Κατηγορία: ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τα αναισθητικά δεν προκαλούν ύπνο αλλά «αποσυνδέουν» προσωρινά τα εγκεφαλικά δίκτυα Για δεκαετίες οι γιατροί γνώριζαν ότι τα αναισθητικά φάρμακα μπορούν να οδηγήσουν έναν άνθρωπο σε πλήρη απώλεια συνείδησης, επιτρέποντας ακόμη και τις πιο δύσκολες χειρουργικές επεμβάσεις. Αυτό που παρέμενε όμως άγνωστο ήταν ο ακριβής τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλος περνά από την κατάσταση της εγρήγορσης σε αυτή την προσωρινή «αποσύνδεση». Η σύγχρονη νευροεπιστήμη φαίνεται πλέον να έχει δώσει σημαντικές απαντήσεις, αποκαλύπτοντας ότι η γενική αναισθησία δεν αποτελεί έναν φυσιολογικό ύπνο, αλλά μια ιδιαίτερη κατάσταση κατά την οποία τα δίκτυα…

Η σημασία της κίνησης Σύμφωνα με τον ογκολόγο καθηγητή Robert Thomas, ακόμα και απλές κινήσεις μέσα στην ημέρα μπορούν να συμβάλουν στη συνολική υγεία και να περιορίσουν παράγοντες που συνδέονται με τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου. Μία από τις βασικές συμβουλές του είναι ιδιαίτερα απλή: να μην παραμένουμε καθιστοί για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ακόμα και ένα σύντομο διάλειμμα για λίγη κίνηση περίπου κάθε μισή ώρα μπορεί να βοηθήσει τη μεταβολική λειτουργία του οργανισμού και τη ρύθμιση της γλυκόζης. Ο καθηγητής Thomas προτείνει μικρές αφορμές για κίνηση, όπως λίγα βήματα…

Πώς μπορούν η ηλικία, το σωματικό λίπος και η τεστοστερόνη να εμφανιστούν στο πρόσωπο; Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες μπορούν να συμπεράνουν αξιόπιστα τρία βιολογικά σημαντικά χαρακτηριστικά από τα ανδρικά πρόσωπα. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Archives of Sexual Behavior. Τι έδειξε η έρευνα Το κύριο συμπέρασμα είναι ότι οι αξιολογήσεις των γυναικών για τα ανδρικά πρόσωπα ευθυγραμμίζονταν με τρία υποκείμενα χαρακτηριστικά: ηλικία σωματικό λίπος και επίπεδο τεστοστερόνης Αυτά τα χαρακτηριστικά, με τη σειρά τους, σχετίζονταν με δείκτες καρδιομεταβολικής υγείας. Πιο αναλυτικά: Οι άνδρες με χαμηλότερη λιπαρότητα στο πρόσωπο…

Από το βλέμμα και τη συμπεριφορά μέχρι τις ατάκες τους Υπάρχουν άνθρωποι που, ακόμη κι όταν δεν συμπαθούν κάποιον, καταφέρνουν να διατηρούν τις ισορροπίες και να κρύβουν τα πραγματικά τους συναισθήματα. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που προδίδονται εύκολα από τη συμπεριφορά τους. Σύμφωνα με την αστρολογία, ορισμένα ζώδια ανήκουν ξεκάθαρα στη δεύτερη κατηγορία. Κριός: Η υπομονή δεν είναι το δυνατό του σημείο. Όταν αντιπαθεί κάποιον, δύσκολα θα καταφέρει να κρύψει τον εκνευρισμό του. Το ύφος, οι σύντομες απαντήσεις και η απότομη συμπεριφορά του συχνά αποκαλύπτουν αμέσως τι σκέφτεται. Λέων: Μπορεί να προσπαθήσει…

