Αν προσπαθείτε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας, οι κατάλληλες τροφές με τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά μπορεί να σας βοηθήσουν να το πετύχετε. Ποια είναι τα 4 θρεπτικά συστατικά που έχουν τεκμηριωθεί επιστημονικά και μπορεί να σας βοηθήσουν με τη διατήρηση υγιών επιπέδων LDL και HDL χοληστερόλης αλλά και να ενισχύσουν την υγεία της καρδιάς; Χοληστερίνη: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πρωτοποριακή θεραπεία που μπορεί να την αντιμετωπίσει με μια μόνο δόση Ποιες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη χοληστερίνη σας υπό έλεγχο Η υψηλή χοληστερίνη συνδέεται στενά με αυξημένο κίνδυνο…

Οι προειδοποιήσεις πριν από το τραγικό δυστύχημα Στις 19 Αυγούστου 2025 οι περιφερειακοί σύμβουλοι είχαν θέσει ζητήματα ασφάλειας, επιχειρησιακής ετοιμότητας και αντιδράσεων των κατοίκων 1 χρόνο πριν την τραγωδία με τους δύο πιλότους επαναφέρει με δραματικό τρόπο τα ερωτήματα

Ο Βισάλτης (αρχ. Βισάλτης) αποτελεί μια αινιγματική αλλά εξόχως συμβολική μορφή της αρχαίας ελληνικής και θρακικής μυθολογίας. Αναφέρεται ως ο γενάρχης και επώνυμος ήρωας του αρχαίου θρακικού φύλου των Βισαλτών, οι οποίοι κατοικούσαν στην περιοχή της Βισαλτίας, στη σημερινή Κεντρική Μακεδονία (μεταξύ του ποταμού Στρυμόνα και της λίμνης Κερκινίτιδας). 1. Η Μυθολογική Καταγωγή: Ήλιος και Γαία Σύμφωνα με την αρχαία ελληνική μυθολογική παράδοση, ο Βισάλτης δεν ήταν ένας κοινός θνητός, αλλά απόγονος πρωταρχικών, κοσμικών θεοτήτων. Ήταν καρπός της ένωσης του θεού Ήλιου (η προσωποποίηση του φωτός και της ζωογόνου δύναμης του ουρανού) και της Γαίας (της Μητέρας Γης, της αρχέγονης…

Τρίτη πυρκαγιά μέσα σε 24 ώρες στον δήμο Ανδρίτσαινας-Κρεστένων. Για τρίτη φορά μέσα σε ένα 24ωρο εκδηλώθηκε πυρκαγιά σε περιοχή του δήμου Ανδρίτσαινας-Κρεστένων, αυτή τη φορά στη Σκιλλουντία, όπου η φωτιά καίει αγροτοδασική έκταση. Μετά τις χθεσινές, σε Διάσελλα και Κάτω Σαμικό, σήμερα (6/9), λίγο πριν τις 4 το μεσημέρι καταγράφεται νέα εστία στην περιοχή της Σκιλλουντίας. Η φωτιά προκλήθηκε υπό αδιευκρίνιστες μέχρι στιγμής συνθήκες και κατακαίει αγροτοδασική έκταση. Για την κατάσβεση της πυρκαγιάς έχουν κινητοποιηθεί 38 πυροσβέστες με τρεις ομάδες πεζοπόρων της 18ης Ειδικής Μονάδας Δασικών Επιχειρήσεων (ΕΜΟΔΕ), εθελοντές, εννέα οχήματα της…

