Το πρόγραμμα του Συνεδρίου είναι διαρθρωμένο σε πέντε βασικές θεματικές ενότητες Το Διεθνές Συνέδριο για τις Περιφέρειες Βαλκανίων και Μαύρης Θάλασσας θα πραγματοποιηθεί στην Πάτρα από τις 27 έως τις 29 Μαΐου 2026. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία της Επιτροπής Βαλκανίων και Μαύρης Θάλασσας (BBSC) της Διάσκεψης Παράκτιων Περιφερειών (CPMR), σε συνεργασία με τον Οργανισμό Οικονομικής Συνεργασίας Ευξείνου Πόντου (BSEC) και την Κοινοβουλευτική Συνέλευση του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας Ευξείνου Πόντου (PABSEC). Σκοπός του συνεδρίου είναι να φέρει σε επαφή διακεκριμένους και υψηλόβαθμους εκπροσώπους εθνικών κυβερνήσεων, ευρωπαϊκών και διεθνών οργανισμών, προωθώντας τον διάλογο και την ουσιαστική συνεργασία στην ευρύτερη περιοχή των Βαλκανίων και…

Περισσότερα

Τα ματς των play-οoff για τις θέσεις 1-4 και 5-8, οι αγώνες της Greek Basketball League, o τελικός του Final Four της Elite League, το Grand Prix της Formula 1 στο Μαϊάμι και οι αναμετρήσεις από τα κορυφαία πρωταθλήματα ποδοσφαίρου της Ευρώπης ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά όλες οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (3/5/2026): 13:00 COSMOTE SPORT 5 HD Μανρέσα – Βαλένθια ACB Liga Endesa 13:30 COSMOTE SPORT 2 HD Μπολόνια – Κάλιαρι Serie A 14:00 COSMOTE SPORT 1 HD Χιμπέρνιαν – Σέλτικ Scottish Premiership…

Περισσότερα

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γιατρός του BBC, μια μικρή αλλαγή στην πρωινή μας ρουτίνα μπορεί να επηρεάσει θετικά τον τρόπο που κοιμόμαστε το βράδυ. Ύπνος για 11 επιπλέον λεπτά σε συνδυασμό με 4,5 λεπτά άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μελέτη Γιατρός αποκαλύπτει το «μυστικό» για καλύτερο ύπνο χωρίς συμπληρώματα Η αυξανόμενη συζήτηση στα social media γύρω από τη μελατονίνη και τον ρόλο της στον ύπνο έχει οδηγήσει πολλούς να ψάχνουν φυσικούς τρόπους για να ενισχύσουν…

Περισσότερα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή τους αποτελούν ένα διαχρονικό μειονέκτημα. Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει πως αυτό ίσως σύντομα αλλάξει, χάρη σε μια καινοτόμο μέθοδο επεξεργασίας της πρωτεΐνης ορού γάλακτος. Επιστήμονες ανακάλυψαν νέο τρόπο για να βελτιώσουν τη γεύση των Protein Shakes Νέα επιστημονική έρευνα υποδηλώνει ότι ανεπαίσθητες αλλαγές στον τρόπο επεξεργασίας της πρωτεΐνης ορού γάλακτος (whey protein) θα μπορούσαν να μεταμορφώσουν την αισθητηριακή εμπειρία των πρωτεϊνούχων ροφημάτων. Σύμφωνα με τα ευρήματα,…

Περισσότερα

Είδος πολυτελείας φαίνεται πως τείνει να γίνει το παγωτό για τους καταναλωτές, καθώς προβλέπεται να υπάρξει ανατίμηση τόσο στα ζαχαροπλαστεία όσο και στα περίπτερα της χώρας εν μέσω του πολέμου στη Μέση Ανατολή. Της Κατερίνας Φεσσά Όπως τονίζει, ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Επαγγελματοβιοτεχνών Ελλάδας, Ιωάννης Γλύκος μιλώντας στο enikonomia.gr, εάν η διεθνής τιμή του αργού πετρελαίου (brent) ανέρχεται πάνω από τα επίπεδα των 125 δολαρίων το βαρέλι για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε θα υπάρξει μια ανατίμηση της τάξεως των 0,50 ευρώ στο παγωτό που πωλούν τα ζαχαροπλαστεία της χώρας. Ωστόσο,…

