Τα ερευνητικά δεδομένα αφορούσαν σε 731 σεξουαλικά ενεργές Ιταλίδες ηλικίας 18-43 ετών Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Archives of Gynecology and Obstetrics δείχνει ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν συστηματικά ένα συγκεκριμένο φρούτο απολαμβάνουν περισσότερη ικανοποίηση στο σεξ. Τα ερευνητικά δεδομένα αφορούσαν σε 731 σεξουαλικά ενεργές Ιταλίδες ηλικίας 18-43 ετών. Καμία από αυτές δεν είχε αντιμετωπίσει στο παρελθόν κάποια σεξουαλική διαταραχή και καμία δεν είχε ιστορικό κατάθλιψης ή χρόνιας πάθησης. Οι γυναίκες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: ορισμένες από αυτές έτρωγαν συχνά μήλα (ένα ή δύο την ημέρα) και οι υπόλοιπες…
ΠερισσότεραΣυντάκτης: Sfairika.gr
Το φυσικό μυστικό για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα
Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να εντάξετε το μέλι στην καθημερινή σας περιποίηση Ανάμεσα στα φυσικά συστατικά που έχουν αγαπηθεί διαχρονικά για τις ευεργετικές τους ιδιότητες στην περιποίηση της επιδερμίδας, συμπεριλαμβάνεται και το μέλι, Πλούσιο σε ένζυμα, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και μεταλλικά στοιχεία, αποτελεί έναν αληθινό θησαυρό για εσάς που αναζητάτε φυσική φροντίδα χωρίς χημικά πρόσθετα. Γιατί να χρησιμοποιήσετε μέλι στην περιποίησή σας; Το μέλι δρα ως φυσικός ενυδατικός παράγοντας, συγκρατώντας την υγρασία και αφήνοντας το δέρμα σας απαλό και ελαστικό. Παράλληλα, προσφέρει ήπια απολέπιση, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και χαρίζοντας πιο καθαρή, φρέσκια…
ΠερισσότεραΝευρορομπότ: Η νέα γενιά «ζωντανών» μηχανών με εγκέφαλο αλλάζει τα δεδομένα στην επιστήμη
Μικροσκοπικά βιορομπότ με νευρώνες που καθοδηγούν κίνηση, μορφή και συμπεριφορά, ανοίγοντας νέους δρόμους στη βιοϊατρική και τη ρομποτική Σε ένα εντυπωσιακό άλμα που επαναπροσδιορίζει τα όρια μεταξύ βιολογίας και τεχνολογίας, επιστήμονες παρουσίασαν μια νέα γενιά «ζωντανών» μηχανών: τα νευρορομπότ. Πρόκειται για μικροσκοπικές βιολογικές κατασκευές που δεν κινούνται απλώς μηχανικά, αλλά διαθέτουν κάτι που μέχρι πρόσφατα έμοιαζε αδιανόητο, ένα λειτουργικό νευρικό σύστημα που καθοδηγεί τη συμπεριφορά τους. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε στο Wyss Institute for Biologically Inspired Engineering του Harvard University, βασίζεται στην προηγούμενη δουλειά πάνω στα λεγόμενα «ξενομπότ». Εκείνα τα…
ΠερισσότεραΠώς να κρατήσετε τα παιδιά σας ασφαλή στο διαδίκτυο: Ένας πρακτικός οδηγός για γονείς
Μετά την ανακοίνωση της κυβέρνησης για την επικείμενη απαγόρευση χρήσης των social media από ανηλίκους κάτω των 15 ετών, έχει ενταθεί η συζήτηση για τους βέλτιστους τρόπους προστασίας των παιδιών στο διαδίκτυο. Η συγκεκριμένη πρωτοβουλία έρχεται να απαντήσει σε μια σειρά από ανησυχίες που καταγράφονται όλο και πιο έντονα τα τελευταία χρόνια, όπως ο ψηφιακός εθισμός, η υπερβολική έκθεση στις οθόνες, η επαφή με ακατάλληλο ή επιβλαβές περιεχόμενο, αλλά και οι κίνδυνοι που συνδέονται με τον διαδικτυακό εκφοβισμό, την παραβίαση της ιδιωτικότητας και τη χειραγώγηση μέσω αλγοριθμικών μηχανισμών. Πρόκειται για…
ΠερισσότεραΠράσινος χυμός με αγγούρι, σπανάκι, σέλερι, ακτινίδιο & λάιμ
