Κατηγορία: ΕΛΛΑΔΑ

H καθημερινή άσκηση του εγκεφάλου παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση και βελτίωση της σκέψης σε όλη τη ζωή Έρευνα αποδεικνύει πως στο κατά πόσο ο εγκέφαλος διατηρείται υγιής με τα χρόνια, συμβάλλουν σημαντικά ο τρόπος ζωής και η νοητική δραστηριότητα. Μια πρόσφατη αμερικανική μελέτη δείχνει ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν σταματά να αναπτύσσεται με την ηλικία. Αντίθετα, μπορεί να συνεχίσει να βελτιώνει τη λειτουργία του ακόμη και μέχρι τα 90 χρόνια, αμφισβητώντας την κοινή αντίληψη ότι η νοητική ικανότητα μειώνεται αναπόφευκτα με τον καιρό. Η μελέτη Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό…

Το Γραφείο Προϋπολογισμού χαμηλώνει τον πήχη του ΑΕΠ – Οι κενές κατοικίες εκτοξεύουν τις τιμές έως και κατά 19,1% – Ζητά σύνεση στα μέτρα στήριξης – Τι λέει για το Ταμείο Ανάπτυξης Συνεχίζει την ανοδική της πορεία η ελληνική οικονομία, σύμφωνα με την τριμηνιαία έκθεση του Γραφείου Προυπολογισμού της Βουλής, καθώς το ΑΕΠ παρουσίασε αύξηση 2,0% το πρώτο τρίμηνο του 2026 σε σχέση με το αντίστοιχο τρίμηνο του 2025, έναντι αύξησης κατά 0,3% στην Ευρωζώνη. Ωστόσο το Γραφείο αναθεωρεί οριακά προς τα κάτω τη βασική του εκτίμηση για τον ρυθμό…

Η ζελατίνη, το βασικό συστατικό του Jell-O, αποτελεί πηγή κολλαγόνου και αμινοξέων που συνδέονται με την υγεία του εντέρου, των αρθρώσεων, του δέρματος και των οστών. Επειδή περιέχει αμινοξέα που αποτελούν βασικά δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών, η ζελατίνη συνδέεται με τη διατήρηση της υγείας του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Ένα ακόμη πλεονέκτημα της ζελατίνης είναι το χαμηλό θερμιδικό της φορτίο, καθιστώντας την ελκυστική επιλογή για ένα ελαφρύ επιδόρπιο. Ένα απλό γλυκό που βρίσκεται εδώ και δεκαετίες στα ράφια των σούπερ μάρκετ φαίνεται πως κρύβει περισσότερα οφέλη από όσα…

Η «ανδρόπαυση» συνδέεται με μια σταδιακή μείωση της τεστοστερόνης, η οποία συνήθως αρχίζει γύρω στην ηλικία των 30 ετών, επηρεάζοντας τους άνδρες καθώς μεγαλώνουν. Σημάδια όπως η ευερεθιστότητα, οι διαταραχές ύπνου, η κόπωση και η ανακατανομή του σωματικού βάρους μπορεί να σχετίζονται με χαμηλή τεστοστερόνη. Η απώλεια βάρους, η προπόνηση με αντιστάσεις, η βελτίωση του ύπνου και η αντιμετώπιση υποκείμενων ιατρικών παθήσεων μπορούν να βελτιώσουν τόσο τα επίπεδα τεστοστερόνης όσο και τα συμπτώματα. Οι περισσότεροι έχουν ακούσει για την εμμηνόπαυση, όμως είναι αρκετά λιγότεροι όσοι γνωρίζουν για τις ορμονικές αλλαγές…

