνο όλα τα χαρακτηριστικά που έχει ένα σπίτι μεσαίου μεγέθους, αλλά και ορισμένες φανταστικές ανέσεις, όπως ένα…

Ένα μικρό χωριό στη βόρεια Ισπανία προσπαθεί να αλλάξει τη μοίρα του, προσφέροντας δωρεάν σπίτι, δουλειά και μια νέα αρχή σε όσους θέλουν να αφήσουν πίσω τους τη ζωή της πόλης. Ποιοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση Η μικρή κοινότητα της Αρενίγιας, στην επαρχία Σόρια, αναζητά νέους κατοίκους με έναν πρωτότυπο και ιδιαίτερα ελκυστικό τρόπο. Με μόλις 45 μόνιμους κατοίκους, δίνει τη δυνατότητα για μια ολοκληρωμένη νέα ζωή, που περιλαμβάνει στέγη χωρίς ενοίκιο, σταθερή εργασία και συμμετοχή στην τοπική κοινωνία. Η Αρενίγιας ανήκει στην αυτόνομη κοινότητα της Καστίλης και Λεόν και…

Τι να χρησιμοποιήσετε για να καταπολεμήσετε την πλήξη όταν ένα παιδί λέει «Βαριέμαι», το αντανακλαστικό μας είναι να το διασκεδάσουμε ή να του δώσουμε μια οθόνη. Ωστόσο, οι ειδικοί στην ανάπτυξη παιδιών μας υπενθυμίζουν ότι ο αδόμητος χρόνος είναι γόνιμο έδαφος για δημιουργικότητα, αυτορρύθμιση και επίλυση προβλημάτων. Το παιχνίδι είναι η κινητήρια δύναμη της μάθησης και η ανταπόκριση στις ανταλλαγές με έναν ενήλικα που νοιάζεται βοηθά τα παιδιά να επεκταθούν περισσότερο χωρίς να αναλάβουν τον έλεγχο. Ο στόχος δεν είναι να εξαλείψουμε την πλήξη. Είναι να δώσουμε στα παιδιά αρκετή…

Δεν χρειάζεστε ένα τέλειο σενάριο ή ένα διάγραμμα εργασιών κατάλληλο για το Pinterest για να μεγαλώσετε έναν στοχαστικό άνθρωπο. Αυτό που βοηθάει περισσότερο είναι η επίδειξη σεβασμού στο σπίτι και στη συνέχεια η εξάσκηση βασικών κοινωνικών δεξιοτήτων σε καθημερινές στιγμές χαμηλού ρίσκου. Οι αναπτυξιακοί ψυχολόγοι συχνά επισημαίνουν τη συνεπή μοντελοποίηση, τα προβλέψιμα όρια και τη θερμή ανταπόκριση ως το έδαφος όπου αναπτύσσονται η ενσυναίσθηση και ο σεβασμός. Τα σχολεία το ονομάζουν κοινωνική και συναισθηματική μάθηση. Οι οικογένειες το ονομάζουν «πώς φερόμαστε ο ένας στον άλλον». Παρακάτω θα βρείτε 10 εφικτούς…

Με έδρα το εξωτερικό Εξιχνιάστηκε, μετά από έρευνα των αστυνομικών του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Αιγιαλείας, απάτη που διαπράχθηκε τον Φεβρουάριο του 2026 στο Αίγιο. Για την υπόθεση αυτή, σχηματίστηκε δικογραφία για διάπραξη απάτης σε βάρος ενός ημεδαπού άνδρα, τα πλήρη στοιχεία του οποίου έχουν ταυτοποιηθεί. Ειδικότερα, από τις 20 έως τις 24-02-2026 στο Αίγιο ημεδαπός άνδρας εντόπισε ιστοσελίδα με ανάρτηση που αφορούσε έκδοση εξ αποστάσεως αδειών ικανότητας οδήγησης από σχολή οδηγών. Ο παθόντας στις 20 και στις 23-02-2026 πείστηκε να καταβάλει το συνολικό χρηματικό ποσό των (780) ευρώ…