Κατηγορία: ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τον δρόμο για την φυλακή παίρνουν μετά τις απολογίες τους τρεις κατηγορούμενοι, που θεωρούνται ηγεσία στην εγκληματική οργάνωση από την Βόρεια Ελλάδα, που εισέπραττε παράνομες επιδοτήσεις από τον ΟΠΕΚΕΠΕ. Παράλληλα τρεις κατηγορούμενες τίθενται σε κατ’ οίκον περιορισμό. Ο ευρωπαίος ανακριτής και η εντεταλμένη ευρωπαία εισαγγελέας αποφάσισαν την προσωρινή κράτηση των τριών, οι δύο εκ των οποίων είναι αδέλφια, ενώ για τρεις κατηγορούμενες διέταξαν τον περιορισμό τους στις οικίες τους. Οι δύο από αυτές είναι σύζυγοι των δύο εκ των τριών προφυλακιστέων. Ο έβδομος κατηγορούμενος που οδηγήθηκε σήμερα στα δικαστήρια, αφέθηκε…

Πρόταση για την αναθεώρηση σειράς θεμελιωδών διατάξεων του Συντάγματος κατέθεσε το βράδυ της Τρίτης στη Βουλή η Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νέας Δημοκρατίας, με την υπογραφή 155 βουλευτών του κόμματος. Βουλή: Εντός του Ιουνίου η Επιτροπή Αναθεώρησης του Συντάγματος Σύμφωνα με την αιτιολογική έκθεση, η πρωτοβουλία στοχεύει στον εκσυγχρονισμό του καταστατικού χάρτη της χώρας, προκειμένου αυτός να ανταποκριθεί αποτελεσματικά στις σύγχρονες τεχνολογικές, κοινωνικές και θεσμικές προκλήσεις. Οι βασικότεροι άξονες της αναθεωρητικής πρότασης περιλαμβάνουν: * Ριζική αλλαγή στη διαδικασία διερεύνησης της ποινικής ευθύνης μελών της κυβέρνησης και υφυπουργών (Άρθρο 86), με διευρυμένη…

Νέα ΡΕΚΟΡ στην ακρίβεια! Τα στοιχεία της Eurostat μόλις δημοσιοποιήθηκαν. Η Ελλάδα τον Μαίο στο βάθρο της Ευρωζώνης στην ακρίβεια: ▫️3η στον συνολικό πληθωρισμό▫️2η με διπλάσιες αυξήσεις στην Ενέργεια▫️2η στα Ανεπεξέργαστα Τρόφιμα (νωπά κρέατα, φρούτα, λαχανικά, νωπά ψάρια) και ▫️ 2η στις Υπηρεσίες (Internet, τηλεφωνία, εισιτήρια, ασφάλειες, ενοίκια, υγεία, εστιαση κοκ). Επίσης είμαστε 4οι στις συνολικές αυξήσεις όλων των τροφίμων. ▫️ Η χώρα μας τον Μάιο είναι δεύτερη στην Ευρωζώνη στις τιμές ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ με 20,2% και με πληθωρισμό ΔΙΠΛΑΣΙΟ από αυτόν της Ευρωζώνης (11%) [Γράφημα 1] ▫️ Στον συνολικό πληθωρισμό Μαίου η Ελλάδα…

Μόνιμο χαρακτήρα αποκτά η ετήσια οικονομική ενίσχυση ύψους 300 ευρώ που θα καταβάλλεται κάθε Νοέμβριο σε συνταξιούχους και ευάλωτες κοινωνικέςομάδες, σύμφωνα με διάταξη που περιλαμβάνεται στο νέο νομοσχέδιο του υπουργείου Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, το οποίο τέθηκε σε δημόσια διαβούλευση. Η ενίσχυση αυξάνεται από τα 250 ευρώ που χορηγήθηκαν πέρυσι και εκτιμάται ότι θα αφορά περίπου 1,87 εκατομμύρια πολίτες. Από αυτούς, περίπου 1,6 εκατομμύρια είναι συνταξιούχοι, ενώ σχεδόν 300.000 άτομα λαμβάνουν προνοιακές παροχές. Σημαντικές αλλαγές προβλέπονται στα εισοδηματικά όρια, με στόχο να αυξηθεί ο αριθμός των δικαιούχων της ενίσχυσης Τα νέα εισοδηματικά όρια διαμορφώνονται ως εξής: Έως 25.000 ευρώ ετήσιο οικογενειακό εισόδημα για άγαμους (από…

