Είναι πλούσιες σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, προσφέροντας σημαντικά οφέλη για την υγεία Οι φράουλες συγκαταλέγονται στα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, καθώς είναι πλούσιες σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, προσφέροντας σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, ακόμη και οι πιο ωφέλιμες τροφές μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα όταν καταναλώνονται σε υπερβολικές ποσότητες. Η υπερκατανάλωση φράουλας ενδέχεται να οδηγήσει σε πεπτικές διαταραχές, αλλεργικές αντιδράσεις, αλλά και σε επιβάρυνση ορισμένων ευπαθών ομάδων, όπως άτομα με νεφρικά προβλήματα ή διαβήτη. Πεπτικές ενοχλήσεις και γαστρεντερικά προβλήματα Οι φράουλες περιέχουν σημαντικές ποσότητες φυτικών…
ΠερισσότεραΗ νύχτα έγινε μέρα στο Κίεβο – Οι Ρώσοι ανατίναξαν εργοστάσιο παραγωγής όπλων και πυρομαχικών
Οι Ρώσοι με μεθοδικότητα εξαλείφουν τις ουκρανικές στρατιωτικές υποδομές Οι ρωσικές ένοπλες δυνάμεις εξαπέλυσαν μια από τις πιο εκτεταμένες αεροπορικές επιχειρήσεις των τελευταίων μηνών, πλήττοντας με ακρίβεια στρατιωτικούς στόχους στο Κίεβο. Βίντεο που κυκλοφόρησαν από την περιοχή δείχνουν τεράστιες φλόγες και πυκνούς μαύρους καπνούς να υψώνονται στον νυχτερινό ουρανό, ενώ μια ισχυρή δευτερογενής έκρηξη επιβεβαίωσε την καταστροφή σημαντικών αποθεμάτων πυρομαχικών. Σύμφωνα με ρωσικές στρατιωτικές πηγές, η επίθεση είχε ως κύριο στόχο εγκαταστάσεις της ουκρανικής αμυντικής βιομηχανίας, όπου παράγονταν πύραυλοι και άλλα όπλα. Το εργοστάσιο φέρεται να έχει υποστεί μη αναστρέψιμες…
ΠερισσότεραΟι 10 πιο επικίνδυνες και επιθετικές βακτηριακές λοιμώξεις
Πώς μπορείτε να προστατευθείτε Οι βακτηριακές λοιμώξεις εξακολουθούν να αποτελούν μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, καθώς ορισμένα παθογόνα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές, πολυοργανική ανεπάρκεια και ακόμη και θάνατο. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί τα τελευταία χρόνια η αυξανόμενη αντοχή πολλών βακτηρίων στα αντιβιοτικά, γεγονός που δυσκολεύει σημαντικά τη θεραπεία και αυξάνει τον κίνδυνο για τους ασθενείς. Οι ειδικοί κατατάσσουν στις πιο επικίνδυνες και επιθετικές βακτηριακές λοιμώξεις τις εξής: 1. Φυματίωση (Mycobacterium tuberculosis) Παραμένει η πιο θανατηφόρα βακτηριακή λοιμώξη παγκοσμίως, προκαλώντας σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες και μεταδιδόμενη…
ΠερισσότεραΓιατί η ισχυρότερη στρατιωτική δύναμη στον κόσμο, απέτυχε πολιτικά στον πόλεμο εναντίον του Ιράν (ισραηλινό δημοσίευμα)
Σύμφωνα με τον Ισραηλινό πολιτικό αναλυτή Eli Bar On υπάρχουν αμέτρητες δικαιολογίες για την αποτυχία των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής στον πόλεμο με το Ιράν. Χαρακτηριστικά λέει πως κυκλοφορούν εξηγήσεις και δικαιολογίες, όπως: Το Παγκόσμιο Κύπελλο αυτόν τον μήνα στις ΗΠΑ, η άνοδος των παγκόσμιων τιμών του πετρελαίου και ο αντίκτυπος στην οικονομία και οι αυξανόμενες τιμές, οι επιφυλάξεις του αμερικανικού κοινού για τον πόλεμο, ο ψυχολογικός φόβος των Αμερικανών για την ήττα, η έλλειψη διεθνούς συνασπισμού και ούτω καθεξής. Κατά τη γνώμη μου, όλα τα παραπάνω είναι δικαιολογίες και αποτελούν απλώς ένα προπέτασμα…
