Κατηγορία: ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ

Όλο και περισσότεροι χρήστες στρέφονται σε εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης για μια αρχική μορφή υποστήριξης σε περιόδους πίεσης, με εταιρείες όπως η Google να ενσωματώνουν μηχανισμούς καθοδήγησης προς πραγματικές υπηρεσίες βοήθειας Ησυζήτηση για τη σχέση της ψυχικής υγείας με την τεχνητή νοημοσύνη δεν ανήκει πια στο μέλλον. Έχει περάσει στην καθημερινότητα. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε ψηφιακά εργαλεία, όχι μόνο για να αναζητήσουν πληροφορίες, αλλά και για να βρουν μια πρώτη μορφή «συνομιλίας» σε στιγμές πίεσης, μοναξιάς ή εσωτερικής σύγχυσης. Έτσι διαμορφώνεται ένα νέο τοπίο. Η τεχνολογία δεν είναι απλώς…

Περισσότερα

Η αισθητική της παραδοσιακής γυναίκας , όπως πωλείται στις γυναίκες, είναι αρκετά εύκολο να κατανοηθεί. Στον κόσμο μας του εθισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και της αδιέξοδης μισθωτής εργασίας , μπορεί να είναι δελεαστικό να βρει κανείς παρηγοριά στην προζυμένια φαντασίωση των μεταπολεμικών διαφημίσεων αναψυκτικών : μια υποχώρηση σε μια απλούστερη, αν όχι αρχαϊκή, εποχή της πρόσφατης ιστορίας. Για τους άνδρες του 21ου αιώνα, η γοητεία είναι λιγότερο προφανής. Σίγουρα, υπάρχει ο αναπόφευκτος ρομαντισμός των συντηρητικών αξιών για τις οποίες κάποιοι άνδρες αισθάνονται συμπάθεια, αλλά αυτός ο τρόπος ζωής συνοδευόταν από πολλούς περιορισμούς. Οι άνδρες αναμενόταν να επωμίζονται τα οικονομικά ολόκληρων των…

Περισσότερα

Σε πολλές κουλτούρες,τα πνεύματα των νεκρών καλούνται μέσω τελετών για να συνεισφέρουν με την σοφία τους, τις συμβουλές τους και την γνώση για τα μελλούμενα Οι επαφές με τους νεκρούς συμβαίνουν παγκοσμίως και σε όλα τα στάδια της ιστορίας και έχουν διάφορες μορφές. Ως όνειρα, οράματα ενώ είμαστε ξύπνιοι, ακουστικές φαντασιώσεις (;) και όλα αυτά γίνονται είτε αυθόρμητα είτε προκαλούνται μέσω καταστάσεων έκστασης. Σε πολλές κουλτούρες, τα πνεύματα των νεκρών καλούνται μέσω τελετών για να συνεισφέρουν με την σοφία τους, τις συμβουλές τους και την γνώση για τα μελλούμενα. Σε…

Περισσότερα

Από ποια 6 νοσήματα μπορεί να μας προστατέψουν – Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και βιοδραστικές ενώσεις Το λάχανο και το κουνουπίδι μπορεί να μην είναι επιλογή πολλών για το τραπέζι τους, ωστόσο θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και βιοδραστικές ενώσεις, ενώ έχουν παρόμοιο διατροφικό προφίλ, με μικρές μόνο διαφορές μεταξύ τους. Τα δε διατροφικά στοιχεία, δείχνουν ότι ένα φλιτζάνι ωμό, ψιλοκομμένο λάχανο ή κουνουπίδι προσφέρει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, με πολύ χαμηλή θερμιδική αξία. Σύμφωνα με έρευνα στον…

Περισσότερα

Μια σιωπή που δεν ακούστηκε εγκαίρως Υπάρχουν ιστορίες που δεν φωνάζουν. Κυλούν αθόρυβα μέσα στην καθημερινότητα, πίσω από παρουσίες που δείχνουν «κανονικές», πίσω από ανθρώπους που συνεχίζουν να εργάζονται, να δημιουργούν, να αντέχουν. Μέχρι που, ξαφνικά, η σιωπή τους γίνεται εκκωφαντική. Ο θάνατος του 57χρονου εκπαιδευτικού στην Ορεστιάδα δεν είναι απλώς ένα τραγικό γεγονός που συγκλονίζει μια τοπική κοινωνία. Είναι ένας καθρέφτης. Μας αναγκάζει να κοιτάξουμε πιο προσεκτικά μια πραγματικότητα που συχνά αγνοούμε: το βάρος που κουβαλούν όσοι βρίσκονται μέσα στις σχολικές αίθουσες. Πίσω από τον ρόλο του δασκάλου ή…