Η θρεπτική αξία αυτού του πράσινου χυμού είναι ιδιαίτερα υψηλή, καθώς συνδυάζει λαχανικά και φρούτα πλούσια σε πολύτιμα μικροθρεπτικά συστατικά. Το αγγούρι συμβάλλει κυρίως στην ενυδάτωση του οργανισμού, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό, ενώ παράλληλα προσφέρει μικρές ποσότητες βιταμινών και μετάλλων. Το σπανάκι αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ, βιταμίνης Α και φυλλικού οξέος, ενώ περιέχει και σίδηρο φυτικής προέλευσης. Το σέλερι, από την πλευρά του, προσφέρει αντιοξειδωτικά και υποστηρίζει τη συνολική λειτουργία του οργανισμού, παραμένοντας ταυτόχρονα χαμηλό σε θερμίδες. Το ακτινίδιο και το λάιμ ενισχύουν σημαντικά τη θρεπτική…
ΠερισσότεραΚοινωνικός Τουρισμός 2026: Οι νέες αλλαγές και οι δικαιούχοι
Το πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού για το 2026 ξεκινά με σημαντικές αλλαγές και ενισχυμένες παροχές, με στόχο να δώσει σε περισσότερους εργαζόμενους και ανέργους τη δυνατότητα για φθηνές διακοπές. Το πρόγραμμα ενεργοποιείται νωρίτερα από κάθε άλλη χρονιά, καθώς κάνει πρεμιέρα την 1η Μαΐου. Διάρκεια προγράμματος: 13 μήνες Διάρκεια διαμονής: έως 10 διανυκτερεύσεις σε Λέρο, Λέσβο, Χίο, Κω, Σάμο και Ρόδο (με μηδενική οικονομική συμμετοχή) έως 12 διανυκτερεύσεις στους Δήμους Ιστιαίας – Αιδηψού και Μαντουδίου- Λίμνης – Αγ. Άννας της Π.Ε. Ευβοίας, στις Π.Ε. Μαγνησίας, Καρδίτσας, Λάρισας, Τρικάλων και Έβρου (με μηδενική…
ΠερισσότεραΈρευνα DMSS: Το AI «ροκανίζει» την κυριαρχία της Google στην επιλογή γιατρού – Η νέα πραγματικότητα για το 2026
Η εποχή που η Google ήταν ο μοναδικός δρόμος για την εύρεση γιατρού τελειώνει. Η μεγάλη ετήσια έρευνα της DMSS Marketing Agency, σε συνεργασία με τη δημοσιογραφική ομάδα του Iatromedia, αποκαλύπτει μια εντυπωσιακή ανατροπή: Η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) δεν συμπληρώνει απλώς την αναζήτηση, αλλά αρχίζει να «κλέβει» μερίδιο από τον παραδοσιακό κολοσσό, αλλάζοντας τα δεδομένα για γιατρούς και ασθενείς. AI vs Google: Η Μάχη της Επικύρωσης Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας που δημοσιεύτηκε στο επίσημο site της DMSS, η Google παραμένει ισχυρή μέσω του Google My Business (GMB), καθώς…
ΠερισσότεραΤα λιπάσματα αναδεικνύονται σε μια από τις πιο μεγάλες απώλειες του πολέμου στην Μέση Ανατολή
πόλεμος στη Μέση Ανατολή δεν δημιουργεί μόνο ανατιμήσεις-ρεκόρ σε πετρέλαιο και φυσικό αέριο, αλλά και στα λιπάσματα, που επηρεάζουν άμεσα με τη σειρά τους τόσο το κόστος όσο και τη διαθεσιμότητα τροφίμων από την Ευρώπη έως την Ασία και την Αμερική. Το κλείσιμο των Στενών του Ορμούζ έχει επηρεάσει καίρια τις εξαγωγές λιπασμάτων και βασικών υλικών για την παραγωγή τους από τη Μέση Ανατολή, από όπου εδώ και πολλά χρόνια παράγεται και διακινείται πολύ μεγάλο ποσοστό των παγκόσμιων αναγκών. Περίπου το 20% των παγκόσμιων εξαγωγών λιπασμάτων μέσω θαλάσσης προέρχεται και…
ΠερισσότεραΑνοιξιάτικο σκηνικό καιρού την ερχόμενη εβδομάδα
Ηλιοφάνεια στις περισσότερες περιοχές της χώρας, με παροδικές νεφώσεις και μεμονωμένες βροχές κυρίως στα ηπειρωτικά το απόγευμα Ο καιρός σήμερα, Κυριακή 19 Απριλίου, παρουσιάζει ένα γενικά ήπιο και ανοιξιάτικο σκηνικό σε μεγάλο μέρος της χώρας, με αρκετές περιοχές να απολαμβάνουν διαστήματα ηλιοφάνειας. Ωστόσο, κατά τόπους, κυρίως στα ηπειρωτικά και σε ορεινές ζώνες, θα αναπτυχθούν νεφώσεις μέσα στην ημέρα, οι οποίες ενδέχεται να δώσουν τοπικές βροχές ή σύντομους όμβρους τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Στην υπόλοιπη επικράτεια ο καιρός θα παραμείνει πιο σταθερός, με λίγες νεφώσεις και βελτιωμένες συνθήκες προς το…