Σοβαρά ερωτήματα για την εικόνα που παρουσιάζουν σήμερα τα Ιαματικά Λουτρά Αράξου, αλλά και για τη διαχείριση των δημοτικών πόρων που διατέθηκαν για τις εργασίες αναβάθμισης του 2024, θέτει με ανακοίνωσή της η δημοτική παράταξη «Όραμα για τη Δυτική Αχαΐα», με επικεφαλής τον Άγγελο Στεργιόπουλο. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, τον Αύγουστο του 2024 η δημοτική αρχή του Δημάρχου Γρηγόρη Αλεξόπουλου είχε παρουσιάσει εκτεταμένες παρεμβάσεις στα Ιαματικά Λουτρά Αράξου, υποστηρίζοντας ότι ο χώρος εισερχόταν σε μια νέα περίοδο αναβάθμισης και αξιοποίησης. Ωστόσο, όπως υποστηρίζει η παράταξη, η σημερινή εικόνα του χώρου…

Στο 2,8% υποχώρησε ο πληθωρισμός στην Ευρωζώνη, σύμφωνα με την ευρωπαϊκή στατιστική υπηρεσία – Η ενέργεια, οι υπηρεσίες και τα τρόφιμα εξακολούθησαν να τροφοδοτούν τις αυξήσεις τιμών Αποκλιμάκωση παρουσίασε ο ετήσιος πληθωρισμός στην Ελλάδα τον περασμένο Ιούνιο. Σύμφωνα με τα προσωρινά στοιχεία (flash estimate) της Eurostat, ο πληθωρισμός ανήλθε σε 3,9% έναντι 4,9% τον Μάιο.  Σε μηνιαία βάση, οι τιμές καταναλωτή αυξήθηκαν κατά 0,4%. Σύμφωνα με τα ίδια στοιχεία, ο πληθωρισμός στην Ευρωζώνη διαμορφώθηκε σε 2,8% τον Ιούνιο του 2026, από 3,2% τον Μάιο. Εξετάζοντας τις βασικές συνιστώσες του πληθωρισμού στη ζώνη του ευρώ, η ενέργεια καταγράφει τον υψηλότερο ετήσιο ρυθμό…

Ποιοι είναι οι επιβαρυντικοί παράγοντες για τη δημιουργία εγκεφαλικών ανευρυσμάτων, πώς εκδηλώνονται, ποιες οι μέθοδοι διάγνωσης και ποιες οι διαθέσιμες θεραπευτικές τεχνικές; Ο κ. Αλέξανδρος Ανδρέου, Νευροχειρουργός, Διευθυντής Νευροχειρουργικής και Παρεμβατικής Νευροακτινολογίας και Β’ Νευροχειρουργικής  μάς ενημερώνει Τα εγκεφαλικά ανευρύσματα αποτελούν παθολογικές διευρύνσεις των εγκεφαλικών αρτηριών και εμφανίζονται συχνότερα σε διχασμούς μεγάλων αρτηριών, οι οποίες βρίσκονται στη βάση του εγκεφάλου. Η εμφάνιση των ανευρυσμάτων υπολογίζεται στο 1-5% στο γενικό πληθυσμό, συχνότερα σε ηλικίες μεταξύ των 35 και 60 ετών (γυναίκες προς άνδρες 3:2). Το τοίχωμα των ανευρυσμάτων είναι λεπτό και…

Έχετε παρατηρήσει ποτέ τον σκύλο σας να σας κοιτάζει επίμονα ενώ τρώτε, διαβάζετε ή χαλαρώνετε στον καναπέ; Πολλοί κηδεμόνες σκύλων έχουν βιώσει αυτή τη στιγμή, όπου νιώθουν τα μάτια του τετράποδου φίλου τους καρφωμένα επάνω τους. Αν και και μερικές φορές μπορεί να μας φαίνεται περίεργο ή ακόμα και αστείο, το επίμονο βλέμμα του σκύλου μας έχει συνήθως κάποιο συγκεκριμένο σκοπό. Οι σκύλοι επικοινωνούν κυρίως μέσα από τη γλώσσα του σώματος και το βλέμμα αποτελεί ένα σημαντικό μέσο που χρησιμοποιούν. Ανάλογα με τις συνθήκες και τη συνολική στάση του σώματός τους, το…