Περισσότερα

Όταν το κράτος σε αναγκάζει να διαλέξεις Δεν πρόκειται για προσωπική επιλογή. Πρόκειται για επιβολή. Χιλιάδες νεοδιόριστοι εκπαιδευτικοί καλούνται να υπηρετήσουν μακριά από τα σπίτια τους, μακριά από τα παιδιά τους, σε ένα σύστημα που γνωρίζει το πρόβλημα — και απλώς το αγνοεί. Η οικογένεια διασπάται όχι από ανάγκη, αλλά από πολιτική επιλογή. Και το πιο προκλητικό; Η πολιτεία θεωρεί ότι η γονεϊκή παρουσία «λήγει» στα 8 χρόνια. Μετά, σαν να πατά ένας διακόπτης, το παιδί υποτίθεται ότι δεν χρειάζεται τον γονέα του. Σαν η εφηβεία —η πιο κρίσιμη και…

Περισσότερα

Η ψυχολογία που δημιουργεί στο υποδυνείδητο η ένοπλη σύγκρουση στη Μέση Ανατολή αλλά και τα ολοένα και λιγότερα διαθέσιμα χρήματα από τους πολίτες έχουν ως αποτέλεσμα το… «κάθε πέρσι και καλύτερα», λένε στην Βαρβάκειο Καθώς η στιγμή της Ανάστασης πλησιάζει και το δώρο Πάσχα μπήκε τη Μεγάλη τετάρτη στους λογαριασμούς των εργαζομένων στον ιδιωτικό τομέα, αυξάνεται η κίνηση στην αγορά. Στην Βαρβάκειο Κρεαταγορά ωστόσο, όπου παραδοσιακά σπεύδει ο κόσμος για το πατροπαράδοτο αρνί, οι κρεοπώλες δεν είναι ευχαριστημένοι. Όπως αναφέρουν, κάθε πέρσι είναι και… καλύτερα, καθώς ο κόσμος περιορίζει τις…

Περισσότερα

Ποιες είναι οι επιλογές για να ενισχυθεί ο οργανισμός τους απέναντι στις εποχικές αλλεργίες και τα κρυολογήματα Τα φρούτα και τα λαχανικά (πρέπει να) αποτελούν βασικό κομμάτι της καθημερινής διατροφής των παιδιών. Η επιλογή δε, εποχιακών προϊόντων την άνοιξη εξασφαλίζει καλύτερη γεύση, μεγαλύτερη φρεσκάδα και υψηλότερη διατροφική αξία. Παρακάτω δίνονται μερικές από τις κορυφαίες επιλογές της άνοιξης που ενισχύουν τον παιδικό οργανισμό: Φράουλες Οι φράουλες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Περιέχουν επίσης βιταμίνη Α και αντιοξειδωτικά, συμβάλλοντας στην υγεία των ματιών και την προστασία των…

Περισσότερα

Το Οϊμιάκον στη Σιβηρία δεν είναι απλώς ένα σημείο στον χάρτη· είναι ένα από τα πιο ακραία ανθρώπινα κατοικημένα μέρη στη Γη. Η λέξη «Οϊμιάκον» μπορεί να μεταφράζεται ως «νερό που δεν παγώνει», αναφορά στις θερμές ιαματικές πηγές της περιοχής, αλλά ο αέρας που αναπνέουν οι κάτοικοί του τους χειμερινούς μήνες είναι τόσο παγωμένος που μοιάζει να κόβει την ίδια την ύπαρξη του ανθρώπου. Το χωριό υψώνεται σε υψόμετρο 750 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας και λόγω της βόρειας θέσης του, η διάρκεια της ημέρας κυμαίνεται από 3 ώρες τον Δεκέμβριο…

Περισσότερα

Υψηλή τεχνολογία και καινοτομία σε συνδυασμό με ολιστικά προγράμματα διαχείρισης ενέργειας οδηγούν σε πόλεις με υψηλό δείκτη βιωσιμότητας Δεν χρειάζεται μια πόλη να είναι mega για να είναι και smart. Στην Ιαπωνία, μικρές κοινότητες χρησιμοποιούν πρωτοποριακή τεχνολογία όπως το «διαδίκτυο των πραγμάτων» και άλλες σπουδαίες ιδέες όπως η οικονομία του διαμοιρασμού για να αυξήσουν τη βιωσιμότητα. ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ Πάνω από το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού κατοικεί σε αστικές περιοχές. Στην Ιαπωνία το ποσοστό φτάνει στο 92%. Οι προκλήσεις για την βιωσιμότητα είναι τεράστιες. Η χώρα ανταποκρίνεται δημιουργώντας νέες πόλεις. Η «έξυπνη»…