ΠερισσότεραΤιμολόγια ρεύματος: Πώς η ώρα κατανάλωσης αλλάζει τον λογαριασμό για χιλιάδες νοικοκυριά
Μεταφορά βασικών συσκευών στις μεσημεριανές ώρες και αξιοποίηση των χαμηλών τιμών για αισθητή μείωση του κόστους ηλεκτρικής ενέργειας Μια διαφορετική λογική φέρνουν στην καθημερινότητα των νοικοκυριών τα δυναμικά, ή αλλιώς «πορτοκαλί», τιμολόγια ρεύματος, μετατοπίζοντας το ενδιαφέρον από το πόσο ρεύμα καταναλώνεται στο πότε αυτό χρησιμοποιείται. Για πρώτη φορά, ο καταναλωτής δεν αντιμετωπίζει μια ενιαία τιμή, αλλά ένα «ημερήσιο χάρτη» τιμών, όπου κάθε ώρα έχει τη δική της χρέωση, σύμφωνα με το newmoney Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι η κατανάλωση αποκτά ευελιξίακαι υπό προϋποθέσεις σημαντικό περιθώριο εξοικονόμησης. Οι μεσημεριανές ώρες, όταν…
ΠερισσότεραΣτο κόκκινο η Μέση Ανατολή: Νέο κλείσιμο στα Στενά του Ορμούζ – Χωρίς διέξοδο οι επαφές ΗΠΑ-Ιράν – Φλέγεται ο Λίβανος
Η επικίνδυνη επανακλιμάκωση στα Στενά του Ορμούζ και στο μέτωπο του Λιβάνου φέρνει ξανά τη Μέση Ανατολή στο χείλος γενικευμένης αποσταθεροποίησης, με σοβαρές συνέπειες για τη διεθνή ασφάλεια και την παγκόσμια οικονομία Στο απόλυτο σημείο καμπής επιστρέφει η κατάσταση στην ήδη εξαιρετικά εύφλεκτη Μέση Ανατολή, καθώς η απόφαση της Τεχεράνης να μπλοκάρει ξανά τη διέλευση από τα Στενά του Ορμούζ προκαλεί έντονη ανησυχία για τις επιπτώσεις στην περιφερειακή και παγκόσμια σταθερότητα. Μόλις τρία 24ωρα πριν από τη λήξη της συμφωνημένης παύσης πυρός με την Ουάσινγκτον, το Ιράν ενεργοποίησε εκ νέου…
ΠερισσότεραΗ Σουηδία αποφάσισε να μειώσει δραστικά την εξάρτηση από tablets και οθόνες στα σχολεία και να επιστρέψει στα έντυπα βιβλία ως κύριο εργαλείο μάθησης
Η Σουηδία θα επενδύσει περισσότερα από 100 εκατομμύρια ευρώ σε μια ριζική ανανέωση των αιθουσών διδασκαλίας: αντικαθιστώντας τα tablets και τις οθόνες με παραδοσιακά έντυπα σχολικά εγχειρίδια, προκειμένου να αντιστραφεί η πτώση της σχολικής επίδοσης των μαθητών και να ενισχυθεί η συγκέντρωση. Μετά από περισσότερη από μια δεκαετία υιοθέτησης μιας εκπαίδευσης προσανατολισμένης στο ψηφιακό, οι σουηδικές αρχές στρέφονται τώρα ξανά στην εκπαίδευση βασισμένη στο χαρτί. Επίσημα στοιχεία και πρόσφατες μελέτες που παρατίθενται από το Υπουργείο Παιδείας δείχνουν ότι η παρατεταμένη χρήση οθονών στην τάξη έχει συνδεθεί με μικρότερη διάρκεια προσοχής,…
ΠερισσότεραΠόλεμος στο Ιράν: Το σκηνικό που διαμορφώνεται στη Μέση Ανατολή παραμένει εξαιρετικά ρευστό
Παρά τους σφοδρούς βομβαρδισμούς και τις πολεμικές επιχειρήσεις των τελευταίων μηνών, το Ιράν φαίνεται να διατηρεί σημαντικό μέρος της στρατιωτικής του ισχύος, σύμφωνα με αποκαλυπτικό δημοσίευμα των The New York Times. Αμερικανικές υπηρεσίες πληροφοριών εκτιμούν ότι η Τεχεράνη εξακολουθεί να διαθέτει περίπου το 70% των προπολεμικών αποθεμάτων βαλλιστικών πυραύλων, καθώς και το 60% των εκτοξευτών τους. Την ίδια στιγμή, περίπου το 40% του στόλου μη επανδρωμένων αεροσκαφών (drones) παραμένει επιχειρησιακό, γεγονός που ενισχύει τη στρατιωτική της αποτρεπτική ισχύ. Σύμφωνα με το ίδιο ρεπορτάζ, μετά την εκεχειρία της 8ης Απριλίου, το Ιράν έχει…
ΠερισσότεραΙρανός διοικητής: «Αν ο πόλεμος συνεχιστεί, αυτή τη φορά θα γίνει παγκόσμιος»!