Τρεις χιλιάδες είκοσι εννέα μεγαλοοφειλέτες κρατούν στα χέρια τους 12,93 δισεκατομμύρια ευρώ προς τον e-ΕΦΚΑ, σχεδόν το ένα τέταρτο του συνολικού χρέους των 52,42 δισεκατομμυρίων. Την ίδια ώρα 1.476.505 οφειλέτες χρωστούν έως 15.000 ευρώ ο καθένας. Το δεύτερο τρίμηνο του 2026 το ΚΕΑΟ έστειλε 81.269 ατομικές ειδοποιήσεις. Η πυραμίδα είναι ανάποδη: το βάρος της είσπραξης πέφτει στη βάση, το βουνό μένει στην κορυφή. Η κυβέρνηση μιλά για μάχη κατά της εισφοροδιαφυγής. Η μάχη φαίνεται στα ειδοποιητήρια των μικρών επαγγελματιών και των μισθωτών με καθυστερημένες εισφορές. Δεν φαίνεται εξίσου στους 3.029…

Η μαργαρίτα, ή Bellis perennis, είναι βρώσιμο φυτό με άνθη, μπουμπούκια και νεαρά φύλλα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σαλάτες, σούπες και άλλα φαγητά. Περιέχει βιταμίνη C, φαινολικές ενώσεις και φλαβονοειδή και έχει παρουσιάσει αντιοξειδωτική και πιθανή αντιφλεγμονώδη δράση σε πειραματικές μελέτες. Εκχυλίσματα μαργαρίτας έχουν μελετηθεί για πιθανές επιδράσεις στη ρύθμιση της γλυκόζης και σε μηχανισμούς που σχετίζονται με τον σχηματισμό οστών. Τα περισσότερα στοιχεία προέρχονται από εργαστηριακές ή ζωικές μελέτες, ενώ τα δεδομένα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια στους ανθρώπους παραμένουν περιορισμένα. Το «λουλούδι – βότανο της αναγέννησης»…

Ύπνος, σταθερή ρουτίνα, ανοιχτή επικοινωνία και ενθάρρυνση. Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά να προσαρμοστούν χωρίς άγχος στο σχολείο. Η επιστροφή στο σχολείο δεν είναι πάντα εύκολη για τα παιδιά, καθώς οι πρώτες ημέρες μπορεί να φέρουν μαζί τους ενθουσιασμό, αλλά και άγχος ή ανασφάλεια. Με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δίνει επτά χρήσιμες συμβουλές προς γονείς και οικογένειες, με έμφαση στον ύπνο, τη σταθερή καθημερινή ρουτίνα, την ανοιχτή επικοινωνία και τη συναισθηματική υποστήριξη, ώστε η προσαρμογή των παιδιών στο σχολικό περιβάλλον…

Εμβολιασμός, σχολαστική υγιεινή των χεριών, καλός αερισμός και αναπνευστική υγιεινή στο επίκεντρο των οδηγιών του ΕΟΔΥ. Με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, ιώσεις και λοιμώξεις βρίσκουν πρόσφορο έδαφος στους χώρους όπου συνωστίζονται καθημερινά παιδιά και εκπαιδευτικοί. Ο στενός συγχρωτισμός, η κοινή χρήση αντικειμένων, ο ανεπαρκής αερισμός και η πλημμελής υγιεινή μπορούν να διευκολύνουν τη μετάδοση λοιμωδών νοσημάτων. Επτά συμβουλές για ομαλή επιστροφή των παιδιών στο σχολείο Ο ΕΟΔΥ θέτει στο επίκεντρο τέσσερα βασικά μέτρα πρόληψης και δίνει συγκεκριμένες οδηγίες για εμβολιασμό, πλύσιμο των χεριών, αερισμό των αιθουσών και αναπνευστική υγιεινή,…

Ύπνος, διατροφή, όρια στις οθόνες και άθληση. Προληπτικός παιδιατρικός έλεγχος για όραση, ακοή και στοματική υγεία. Η καλή σχολική χρονιά δεν ξεκινά όταν χτυπήσει το κουδούνι. Ξεκινά από το σπίτι και ξεκινά με την υγεία του παιδιού. Με την επιστροφή των μαθητών στις σχολικές αίθουσες, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων καλεί τους γονείς να προετοιμάσουν σταδιακά τα παιδιά για τη νέα καθημερινότητα, χωρίς να αμελήσουν την προληπτική τους παρακολούθηση. Η επαναφορά ενός σταθερού προγράμματος ύπνου, η σωστή διατροφή, η σωματική δραστηριότητα και ο περιορισμός του χρόνου στις οθόνες αποτελούν βασικά…