Περισσότερα

Μελέτη: Η ζωή σε περιοχές με έντονη χρήση γεωργικών φυτοφαρμάκων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου Τα φυτοφάρμακα, που υπάρχουν ευρέως στα τρόφιμα, στο νερό και στο περιβάλλον, ενδέχεται να συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, ιδίως μεταξύ των πιο κοινωνικά ευάλωτων πληθυσμών, σύμφωνα με νέα έρευνα. ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Health (πηγή στα Αγγλικά), εντόπισε ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης σε γεωργικά φυτοφάρμακα και του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου, αναλύοντας περιβαλλοντικά δεδομένα, μητρώα καρκίνου και βιολογικά δείγματα στο Περού. «Είναι η πρώτη φορά που καταφέρνουμε, σε εθνική…

Περισσότερα

Η έρευνα του Άντριου Νιούμπεργκ (Andrew Newberg) αποτελεί μία από τις πιο γνωστές προσπάθειες κατανόησης της σχέσης ανάμεσα στην προσευχή, τον διαλογισμό και τον εγκέφαλο. Χρησιμοποιώντας τεχνικές απεικόνισης, όπως SPECT και fMRI, μελέτησε τόσο τη θρησκευτική προσευχή (π.χ. σε μοναχές) όσο και διαλογισμό, καταγράφοντας μεταβολές στη ροή αίματος και τη νευρωνική δραστηριότητα. Τα ευρήματά του έχουν δημοσιευθεί σε επιστημονικά περιοδικά με διαδικασία αξιολόγησης (peer review), γεγονός που τα εντάσσει στην αναγνωρισμένη επιστημονική βιβλιογραφία, παρότι το πεδίο της λεγόμενης «νευροθεολογίας» παραμένει ακόμη υπό εξέλιξη. Ένα από τα πιο εντυπωσιακά ευρήματα είναι ότι, κατά τη βαθιά προσευχή ή διαλογισμό, μειώνεται η δραστηριότητα στον…

Περισσότερα

Η Ana Fernández-Arcos, νευρολόγος με εξειδίκευση στην ιατρική του ύπνου και ερευνήτρια στο Ίδρυμα Pasqual Maragall, μελετά εδώ και χρόνια τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος λειτουργεί όταν το σώμα ξεκουράζεται. Όπως εξηγεί, ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση, αλλά μια εξαιρετικά δυναμική νευροβιολογική διαδικασία που αποκαλύπτει πολλά για τη μνήμη, τα συναισθήματα και ακόμη και για μελλοντικούς κινδύνους ασθενειών. Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα αφορά το γιατί κάποιοι θυμούνται ζωντανά τα όνειρά τους, ενώ άλλοι όχι. Η απάντηση, λέει, δεν είναι απόλυτη. Ωστόσο, η σημασία που…

Περισσότερα

Βροχερός θα είναι ο καιρός σήμερα, Σάββατο 4/04, σε πολλές περιοχές της χώρας, ενώ οι προβλέψεις δείχνουν πτώση της θερμοκρασίας μετά τη Μεγάλη Πέμπτη. Όσον αφορά τον καιρό του Πάσχα, αναμένεται ασθενής έως μέτρια αστάθεια. Σύμφωνα με τις προβλέψεις, βροχές και τοπικές καταιγίδες θα πλήξουν πολλές περιοχές της χώρας σήμερα, κυρίως στη Δυτική Ελλάδα, στην Πελοπόννησο, στις Κυκλάδες, στην Κρήτη και σε τμήματα του Ανατολικού Αιγαίου. Αναμένονται αξιόλογες βροχοπτώσεις και σε αρκετές ηπειρωτικές περιοχές. Οι άνεμοι θα είναι μέτριας έντασης στο Ιόνιο και το Αιγαίο, ενώ η θερμοκρασία θα σημειώσει…

Περισσότερα

Οι παγκόσμιες τιμές τροφίμων σκαρφάλωσαν τον Μάρτιο στο υψηλότερο επίπεδο από τον περασμένο Σεπτέμβριο σύμφωνα με τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών (FAO). Αν η σύγκρουση στη Μέση Ανατολή, η οποία έχει ήδη εκτοξεύσει τις ενεργειακές τιμές, συνεχιστεί, οι τιμές ενδέχεται να ανέβουν περαιτέρω. «Αν η σύγκρουση διαρκέσει πάνω από 40 ημέρες, οι αγρότες θα μειώσουν φυτεύσεις» Όπως αναφέρει το Reuters, ο επικεφαλής οικονομολόγος του FAO, Μάξιμο Τορέρο, δήλωσε ότι οι αυξήσεις από την έναρξη της σύγκρουσης ήταν «ήπιες», οφειλόμενες κυρίως στις υψηλότερες τιμές πετρελαίου και μετριασμένες από τα άφθονα…