«Θα χρησιμοποιήσουμε πυραύλους που κατασκευάστηκαν μόλις αυτόν τον μήνα» Σοβαρή προειδοποίηση για ενδεχόμενη κλιμάκωση της σύγκρουσης έκανε Ιρανός στρατιωτικός διοικητής, ο οποίος τόνισε ότι «αν ο πόλεμος συνεχιστεί, αυτή τη φορά θα γίνει παγκόσμιος»! Σύμφωνα με τις δηλώσεις του, η Τεχεράνη διαθέτει ήδη νέας γενιάς πυραυλικά συστήματα που κατασκευάστηκαν μόλις τον τελευταίο μήνα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν άμεσα. «Αν ο πόλεμος συνεχιστεί, το Ιράν θα χρησιμοποιήσει πυραύλους που κατασκευάστηκαν μόλις αυτόν τον μήνα. Δεν μπορούν να σταματήσουν τις πυραυλικές δυνατότητες του Ιράν», δήλωσε χαρακτηριστικά. Ο ίδιος προχώρησε και σε μια…
ΠερισσότεραΥπόθεση Μυρτώς: Σχέδιο πορνείας, ναρκωτικά και το πρόσωπο από την Πελοπόννησο
Αποκαλύψεις για τον θάνατο της Μυρτώς στην Κεφαλονιά. Το οργανωμένο σχέδιο μαστροπείας που δεν πρόλαβε να υλοποιηθεί και το παρασκήνιο της εγκατάλειψης Ηυπόθεση του θανάτου της 19χρονης Μυρτώς στο Αργοστόλι της Κεφαλονιάς παίρνει πλέον τη μορφή οργανωμένου εγκλήματος, καθώς τα νέα στοιχεία υποδεικνύουν την εμπλοκή της κοπέλας σε κύκλωμα πορνείας και ναρκωτικών. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Γενικό Νοσοκομείο Κεφαλονιάς Κοινωνία 18.04.2026 – 17:552 Κόντρα γιατρών πίσω από την ψεύτικη νοσηλεύτρια για τον θάνατο της Μυρτώς στην Κεφαλονιά Ενώ η πρώτη φάση των ερευνών ολοκληρώθηκε με την κηδεία της νεαρής και την προφυλάκιση…
ΠερισσότεραΤι συμβαίνει όταν δεν τρώμε αρκετή πρωτεΐνη, το «καύσιμο» του μυαλού
Η πρωτεΐνη δεν είναι μόνο για μυς, στην πραγματικότητα παίζει πολύτιμο ρόλο και στην υγεία του εγκεφάλου μας. Από τη συγκέντρωση και τη διάθεση μέχρι τη μακροχρόνια γνωστική λειτουργία, η σωστή πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά. Τι συμβαίνει όμως όταν η διατροφή μας υστερεί σε αυτό το ιδιαίτερα σημαντικό θρεπτικό συστατικό; Πρωτεΐνη και εγκέφαλος: Μια σχέση ζωτικής σημασίας Ο εγκέφαλός μας χρειάζεται πρωτεΐνη για να χτίσει και να διατηρήσει τις δομές και τα συστήματα που τον κρατούν σε λειτουργία. Τα αμινοξέα που προέρχονται από την πρωτεΐνη είναι τα…
ΠερισσότεραΠώς καταλήγουμε να τρώμε μικροπλαστικά μέσα από φρούτα και λαχανικά
Η πλαστική ρύπανση έχει οδηγήσει στην παρουσία μικροπλαστικών σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των ωκεανών, του πόσιμου νερού και των εδαφών. Η λυματολάσπη, που χρησιμοποιείται ως λίπασμα, αποτελεί σημαντική πηγή μικροπλαστικών στα ευρωπαϊκά αγροτικά εδάφη, με ετήσια εισροή χιλιάδων τόνων. Τα μικροπλαστικά παραμένουν στο έδαφος για δεκαετίες και μεταφέρονται σε υδάτινα οικοσυστήματα μέσω απορροής, ενώ οι καλλιέργειες μπορούν να τα απορροφήσουν, ιδιαίτερα τα ριζώδη λαχανικά. Ενώ οι επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία δεν έχουν πλήρως αποσαφηνιστεί, τα επίπεδα κατανάλωσης πλησιάζουν αυτά που προκαλούν κυτταρικές βλάβες σε εργαστηριακές δοκιμές. Ορισμένες χώρες έχουν απαγορεύσει…
