Κατηγορία: ΚΟΙΝΩΝΙΑ

7 λόγοι για να τα βάλετε στην καθημερινή σας διατροφή Τα φιστίκια Αιγίνης αποτελούν έναν από τους πιο αγαπημένους ξηρούς καρπούς, όχι μόνο για τη μοναδική τους γεύση αλλά και για την υψηλή διατροφική τους αξία. Πίσω από το χαρακτηριστικό πράσινο χρώμα τους κρύβεται ένας συνδυασμός θρεπτικών συστατικών που μπορούν να ενισχύσουν σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού. Πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, καλά λιπαρά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες, μπορούν να αποτελέσουν μια εύκολη και υγιεινή προσθήκη στην καθημερινή διατροφή, αρκεί να καταναλώνονται στις σωστές ποσότητες. Βοηθούν στη σωστή λειτουργία του…

Ιδιαίτερη προσοχή στις ευπαθείς ομάδες, όπως οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά ή οι εγκυμονούσες Ενόψει του νέου «κύματος» καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καλεί τους πολίτες να λάβουν αυξημένα μέτρα προστασίας απέναντι στις υψηλές θερμοκρασίες. Ιδιαίτερη προσοχή συνιστάται στις ευάλωτες ομάδες, όπως ηλικιωμένοι, μικρά παιδιά, έγκυες γυναίκες, άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας, αλλά και εργαζόμενοι που εκτίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα στον ήλιο. Όπως επισημαίνει ο ΙΣΑ, οι παρατεταμένες συνθήκες ζέστης, σε συνδυασμό με την υγρασία και την έντονη ηλιοφάνεια, μπορούν να προκαλέσουν θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία, καταστάσεις που απαιτούν…

Σήμερα, η Ανατολική Ορθόδοξη Εκκλησία έχει αφιερώσει την ημέρα προς τιμήν του Σήμερα 20 Ιουλίου, η Ανατολική Ορθόδοξη Εκκλησία έχει αφιερώσει την ημέρα προς τιμήν του προφήτου Ηλία. Ο Προφήτης Ηλίας αποτελεί μία από τις σημαντικότερες μορφές της Παλαιάς Διαθήκης και έναν από τους πιο γνωστούς προφήτες του Ισραήλ. Καταγόταν από τη Θέσβη της περιοχής Γαλαάδ και έζησε την εποχή του βασιλιά Αχαάβ, περίπου τον 9ο αιώνα π.Χ. Το όνομά του προέρχεται από το εβραϊκό «Ελιγιαχού», που σημαίνει «Ο Θεός μου είναι ο Γιαχβέ». Κατά τη διάρκεια της δράσης του…

Θα εξοικονομήσετε και χρήματα Καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες δυσκολεύουν τον ύπνο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, πολλοί αναζητούν λύσεις πέρα από τα κλιματιστικά και τους ανεμιστήρες, που συχνά αυξάνουν την κατανάλωση ρεύματος και προκαλούν ενοχλήσεις όπως ξηρότητα ή θόρυβο. Μια απλή ιαπωνική τεχνική κερδίζει ξανά δημοτικότητα στα κοινωνικά δίκτυα και προτείνει τη χρήση παγωμένων υφασμάτων πριν από την κατάκλιση. Η διαδικασία είναι εύκολη: ένα λεπτό σεντόνι, μαξιλαροθήκη ή ρούχο τοποθετείται σε σακούλα και μπαίνει στην κατάψυξη για περίπου μισή ώρα. Όταν χρησιμοποιηθεί, προσφέρει άμεση αίσθηση δροσιάς και βοηθά το σώμα…

Τα ανθρωποειδή ρομπότ περνούν από το στάδιο των δοκιμών στην πραγματική παραγωγή αυτοκινήτων. Η αυτοκινητοβιομηχανία βρίσκεται μπροστά σε μια νέα εποχή, καθώς τα ανθρωποειδή ρομπότ αρχίζουν να αποκτούν ενεργό ρόλο στις γραμμές παραγωγής. Αν και προς το παρόν χρησιμοποιούνται κυρίως σε πιλοτικά προγράμματα, οι μεγαλύτεροι κατασκευαστές επενδύουν δισεκατομμύρια ευρώ στην τεχνητή νοημοσύνη, τη ρομποτική και τους αισθητήρες, με στόχο πιο ευέλικτα και αποδοτικά εργοστάσια. WHAT CAR Με 10 χρόνια εγγύηση! Εντυπωσιακά, μοναδικά και σε πολλές δόσεις! H Audi F1 προτείνει αυτή την βενζίνη… Ηρθε και θα σε καταπλήξει Η απόλυτη…