ΠερισσότεραΜάνος Χατζιδάκις: Η μεγαλύτερη μουσική ιδιοφυία της χώρας μας
Ο Μάνος (Εμμανουήλ) Χατζιδάκις (Ξάνθη, 23 Οκτωβρίου 1925 – Αθήνα, 15 Ιουνίου 1994) ήταν κορυφαίος Έλληνας συνθέτης και ποιητής. Είναι Βραβευμένος με Βραβείο Όσκαρ. Θεωρείται ο πρώτος που συνέδεσε με το έργο του, θεωρητικό και συνθετικό, τη λόγια μουσική με τη λαϊκή μουσική παράδοση. Πολλά από τα εκατοντάδες έργα του αναγνωρίζονται σήμερα ως κλασικά. Ο Μάνος Χατζιδάκις γεννήθηκε στην Ξάνθη και ήταν γιος του δικηγόρου Γεωργίου Χατζιδάκη από τον Μύρθιο Αγίου Βασιλείου Ρεθύμνου και της Αλίκης Αρβανιτίδου από την Αδριανούπολη. Το σπίτι που γεννήθηκε, χτισμένο στα τέλη του 18ου…
ΠερισσότεραΒρέφος 13 μηνών υιοθετήθηκε από δήθεν «ομόφυλο» ζευγάρι, έζησε την κόλαση στα χέρια τους και δολοφονήθηκε μετά από δεκάδες βιασμούς
Βρέφος 13 μηνών (!!) υιοθετήθηκε από δήθεν «ομόφυλο» ζευγάρι, έζησε την κόλαση στα χέρια τους και δολοφονήθηκε μετά από δεκάδες βιασμούς! Αυτοί που υπέγραψαν για να βρεθεί το αγγελούδι στα χέρια των τεράτων θα οδηγηθούν στην φυλακή άραγε; Ένας 37χρονος δάσκαλος από το Μπλάκπουλ της Αγγλίας κρίθηκε ένοχος για τη σεξουαλική κακοποίηση και τη δολοφονία του 13μηνου υιοθετημένου γιου του, Πρέστον Ντέιβι. Ο Τζέιμι Βάρλεϊ (Jamie Varley) καταδικάστηκε από το δικαστήριο του Πρέστον, μαζί με τον σύντροφό του Τζον ΜακΓκόουαν-Φαζακέρλι (32 ετών), ο οποίος κρίθηκε ένοχος για ανοχή στον θάνατο του παιδιού…
ΠερισσότεραΔίκη των Τεμπών, Εβδομάδα 7: Περπατώντας πάνω στα μπάζα
Πώς ισορροπεί μια κοινωνία ανάμεσα στην αυτονόητη συμπαράσταση προς τα θύματα και στην υποχρέωση να δικάσει δίκαια εκείνους που κατηγορούνται για τον θάνατό τους; Άκουσε το άρθρο Google Button Κάντε TO BHMA προτιμώμενη πηγή Ησιδηροδρομική χιλιομετρική θέση 371 που σκοτώθηκαν οι 57 στα Τέμπη δε φαίνεται καλά από την Εθνική Οδό. Για να φτάσει κανείς εκεί σήμερα, πρέπει να πάρει την παλιά Εθνική Οδό Λάρισας – Θεσσαλονίκης, αριστερά από τις γραμμές του τρένου που κρύβονται από μεγάλα δέντρα, ή, σε μερικά σημεία του δρόμου, με ροζ πικροδάφνες. Από την άλλη…
ΠερισσότεραΓυναικοκτονία στη Δράμα: Η προφητική ανάρτηση της αστυνομικού και το χρονικό της ρήξης
12 ημέρες πριν πέσει νεκρή από τις μαχαιριές του 50χρονου συζύγου της, η 45χρονη είχε αναδημοσιεύσει μια ιδιαίτερη ανάρτηση για τις γυναικοκτονίες – Το παρασκήνιο μιας σχέσης σε κρίση και οι προειδοποιήσεις που δεν απέτρεψαν το έγκλημα 12 ημέρες πριν πέσει νεκρή από τις μαχαιριές του 50χρονου συζύγου της, η 45χρονη είχε αναδημοσιεύσει μια ιδιαίτερη ανάρτηση για τις γυναικοκτονίες – Το παρασκήνιο μιας σχέσης σε κρίση και οι προειδοποιήσεις που δεν απέτρεψαν το έγκλημα Google Button Κάντε TO BHMA προτιμώμενη πηγή Τραγικό παιχνίδι της μοίρας; Διαίσθηση; Ή μια κραυγή αγωνίας…