ΠερισσότεραΓιατί όλο και περισσότεροι μιλούν στην Τεχνητή Νοημοσύνη αντί σε ψυχολόγο; Oι ειδικοί προειδοποιούν για τα όρια και τους κινδύνους
Πώς η τεχνολογία αλλάζει τον τρόπο που αναζητούμε ψυχολογική υποστήριξη και τι λένε οι ειδικοί για τα αίτια αλλά και τις παγίδες που κρύβει μια τέτοια επιλογή Άνθρωποι στρέφονται στην τεχνητή νοημοσύνη για ψυχολογική υποστήριξη λόγω της 24/7 διαθεσιμότητας, της ανωνυμίας και της μη-κριτικής φύσης της. Η ψυχολόγος Νικολίνα Στρατηγάκη επισημαίνει ότι το AI προσφέρει ένα ασφαλές πλαίσιο για αυτό-αποκάλυψη, μειώνοντας τα εμπόδια πρόσβασης στην ψυχολογική βοήθεια. Ωστόσο, ειδικοί προειδοποιούν για κινδύνους όπως η υπερβολική εξάρτηση από ψηφιακούς συνομιλητές και η απομόνωση από ουσιαστικές ανθρώπινες επαφές. Το υψηλό κόστος και η δυσκολία…
ΠερισσότεραΤι είναι το αμερικανικό μοντέλο σπουδών που αλλάζει τα δεδομένα της εκπαίδευσης
Το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος υπέβαλε επίσημα αίτηση για την ίδρυση του Deree University – Τι σημαίνει αυτό για τους υποψήφιους φοιτητές και φοιτήτριες που θέλουν ένα πτυχίο, το οποίο θα αναγνωρίζει επαγγελματικά και ακαδημαϊκά δικαιώματα στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος υπέβαλε αίτηση για την ίδρυση του Deree, The American University of Greece, ως Νομικού Προσώπου Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης. Το Deree University θα προσφέρει 24 προπτυχιακά και ένα μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών, βασισμένο στο αμερικανικό μοντέλο liberal education. Το αμερικανικό μοντέλο σπουδών συνδυάζει ευρύτητα γνώσεων με εμβάθυνση, ευελιξία επιλογών…
ΠερισσότεραΦωτιά στην Άμπελο Αχαΐας: 112 για εκκένωση της περιοχής Άνω Ποροβίτσα – «Απομακρυνθείτε προς Ακράτα»
Φωτιά στην Άμπελο Αχαΐας: 112 για εκκένωση της περιοχής Άνω Ποροβίτσα – «Απομακρυνθείτε προς Ακράτα» Φωτιά σε δασική έκταση ξέσπασε νωρίς το απόγευμα του Σαββάτου (18/4) στην Άμπελο Αχαΐας. Σύμφωνα με την Πυροσβεστική, η φωτιά καίει ανάμεσα σε Ποροβίτσα και Άμπελο και για την κατάσβεσή της κινητοποιήθηκαν 72 πυροσβέστες με 18 οχήματα, 4 ομάδες πεζοπόρων τμημάτων, η ομάδα ΙΚΑΡΟΣ Δυτικής Ελλάδας και ένα αεροσκάφος. Μάλιστα, λίγο μετά τις 17.00 εστάλη μήνυμα από το 112 σε όσους βρίσκονται στην περιοχή Άνω Ποροβίτσα να απομακρυνθούν προς Ακράτα
Περισσότερα