Νέα μελέτη από την Ιαπωνία δείχνει ότι η σωστή έκθεση στο φυσικό φως για 20 λεπτά πριν από το πρωινό ξύπνημα μπορεί να μειώσει σημαντικά τη νωθρότητα και να βελτιώσει τη λειτουργία του οργανισμού. Το φυσικό φως λειτουργεί ως το σημαντικότερο εξωτερικό σήμα για τον κιρκάδιο ρυθμό, επηρεάζοντας τη διάθεση, τα επίπεδα ενέργειας και την ποιότητα του ύπνου. Ενώ τα ξυπνητήρια προσομοίωσης ανατολής αποτελούν μια χρήσιμη εναλλακτική, η επαφή με το φυσικό ηλιακό φως παραμένει η πιο αποτελεσματική επιλογή. Νέα μελέτη από την Ιαπωνία δείχνει ότι η σωστή έκθεση στο…

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιβαρύνουν τον οργανισμό κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής, ενώ εξηγούν πότε πρέπει να σταματήσετε άμεσα. Κάποιες συγκεκριμένες στάξεις του σεξ θα πρέπει να αποφεύγονται. Πρώην παίκτρια του The Bachelor αποκαλύπτει ότι κοιμήθηκε με 700 άνδρες: «Θέλω να με επιλέγουν γι’ αυτό που είμαι» Η ζέστη βάζει επιπλέον πίεση στο σώμα Οι ακραίες θερμοκρασίες δεν επηρεάζουν μόνο την καθημερινότητα και τον ύπνο, αλλά μπορούν να κάνουν ακόμη και τη σεξουαλική δραστηριότητα πιο απαιτητική για τον οργανισμό. Ειδικοί επισημαίνουν ότι κατά τη…

Ιάπωνες ερευνητές εντόπισαν ένα βακτήριο από βάτραχο, το Ewingella americana, που σε μελέτες εξάλειψε πλήρως τους όγκους με μία μόνο δόση, επιδεικνύοντας 100% αποτελεσματικότητα. Η καινοτόμος θεραπευτική στρατηγική παρουσίασε εξαιρετικό προφίλ ασφάλειας, στοχεύοντας απευθείας τους όγκους και ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Η έρευνα βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο και δεν έχει δοκιμαστεί σε ανθρώπους, αλλά υπογραμμίζει τη σημασία της μικροβιακής βιοποικιλότητας για νέες θεραπείες. Ιάπωνες ερευνητές εντόπισαν ένα βακτήριο που βρίσκεται φυσικά σε δενδρόβιο βάτραχο, το οποίο παρουσίασε αξιοσημείωτες αντικαρκινικές επιδράσεις σε πρώιμες μελέτες. Πώς μπορεί να επηρεάσει τη θεραπεία για τον καρκίνο; Καρκίνος…

Η συρροή κρουσμάτων σαλμονέλας στη Λαμία βρίσκεται σε φάση αποκλιμάκωσης Για τη σαλμονέλα και τα όσα πρέπει να προσέχουμε έτσι ώστε να αποφύγουμε τις τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι μίλησε το πρωί της Τετάρτης 15/7 ο πρόεδρος του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος. Η συρροή κρουσμάτων σαλμονέλας στη Λαμία βρίσκεται σε φάση αποκλιμάκωσης και αρκετοί από τους ασθενείς που νοσηλεύονταν στο Νοσοκομείο Λαμίας έλαβαν εξιτήριο, ενώ αναμένεται να αποχωρήσουν και άλλοι εντός της ημέρας, όπως τόνισε το ERTnews. Ανακαλύψτε και άλλα Αναλύσεις Μέσης Ανατολής Τουρκικές ειδήσεις Συνδρομή ειδήσεων Ο Θεόδωρος…

Νεότερες μελέτες δείχνουν ότι ένας παράγοντας που συχνά περνά απαρατήρητος, μπορεί να επηρεάζει την εμφάνιση και την εξέλιξη των ινομυωμάτων Τα ινομυώματα της μήτρας είναι οι συχνότεροι καλοήθεις όγκοι του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος και υπολογίζεται ότι εμφανίζονται έως και στο 80% των γυναικών μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Αν και παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η παχυσαρκία και οι ορμονικές διαταραχές είναι γνωστό ότι αυξάνουν τον κίνδυνο, τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες στρέφουν την προσοχή τους και σε έναν ακόμη πιθανό παράγοντα. Την έλλειψη βιταμίνης D. Η βιταμίνη D είναι…