Ένα θρεπτικό και ισορροπημένο πρωινό μπορεί να αποτελέσει τη βάση για καλύτερες διατροφικές συνήθειες Για πολλούς ανθρώπους, το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ωστόσο, ένα ερώτημα που απασχολεί αρκετούς είναι αν είναι υγιεινό να καταναλώνουμε καθημερινά το ίδιο πρωινό ή αν η ποικιλία είναι απαραίτητη. Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, η επανάληψη ενός ισορροπημένου πρωινού μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη, αρκεί το γεύμα να καλύπτει τις βασικές διατροφικές ανάγκες του οργανισμού. Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν ότι η ύπαρξη μιας σταθερής πρωινής ρουτίνας μειώνει το άγχος των καθημερινών επιλογών…

Ανοιχτή προειδοποίηση της ρωσικής πρεσβείας για τα υπό ανάπτυξη συστήματα κρούσης των 2.000 χλμ. Σε νέα επικίνδυνη κλιμάκωση εισέρχονται οι σχέσεις Ρωσίας και Γερμανίας, με τη Μόσχα να προειδοποιεί ευθέως ότι οι τοποθεσίες ανάπτυξης νέων πυραυλικών συστημάτων μεγάλου βεληνεκούς της Γερμανίας θα αποτελέσουν «νόμιμους στρατιωτικούς στόχους» για τις ρωσικές ένοπλες δυνάμεις. Η προειδοποίηση εκδόθηκε επίσημα από τη ρωσική πρεσβεία στο Βερολίνο, στον απόηχο των σχεδίων της γερμανικής κυβέρνησης για την απόκτηση και ανάπτυξη όπλων ακριβείας μακρού πλήγματος. Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση, όσοι ασκούν κριτική στην «ανεξέλεγκτη στρατιωτικοποίηση της Γερμανίας»…

Ανακαλύψτε τη δύναμη της S-CURVE, για σφιχτούς, καλοσχηματισμένους γλουτούς με φυσική λάμψη και απαλότητα – χωρίς νυστέρι! Χαρίστε στον εαυτό σας ή στους αγαπημένους σας τη S-CURVE, την επαναστατική κρέμα που υπόσχεται σφιχτούς, καλοσχηματισμένους γλουτούς, χωρίς επεμβάσεις! Ανακαλύψτε την πιο επαναστατική λύση για ανόρθωση γλουτών χωρίς επεμβάσεις, χάρη στην S-CURVE, τη νέα κορυφαία κρέμα σώματος που αλλάζει τα δεδομένα διεθνώς! Μέχρι τώρα, η ανόρθωση των γλουτών ήταν εφικτή μόνο χειρουργικά ή μέσω ενέσιμων θεραπειών. Όχι πια! Η S-CURVE είναι η πρώτη κρέμα που υπόσχεται ορατά αποτελέσματα σε σύσφιξη και λείανση των γλουτών,…

Η περίοδος της Παρθένου δημιουργεί ένα πιο ευνοϊκό κλίμα Μέχρι τις 22 Σεπτεμβρίου, η περίοδος της Παρθένου δημιουργεί ένα πιο ευνοϊκό κλίμα για τα οικονομικά πέντε ζωδίων. Πρόκειται για ένα διάστημα που μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη οργάνωση, στη διόρθωση παλιών λαθών και στην αξιοποίηση ευκαιριών που μέχρι σήμερα είχαν μείνει σε δεύτερο πλάνο. Για ορισμένους, η βελτίωση μπορεί να έρθει μέσα από τη δουλειά και τις συνεργασίες, ενώ για άλλους μέσα από μια νέα γνωριμία, μια συμφωνία ή μια απόφαση που θα αποδειχθεί σημαντική σε βάθος χρόνου. Ταύρος Οι…

Τι θα συνέβαινε αν επαναλαμβανόταν σήμερα Μία από τις ισχυρότερες ηλιακές καταιγίδες που έχει καταγραφεί στην ιστορία έπληξε τη Γη την 1η και 2α Σεπτεμβρίου 1859, προκαλώντας σοβαρές διαταραχές στα τεχνολογικά συστήματα της εποχής. Το φαινόμενο έμεινε στην ιστορία ως Συμβάν Κάρινγκτον (Carrington Event), από το όνομα του Βρετανού αστρονόμου Ρίτσαρντ Κάρινγκτον, ο οποίος είχε παρατηρήσει λίγο νωρίτερα μια τεράστια ηλιακή έκλαμψη. Η έκλαμψη συνοδεύτηκε από μια ισχυρότατη στεμματική εκτίναξη μάζας (CME), δηλαδή την εκτόξευση τεράστιων ποσοτήτων φορτισμένων σωματιδίων και μαγνητικού πλάσματος από τον Ήλιο. Το νέφος κατευθύνθηκε προς τη…

