Από τον ΣΥΡΙΖΑ μέχρι τη ΝΔ Ο Π.Ποδηματάς  εκτός των εσόδων από τα εισιτήρια και της παραχώρησης στρατιωτικού υλικού έμψυχου δυναμικού και εγκαταστάσεων παίρνει και επιχορήγηση! Με τα αεροσκάφη που πληρώνουν οι Έλληνες φορολογούμενοι.     Η Πολεμική Αεροπορία θρηνεί δύο πιλότους που έπεσαν όχι σε στρατιωτικές επιχειρήσεις αλλά για να πλουτίζει ένας ιδιώτης, ο Παναγιώτης Κ. Ποδηματάς, που μπορεί οι κυβερνήσεις να αλλάζουν αλλά αυτός είχε πάντα στην διάθεσή του μαχητικά της ΠΑ για να διοργανώνει αεροπορικά show. Το Athens Flying Week δεν έχει μόνο εισιτήρια όταν διοργανώνεται αλλά λαμβάνει και…

Την εκτίμηση ότι ο Βλαντιμίρ Πούτιν είναι πλέον ακράδαντα πεπεισμένος πως έχει το «πάνω χέρι» στο μέτωπο της Ουκρανίας και δεν προτίθεται να σταματήσει τις πολεμικές επιχειρήσεις μεταδίδει το πρακτορείο Bloomberg, επικαλούμενο αξιωματούχους με γνώση των δυτικών αναφορών πληροφοριών. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, η ηγεσία του Κρεμλίνου απορρίπτει τις εκκλήσεις για εκεχειρία ή διαπραγματεύσεις, κρίνοντας ότι οι ρωσικές δυνάμεις έχουν ανακτήσει την πρωτοβουλία των κινήσεων στα πεδία των μαχών, εκμεταλλευόμενες τις ελλείψεις της ουκρανικής αεράμυνας και τη λειψανδρία των ουκρανικών ταξιαρχιών. Πόλεμος φθοράς μέχρι την τελική επιβολή όρων Όπως επισημαίνουν…

Το απλό μπολ με skyr, βρώμη, σπόρους και μούρα που προσφέρει πρωτεΐνη και φυτικές ίνες και κρατά τον οργανισμό χορτάτο για περισσότερες ώρες Ένα απλό μπολ με skyr, βρώμη, σπόρους και μούρα αποτελεί μία από τις δημοφιλείς επιλογές πρωινού στη Δανία και τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει το ενδιαφέρον όσων αναζητούν ένα χορταστικό και ισορροπημένο ξεκίνημα στην ημέρα τους. Η συγκεκριμένη επιλογή βασίζεται σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, δύο συστατικά που μπορούν να συμβάλουν στον καλύτερο έλεγχο της πείνας και να περιορίσουν την ανάγκη για τσιμπολόγημα κατά…

Έκαναν… πάρτι «με τα λεφτά των άλλων» μέσα στην πιο σημαντική Πτέρυγα Μάχης της Πολεμικής Αεροπορίας – Πρέπει να πληρώσουν ΟΛΟΙ το έγκλημα Τα τραγικό αεροπορικό δυστύχημα στην Τανάγρα εχθές όπου έχασαν τη ζωή τους δύο πιλότοι της ΠΑ ο 42χρονος Επισμηναγός Γιάννης Μπλέσιας και ο 34χρονος Σμηναγός Δημήτρης Πέτρου αποτέλεσε ένα πραγματικό σοκ για πολλούς λόγους. Αφενός γιατί εκατοντάδες άνθρωποι είδαν  την συντριβή να εκτυλίσσεται μπροστά στα μάτια τους και αφετέρου γιατί δεν επρόκειτο για ένα δυστύχημα σε αποστολή εκπαίδευσης αλλά σε ένα αεροπορικό σόου το οποίο δεν διοργάνωνε…