Τι συμβαίνει αυτήν την στιγμή στην Μέση Ανατολή μεταξύ ΗΠΑ και Ιράν Σε φάση ανεξέλεγκτης τροχιάς εισέρχεται η κρίση στη Μέση … Τι συμβαίνει αυτήν την στιγμή στην Μέση Ανατολή μεταξύ ΗΠΑ και Ιράν Σε φάση ανεξέλεγκτης τροχιάς εισέρχεται η κρίση στη Μέση Ανατολή, καθώς η Ουάσινγκτον και η Τεχεράνη ανταλλάσσουν συνεχή στρατιωτικά πλήγματα Ανακαλύψτε και άλλα Πολιτική Παραλίες και νησιά Τουρκικές ειδήσεις Η Κεντρική Διοίκηση των ΗΠΑ (CENTCOM) επιβεβαίωσε τη διεξαγωγή νέου κύματος αεροπορικών επιδρομών στο έδαφος του Ιράν, ενώ η ιρανική πλευρά απάντησε άμεσα με στοχευμένες επιθέσεις εναντίον…

Η επιβίωση του ανθρώπινου πολιτισμού εξαρτάται από μια εξαιρετικά εύθραυστη ισορροπία, στη βάση της οποίας βρίσκεται η γεωργία Ανεξάρτητα από την τεχνολογική μας πρόοδο, η πρόσβαση στην τροφή παραμένει ο πρωταρχικός βιολογικός περιορισμός του είδους μας. Σε έναν κόσμο που απειλείται από πυρηνικές συγκρούσεις, ακραία κλιματικά φαινόμενα, γεωλογικές ανακατατάξεις και παγκόσμιες πανδημίες, η ανάγκη για τη διασφάλιση της βιολογικής μας κληρονομιάς οδήγησε στη δημιουργία του πιο απόκοσμου και ασφαλούς αρχιτεκτονικού έργου της σύγχρονης ιστορίας. Η Παγκόσμια Τράπεζα Σπόρων του Σβάλμπαρντ δεν αποτελεί προϊόν συνωμοσιολογίας, αλλά ένα υπαρκτό, υπόγειο οχυρό, σχεδιασμένο…

Τα ύπουλα πρώιμα σημάδια του καρκίνου που οι περισσότεροι αγνοούν Πριν καν καταφύγετε σε εργαστηριακές αναλύσεις, ο ίδιος σας ο οργανισμός λειτουργεί ως ένας αμείλικτος, φυσικός ανιχνευτής. Η έγκαιρη αποκωδικοποίηση των σημάτων που στέλνει το σώμα μπορεί να αποδειχθεί η πιο κρίσιμη μάχη για τη ζωή σας. Πολλές φορές, οι πρώτες ενδείξεις του καρκίνου δεν είναι κραυγαλέες, αλλά κρύβονται πίσω από καθημερινές ενοχλήσεις που οι περισσότεροι τείνουμε να υποτιμούμε. Αν εντοπίσετε κάποιο από τα παρακάτω προειδοποιητικά καμπανάκια, μην το αμελήσετε: κινητοποιηθείτε άμεσα και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας! Τα «αόρατα» συμπτώματα: Όταν…

Οι Κυρίαρχοι του Κόσμου: Δίας, Ποσειδώνας και Άδης Η διακυβέρνηση του σύμπαντος μοιράστηκε ανάμεσα σε τρία αδέλφια, τα οποία χώρισαν τον κόσμο σαν μια «κοσμική ομάδα». Δίας: Ο Βασιλιάς των Θεών Ο Δίας κυριαρχεί στον ουρανό και ελέγχει τα καιρικά φαινόμενα. Με το κεραυνό του επιβάλλει την τάξη, ενώ η ικανότητά του να μεταμορφώνεται του επιτρέπει να παρεμβαίνει διαρκώς στις υποθέσεις θνητών και θεών. Παρά τον γάμο του με την Ήρα, οι πολυάριθμες ερωτικές του περιπέτειες αποτελούν την αφετηρία των περισσότερων μύθων. Απο το arxaiaellinika.gr Ποσειδώνας: Ο Άρχοντας των Θαλασσών Κυβερνήτης του υγρού…

Για ακόμα ένα βράδυ οι επιθέσεις που εξαπολύουν οι ΗΠΑ κατά του Ιράν είναι μεγάλης έντασης, με την CENTCOM να ανακοινώνει ότι στοχεύει «ιρανικές στρατιωτικές δυνατότητες που χρησιμοποιούνται για να απειλήσουν τα πλοία που διέρχονται ελεύθερα από τα Στενά του Ορμούζ». Την ίδια στιγμή, ο Ντόναλντ Τραμπ απειλεί να βομβαρδίσει γέφυρες στο Ιράν και καλεί την Τεχεράνη να… κάτσει φρόνιμα! Εκρήξεις έχουν αναφερθεί από τα ιρανικά ΜΜΕ σε: Αχβάζ, Τσαμπαχάρ, Μπαντάρ Αμπάς, Κοναράκ, Ρασκ. Ο Τραμπ, οι επιθέσεις σε γέφυρες και το ISIS Ο Αμερικανός Πρόεδρος από την Πενσυλβάνια όπου βρίσκεται, ρωτήθηκε το εξής: «Δίνετε στο Ιράν προθεσμία πριν ξεκινήσετε να βομβαρδίζετε γέφυρες;» Για να απαντήσει: «Δεν μου αρέσει να δίνω…