Στην ελληνική μυθολογία, το όνομα Γλαύκη (γαλλικά: Glaucé, αγγλικά: Glauce) αποδίδεται πρωτίστως σε μια θεότητα του υγρού στοιχείου, και συγκεκριμένα σε μια από τις Νηρηίδες. Οι Νηρηίδες ήταν θαλάσσιες νύμφες, κόρες του «Γέροντα της Θάλασσας» Νηρέα και της Ωκεανίδας Δωρίδας. Ως Νηρηίδα, η Γλαύκη αποτελούσε προσωποποίηση των ιδιοτήτων και της όψης της θάλασσας. Ετυμολογία και Συμβολισμός Το όνομα Γλαύκη προέρχεται από το αρχαιοελληνικό επίθετο γλαυκός (γλαυκή, γλαυκόν), που σημαίνει τον ανοιχτογάλαζο, τον γαλαζοπράσινο ή τον ασημί-γκρίζο – το χαρακτηριστικό λαμπερό χρώμα της θάλασσας κάτω από το φως του ήλιου. Στον αρχαίο ελληνικό κόσμο, η Γλαύκη συμβόλιζε τα ήρεμα, λαμπερά και γαλαζοπράσινα νερά της…

Μία ακόμη λέμβος με παράνομους μετανάστες εντοπίστηκε νοτιοανατολικά της Κρήτης, με το Λιμενικό να προχωρά σε επιχείρηση περισυλλογής 44 ατόμων. Το σκάφος της Frontex εντόπισε τη λέμβο 35 ναυτικά μίλια από τους Καλούς Λιμένες, με το περιπολικό του Λιμενικού να αναλαμβάνει τη μεταφορά τους στο λιμάνι. Η επιχείρηση πραγματοποιήθηκε υπό τον συντονισμό του ΕΚΣΕΔ, με τους 44 παράνομους μετανάστες να περισυλλέγονται από το περιπολικό σκάφος. Η λέμβος εντοπίστηκε από μη επανδρωμένο αεροσκάφος της Frontex, το οποίο εντόπισε τη θαλάσσια περιοχή 35 ναυτικά μίλια νοτιοανατολικά των Καλών Λιμένων. Οι επιβαίνοντες μεταφέρονται πλέον στο λιμάνι…

Νέα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι το εμμηνορροϊκό υγρό μπορεί να κρύβει ιδιότητες με σημαντικό ενδιαφέρον για την ιατρική του μέλλοντος Για πολλές γυναίκες η περίοδος συνοδεύεται από ενόχληση, πόνο και δυσφορία, με αποτέλεσμα να αποτελεί μια διαδικασία που θα προτιμούσαν να περνά όσο το δυνατόν πιο γρήγορα. Την ίδια ώρα όμως, νέα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι το εμμηνορροϊκό υγρό μπορεί να κρύβει ιδιότητες με σημαντικό ενδιαφέρον για την ιατρική του μέλλοντος. Ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τη Dr. Jemma Evans, από το Hudson Institute of Medical Research στη Μελβούρνη, εξέτασε κατά…

Από τον ΣΥΡΙΖΑ μέχρι τη ΝΔ Ο Π.Ποδηματάς  εκτός των εσόδων από τα εισιτήρια και της παραχώρησης στρατιωτικού υλικού έμψυχου δυναμικού και εγκαταστάσεων παίρνει και επιχορήγηση! Με τα αεροσκάφη που πληρώνουν οι Έλληνες φορολογούμενοι.     Η Πολεμική Αεροπορία θρηνεί δύο πιλότους που έπεσαν όχι σε στρατιωτικές επιχειρήσεις αλλά για να πλουτίζει ένας ιδιώτης, ο Παναγιώτης Κ. Ποδηματάς, που μπορεί οι κυβερνήσεις να αλλάζουν αλλά αυτός είχε πάντα στην διάθεσή του μαχητικά της ΠΑ για να διοργανώνει αεροπορικά show. Το Athens Flying Week δεν έχει μόνο εισιτήρια όταν διοργανώνεται αλλά λαμβάνει και…