Μέσα σε 9 ώρες καταστρέφονται 4.500 ελληνικά καταστήματα, 1.000 σπίτια, 73 εκκλησίες και 37 σχολεία. Μέχρι τάφους βεβήλωσαν! Με αυτούς δεν κάνεις διάλογο και συμφωνίες! Η τουρκία δεν έχει ιστορία, αλλά ποινικό μητρώο. Tο μεσημέρι της 6ης Σεπτεμβρίου του 1955 ένας αυτοσχέδιος εκρηκτικός μηχανισμός, μικρής ισχύος, εξερράγη στο Τουρκικό Προξενείο της Θεσσαλονίκης, το οποίο στεγαζόταν στο σπίτι που μεγάλωσε ο Κεμάλ Ατατούρκ. Από την έκρηξη δεν τραυματίστηκε κανείς ενώ σημειώθηκαν και μικρές ζημιές (κυρίως στα τζάμια του κτιρίου).   Αυτή, θα μπορούσε να πει κάποιος, πως είναι η αρχή ενός αιματηρού πογκρόμ…

Όσοι Έλληνες άκουσαν τα ευχολόγια των ΘΑ του χτεσινού Μητσοτάκη ήδη θα κατάλαβαν πως έχουν μπροστά τους να διανύσουν μία τετραετία ίδιας και χειρότερης ίσως της προηγούμενης εξαετίας. Και όμως μπόρεσε να την απαγγείλει, ως Πρωθυπουργός μιας προ πολλού παράνομης κυβέρνησης του κατ ανώτατο όριο, 25% των ερωτηθέντων αφού και αυτές όσο κι αν εντέχνως «σερβιριζόμενες» με τις άκρως υποκειμενικές αναγωγές των δημοσκόπων μόνο σκοπό έχουν μήπως και….. αφού μόνον αντικειμενικές δεν είναι αφ ενός, και δεν ενδιαφέρουν αφ ετέρου ως εφεύρημα των εταιριών δημοσκοπήσεων που θα παρακολουθήσουμε να δημοσιεύονται μετά τα…

Πολύωρη συνάντηση στη Μόσχα με τους απεσταλμένους του Τραμπ για το Ουκρανικό Ειρηνευτικό Σχέδιο από τον Λευκό Οίκο Ολοκληρώθηκαν στο Κρεμλίνο οι τρίωρες συνομιλίες μεταξύ του Βλαντιμίρ Πούτιν και των ειδικών απεσταλμένων του Τραμπ, Στιβ Γουίτκοφ και Τζάρεντ Κούσνερ. Η ρωσική πλευρά υποστηρίζει παρείχε ολοκληρωμένες αξιολογήσεις της κατάστασης στο μέτωπο, σημειώνοντας τις επιτυχίες του στρατού και την εμπιστοσύνη στην επίτευξη των στόχων της Κοινής Διοίκησης Στρατιωτικών Επιχειρήσεων. Ο Πούτιν δήλωσε ότι η Μόσχα αισθάνεται άνετα να συνεργάζεται με τους Αμερικανούς, ενώ ο Γουίτκοφ χαρακτήρισε τη συνάντηση ως μία από τις καλύτερες…

Ο Φλύος (ή Φλύας) αποτελεί μια πανάρχαια και εξαιρετικά σημαντική μορφή στο πλαίσιο της αρχαίας ελληνικής μυστηριακής θρησκείας. Παρότι το όνομά του δεν είναι τόσο διαδεδομένο στο ευρύ κοινό όσο οι ολύμπιοι θεοί ή οι πανελλήνιοι ήρωες, υπήρξε κεντρικός πυλώνας του αττικού μυστικισμού. Συνδέεται άρρηκτα με τον αρχαίο δήμο της Φλύας (το σημερινό Χαλάνδρι Αττικής) και θεωρείται ο αρχέγονος ιδρυτής τελετουργιών που σχετίζονται στενά με την Ελευσίνα και τις λατρείες της Δήμητρας και της Περσεφόνης. Καταγωγή: Ο Γηγενής Γιος της Γαίας Βασικό χαρακτηριστικό του Φλύου, σύμφωνα με τη μυθολογική γραμματεία, είναι η καταγωγή του. Δεν…