ΠερισσότεραΤα τυχερά ζώδια της εβδομάδας
ια τρία ζώδια η εβδομάδα από 15 έως 21 Ιουνίου ήρθε η ώρα να πιστέψουν στις δυνάμεις και τις γνώσεις τους. Η Αφροδίτη στον Λέοντα σχηματίζει τρίγωνο με τον Ποσειδώνα στον Κριό την Τετάρτη 17 Ιουνίου, δημιουργώντας μια ενέργεια πάθους να απολαύσετε τη ζωή σας. Αφήστε τον εαυτό σας να δει τα πράγματα όπως θα θέλατε να είναι, γνωρίζοντας ότι η ζωή έχει τον τρόπο της να συμβαδίζει με τη φαντασία σας. Το ταξίδι σας μπορεί να ανακατευθυνθεί προς ό,τι έχει τη μεγαλύτερη σημασία, αντί για μακρινές εμπειρίες. Όμως, καθώς…
ΠερισσότεραΗ Ευρώπη βάζει στο στόχαστρο τα παλιά αυτοκίνητα
Αυτό αποκτά ιδιαίτερη σημασία για χώρες όπως η Ελλάδα. Ο στόλος των επιβατικών μας συγκαταλέγεται στους γηραιότερους της Ευρώπης, με μεγάλο ποσοστό οχημάτων άνω των 15 και 20 ετών. Η Ευρωπαϊκή Ένωση κινείται ταυτόχρονα σε δύο τροχιές που, μαζί, σχηματίζουν μια νέα πολιτική για τα γερασμένα οχήματα. Το πρώτο μέτωπο αφορά τους τεχνικούς ελέγχους. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή είχε προτείνει ετήσιους ελέγχους για αυτοκίνητα και βαν άνω των δέκα ετών, με επιχείρημα ότι το μέτρο θα μπορούσε να σώσει περίπου 7.000 ζωές και να αποτρέψει περίπου 65.000 σοβαρούς τραυματισμούς μεταξύ 2026…
ΠερισσότεραΤι σημαίνει να έχεις ένα τρισεκατομμύριο
Τα λίγα παραπάνω μηδενικά που ξεγελούν τον ανθρώπινο εγκέφαλο και μας δυσκολεύουν να κατανοήσουμε την κολοσσιαία διαφορά. Τα τελευταία χρόνια η λέξη «τρισεκατομμύριο» ακούγεται όλο και συχνότερα. Επανέρχεται κάθε φορά που συζητείται η αξία των μεγαλύτερων εταιρειών του πλανήτη, η εκρηκτική άνοδος της τεχνητής νοημοσύνης ή οι περιουσίες των ισχυρότερων επιχειρηματιών του κόσμου. Πρόσφατα βρέθηκε ξανά στο προσκήνιο χάρη στη θεαματική αποτίμηση της SpaceX του Έλον Μασκ, η οποία πλησιάζει επίπεδα που μέχρι πριν από λίγα χρόνια θεωρούνταν αδιανόητα για μια ιδιωτική εταιρεία. Τι σημαίνει να έχεις ένα τρισεκατομμύριο Ο…
ΠερισσότεραΠανελλαδικές 2026: Ξεκινά σήμερα με τα Αγγλικά η εξέταση των Ειδικών Μαθημάτων, αναλυτικά το πρόγραμμα
Οι εξετάσεις των Ειδικών Μαθημάτων θα ολοκληρωθούν την ερχόμενη εβδομάδα – Σειρά έχουν οι βαθμολογίες και τα μηχανογραφικά δελτία Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις εισέρχονται από σήμερα, Τρίτη 16 Ιουνίου 2026, στη φάση των Ειδικών Μαθημάτων για τους υποψηφίους ΓΕΛ και ΕΠΑΛ. Η διαδικασία των Ειδικών Μαθημάτων ξεκίνησε με το μάθημα των Αγγλικών και θα ολοκληρωθεί στις 25 Ιουνίου με το μάθημα των Ισπανικών. Παράλληλα με τα Ειδικά Μαθήματα διεξάγονται έως τις 26 Ιουνίου οι υγειονομικές εξετάσεις και οι πρακτικές δοκιμασίες για την εισαγωγή στα ΤΕΦΑΑ. Η υπουργός Παιδείας, Σοφία Ζαχαράκη, ανακοίνωσε…
ΠερισσότεραΕπεκτείνεται το δίκτυο ψηφιακών ελέγχων: Γάμοι, βαπτίσεις και συνεργεία αυτοκινήτων πληρώνουν…. τον «λογαριασμό» της ΔΕΘ