Ερχόμαστε στο προσκήνιο, θυμόμαστε τι μας κάνει σταρ, λάμπουμε άφοβa ε το Δία στον Λέοντα, πώς να μην είναι λαμπερός ο μήνας; Τα υπόλοιπα (ανάδρομος Ερμής στον Καρκίνο έως τις 23/07 και Κρόνος στον Κριό από 27/07, Πανσέληνος στον Υδροχόο στις 29/07) είναι δευτερευούσης σημασίας. Ερχόμαστε στο προσκήνιο, θυμόμαστε τι μας κάνει σταρ, λάμπουμε άφοβα. Καρκίνος (21 Ιουνίου – 22 Ιουλίου) Reboot σε όλα. Η Νέα Σελήνη στο ζώδιό σου στις 14/07 δε ζητάει τίποτα λιγότερο από το να ψάξεις να βρεις τον εαυτό σου. Και με ανάδρομο Ερμή στο ζώδιό σου…

Η διεθνής έρευνα δείχνει σταθερά ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν στην Ολλανδία είναι από τα πιο ευτυχισμένα και υγιή του κόσμου. Κάθε χρόνο, λίγο πριν από το τέλος της σχολικής χρονιάς, χιλιάδες παιδιά στην Ολλανδία συμμετέχουν σε μια ξεχωριστή δράση που αποτελεί πλέον μέρος της εθνικής τους παράδοσης. Πρόκειται για το Avondvierdaagse, τον «Τετραήμερο Απογευματινό Περίπατο» όπου για τέσσερα διαδοχικά απογεύματα μεγάλοι και μικροί, γονείς και εκπαιδευτικοί βγαίνουν στους δρόμους και στα πάρκα και περπατούν μαζί διανύοντας αποστάσεις αρκετών χιλιομέτρων. Η παράδοση δεν προβλέπει νικητές, χαμένους ή χρονόμετρο. Αξία έχει…

Οι οδηγοί σύγχρονων αυτοκινήτων απολαμβάνουν πλέον τεχνολογίες που πριν από λίγα χρόνια συναντούσαμε μόνο σε πολυτελή μοντέλα. Ωστόσο, όσο αυξάνεται η συνδεσιμότητα και τα ηλεκτρονικά συστήματα ενός οχήματος, τόσο μεγαλώνει και η πιθανότητα να εμφανιστούν φαινόμενα που προκαλούν απορία ή ακόμη και εκνευρισμό. Ένα από αυτά αφορά τη λειτουργία ορισμένων ηλεκτρονικών συστημάτων κατά τη διέλευση από σταθμούς διοδίων, αλλά και μέσα σε σήραγγες ή περιοχές με έντονη ηλεκτρομαγνητική δραστηριότητα. Δεν είναι λίγοι οι οδηγοί που έχουν διαπιστώσει ότι σε συγκεκριμένα σημεία το GPS χάνει προσωρινά το σήμα του, ενώ σε…

Ο ίδιος υποστηρίζει ότι δεν είναι ο δράστης της διπλής ανθρωποκτονίας, ισχυριζόμενος πως την ώρα που διαπράχθηκε το έγκλημα κοιμόταν Νέα δεδομένα προστίθενται στην υπόθεση της δολοφονίας μητέρας και γιου στο Αίγιο, μετά την ολοκλήρωση μέρους των τοξικολογικών εξετάσεων του Ιταλού που έχει κατηγορηθεί για το έγκλημα. Σύμφωνα με πληροφορίες που μετέδωσε η ΕΡΤ, στα αποτελέσματα των εξετάσεων εντοπίστηκαν ίχνη ινδικής κάνναβης, καθώς και υπνωτικών φαρμάκων στον οργανισμό του κατηγορούμενου. Τα ευρήματα αυτά φαίνεται, σε πρώτη φάση, να ενισχύουν τη θέση που προβάλλει ο Ιταλός από την αρχή της υπόθεσης. Ο ίδιος υποστηρίζει ότι…