Η έννοια του Dolor (λατινική λέξη για τον πόνο, τη θλίψη ή το άλγος) δεν αντιπροσωπεύει απλώς μια φυσική ή συναισθηματική κατάσταση, αλλά στη ρωμαϊκή και ελληνική μυθολογία αποτελεί μια πρωταρχική θεότητα / προσωποποίηση. Ανήκει στη χορεία των σκοτεινών δυνάμεων που κυβερνούν τα ανθρώπινα δεινά. 1. Η Ρωμαϊκή Πηγή: Γάιος Ιούλιος Υγίνος (Fabulae) Το κείμενο στο οποίο αναφέρεται η πηγή σου (Hygin. Præf. p. 2) είναι το «Fabulae» (Μύθοι) του Υγίνου, ενός Λατίνου συγγραφέα της εποχής του Αυγούστου. Στον Πρόλογο (Praefatio) του έργου του, ο Υγίνος καταγράφει τη γενεαλογία των θεών και των αφηρημένων εννοιών. Σύμφωνα με…

Σύμφωνα με ειδικό, υπάρχει ένα βούτυρο που θεωρείται το πιο υγιεινό, ενώ τρεις συνολικά επιλογές ξεχωρίζουν για τη θρεπτική τους αξία. Αυτές οι προτάσεις βοηθούν όσους θέλουν πιο ισορροπημένες λιπαρές επιλογές. Επιστήμονες ανακαλύπτουν τον τρόπο για να επουλωθεί η καρδιά από μόνη της – Ελπίδα για εκατομμύρια ασθενείς Μπορεί ένα βούτυρο να είναι υγιεινό; Η κατανάλωση βουτύρου προσφέρει ορισμένα θρεπτικά οφέλη λόγω της περιεκτικότητάς του σε βιταμίνες όπως η Α, D, E, B12 και Κ2, καθώς και σε κορεσμένα λιπαρά που, παρά την παλαιότερη αρνητική τους εικόνα, φαίνεται ότι δεν…

Το μπρόκολο είναι ένα λαχανικό που μπορεί να προσφέρει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσιο σε ευεργετικές φυτικές ενώσεις και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, και μπορεί να έχει αντικαρκινική δράση και να ωφελεί την υγεία των ματιών. Σπανάκι: Το φυλλώδες λαχανικό που μπορεί να ενισχύσει την όραση και να έχει αντικαρκινικές ιδιότητες Τι επιδράσεις μπορεί να έχει το μπρόκολο στην υγεία Το μπρόκολο είναι ένα ζωηρό πράσινο λαχανικό, γνωστό για τις δεντρόμορφες ανθοκεφαλές του, που κυμαίνονται από βαθύ πράσινο έως μωβ. Ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών — μαζί με…

Σύμφωνα με ειδικό, υπάρχουν τέσσερα συχνά λάθη που κάνουμε στο πρωινό και μπορούν να βλάψουν τα νεφρά μας. Μικρές, καθημερινές επιλογές επηρεάζουν περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε τη σωστή λειτουργία τους. Παραλείπετε το πρωινό και τρώτε αργά το βράδυ – Τι θα συμβεί με τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια σας Το πρωινό είναι το καύσιμο του ανθρώπινου οργανισμού Η υγεία των νεφρών είναι κρίσιμη για την ολική υγεία, καθώς τα νεφρά είναι υπεύθυνα για την αποβολή τοξικών ουσιών, τη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών και ηλεκτρολυτών, καθώς και την ρύθμιση της…

Το μελισσόχορτο είναι ένα βότανο που μοιάζει μεν με τη μέντα, αλλά το φρέσκο άρωμα λεμονιού δείχνει ότι δεν είναι. Χρησιμοποιείται ανά τους αιώνες για τη χαλαρωτική δράση του. Σήμερα, προσελκύει το επιστημονικό ενδιαφέρον για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες στη διάθεση, τον ύπνο, την πέψη και το δέρμα. Το βότανο του υπέρτατου δημιουργού που μπορεί να ανακουφίσει από το στρες και να προστατεύσει τον εγκέφαλο Τι επιδράσεις μπορεί να έχει το μελισσόχορτο στην υγεία Αυτός ο φυλλώδης, πολυετής θάμνος — που χρησιμοποιείται από βοτανολόγους εδώ και αιώνες — έχει κερδίσει…