Περισσότερα

Τελευταία ημέρα υποβολής αιτήσεων είναι η Κυριακή 3 Μαΐου για το Πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού 2026, καθώς η πλατφόρμα αναμένεται να παραμείνει ανοιχτή έως και τα μεσάνυχτα. Η διαδικασία αφορά εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα, ασφαλισμένους στον ΕΦΚΑ και εγγεγραμμένους ανέργους της ΔΥΠΑ. Η νέα προθεσμία δόθηκε μετά την τρίτη παράταση στη διαδικασία, καθώς είχαν προηγηθεί τεχνικά προβλήματα στη λειτουργία της πλατφόρμας μέσω του gov.gr, λόγω του αυξημένου ενδιαφέροντος των πολιτών. Οι αιτήσεις έχουν ξεπεράσει τις 340.000, ενώ το πρόγραμμα προβλέπει τη χορήγηση 300.000 επιταγών, δηλαδή vouchers, στους δικαιούχους. Το Πρόγραμμα Κοινωνικού…

Περισσότερα

Η ψυχρή εισβολή συνεχίζεται και σήμερα, Κυριακή, με τον καιρό να θυμίζει χειμώνα σε αρκετές περιοχές της χώρας. Μετά τη λευκή Πρωτομαγιά, οι χιονοπτώσεις επιμένουν στα ορεινά, οι βροχές επηρεάζουν μεγάλο μέρος της χώρας, ενώ οι άνεμοι φτάνουν έως τα 8 μποφόρ στο Αιγαίο και από το βράδυ έως τα 9 μποφόρ στα νοτιοανατολικά. Σύμφωνα με την πρόγνωση της μετεωρολόγου της ΕΡΤ, Αναστασίας Τυράσκη, η Κυριακή αποτελεί την τελευταία ημέρα της «χειμωνιάτικης» έναρξης του φετινού Μαΐου. Το κύριο χαρακτηριστικό του καιρού είναι οι ισχυροί βοριάδες, οι κατά τόπους βροχές και…

Περισσότερα

Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει ότι είναι πιο «χαζοί» από τους προγόνους τους που έμοιαζαν με λύκους Μια νέα μελέτη διαπίστωσε πώς οι εγκέφαλοι των σκύλων άρχισαν να συρρικνώνονται πριν από 5.000 χρόνια, χωρίς αυτό ωστόσο να σημαίνει ότι είναι πιο «χαζοί» από τους προγόνους τους που έμοιαζαν με λύκους. «Ο τρόπος που ζουν σήμερα τα σκυλιά δεν τους δίνει πάντα την ευκαιρία να εκφράσουν πλήρως τη νοημοσύνη τους», δήλωσε ο Dr Thomas Cucchi από το Γαλλικό Εθνικό Κέντρο Επιστημονικής Έρευνας. «Είναι όμως εξαιρετικά έξυπνα και η εξημέρωση δεν τα έκανε…

Περισσότερα

Ορισμένες φυσικές ενώσεις που περιέχονται στους κόκκους καφέ φαίνεται να ενεργοποιούν την πρωτεΐνη NR4A1 Νέα ευρήματα από το Texas A&M University φέρνουν τον καφέ στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας, όχι μόνο ως πηγή ενέργειας, αλλά και ως πιθανό σύμμαχο για την υγεία και τη μακροζωία. Σύμφωνα με τους ερευνητές, ορισμένες φυσικές ενώσεις που περιέχονται στους κόκκους καφέ φαίνεται να ενεργοποιούν την πρωτεΐνη NR4A1.   Η συγκεκριμένη πρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο στην απόκριση του οργανισμού σε κυτταρικές βλάβες, ενεργοποιώντας μηχανισμούς επιδιόρθωσης. Image Η ενεργοποίηση αυτών των μηχανισμών συνδέεται με μείωση της…

Περισσότερα

Ανάμεσα στις φυσικές τροφές που χρησιμοποιούσε ο Ιπποκράτης, ξεχωριστή θέση είχε το σκόρδο, το οποίο η σύγχρονη επιστήμη επιβεβαιώνει πως διαθέτει σημαντικές ευεργετικές ιδιότητες. Οι δραστικές του ουσίες, κυρίως ενώσεις θείου που απελευθερώνονται όταν κόβεται ή συνθλίβεται, φαίνεται να δρουν θετικά σε πολλαπλά επίπεδα στον οργανισμό. Πέρα από τη χαρακτηριστική του γεύση που εμπλουτίζει σούπες, σάλτσες και σαλάτες, το σκόρδο μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους – φρέσκο, σε σκόνη ή ακόμα και ως συμπλήρωμα. Ένα απλό tip είναι να το αφήνετε για λίγα λεπτά μετά το κόψιμο πριν το…