United Airlines και TSA εγκαινίασαν το σύστημα «ανέπαφης ταυτοποίησης» στο αεροδρόμιο του Νιούαρκ Σε νέα εποχή ψηφιακού ελέγχου περνούν οι αμερικανικές αερομεταφορές, με την αεροπορική εταιρεία United Airlines και την Υπηρεσία Ασφάλειας Μεταφορών των ΗΠΑ (TSA) να θέτουν σε λειτουργία προηγμένο σύστημα βιομετρικής σάρωσης προσώπου στα σημεία ελέγχου του Διεθνούς Αεροδρομίου του Νιούαρκ στο Νιου Τζέρσεϊ. Το νέο σύστημα, το οποίο εντάσσεται στην πρωτοβουλία «Touchless process» (ανέπαφη διαδικασία), αντικαθιστά τον παραδοσιακό φυσικό έλεγχο ταυτότητας ή διαβατηρίου από ένστολο υπάλληλο. Ο επιβάτης στέκεται μπροστά από ειδική κάμερα, το λογισμικό σκανάρει τα…

Γιατί χρειάζεται ο οργανισμός τον ψευδάργυρο Ο ψευδάργυρος αποτελεί ένα απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό, καθώς συμμετέχει σε πολλές σημαντικές λειτουργίες, από τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού έως την ανάπτυξη και την επούλωση των πληγών. Επειδή ο οργανισμός δεν διαθέτει μεγάλες αποθήκες ψευδαργύρου, η επαρκής πρόσληψή του μέσω της διατροφής έχει ιδιαίτερη σημασία. Υπάρχουν αρκετές τροφές που μπορούν να προσφέρουν ψευδάργυρο στην καθημερινή διατροφή, με ορισμένες από αυτές να αποτελούν ιδιαίτερα πλούσιες πηγές. 1. Κρέας Το μοσχάρι, το χοιρινό και το αρνί περιλαμβάνονται στις σημαντικότερες διατροφικές πηγές ψευδαργύρου. Ενδεικτικά, 100…

Και η παρακμή εμπεδώνεται με την «κοσμικοποίηση» του τζόγου Για πρώτη φορά μέσα στην Αθήνα, δηλαδή μέσα στον αστικό της ιστό, θα λειτουργήσουν σε λίγα χρόνια δύο καζίνο!     Το πρώτο θα λειτουργήσει στο Μαρούσι και θα είναι μετεγκατάσταση του γνωστού καζίνο της Πάρνηθας. Αναμένεται να ανοίξει τις πύλες του μέσα στο 2028.και θα περιλαμβάνει το συγκρότημα Voria. Το δεύτερο θα είναι το Hard Rock Athens και θα βρίσκεται στο Ελληνικό απέναντι από την «Μόρντορ» όπως έχει πλέον παρομοιαστεί στην συνείδηση του αθηναϊκού λαού ο ουρανοξύστης-«τερατούργημα» Riviera Tower. Η…

Αν θέλετε να τις φάτε μαζί με τα μικρά φύλλα, αρκεί να πλύνετε πολύ καλά τις φράουλες κάτω από τρεχούμενο νερό Την επόμενη φορά που θα ετοιμάσετε ένα μπολ με φράουλες, ίσως δεν χρειαστεί να μπείτε στον κόπο να αφαιρέσετε το πράσινο μέρος τους. Οι πράσινες κορυφές που παραμένουν πάνω στον καρπό είναι βρώσιμες και δεν θεωρούνται τοξικές για τον άνθρωπο. Η γεύση και η υφή τους ωστόσο, είναι διαφορετικές από εκείνες της φράουλας. Είναι πιο σκληρές, με ελαφρώς χορτώδη και πικρή γεύση, γεγονός που εξηγεί γιατί οι περισσότεροι προτιμούν…