Το ψηφιακό πελατολόγιο επεκτείνεται σε κτήματα, αίθουσες δεξιώσεων και εταιρείες catering, με την κυβέρνηση να αναζητά νέα έσοδα για φοροελαφρύνσεις και παροχές Η ΑΑΔΕ επεκτείνει το ψηφιακό πελατολόγιο σε κλάδους κοινωνικών εκδηλώσεων, όπως κτήματα και αίθουσες δεξιώσεων, για τον περιορισμό της φοροδιαφυγής. Οι επιχειρήσεις θα υποχρεούνται να καταγράφουν ψηφιακά τα στοιχεία των εκδηλώσεων και τον αριθμό των προσκεκλημένων πριν από την πραγματοποίησή τους. Ο έλεγχος θα καλύπτει ολόκληρη την αλυσίδα επαγγελματιών, συμπεριλαμβανομένων των εταιρειών catering, των φωτογράφων και των μουσικών, μέσω ηλεκτρονικών διασταυρώσεων. Η φορολογική διοίκηση θα αξιοποιεί δεδομένα από…
ΠερισσότεραΟ καιρός για σήμερα Τρίτη 16 Ιουνίου 2026
ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά αραιές νεφώσεις κατά τόπους και κατά περιόδους πιο πυκνές με πρόσκαιρες βροχές ή όμβρους τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες κυρίως στα βόρεια ηπειρωτικά όπου θα εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά. Στις υπόλοιπες περιοχές γενικά αίθριος καιρός. Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις 3 με 4 και στα νότια πρόσκαιρα τοπικά έως 5 μποφόρ. Από αργά το απόγευμα στα βορειοανατολικά θα επικρατήσουν βορειοανατολικοί 4 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 30…
ΠερισσότεραΗλεκτρονικές συναλλαγές – Ποιες αλλαγές εξετάζονται
Τα φορολογικά κίνητρα που χορηγούνται στα φυσικά πρόσωπα που κάνουν χρήση των ηλεκτρονικών συναλλαγών φαίνεται πως επεξεργάζεται το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης. Το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών σχεδιάζει να αξιολογήσει κατά πόσο τα υφιστάμενα φορολογικά κίνητρα έχουν συμβάλει στην καταπολέμηση της φοροδιαφυγής και στην ενίσχυση της φορολογικής συμμόρφωσης, προκειμένου να αποφασίσει εάν θα παραταθούν, θα τροποποιηθούν ή θα αντικατασταθούν από νέα, πιο στοχευμένα. Στο μικροσκόπιο Ειδικότερα, στο επίκεντρο βρίσκονται: Το φορομπόνους για πληρωμές σε επαγγελματίες υψηλού κινδύνου φοροδιαφυγής. Η έξτρα έκπτωση φόρου που εξασφαλίζουν οι φορολογούμενοι όταν πληρώνουν με…
ΠερισσότεραΤραγωδία στην Πάτρα: Κατέληξε βρέφος 17 μηνών
Τα ακριβή αίτια του θανάτου αναμένεται να προσδιοριστούν μετά την ολοκλήρωση των ιατροδικαστικών και εργαστηριακών εξετάσεων Βαθιά συγκίνηση έχει προκαλέσει στην Αχαΐα η είδηση του θανάτου ενός βρέφους ηλικίας 17 μηνών, το οποίο έχασε τη ζωή του το βράδυ του περασμένου Σαββάτου στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών. Σύμφωνα με πληροφορίες, το παιδί μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο το απόγευμα της ίδιας ημέρας, παρουσιάζοντας σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα. Παρά τις συντονισμένες προσπάθειες των γιατρών και του νοσηλευτικού προσωπικού να αντιμετωπίσουν την κατάστασή του, δεν κατέστη δυνατό να σωθεί. Για το τραγικό περιστατικό ενημερώθηκαν άμεσα…