Περισσότερα

Η ζωή στην αρχαία Αθήνα ήταν ρυθμισμένη με ακρίβεια, ξεκινώντας από την ανατολή του ήλιου, καθώς η τεμπελιά δεν ήταν ανεκτή. Ανεξαρτήτως πλούτου, οι Αθηναίοι σηκώνονταν νωρίς για να προλάβουν τις δραστηριότητες της πόλης. Χαρακτηριστικό είναι το περιστατικό του Ιπποκράτη που επισκέφθηκε τον Σωκράτη πριν χαράξει για να πάνε στον Πρωταγόρα, δείχνοντας την πρωινή έναρξη των κοινωνικών συναντήσεων. Η πρωινή τους προετοιμασία ήταν απλή: πλύσιμο προσώπου και χεριών, ένδυση και άμεση έξοδος. Εμφάνιση: Χρώματα, Υφάσματα και Στυλ Σε αντίθεση με τη λαϊκή πεποίθηση, οι Έλληνες ντύνονταν με ζωηρά χρώματα, όχι…

Περισσότερα

Πεδίο σύγκρουσης έχει γίνει η φέτα μεταξύ ΕΕ και ΗΠΑ γύρω από τις ενδείξεις ΠΟΠ και ΠΓΕ. Στον λογαριασμό που διατηρεί στην πλατφόρμα Χ το Γραφείο του Εμπορικού Αντιπροσώπου των ΗΠΑ, ο σημερινός αντιπρόσωπος Jamieson Greer στηλίτευσε στις 27 Απριλίου το καθεστώς προστασίας που επιδιώκει η ΕΕ ειδικά όσον αφορά τη φέτα. Όπως ανέφερε στο Χ: «Στην Ευρωπαϊκή Ένωση, ο όρος “φέτα” μπορεί να χρησιμοποιείται μόνο για τυρί που παράγεται στην Ελλάδα, καθώς η ΕΕ υποστηρίζει ότι ορισμένες ονομασίες τυριών συνδέονται με συγκεκριμένους τόπους στην Ευρώπη. Ωστόσο, δεν υπάρχει κάποιο…

Περισσότερα

Η Amazon ανακοίνωσε τα οικονομικά αποτελέσματα του πρώτου τριμήνου που ξεπερνούν τις εκτιμήσεις των αναλυτών εν μέσω προώθησης της τεχνητής νοημοσύνης Η Amazon ανακοίνωσε κέρδη ανά μετοχή και έσοδα για το πρώτο τρίμηνο που ξεπέρασαν τις εκτιμήσεις των αναλυτών της Wall Street, καθώς ο γίγαντας του ηλεκτρονικού εμπορίου συνεχίζει να επενδύει στην τεχνητή νοημοσύνη. Τα κέρδη ανά μετοχή της εταιρείας για το πρώτο τρίμηνο ήταν 2,78 δολάρια, αυξημένα από 1,59 πέρυσι. Τα έσοδα ανήλθαν σε 181,5 δισεκατομμύρια δολάρια, αυξημένα από τα 155,7 δισεκατομμύρια δολάρια. Οι αναλυτές είχαν προβλέψει κέρδη ανά…

Περισσότερα

Τι είπε ο CEO της Exxon Mobil για τις τιμές στο πετρέλαιο και τις συνέπειες του πολέμου στο Ιράν Ο διευθύνων σύμβουλος της Exxon Mobil, Ντάρεν Γουντς, προειδοποίησε ότι η αγορά δεν έχει ακόμη απορροφήσει τον πλήρη αντίκτυπο της άνευ προηγουμένου διακοπής του εφοδιασμού πετρελαίου που προκάλεσε ο πόλεμος στο Ιράν και το κλείσιμο του Στενού του Ορμούζ. Η διακοπή αυτή μετριάστηκε χάρη στον μεγάλο αριθμό φορτωμένων πετρελαιοφόρων που βρίσκονταν εν πλω κατά τον πρώτο μήνα του πολέμου, ανέφερε ο Γουντς στους επενδυτές κατά τη διάρκεια της τηλεδιάσκεψης για τα…

Περισσότερα

Σε ένα κρίσιμο σταυροδρόμι βρίσκεται η ευρωπαϊκή γεωργία, καθώς η αυξανόμενη ένταση των κλιματικών φαινομένων και η πολυπλοκότητα των σύγχρονων κινδύνων δοκιμάζουν τα όρια των υφιστάμενων μηχανισμών προστασίας. Τις αδυναμίες του σημερινού συστήματος διαχείρισης κινδύνων – ανάμεσά τους και του ΕΛΓΑ – αναδεικνύει μελέτη της Παγκόσμιας Τράπεζας. Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, το αγροδιατροφικό σύστημα καλείται να αντιμετωπίσει ένα περιβάλλον αυξημένης αβεβαιότητας, όπου οι παραδοσιακοί κίνδυνοι –όπως οι καιρικές μεταβολές– συνδυάζονται με νέες απειλές, όπως η γεωπολιτική αστάθεια, οι πανδημίες και οι διαταραχές στις αλυσίδες εφοδιασμού. Οι εξελίξεις αυτές…

Περισσότερα