Κατηγορία: ΕΛΛΑΔΑ

Ο μεσημεριανός ύπνος δεν είναι πάντα ωφέλιμος – Για ποιες ομάδες του πληθυσμού αποτελεί καμπανάκι κινδύνου Μπορείτε να ακούτε συχνά ότι ένας ενδιάμεσος, μεσημεριανός, σύντομος ύπνος είναι ό,τι χρειάζεστε για να ανανεώσετε την ενέργειά σας και να συνεχίσετε δυναμικά μια γεμάτη ημέρα. Μια νέα μελέτη, όμως, έρχεται να αμφισβητήσει αυτή την παγιωμένη άποψη, συνδέοντας αυτή την αγαπημένη για πολλούς συνήθεια με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας σε ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας. Η μελέτη, που διεξήχθη από ερευνητές του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης και αναμένεται να παρουσιαστεί στην επερχόμενη Ετήσια Συνάντηση SLEEP…

Πρόκειται για τρεις γυναίκες και έναν άνδρα – Η φωτιά εκδηλώθηκε λίγο πριν τις 7 το πρωί της Δευτέρας Τραγική κατάληξη είχε φωτιά που εκδηλώθηκε λίγο πριν τις 7 το πρωί της Δευτέρας σε κοντέινερ στην πόλη της Κόνιτσας. Όπως μεταδίδουν τοπικά μέσα ενημέρωσης οι πυροσβέστες που επιχείρησαν για την κατάσβεση της φωτιάς εντόπισαν νεκρά τέσσερα άτομα, ένας άνδρας και τρεις γυναίκες. Κατά τις ίδιες πηγές οι νεκροί είναι τέσσερα ηλικιωμένα αδέρφια που έμεναν μέσα στο κοντέινερ. Για την κατάσβεση της φωτιάς επιχείρησαν 10 πυροσβέστες με πέντε οχήματα ενώ τις ακριβείς συνθήκες της φωτιάς διερευνά…

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε Το kale έχει γίνει τα τελευταία χρόνια ένα από τα πιο δημοφιλή superfoods σε κάθε… health bowl, smoothie ή salad bar. Είναι όντως τόσο ωφέλιμο όσο ακούγεται ή απλώς μια ακόμη τάση του wellness; Σύμφωνα με τους ειδικούς, όντως ξεχωρίζει για την διατροφική του πυκνότητα, χωρίς αυτό ωστόσο να σημαίνει ότι είναι ένα “μαγικό” τρόφιμο. Kale: Τι το κάνει τόσο θρεπτικό Το kale είναι ιδιαίτερα χαμηλό σε θερμίδες αλλά πλούσιο σε μικροθρεπτικά συστατικά. Μια μικρή μερίδα μαγειρεμένου kale (περίπου 4 κουταλιές) αποδίδει λίγες θερμίδες, φυτικές ίνες…

Αναλυτική πρόγνωση ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Γενικά αίθριος καιρός με αραιές νεφώσεις κατά περιόδους πιο πυκνές στα ηπειρωτικά. Η ορατότητα στα δυτικά τις πρωινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά και τα νότια από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, στο ανατολικό Αιγαίο από βόρειες με την ίδια ένταση και στις υπόλοιπες περιοχές μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο σε όλη τη χώρα. Θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 29 με 32 βαθμούς και τοπικά στα ηπειρωτικά τους 33 με 35…

Με την Υρώ Μανέ και τον Άκη Σακελλαρίου Με ιδιαίτερη χαρά, το ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Κρήτης και η GR ENTERTAINMENT WORLD LTD ανακοινώνουν την καλοκαιρινή περιοδεία της παράστασης «Ρωμαίος και Ιουλιέτα» του Μποστ. Μια «πλούσια» παραγωγή που φέρνει στο φως τον καυστικό, σουρεαλιστικό και πάντα επίκαιρο λόγο του μεγάλου μας δημιουργού, προσφέροντας μια παράσταση γεμάτη γέλιο, φως και βαθύ προβληματισμό για τις παθογένειες της κοινωνίας μας. Την παράσταση υπογράφει σκηνοθετικά ο καλλιτεχνικός διευθυντής του ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Κρήτης Νικορέστης Χανιωτάκης, ενώ την πρωτότυπη μουσική, που παίζεται ζωντανά από τους ηθοποιούς, συνθέτει ο Γιώργος Ανδρέου, ένας από…