Σύμφωνα με την έρευνα όσοι προτιμούν τα κρεμμύδια φαίνεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρτασης) Ερευνητές εντόπισαν μια ενδιαφέρουσα σύνδεση ανάμεσα στην προτίμηση για τα κρεμμύδια, τα γονίδια της όσφρησης και τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων. Τα κρεμμύδια συνήθως διχάζουν, άλλοι τα λατρεύουν κι άλλοι τα αποφεύγουν. Τώρα, μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι αυτή η γευστική προτίμηση ίσως συνδέεται με κάτι περισσότερο από τις διατροφικές μας συνήθειες. Σύμφωνα με τα ευρήματα, όσοι τα προτιμούν φαίνεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και…

Αναλυτική πρόγνωση Τη Δευτέρα 20 Ιουλίου 2026 σε ολόκληρη τη χώρα αναμένεται ηλιοφάνεια με κατά τόπους συνθήκες. Η θερμοκρασία θα φτάσει τοπικά στους 40-42 βαθμούς. Βορειοδυτικοί άνεμοι με εντάσεις έως 5 μποφόρ στο Αιγαίο. Περιορισμένη τοπικά ορατότητα στα δυτικά. Πιο αναλυτικά, σε ολόκληρη τη χώρα αναμένεται ηλιοφάνεια με λίγες αραιές νεφώσεις. Τις μεσημεριανές ώρες οι νεφώσεις στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά θα αυξηθούν, με πιθανότητα να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι ή μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά της Ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης. Τη νύχτα και νωρίς το πρωί η ορατότητα στα δυτικά…

Ο χάρτης Υψηλός κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς προβλέπεται για τη Δευτέρα 20 Ιουλίου 2026 σε πολλές περιοχές της χώρας. Σύμφωνα με τον Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς, τον οποίο εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, ο κίνδυνος κατατάσσεται στην κατηγορία 3. Ο υψηλός κίνδυνος αφορά τις ακόλουθες περιοχές: Αττική, Εύβοια, Βοιωτία, Φθιώτιδα και Μαγνησία Αργολίδα, Κορινθία και Λακωνία Αιτωλοακαρνανία, Άρτα, Πρέβεζα και Θεσπρωτία Κιλκίς Νησιά του Ιονίου Νησιά του Ανατολικού Αιγαίου Περιοχές της Καρδίτσας, της Λάρισας, των Ιωαννίνων, της Θεσσαλονίκης, της Αχαΐας, της Ηλείας και…

Ο υδράργυρος θα παραμείνει σε πολύ υψηλά επίπεδα έως και την Τετάρτη, ενώ από την Πέμπτη αναμένεται αισθητή πτώση της θερμοκρασίας και σταδιακή αλλαγή του καιρού – Αναλυτικά η πρόγνωση από την ΕΜΥ Σε συνθήκες καύσωνα μπαίνει η χώρα, καθώς οι θερμοκρασίες θα φτάσουν τοπικά ακόμη και τους 41 βαθμούς Κελσίου στα ηπειρωτικά. Παρά τη ζέστη, τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες αναμένονται τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά της βόρειας Ελλάδας. Οι άνεμοι στα δυτικά θα είναι αρχικά μεταβλητοί ασθενείς και από το μεσημέρι θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί…