Την εκτίμηση ότι ο Βλαντιμίρ Πούτιν είναι πλέον ακράδαντα πεπεισμένος πως έχει το «πάνω χέρι» στο μέτωπο της Ουκρανίας και δεν προτίθεται να σταματήσει τις πολεμικές επιχειρήσεις μεταδίδει το πρακτορείο Bloomberg, επικαλούμενο αξιωματούχους με γνώση των δυτικών αναφορών πληροφοριών. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, η ηγεσία του Κρεμλίνου απορρίπτει τις εκκλήσεις για εκεχειρία ή διαπραγματεύσεις, κρίνοντας ότι οι ρωσικές δυνάμεις έχουν ανακτήσει την πρωτοβουλία των κινήσεων στα πεδία των μαχών, εκμεταλλευόμενες τις ελλείψεις της ουκρανικής αεράμυνας και τη λειψανδρία των ουκρανικών ταξιαρχιών. Πόλεμος φθοράς μέχρι την τελική επιβολή όρων Όπως επισημαίνουν…

Το απλό μπολ με skyr, βρώμη, σπόρους και μούρα που προσφέρει πρωτεΐνη και φυτικές ίνες και κρατά τον οργανισμό χορτάτο για περισσότερες ώρες Ένα απλό μπολ με skyr, βρώμη, σπόρους και μούρα αποτελεί μία από τις δημοφιλείς επιλογές πρωινού στη Δανία και τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει το ενδιαφέρον όσων αναζητούν ένα χορταστικό και ισορροπημένο ξεκίνημα στην ημέρα τους. Η συγκεκριμένη επιλογή βασίζεται σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, δύο συστατικά που μπορούν να συμβάλουν στον καλύτερο έλεγχο της πείνας και να περιορίσουν την ανάγκη για τσιμπολόγημα κατά…

Έκαναν… πάρτι «με τα λεφτά των άλλων» μέσα στην πιο σημαντική Πτέρυγα Μάχης της Πολεμικής Αεροπορίας – Πρέπει να πληρώσουν ΟΛΟΙ το έγκλημα Τα τραγικό αεροπορικό δυστύχημα στην Τανάγρα εχθές όπου έχασαν τη ζωή τους δύο πιλότοι της ΠΑ ο 42χρονος Επισμηναγός Γιάννης Μπλέσιας και ο 34χρονος Σμηναγός Δημήτρης Πέτρου αποτέλεσε ένα πραγματικό σοκ για πολλούς λόγους. Αφενός γιατί εκατοντάδες άνθρωποι είδαν  την συντριβή να εκτυλίσσεται μπροστά στα μάτια τους και αφετέρου γιατί δεν επρόκειτο για ένα δυστύχημα σε αποστολή εκπαίδευσης αλλά σε ένα αεροπορικό σόου το οποίο δεν διοργάνωνε…

Μέσα σε 9 ώρες καταστρέφονται 4.500 ελληνικά καταστήματα, 1.000 σπίτια, 73 εκκλησίες και 37 σχολεία. Μέχρι τάφους βεβήλωσαν! Με αυτούς δεν κάνεις διάλογο και συμφωνίες! Η τουρκία δεν έχει ιστορία, αλλά ποινικό μητρώο. Tο μεσημέρι της 6ης Σεπτεμβρίου του 1955 ένας αυτοσχέδιος εκρηκτικός μηχανισμός, μικρής ισχύος, εξερράγη στο Τουρκικό Προξενείο της Θεσσαλονίκης, το οποίο στεγαζόταν στο σπίτι που μεγάλωσε ο Κεμάλ Ατατούρκ. Από την έκρηξη δεν τραυματίστηκε κανείς ενώ σημειώθηκαν και μικρές ζημιές (κυρίως στα τζάμια του κτιρίου).   Αυτή, θα μπορούσε να πει κάποιος, πως είναι η αρχή ενός αιματηρού πογκρόμ…