Ένας νευρολόγος αποκαλύπτει μέχρι ποια ηλικία θεωρείται ασφαλές να πίνετε μπίρα, φέρνοντας στο φως μια «πικρή» αλήθεια. Η απάντηση εκπλήσσει, καθώς σχετίζεται με τον τρόπο που αλλάζει ο οργανισμός με τα χρόνια. Γιατί το gin & tonic είναι από τα πιο «υγιεινά» αλκοολούχα ποτά, σύμφωνα με τους ειδικούς; Υπάρχει ηλικιακό όριο για το αλκοόλ; Γενικά, η έρευνα δείχνει ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένο ηλικιακό όριο στο οποίο πρέπει να σταματήσει κάποιος το αλκοόλ, αλλά υπάρχουν σαφείς οδηγίες και συστάσεις ειδικά για ηλικιωμένα άτομα. Η επίδραση του αλκοόλ αυξάνεται με την ηλικία…

Σύμφωνα με ηπατολόγο, ορισμένες τροφές και ποτά πρέπει να περιοριστούν όταν υπάρχει λιπώδες ήπαρ, καθώς επιβαρύνουν την κατάσταση. Οι επιλογές αυτές επηρεάζουν άμεσα τη λειτουργία του συκωτιού και την πορεία της υγείας. Λίπος στο συκώτι: Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη η λιπώδης νόσος του ήπατος Πώς μπορούμε να περιορίσουμε το λίπος στο συκώτι; Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD) περιλαμβάνουν γενετική προδιάθεση (όπως παραλλαγές στα γονίδια PNPLA3 και SAMM50), παχυσαρκία (ειδικά κοιλιακή), αντίσταση στην ινσουλίνη, διαβήτη τύπου 2, μεταβολικό σύνδρομο (υπέρταση, δυσλιπιδαιμίες),…

Οι σταφίδες είναι ένα σνακ πλούσιο σε γεύση και θρεπτικά στοιχεία. Ανακαλύψτε τι δείχνουν οι έρευνες για τα οφέλη αλλά και τους πιθανούς κινδύνους της τακτικής κατανάλωσης αυτού του αποξηραμένου φρούτου. Ο γλυκός καρπός από το δένδρο της ζωής που είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και μπορεί να ελέγξει το σάκχαρο στο αίμα Τι επιδράσεις μπορεί να έχουν οι σταφίδες στην υγεία Οι σταφίδες είναι αποξηραμένα σταφύλια. Διατίθενται σε διαφορετικά χρώματα, από χρυσοκίτρινο έως σκούρο καφέ-μαύρο, και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα. Εξωσωματική γονιμοποίηση:…

Η ρόκα είναι ένα φυλλώδες λαχανικό με ισχυρά οφέλη για την υγεία. Μπορεί να έχει αντικαρκινική δράση, να βοηθάει στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Σπανάκι: Το φυλλώδες λαχανικό που μπορεί να ενισχύσει την όραση και να έχει αντικαρκινικές ιδιότητες Τι επιδράσεις μπορεί να έχει η ρόκα στην υγεία Η ρόκα (Eruca sativa), είναι ένα φυλλώδες πράσινο λαχανικό, χαμηλό σε θερμίδες, και ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών, μαζί με το μπρόκολο και τα λαχανάκια Βρυξελλών. Είναι ένα από τα πιο πυκνά τρόφιμα σε θρεπτικά…

Αυτό που τρώτε παίζει καθοριστικό ρόλο όχι μόνο στο πόσο θα ζήσετε, αλλά και στο πόσο καλά θα γερνάτε, με ολοένα και περισσότερα δεδομένα να συνδέουν την ποιότητα της διατροφής με τη μακροζωία, τον κίνδυνο ασθενειών και την ποιότητα ζωής. Ποια είναι τα 9 superfoods που μπορεί να προσθέσουν χρόνια στη ζωή σας; Μακροζωία: Οι 4 «χρυσοί» κανόνες που νικούν το χρόνο – Τι ανακάλυψαν κορυφαίοι επιστήμονες στην Ιαπωνία Τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας που μπορεί να προάγουν τη μακροζωία – Ποια 9 τρόφιμα προτείνουν ειδικοί Αυτό που τρώμε παίζει σημαντικό…