Το Δίλημμα του Νεαρού Ηρακλή Σε ηλικία μόλις 18 ετών, ο Ηρακλής ήταν σε μια κρίσιμη στιγμή της ζωής του. Έχοντας φύγει μακριά από το ποίμνιο του πατέρα του, κάθισε σε ένα ερημικό μέρος και θέλησε να σκεφτεί για το μέλλον του. Αποφάσισε να σκεφτεί ποιο μονοπάτι θα ακολουθήσει.. Την εύκολη και ευχάριστη ζωή ή τη δύσκολη και κοπιαστική. Ξαφνικά, δύο γυναίκες έκαναν εμφάνιση μπροστά του, η κάθε μία αντιπροσωπεύοντας μια διαφορετική επιλογή. Η μία ήταν η Κακία, με πλούσια ρούχα, έντονο μακιγιάζ και μια επιδεικτική συμπεριφορά. Η άλλη ήταν η…

Τα οφέλη του αγαπημένου φρούτου του καλοκαιριού Μπορεί να αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, όμως τα σταφύλια δεν προσφέρουν μόνο γλυκιά γεύση και δροσιά. Πίσω από τους μικρούς καρπούς κρύβεται ένας πλούτος από αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και φυσικές ενώσεις που μπορούν να επηρεάσουν θετικά πολλές λειτουργίες του οργανισμού. Είτε καταναλώνονται φρέσκα είτε σε μορφή σταφίδας ή χυμού, τα σταφύλια έχουν συνδεθεί με την υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας, τη σωστή λειτουργία του εντέρου αλλά και την προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Σύμμαχος για την καρδιά και…

Οι ερευνητές αποδίδουν το φαινόμενο κυρίως στην έκθεση στο φως της Σελήνης, το οποίο μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή μελατονίνης Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού αποτελούν ήδη έναν σημαντικό παράγοντα που δυσκολεύει τον ποιοτικό ύπνο, όμως τις επόμενες ημέρες ένας ακόμη παράγοντας έρχεται να προστεθεί: η Πανσέληνος του Ιουλίου. Το φαινόμενο της επίδρασης της Πανσελήνου στον ύπνο για πολλά χρόνια αντιμετωπιζόταν ως ένας μύθος ή μια λαϊκή πεποίθηση. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια επιστημονικές έρευνες έχουν εξετάσει κατά πόσο ο σεληνιακός κύκλος μπορεί πράγματι να επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό. Μελέτη του…

Μυστικά αιώνων από μια χώρα όπου οι θερμοκρασίες αγγίζουν τους 48°C Όταν οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 45 και 48 βαθμούς Κελσίου, η αντιμετώπιση της ζέστης γίνεται ζήτημα επιβίωσης. Σε πολλές περιοχές της Ινδίας, όπου το κλιματιστικό αποτελεί απαγορευτική πολυτέλεια για μεγάλο μέρος του πληθυσμού, οι κάτοικοι έχουν αναπτύξει εδώ και αιώνες πρακτικές που βοηθούν το σώμα να αντέξει τις ακραίες συνθήκες. Οι τεχνικές αυτές βασίζονται κυρίως στην έξυπνη χρήση του νερού, της σκιάς, του αέρα και των κατάλληλων υφασμάτων και μπορούν να φανούν χρήσιμες και σε περιόδους έντονου καύσωνα στην…

Στα αρχικά στάδια η νόσος μπορεί να εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι από τις συχνότερες μορφές καρκίνου και, ιδιαίτερα στα αρχικά του στάδια, μπορεί να εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα. Όταν αυτά κάνουν την εμφάνισή τους, συχνά μοιάζουν με εκείνα άλλων, λιγότερο σοβαρών παθήσεων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση της διάγνωσης. Ένα από τα πρώτα σημάδια είναι οι αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου, όπως: επίμονη δυσκοιλιότητα ή διάρροια στενότερα από το συνηθισμένο κόπρανα αυξημένη συχνότητα κενώσεων αίσθημα ότι το έντερο δεν αδειάζει πλήρως μετά…

Ποιοι είναι οι επτά (επίσης της ΝΔ) που οι υποθέσεις τους μπήκαν στο αρχείο λόγω μη επαρκών στοιχείων Η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία άσκησε ποινικές διώξεις σε 22 πρόσωπα, μεταξύ των οποίων τέσσερις εν ενεργεία βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας (εκ των οποίων ένα πρώην υπουργός και δύο πρώην υφυπουργοί), οι οποίοι σύμφωνα με πληροφορίες είναι οι:   Κώστας Σκρέκας ( πρώην υπουργός Ανάπτυξης (2023-2024), πρώην υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας (2021-2023), πρώην υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης (2019-2021) και πρώην υπουργός Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας (2014-2015)), Κατερίνα Παπακώστα (πρώην υφυπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας), Μάξιμος Σενετάκης (πρώην…