Πέρα από τον θάνατο και τον χρόνο: Η συναρπαστική ιστορία του Αριστέα και των “Αριμασπείων” Ο Αριστέας ο Προκοννήσιος, ο μυστηριώδης ταξιδιώτης του αρχαίου κόσμου μια μορφή που μπλέκει την ιστορία με τον μύθο. Αναδύεται από τα βάθη του 7ου αιώνα π.Χ. ως Έλληνας ποιητής, θαυματοποιός και σαμάνος από την Προκόννησο της Μικράς Ασίας. Συγκεκριμένα, κύρια πηγή πληροφοριών για τη ζωή του αποτελούν οι “Ιστορίες” του Ηροδότου, ο οποίος μάλιστα σκιαγραφεί μια προσωπικότητα γεμάτη αινίγματα και υπερφυσικές ικανότητες. Επομένως, η ιστορία του Αριστέα ρίχνει φως στις πρώιμες ελληνικές αντιλήψεις για τον Βορρά και τις επαφές…

Μέχρι τις 15 Ιουλίου έχουν τη δυνατότητα τα φυσικά πρόσωπα να υποβάλουν τις φορολογικές τους δηλώσεις (Ε1 και Ε3) για το φορολογικό έτος 2025. Για τα νομικά πρόσωπα που τηρούν απλογραφικά βιβλία, η προθεσμία υποβολής παρατείνεται έως την τελευταία εργάσιμη ημέρα του Ιουλίου. Η διαδικασία πραγματοποιείται ηλεκτρονικά μέσω της πλατφόρμας myAADE, με τους φορολογούμενους να εισέρχονται με τους προσωπικούς κωδικούςTAXISnet, να συμπληρώνουν τα στοιχεία τους και να προχωρούν στην οριστική υποβολή. Ο φορολογούμενος πρέπει να ακολουθήσει τα εξής βήματα: Να εισέλθει στην πλατφόρμα myAADE και να επιλέξει «Εφαρμογές» και στη συνέχεια «Φορολογικές Υπηρεσίες». Να…

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την έναρξη των θερινών εκπτώσεων του 2026, με τους καταναλωτές να έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιήσουν αγορές σε μειωμένες τιμές από τις 13 Ιουλίου έως και τις 31 Αυγούστου. Στο πλαίσιο της εκπτωτικής περιόδου, τα καταστήματα θα μπορούν να λειτουργήσουν προαιρετικά και την Κυριακή 19 Ιουλίου, με το προτεινόμενοωράριο να διαμορφώνεται από τις 11:00 έως τις 18:00. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές Οι ειδικοί καλούν τους καταναλωτές να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις αγορές τους και να ξεχωρίζουν τις «εκπτώσεις» από τις «προσφορές». Οι εκπτώσεις αφορούν κυρίως προϊόντα της τρέχουσας σεζόν, ενώ οι…

Απόφαση που μπορεί να δημιουργήσει νέα δεδομένα για χιλιάδες συνταξιούχους έρχεται από το Διοικητικό Πρωτοδικείο Αθηνών, καθώς ακύρωσε αναδρομική περικοπή ύψους 34.355 ευρώ που είχε επιβάλει το ΕΤΕΑΕΠ σε συνταξιούχο της Αγροτικής Τράπεζας Ελλάδος. Η απόφαση με αριθμό 4118/2026 εκδόθηκε στις 2 Ιουνίου 2026 από το 7ο Τριμελές Διοικητικό Πρωτοδικείο Αθηνών και, σύμφωνα με νομικούς κύκλους, αποτελεί σημαντικό προηγούμενο, καθώς αφορά την πρακτική των ασφαλιστικών φορέων να τροποποιούν εκ των υστέρων συνταξιοδοτικές αποφάσεις και να επιβάλλουν μειώσεις που δεν υπήρχαν στην αρχική απονομή. Η υπόθεση του συνταξιούχου της ΑΤΕ Ο συνταξιούχος λάμβανε μικτή επικουρική σύνταξη 1.535 ευρώ από…