ΠερισσότεραΚιρ Στάρμερ: Η Βρετανία θα προμηθεύσει με ουράνιο την Ουκρανία, θα σκληρύνει τις κυρώσεις στη Ρωσία
Η βρετανική κυβέρνηση θα προμηθεύσει την Ουκρανία με εμπλουτισμένο ουράνιο για τους πυρηνικούς ηλεκτροπαραγωγικούς σταθμούς της και θα προχωρήσει στην επιβολή νέων κυρώσεων στη Ρωσία, ανακοίνωσαν οι υπηρεσίες του πρωθυπουργού Κιρ Στάρμερ ενόψει συνάντησης εργασίας της G7 το πρωί, αφιερωμένης στον πόλεμο αυτό. Καταδικάζοντας τα «βάρβαρα πλήγματα» της Ρωσίας στην Ουκρανία, ο Κιρ Στάρμερ σημείωσε πως το Λονδίνο θα «αυξήσει μια κλίμακα» και θα «πνίξει τα έσοδα που τροφοδοτούν τον πόλεμο του (σ.σ. ρώσου προέδρου Βλαντίμιρ) Πούτιν», ενώ θα «προμηθεύσει την Ουκρανία με ενέργεια για τους χειμώνες που έρχονται». Κάπου…
ΠερισσότεραΑρχαία Διατροφή: Η Θρέψη των Ολυμπιονικών
Η διατροφή των αρχαίων Ελλήνων αθλητών Αποτελεί ένα συναρπαστικό πεδίο μελέτης που αποκαλύπτει όχι μόνο τις διατροφικές τους συνήθειες, αλλά και την εξελισσόμενη κατανόηση της σχέσης μεταξύ διατροφής, προπόνησης και αθλητικής απόδοσης. Αν και δεν υπήρχαν “επιστημονικά άρθρα” με τη σύγχρονη έννοια, οι πληροφορίες αντλούνται από ένα πλούσιο σώμα αρχαίων γραπτών πηγών (ιστορικών, φιλοσόφων, ιατρών όπως ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός), αρχαιολογικών ευρημάτων (όπως υπολείμματα τροφών και μαγειρικά σκεύη) και σύγχρονων ακαδημαϊκών ερμηνειών. Πρώιμη Περίοδος: Η Βασική Διατροφή και η «Ξηροφαγία» Στις απαρχές των Ολυμπιακών Αγώνων (από το 776 π.Χ. και μετά), η…
ΠερισσότεραΤι προβλέπει συνολικά η συμφωνία για τα Στενά του Ορμούζ
Το Ιράν πρόσθεσε την τελευταία στιγμή στις διαπραγματεύσεις με τις Ηνωμένες Πολιτείες ρήτρα που προβλέπει την επιβολή τελών για ναυτιλιακές υπηρεσίες στο στρατηγικό Στενό του Ορμούζ, μεταδίδει το ιρανικό πρακτορείο ειδήσεων Fars. «Τα τελευταία λεπτά των διαπραγματεύσεων, το κείμενο του μνημονίου κατανόησης τροποποιήθηκε για να τονίσει ξεκάθαρα και απερίφραστα το ζήτημα της ιρανο-ομανικής κυριαρχίας στο Στενό του Ορμούζ», γράφει το Fars επικαλούμενο ανώνυμη πηγή. «Η χρήση του όρου “ναυτιλιακές υπηρεσίες” (στο τελικό κείμενο) σημαίνει ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες θα απαιτήσουν την καταβολή τελών στο Ιράν», διευκρινίζει το πρακτορείο. ΗΠΑ και…
ΠερισσότεραΓοργίας ο Λεοντίνος: Ο σοφιστής που προσέγγισε τον μηδενισμό στην αρχαία Ελλάδα
Γοργίας ο Λεοντίνος: Η νοοτροπία και ο μηδενισμός στην αρχαία Ελλάδα Ο Γοργίας ο Λεοντίνος ήταν κορυφαίος σοφιστής της αρχαίας Ελλάδας. Το έργο και η νοοτροπία του άλλαξαν τη φιλοσοφία και τη ρητορική. Αξίζει να αναλύσουμε τη σκέψη του και να εξετάσουμε αν βρέθηκε κοντά στον μηδενισμό. Ποιος ήταν ο Γοργίας ο Λεοντίνος; Ο Γοργίας γεννήθηκε στον Λεοντίνο της Σικελίας, περίπου το 485 π.Χ. Ταξίδεψε σε όλη την Ελλάδα. Δίδαξε ρητορική και φιλοσοφία σε πολλούς μαθητές. Οι μαθητές του τον θαύμαζαν για τη δύναμη του λόγου του. Όμως, η σκέψη του ήταν ακόμα πιο…
Περισσότερα