Περισσότερα

Η πρόταση «βόμβα» του ΔΝΤ προς την κυβέρνηση Το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο (ΔΝΤ) εισηγείται στην κυβέρνηση Κ.Μητσοτάκη την επιβολή φόρου στα κλειστά ακίνητα, για να αυξηθεί η προσφορά και να μετριαστεί η ένταση της στεγαστικής κρίσης! Το Ταμείο παρά την έξοδο, υποτίθεται, από τα μνημόνια δείχνει να συνεχίζει να καθορίζει την οικονομική πολιτική της κυβέρνησης που για να γίνει αρεστή διεθνώς, στέλνει τον «λογαριασμό» στους πολίτες που πολλοί θα εξαναγκαστούν να τα πουλήσουν άρον-άρον, με την προσθήκη ακόμα ενός φόρου. Να σημειωθεί πώς μόνο στο κέντρο της Αθήνας 117.137 κατοικίες…

Περισσότερα

Κλειστές τράπεζες μέχρι τη Δευτέρα, αλλά και την επόμενη εβδομάδα. Προσωρινό «φρένο» στις διατραπεζικές συναλλαγές λόγω Πάσχα. Εκτός λειτουργίας τίθεται από σήμερα Παρασκευή 3 Απριλίου, το διευρωπαϊκό σύστημα ταχείας μεταφοράς κεφαλαίων, με αποτέλεσμα να καταγράφονται κλειστές τράπεζες στην Ελλάδα, λόγω των εορτών του Πάσχα των Καθολικών. Ειδικότερα, τα πιστωτικά ιδρύματα δεν θα πραγματοποιούν συναλλαγές σήμερα, Παρασκευή 3 Απριλίου, καθώς και τη Μεγάλη Δευτέρα στις 6 Απριλίου.   Όπως διευκρινίζεται από την Ελληνική Ένωση Τραπεζών, οι συγκεκριμένες ημερομηνίες αναγνωρίζονται νομικά ως ειδικές αργίες διατραπεζικών συναλλαγών, παρότι δεν αποτελούν επίσημες εθνικές αργίες για τη χώρα…

Περισσότερα

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την καταβολή του Δώρου Πάσχα σε μισθωτούς εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα. Όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου, πλήρους ή μερικής απασχόλησης, δικαιούνται να λάβουν από τον εργοδότη τους Δώρο Πάσχα. Το Δώρο Πάσχα καταβάλλεται την Μεγάλη Τετάρτη, εννοείται βέβαια ότι ο εργοδότης μπορεί να καταβάλλει το δώρο και νωρίτερα από την παραπάνω ημερομηνία. Για το Δώρο Πάσχα παρακρατούνται εισφορές υπέρ του ΙΚΑ και Φόρου Μισθωτών Υπηρεσιών. Το Δώρο Πάσχα σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπεται να καταβληθεί…

Περισσότερα

Η υπόθεση δεν είναι απλώς μια ακόμη σκιά γύρω από το δίκτυο Epstein. Είναι μια ωμή αποκάλυψη του τρόπου με τον οποίο το τραπεζικό σύστημα λειτουργεί επιλεκτικά, όταν οι πελάτες έχουν το “σωστό” προφίλ. Το 2019, ενώ υπήρχε ενεργή νομική εντολή (subpoena) για τα οικονομικά της Ghislaine Maxwell, η UBS φέρεται να προχώρησε κανονικά στη μεταφορά κεφαλαίων που χρησιμοποιήθηκαν για την αγορά ακινήτου στο New Hampshire. Ένα ακίνητο όπου, έναν χρόνο μετά, η Maxwell εντοπίστηκε να κρύβεται. Η πληροφορία επιβεβαιώθηκε από αρχεία του Department of Justice, σύμφωνα με το Reuters. Δηλαδή, δεν μιλάμε…

Περισσότερα

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται νέα κυβερνητική κινητοποίηση για την ακρίβεια, με τον Πρωθυπουργό να συγκαλεί σύσκεψη στο Μέγαρο Μαξίμου για τις τιμές και το τι έρχεται ενόψει Πάσχα. Στο τραπέζι κάθονται το Υπουργείο Ανάπτυξης και η νέα Αρχή Ελέγχου της Αγοράς, με στόχο, όπως αναφέρουν– τον συντονισμό των ελέγχων και τη «θωράκιση» των καταναλωτών. Όμως υπάρχει ένα μεγάλο αλλά… Γιατί ενώ μέσα στα κυβερνητικά γραφεία μιλούν για εποπτεία και παρεμβάσεις, έξω στην κοινωνία η κατάσταση βράζει. Ο κόσμος βλέπει τις τιμές να ανεβαίνουν και τις υποσχέσεις να επαναλαμβάνονται σαν κασέτα. Και η εικόνα είναι γνώριμη: συσκέψεις, ανακοινώσεις, σχέδια… αλλά στο ταμείο του σούπερ μάρκετ το ποσό δεν πέφτει ποτέ.…

Περισσότερα