Η Υπηρεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τα Ναρκωτικά (EUDA) προειδοποιεί για τους κινδύνους που συνδέονται με τη «μεγάλη διαθεσιμότητα» ψυχοτρόπων ουσιών «οι οποίες παρουσιάζουν όλο και μεγαλύτερη ποικιλομορφία», στην ετήσια έκθεσή της που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, όπου σημειώνει επίσης μια διαφοροποίηση στην προμήθεια και διανομή. Η έκθεση «αποκαλύπτει το ανθρώπινο κόστος της χρήσης ναρκωτικών, με τα τελευταία στοιχεία να κάνουν λόγο για τουλάχιστον 7.600 θανάτους από υπερβολική δόση» σε 29 χώρες, μεταξύ των οποίων οι 27 χώρες-μέλη της ΕΕ, σύμφωνα με τον Μάγκνους Μπρούνερ, τον Ευρωπαίο Επίτροπο που είναι…

Η Ευρώπη πρέπει να προστατεύσει καλύτερα τους πολίτες της από την ακραία ζέστη, καθώς η κλιματική κρίση επιταχύνεται, προειδοποίησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, επισημαίνοντας πως η Γηραιά Ήπειρος θερμαίνεται ταχύτερα απ’ ό,τι οποιαδήποτε άλλη περιφέρεια στον κόσμο. Ο αρμόδιος για την Ευρώπη Περιφερειακός Διευθυντής του ΠΟΥ Χανς Κλούγκε δήλωσε ότι τα τέσσερα τελευταία χρόνια περισσότεροι από 200.000 άνθρωποι στην Ευρώπη έχασαν τη ζωή τους από αιτίες που σχετίζονται με τη ζέστη. Περιέγραψε τη ζέστη σαν έναν σιωπηλό φονιά, η δράση του οποίου μπορεί να προληφθεί, αν η Ευρώπη χρησιμοποιήσει τα…

Η παγκόσμια κατανάλωση αλκοόλ πρόκειται να μειωθεί μέσα στην επόμενη δεκαετία παρά την πληθυσμιακή αύξηση και την αυξημένη ζήτηση στην Ινδία, που πρόκειται να γίνει η μεγαλύτερη αγορά κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών παγκοσμίως μετά την Κίνα, σύμφωνα με την εταιρεία έρευνας της αγοράς IWSR. Οι πωλήσεις στον κλάδο, περιλαμβανομένων της Diageo, εταιρείας αλκοολούχων ποτών, και της Anheuser-Busch InBev, στην οποία ανήκουν οι μπύρες Corona και Stella Artois, έχουν περιοριστεί από το 2023, το ίδιο και οι αποτιμήσεις των μετοχών στο χρηματιστήριο. Έπειτα από την εκρηκτική άνοδο μετά την πανδημία, οι παρασκευαστές…

Σεισμική δόνηση έγινε αισθητή, περίπου στις 9:20 απόψε, στην Μεσσηνία και σε άλλες περιοχές της Πελοποννήσου και της Δυτικής Ελλάδας. Ειδικότερα, σύμφωνα με τo Γεωδυναμικό Ινστιτούτο του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, ο σεισμός είχε μέγεθος 5,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ και το επίκεντρο εντοπίστηκε στον θαλάσσιο χώρο 15 χιλιόμετρα, νότια της Μεθώνης, στην Μεσσηνία.   Σύμφωνα με την μέτρηση του Ευρωμεσογειακού Σεισμολογικού Κέντρου, η σεισμική δόνηση είχε μέγεθος 4,7 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ και το επίκεντρο εντοπίστηκε σε απόσταση 26 χιλιομέτρων, νότια, νοτιοδυτικά από την Πύλο της Μεσσηνίας.   «Είναι ένας τυπικός σεισμός…