Η Μεσογειακή διατροφή έχει κερδίσει επάξια τη φήμη της ως ένα από τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως. Όμως μια μεγάλη ισπανική μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να γίνει ακόμη πιο αποτελεσματική, ειδικά όταν στόχος είναι η πρόληψη του διαβήτη τύπου 2. Σύμφωνα με τα ευρήματα της κλινικής δοκιμής PREDIMED-Plus, μια πιο δομημένη εκδοχή της Μεσογειακής διατροφής, που συνδυάζει μείωση θερμίδων, αυξημένη φυσική δραστηριότητα και ήπια απώλεια βάρους, φάνηκε να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά 31%. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη διατροφική μελέτη που έχει πραγματοποιηθεί στην Ευρώπη, με…

Τι είναι το puffer-fishing και τι μπορούμε να μάθουμε από ένα ψάρι για τις ανθρώπινες σχέσεις τη σύγχρονη εποχή; Στην αρχή όλα μοιάζουν ιδανικά. Η επικοινωνία κυλά αβίαστα, η οικειότητα μεγαλώνει και η σχέση φαίνεται να αποκτά βάθος. Ξαφνικά όμως, κάτι αλλάζει. Το άτομο που μέχρι χθες ήταν διαθέσιμο και ζεστό γίνεται απόμακρο, λιγότερο επικοινωνιακό, πιο επικριτικό ή απρόβλεπτο. Τα μηνύματα αραιώνουν, οι παρεξηγήσεις αυξάνονται και η συναισθηματική απόσταση μεγαλώνει χωρίς εμφανή λόγο. Αυτό το μοτίβο συμπεριφοράς περιγράφεται πλέον με έναν νέο όρο στη σύγχρονη κουλτούρα των σχέσεων: «puffer-fishing». Ο…

Η ελπίδα και η ευτυχία συχνά κρύβονται στα απλά, καθημερινά πράγματα που αγνοούμε μέσα στη βιασύνη μας. Λειτουργούν σαν «ανάσες» αισιοδοξίας. Ζούμε σε μια εποχή που έχει μάθει να συνδέει την ελπίδα με κάτι μεγάλο. Με μια θεαματική αλλαγή. Με μια καινούργια αρχή. Με μια επιτυχία, μια διάσωση, μια «δεύτερη ευκαιρία». Η σύγχρονη κουλτούρα μάς εκπαιδεύει να πιστεύουμε ότι η ελπίδα είναι θορυβώδης, έρχεται σαν μια ξαφνική λύση που αλλάζει τα πάντα. Τις περισσότερες φορές, η ελπίδα φτάνει αθόρυβα. Κρύβεται σε πράγματα τόσο μικρά που σχεδόν περνούν απαρατήρητα: στο πρώτο…

Η επιδίωξη της μακροζωίας συχνά μας οδηγεί σε πολύπλοκες πρακτικές. Η επιστήμη όμως, έρχεται να μας υπενθυμίσει ότι μια από τις πιο απλές αλλαγές μπορεί να είναι και η πιο αποτελεσματική. Πολυετής μελέτης από το Tufts University αποκαλύπτει ότι μια μικρή, σταθερή μείωση στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων φαίνεται να βελτιώνει κρίσιμους δείκτες υγείας, επιβραδύνοντας τον ρυθμό γήρανσης, χωρίς ακραίες δίαιτες ή στερήσεις. Σύμφωνα με τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο American Journal of Clinical Nutrition, μια μείωση της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων κατά μόλις 10% έως 15% μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο…

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η φύση μας προσφέρει τα πιο φρέσκα και θρεπτικά προϊόντα και «superfoods». Με τον όρο αυτό περιγράφονται τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μέχρι την υποστήριξη της υγείας του εντέρου, αυτά τα τρόφιμα είναι ιδανικά για κάθε καλοκαιρινό τραπέζι, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ποια είναι τα εποχιακά superfoods που αξίζει να βάλετε στο καλάθι σας 1. Κεράσια: Το γλυκό καλοκαιρινό σνακ Τίποτα δεν θυμίζει καλοκαίρι όσο ένα ώριμο κεράσι. Εκτός από νόστιμα,…