Συγκλονιστικές μαρτυρίες αποκαλύπτουν την έκταση των παιδικών γάμων υπό τους Ταλιμπάν – Ανήλικες μητέρες και κορίτσια που «υπόσχονται» ως νύφες από τη βρεφική ηλικία Κορίτσια που εξαναγκάζονται να παντρευτούν πριν ακόμη μπουν στην εφηβεία, ανήλικες που γεννούν επανειλημμένα και παιδιά που δίνονται ως μελλοντικές νύφες για την εξόφληση οικογενειακών χρεών. Οι μαρτυρίες που κατέγραψαν ο Guardianκαι οι Zan Times στο Αφγανιστάν αποτυπώνουν μια κοινωνική και ανθρωπιστική τραγωδία που βαθαίνει μετά την επιστροφή των Ταλιμπάν στην εξουσία. Για λόγους ασφαλείας και προστασίας της ταυτότητάς τους, τα ονόματα των γυναικών και των κοριτσιών που μίλησαν έχουν αλλάξει, όπως διευκρινίζει ο…

Στην αρχαία Ελλάδα ο Δίας κατά κανόνα ζούσε στις κορυφές των βουνών, όπως ο Προφήτης Ηλίας και εκεί πήγαιναν οι πιστοί να προσευχηθούν για τη βροχή. Σύμφωνα με τον Ηρακλείδη τον Ποντικό, στην κορυφή Πλιασίδι του Πηλίου υπήρχε ιερό του Ακραίου Διός, στο οποίο εν πομπή προσέρχονταν οι πιστοί την εποχή της εμφάνισης του αστερισμού του Κυνός. Όποιοι ανέβαιναν στο ιερό του Δία Ακραίου στο Πήλιο, ντύνονταν με φρεσκογδαρμένες προβιές. Σε αυτή τη φορεσιά κρύβεται μια παλιά συνήθεια σχετική με τη μαγεία του καιρού. Θοδωρής Κολυδάς kolydas.eu Σύμφωνα με τα λαϊκά έθιμα, τα δέρματα…

Οι αλλοδαποί βρίσκονταν παράνομα στην χώρα Στην εξάρθρωση συμμορίας αλλοδαπών προσφύγων που διέπραττε διακεκριμένες κλοπές σε περιοχές της Αττικής, παριστάνοντας εργαζόμενους τεχνικών συνεργείων, προχώρησε η Υποδιεύθυνση Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Αθηνών. Στο πλαίσιο της επιχείρησης συνελήφθησαν στη Βούλα δύο αλλοδαποί, ηλικίας 48 και 31 ετών, απο άγνωστη χώρα ενώ από την έως τώρα έρευνα έχουν εξιχνιαστεί έξι περιπτώσεις κλοπών. Πως δρούσαν οι συλληφθέντες Σύμφωνα με την ΕΛ.ΑΣ., οι κατηγορούμενοι είχαν συγκροτήσει εγκληματική ομάδα από τον περασμένο Μάιο, με στόχο τη διάπραξη διαρρήξεων σε κατοικίες στα βόρεια και τα νότια προάστια…

Υπάρχει πραγματική συσχέτιση; Ένα σκοτεινό παρασκήνιο πίσω από την ανάπτυξη της τεχνητής νοημοσύνης και των παγκόσμιων δικτύων AI έρχεται στο φως, προκαλώντας έντονες συζητήσεις. Στο επίκεντρο βρίσκεται η επιλογή κάποιων εκ των κορυφαίων δισεκατομμυριούχων της τεχνολογίας να δίνουν στα γιγαντιαία data centers και στα projects τους ονόματα που παραπέμπουν σε δαίμονες, έκπτωτους αγγέλους και οντότητες της αρχαίας μυθολογίας, τις οποίες η Βίβλος περιγράφει ως δυνάμεις του σκότους. Η ονοματοδοσία αυτή δεν είναι μια απλή σύμπτωση ή μια επιλογή «πιασάρικων» τίτλων για το marketing. Αντίθετα, υποστηρίζεται ότι οι ελίτ της Silicon…

Τι αποκαλύπτει η Αμερικανίδα δημοσιογράφος Mel K. Σε μια βαθιά και άκρως αποκαλυπτική συζήτηση προχώρησε η γνωστή γεωπολιτική εκπομπή The Duran, με τον αναλυτή Αλεξάντερ Μερκούρη να φιλοξενεί την Αμερικανίδα ερευνητική δημοσιογράφο και συγγραφέα Μέλανι Κολς με αφορμή την κυκλοφορία του νέου της βιβλίου “Infiltration instead of invasion: America Betrayed 1944-1954”. Σύμφωνα με τα έγγραφα και τη βιβλιογραφία που παρουσιάστηκαν, η δεκαετία αμέσως μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο (1944-1954) ήταν η περίοδος όπου μια «σκιώδης» ελίτ διεθνών τραπεζιτών και νομικών έχτισε μια υπερεθνική παγκόσμια αρχιτεκτονική. Αυτή η δομή, όπως τονίστηκε,…