Ολοκληρώνεται σήμερα, Δευτέρα, η σχολική χρονιά για τα νηπιαγωγεία και τα δημοτικά, ενώ και στα γυμνάσια σήμερα είναι η τελευταία ημέρα προαγωγικών και απολυτήριων εξετάσεων. Αξίζει να σημειωθεί, ότι καταληκτική ημερομηνία έκδοσης των αποτελεσμάτων των εξετάσεων του γυμνασίου είναι η Πέμπτη 18 Ιουνίου 2026. Ολοκλήρωση Πανελλαδικών για τους υποψηφίους των ΕΠΑΛ Επιπλέον, στα τελευταία μαθήματα ειδικότητας θα εξεταστούν σήμερα οι υποψήφιοι των Πανελλαδικών που προέρχονται από τα ΕΠΑΛ. Πιο συγκεκριμένα, τα μαθήματα στα οποία θα εξεταστούν είναι τα εξής: Στοιχεία Ψύξης-Κλιματισμού, Κινητήρες Αεροσκαφών, Στοιχεία Σχεδιασμού Κεντρικών Θερμάνσεων. Συνέχεια με Ειδικά…

Η διαχρονική διαφθορά στις περισσότερες ανά την επικράτεια Πολεοδομίες ήταν και είναι, και αυτή, διαχρονικά γνωστή το ελάχιστον σε όλους αυτούς που χτίζουν και επιδιώκουν κάτι το πάρα πάνω από αυτό που καθορίζει ο κανονισμός. Ιδιαίτερα στα νησιά. Θεμιτό, ας ειπωθεί, αφού το αποδεχόταν η κοινωνία λόγω μη ενόχλησης των γειτόνων, και μη ύπαρξης καταγγελιών. Αλλά όχι και μέχρι εδώ που το φτάσαν τα τελευταία χρόνια και ιδιαίτερα από τότε που η πολεοδομία ανατέθηκε στους Δήμους. Μεγα το σφάλμα να γίνει πιστευτό του Ανδρέα του Παπανδρέου το απόφθεγμα πως οι Δήμοι, και…

Η αρχαία Ελλάδα, ένα λίκνο φιλοσοφίας και επιστημονικής σκέψης, ανέδειξε πλήθος λαμπρών προσωπικοτήτων Ανάμεσά τους, η Θεανώ η Θουρία, σύζυγος του μεγάλου Πυθαγόρα, ξεχωρίζει όχι μόνο ως πιστή σύντροφος, αλλά και ως μια από τις σημαντικότερες γυναίκες αστρονόμους και κοσμολόγους της αρχαιότητας. Η συμβολή της, αν και συχνά επισκιασμένη από τη δόξα του συζύγου της, ήταν καθοριστική για την εξέλιξη της πυθαγόρειας φιλοσοφίας και την κατανόηση του σύμπαντος. Η Ζωή και το Έργο της Θεανούς Γεννημένη πιθανότατα στη Θούρια, μια πόλη της Μεγάλης Ελλάδας (σημερινή Νότια Ιταλία), η Θεανώ λέγεται ότι ήταν κόρη…

Ανοιχτή ενημερωτική εκδήλωση για την πορεία της υπόθεσης των μεριδιούχων της Αχαϊκής Τράπεζας Ο Εμποροεπαγγελματικός και Επιχειρηματικός Σύλλογος Δήμου Αιγιαλείας προσκαλεί τα μέλη του, τους μεριδιούχους της πρώην Αχαϊκής Συνεταιριστικής Τράπεζας, καθώς και κάθε ενδιαφερόμενο πολίτη, σε ανοιχτή ενημερωτική εκδήλωση με θέμα την πορεία της υπόθεσης των μεριδιούχων και τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από το ζήτημα. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 17 Ιουνίου και ώρα 19:30 στο καφέ «Πεζόδρομος» στο Αίγιο. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης θα παρουσιαστούν οι νεότερες εξελίξεις, οι ενέργειες που έχουν πραγματοποιηθεί μέχρι σήμερα, καθώς…