«Δεν θα ανεχθούμε την αύξηση της έντασης στον Λίβανο» Η Κεντρική Στρατιωτική Διοίκηση του Ιράν προειδοποίησε σήμερα τους κατοίκους του βόρειου Ισραήλ πως σε περίπτωση που κτυπηθεί η Βηρυτός θα «πρέπει να φύγουν εάν δεν θέλουν να κινδυνεύσουν». Την ίδια ώρα, ο Μοχσέν Ρεζαεΐ, σύμβουλος του ανώτατου ηγέτη του Ιράν, Μοτζταμπά Χαμενεΐ, έγραφε στην πλατφόρμα Χ ότι τα Στενά του Ορμούζ είναι υπό τη διαχείριση του Ιράν και «δεν θα επιτρέψουμε να συνεχιστεί ο αποκλεισμός». «Δεν θα ανεχθούμε την αύξηση της έντασης στον Λίβανο, η υπομονή των ενόπλων δυνάμεων του Ιράν…

Είτε μέσω επαγγελματικής εξέλιξης, είτε μέσω νέων συνεργασιών και επενδυτικών ευκαιριών Τρία είναι τα ζώδια που τον φετινό Ιούνιο θα έχουν απρόσμενα κέρδη. Είτε μέσω επαγγελματικής εξέλιξης, είτε μέσω νέων συνεργασιών και επενδυτικών ευκαιριών, τα τρία αυτά ζώδια φαίνεται να έχουν περισσότερες πιθανότητες να βελτιώσουν την οικονομική τους κατάσταση. Όσοι ανήκουν στα συγκεκριμένα ζώδια μπορούν να θεωρήσουν τον Ιούνιο μια κατάλληλη περίοδο για να θέσουν νέους οικονομικούς στόχους και να προχωρήσουν με μεγαλύτερη αισιοδοξία προς την επίτευξή τους. Ταύρος Οι γεννημένοι στο ζώδιο του Ταύρου ενδέχεται να δουν τους κόπους…

Ο ετήσιος πληθωρισμός στην ευρωζώνη διαμορφώθηκε σε 3,2% τον Μάιο του 2026, από 3% τον Απρίλιο Στο 5% έναντι 4,6% τον Απρίλιο του 2026 και 3,3% τον Μάιο του 2025, «σκαρφάλωσε» ο πληθωρισμός στην Ελλάδα τον φετινό Μάιο σύμφωνα με τα προσωρινά στοιχεία (flash estimate) της Eurostat. Σε μηνιαία βάση, οι τιμές καταναλωτή αυξήθηκαν κατά 0,7%. Σύμφωνα με τα ίδια στοιχεία, ο ετήσιος πληθωρισμός στην ευρωζώνη διαμορφώθηκε σε 3,2% τον Μάιο του 2026, από 3% τον Απρίλιο. Οδηγός αποκαλύπτει: απλό κόλπο για να αποφύγετε πρόστιμα για υπερβολική ταχύτητα simeralogos.com Une…

Η μεσογειακή διατροφή αναδεικνύεται σε έναν από τους πιο αποτελεσματικούς συμμάχους της καθημερινής ευεξίας Νιώθετε ότι η ενέργειά σας εξαντλείται από τις πρώτες κιόλας ώρες της ημέρας; Πριν στραφείτε σε έναν ακόμα καφέ, η λύση ίσως βρίσκεται σε όσα ήδη υπάρχουν στο ελληνικό τραπέζι. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με το άγχος, τις πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες, τον περιορισμένο ύπνο και τα πρόχειρα γεύματα, έχει κάνει την κόπωση σχεδόν μόνιμο φαινόμενο. Ο οργανισμός λειτουργεί συχνά στα όριά του, κάτι που επηρεάζει τόσο τη σωματική ενέργεια όσο και τη συγκέντρωση και…

Τι λέει για τα δημοφιλή προβιοτικά συμπληρώματα Η διατήρηση ενός υγιούς μικροβιώματος του εντέρου δεν εξαρτάται απαραίτητα από τα δημοφιλή προβιοτικά συμπληρώματα, αλλά κυρίως από τις καθημερινές διατροφικές επιλογές, σύμφωνα με τη γαστρεντερολόγο και ερευνήτρια της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, Τρίσα Πασρίτσα. Όπως επισημαίνει, τρόφιμα φυσικής ζύμωσης όπως το ελληνικό γιαούρτι και το κορεατικό κίμτσι μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της μικροβιακής ισορροπίας του εντέρου, προσφέροντας ωφέλιμους μικροοργανισμούς που ενισχύουν την ποικιλομορφία του μικροβιώματος. Η ειδικός τονίζει ότι, παρά τη μεγάλη διάδοση των προβιοτικών συμπληρωμάτων, τα επιστημονικά δεδομένα δεν…