Αν και σε αρκετές περιπτώσεις απαιτείται η λήψη συμπληρωμάτων, η σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη διατήρηση επαρκών επιπέδων της Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, τη σωστή απορρόφηση του ασβεστίου, τη μυϊκή λειτουργία και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αν και σε αρκετές περιπτώσεις απαιτείται η λήψη συμπληρωμάτων, η σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη διατήρηση επαρκών επιπέδων της. Στην κορυφή της λίστας βρίσκονται τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, η πέστροφα και το σκουμπρί, τα οποία αποτελούν από τις πλουσιότερες φυσικές πηγές…

Τι είχε πει στον Στιβ Γουίτκοφ Αποκαλύψεις σχετικά με το κλίμα των ιρανο-αμερικανικών συνομιλιών, και ιδιαίτερα στις συναντήσεις με τον απεσταλμένο του Ντόναλντ Τραμπ, Στιβ Γουίτκοφ, έκανε ο Ιρανός υπουργός Εξωτερικών Αμπάς Αραγτσί, σε συνέντευξή του στο πρακτορείο ειδήσεων Mehr, το οποίο χρηματοδοτείται από την ιρανική κυβέρνηση. Περιγράφοντας ένα εχθρικό κλίμα, επικαλέστηκε μία συνάντηση, χωρίς ωστόσο να αποσαφηνίζεται σε ποιο σημείο ή σε ποια φάση των συνομιλιών αναφερόταν. «Είπα στον Γουίτκοφ: “Έχεις βρεθεί ποτέ σε μια συνάντηση όπου πίστευες ότι θα μπορούσε να ανατιναχθεί στον αέρα ανά πάσα στιγμή;” Απλώς…

Η Απίστευτη Σκευωρία της Κυβέρνησης Στάρμερ: Αθώοι Βρετανοί Πολίτες Κατηγορήθηκαν ως «Ισλαμοφοβοι Τρομοκράτες» για να Προστατευθεί μια ναζιστικού τύπου Ισλαμική Συγκέντρωση!   Σε μια μικρή, ειδυλλιακή κοινότητα του Suffolk με μόλις 1.600 κατοίκους, το ιστορικό Shrubland Hall έγινε το επίκεντρο μιας πρωτοφανούς υπόθεσης που αποκαλύπτει το πρόσωπο της Βρετανίας υπό την κυβέρνηση του Κιρ Στάρμερ. Τον Μάιο του 2026, ντόπιοι και ακτιβιστές είχαν ήδη κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου: στο Shrubland Hall επρόκειτο να πραγματοποιηθεί η UK Ijtima, μια τριήμερη μαζική συγκέντρωση της Tablighi Jamaat – ισλαμικής αίρεσης που απαγορεύεται ή περιορίζεται…

Αναφέρθηκαν νεκροί, αλλά και τραυματίες, Αμερικανοί στρατιώτες σε βάση των ΗΠΑ στο Κουβέιτ. Προκλήθηκαν από Ιρανική αντεπίθεση εις απάντηση επιθέσεων των ΗΠΑ, κατα Ιρανικών στόχων. Αυτό δηλαδή που γίνεται τελευταία κάθε βράδυ, έγινε και χτες με την μόνη διαφορά την απώλεια και απο πλευράς ΗΠΑ στρατιωτών. Ο Τράμπ λέγεται πως θύμωσε και διέταξε αύξηση της έντασης των επιθέσεων εναντίον του Ιράν. Δημοσιογραφικές υπόνοιες αναφέρουν πως οι Ιρανοί κατέχουν νέους εξελιγμένους, με πορεία ζιγκ ζαγκ στην τελική διαδρομή, πυραύλους, αδρανοποιώντας έτσι την κάθε ενάντια στόχευση, ακαθόριστης όμως της προέλευσης αυτών, είτε από Ρωσία…