Καινοτόμο μόριο υπόσχεται να αντιμετωπίσει τις εξουθενωτικές παρενέργειες της ορμονικής θεραπείας, βελτιώνοντας μνήμη, ύπνο και ποιότητα ζωής χωρίς να αυξάνει τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνο Για δεκαετίες, η ορμονική θεραπεία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού. Χιλιάδες γυναίκες που διαγιγνώσκονται με ορμονοεξαρτώμενους όγκους καλούνται να ακολουθήσουν επί χρόνια αγωγές που μειώνουν δραστικά τα επίπεδα οιστρογόνων, προκειμένου να αποτραπεί η επανεμφάνιση της νόσου. Ωστόσο, πίσω από τη θεραπευτική επιτυχία κρύβεται μια λιγότερο ορατή πραγματικότητα: οι σοβαρές παρενέργειες που επηρεάζουν την καθημερινότητα, τη γνωστική λειτουργία,…

Ο τελικός στόχος είναι να καταφέρει να ανέβει στο Έβερεστ Σε μια εποχή όπου τα ανθρωποειδή ρομπότ έχουν γίνει συνώνυμα με viral βίντεο χορού και επιδείξεων ευελιξίας, ένα νέο project επιχειρεί κάτι πολύ πιο φιλόδοξο και πολύ πιο δύσκολο: να δοκιμάσει τα όρια της ρομποτικής εκεί όπου ακόμη και οι άνθρωποι δυσκολεύονται να επιβιώσουν. Ένα τροποποιημένο ανθρωποειδές ρομπότ τύπου Unitree G1, με το όνομα «Pemba», κατάφερε πρόσφατα να φτάσει στην κορυφή του ηφαιστείου Chimborazo στον Ισημερινό, σε υψόμετρο 6.200 μέτρων. Και δεν πρόκειται απλώς για ένα εντυπωσιακό τεχνολογικό κόλπο, αλλά…

Μικροσκοπικά βιορομπότ με νευρώνες που καθοδηγούν κίνηση, μορφή και συμπεριφορά, ανοίγοντας νέους δρόμους στη βιοϊατρική και τη ρομποτική Σε ένα εντυπωσιακό άλμα που επαναπροσδιορίζει τα όρια μεταξύ βιολογίας και τεχνολογίας, επιστήμονες παρουσίασαν μια νέα γενιά «ζωντανών» μηχανών: τα νευρορομπότ. Πρόκειται για μικροσκοπικές βιολογικές κατασκευές που δεν κινούνται απλώς μηχανικά, αλλά διαθέτουν κάτι που μέχρι πρόσφατα έμοιαζε αδιανόητο, ένα λειτουργικό νευρικό σύστημα που καθοδηγεί τη συμπεριφορά τους. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε στο Wyss Institute for Biologically Inspired Engineering του Harvard University, βασίζεται στην προηγούμενη δουλειά πάνω στα λεγόμενα «ξενομπότ». Εκείνα τα…

Η παρακολούθηση των παραστάσεων είναι δωρεάν Tο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού θεάτρου 2026 ξεκινά την Κυριακή 14 Ιουνίου 9:30μμ στο Θέατρο Κρήνης με την παράσταση «Γάμος της συμφοράς» από τις “θεατρικές ανησυχίες” του πολιτιστικού συλλόγου Ζαβλανίου. Το «Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου» διοργανώνεται, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων του Διεθνούς Φεστιβάλ Πάτρας 2026, από την Αντιδημαρχία Πολιτισμού. Φέτος οι 24 παραστάσεις, από θεατρικές ομάδες όχι μόνο από το Δήμο μας αλλά και από άλλους Δήμους, που θα φιλοξενηθούν στο ανακαινισμένο θέατρο της Κρήνης υπόσχονται στο θεατρόφιλο κοινό ποικιλία θεματική και υποκριτική. Η παρακολούθηση των παραστάσεων, με ώρα έναρξης 21.30, είναι…