Όσοι Έλληνες άκουσαν τα ευχολόγια των ΘΑ του χτεσινού Μητσοτάκη ήδη θα κατάλαβαν πως έχουν μπροστά τους να διανύσουν μία τετραετία ίδιας και χειρότερης ίσως της προηγούμενης εξαετίας. Και όμως μπόρεσε να την απαγγείλει, ως Πρωθυπουργός μιας προ πολλού παράνομης κυβέρνησης του κατ ανώτατο όριο, 25% των ερωτηθέντων αφού και αυτές όσο κι αν εντέχνως «σερβιριζόμενες» με τις άκρως υποκειμενικές αναγωγές των δημοσκόπων μόνο σκοπό έχουν μήπως και….. αφού μόνον αντικειμενικές δεν είναι αφ ενός, και δεν ενδιαφέρουν αφ ετέρου ως εφεύρημα των εταιριών δημοσκοπήσεων που θα παρακολουθήσουμε να δημοσιεύονται μετά τα…

Πολύωρη συνάντηση στη Μόσχα με τους απεσταλμένους του Τραμπ για το Ουκρανικό Ειρηνευτικό Σχέδιο από τον Λευκό Οίκο Ολοκληρώθηκαν στο Κρεμλίνο οι τρίωρες συνομιλίες μεταξύ του Βλαντιμίρ Πούτιν και των ειδικών απεσταλμένων του Τραμπ, Στιβ Γουίτκοφ και Τζάρεντ Κούσνερ. Η ρωσική πλευρά υποστηρίζει παρείχε ολοκληρωμένες αξιολογήσεις της κατάστασης στο μέτωπο, σημειώνοντας τις επιτυχίες του στρατού και την εμπιστοσύνη στην επίτευξη των στόχων της Κοινής Διοίκησης Στρατιωτικών Επιχειρήσεων. Ο Πούτιν δήλωσε ότι η Μόσχα αισθάνεται άνετα να συνεργάζεται με τους Αμερικανούς, ενώ ο Γουίτκοφ χαρακτήρισε τη συνάντηση ως μία από τις καλύτερες…

Ο Φλύος (ή Φλύας) αποτελεί μια πανάρχαια και εξαιρετικά σημαντική μορφή στο πλαίσιο της αρχαίας ελληνικής μυστηριακής θρησκείας. Παρότι το όνομά του δεν είναι τόσο διαδεδομένο στο ευρύ κοινό όσο οι ολύμπιοι θεοί ή οι πανελλήνιοι ήρωες, υπήρξε κεντρικός πυλώνας του αττικού μυστικισμού. Συνδέεται άρρηκτα με τον αρχαίο δήμο της Φλύας (το σημερινό Χαλάνδρι Αττικής) και θεωρείται ο αρχέγονος ιδρυτής τελετουργιών που σχετίζονται στενά με την Ελευσίνα και τις λατρείες της Δήμητρας και της Περσεφόνης. Καταγωγή: Ο Γηγενής Γιος της Γαίας Βασικό χαρακτηριστικό του Φλύου, σύμφωνα με τη μυθολογική γραμματεία, είναι η καταγωγή του. Δεν…

Η έννοια του Dolor (λατινική λέξη για τον πόνο, τη θλίψη ή το άλγος) δεν αντιπροσωπεύει απλώς μια φυσική ή συναισθηματική κατάσταση, αλλά στη ρωμαϊκή και ελληνική μυθολογία αποτελεί μια πρωταρχική θεότητα / προσωποποίηση. Ανήκει στη χορεία των σκοτεινών δυνάμεων που κυβερνούν τα ανθρώπινα δεινά. 1. Η Ρωμαϊκή Πηγή: Γάιος Ιούλιος Υγίνος (Fabulae) Το κείμενο στο οποίο αναφέρεται η πηγή σου (Hygin. Præf. p. 2) είναι το «Fabulae» (Μύθοι) του Υγίνου, ενός Λατίνου συγγραφέα της εποχής του Αυγούστου. Στον Πρόλογο (Praefatio) του έργου του, ο Υγίνος καταγράφει τη γενεαλογία των θεών και των αφηρημένων εννοιών. Σύμφωνα με…