Κατηγορία: ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η ιδέα της ευτυχίας απασχόλησε έντονα φιλοσόφους, πολιτικούς και ποιητές Από τον Διαφωτισμό έως τη ρομαντική αντίδραση, η αναζήτηση της ευτυχίας μοιάζει συχνά με έναν ηδονικό διάδρομο: όσο πιο γρήγορα τρέχουμε, τόσο λιγότερο φτάνουμε. Όσο κι αν αυξάνουμε τις απολαύσεις μας, τελικά επιστρέφουμε στο ίδιο επίπεδο ικανοποίησης. Ο Τόμας Τζέφερσον και η ευθύνη της ευτυχίας Ο Τόμας Τζέφερσον πίστευε ότι ο άνθρωπος έχει το δικαίωμα να επιδιώκει την ευτυχία, αλλά όχι την εγγύηση ότι θα τη βρει. Για εκείνον, η ευτυχία δεν χαρίζεται από τον Θεό· χτίζεται μέσα από πράξεις, επιλογές…

Από το μάνγκο και τα σταφύλια μέχρι τις φράουλες και το αβοκάντο, δείτε ποια φρούτα περιέχουν τα περισσότερα φυσικά σάκχαρα και ποιες επιλογές έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα. Το κόλπο για να αφαιρέσετε γρήγορα τα φυτοφάρμακα από φράουλες, ροδάκινα και δαμάσκηνα Πρέπει να τρώμε φρούτα Παρότι ορισμένα φρούτα περιέχουν σημαντικές ποσότητες φυσικών σακχάρων, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η διατροφική τους αξία δεν κρίνεται αποκλειστικά από τη ζάχαρη που περιέχουν. Οι φυτικές ίνες, οι βιταμίνες, τα αντιοξειδωτικά και τα φυτοθρεπτικά συστατικά που προσφέρουν συμβάλλουν στη συνολική υγεία, ενώ η κατανάλωσή τους στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής θεωρείται ωφέλιμη για τους περισσότερους ανθρώπους. Για όσους παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου ή προσπαθούν να…

Ο γαστρονομικός θρύλος της Αγγλίας, οι πατάτες Marfona, αγαπήθηκε για την πλούσια γεύση και την κρεμώδη υφή του, καθιστώντας τον ιδανικό για ψήσιμο στον φούρνο. Αυτή η ποικιλία πατάτας, γνωστή για την πλούσια, βουτυρώδη γεύση και την ήπια γλυκύτητα, είναι κατάλληλη για πολλαπλές χρήσεις, όπως ψήσιμο, βράσιμο, πουρέ, σούπες και τηγάνισμα. Επιπλέον, ο γαστρονομικός αυτός θρύλος μπορεί να βοηθάει στον έλεγχο της γλυκόζης και να είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά. Ο γαστρονομικός θρύλος της Αγγλίας είναι ένα αμυλώδες λαχανικό που πήρε το όνομά του καθώς επί δεκαετίες ήταν από τις πιο αγαπημένες πατάτες…

Ογκολόγοι προειδοποιούν ότι οι πούδρες με ταλκ πρέπει να απομακρυνθούν από την καθημερινή φροντίδα, καθώς η πιθανή επιμόλυνσή τους με αμίαντο συνδέεται με αυξημένους κινδύνους για την υγεία. Το βασικό πρόβλημα δεν είναι απαραίτητα το ίδιο το ορυκτό, αλλά οι συνθήκες εξόρυξής του, καθώς τα κοιτάσματα ταλκ μπορεί να είναι φυσικά μολυσμένα με αμίαντο, έναν γνωστό καρκινογόνο παράγοντα. Η έκθεση σε αμίαντο μέσω μολυσμένων προϊόντων ταλκ μπορεί να προκαλέσει χρόνιες φλεγμονές που συνδέονται με σοβαρές μορφές καρκίνου, ενώ ως ασφαλείς εναλλακτικές προτείνονται το άμυλο καλαμποκιού, η πούδρα arrowroot και το…

Στην κινεζική… Silicon Valley ποντάρει η νέα startup Even Realities – Η πόλη Shenzhen φιλοξενεί μια σειρά από κινεζικούς τεχνολογικούς γίγαντες, όπως οι Tencent, Huawei και BYD Στη Shenzhen βρίσκεται η νέα Silicon Valley για τον Will Wang, CEO της κινεζικής νεοσύστατης εταιρείας έξυπνων γυαλιών και της νεότερης εταιρείας «μονόκερου» (με αποτίμηση άνω του ενός δισεκατομμυρίου δολαρίων) στην Κίνα, Even Realities. Σύμφωνα με τον ίδιο, εκεί οι νεοσύστατες επιχειρήσεις που κατασκευάζουν ηλεκτρονικά είδη ευρείας κατανάλωσης θα έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να γίνουν η επόμενη Apple. «Αν θέλουμε να δημιουργήσουμε ένα μέλλον…

Η πρώτη σημαντική προσωπικότητα των Ρως που ασπάστηκε τον Χριστό και άνοιξε τον δρόμο για τον εκχριστιανισμό των Ρώσων Ανακηρύχθηκε Ισαπόστολος χάρη στις σπουδαίες υπηρεσίες της προς την Εκκλησία και η μνήμη της τιμάται κάθε 11 Ιουλίου. Η Αγία Όλγα υπήρξε βασίλισσα των Ρως και με το Άγιο Βάπτισμα έλαβε το όνομα Ελένη το έτος 957 μ.Χ. Κατέβαλε μεγάλες προσπάθειες για τη χριστιανική διαφώτιση του ρωσικού λαού και έκανε ό,τι περνούσε από το χέρι της ώστε οι Ρώσοι να γνωρίσουν την αλήθεια του Ευαγγελίου. Κατά την επίσκεψή της στο Βυζάντιο, η Αγία Όλγα…

Συντάξεις χηρείας: Σημαντικές αυξήσεις θα δουν τον Σεπτέμβριο περίπου 8.500 συνταξιούχοι που λαμβάνουν σύνταξη λόγω θανάτου από το Δημόσιο καθώς θα επιστραφεί η μισή σύνταξη που κόπηκε με τις διατάξεις περί τριετίας του νόμου Κατρούγκαλου, με τη νομοθετική ρύθμιση που προωθεί η κυβέρνηση για την κατάργηση όλων των περικοπών στις συντάξεις χηρείας οι οποίες απονεμήθηκαν μετά τις 13 Μαΐου 2016. Για παράδειγμα συνταξιούχος που έπαιρνε 966 ευρώ από σύνταξη και κατέβηκε στα 483 ευρώ, θα πάρει αύξηση 483 ευρώ και η σύνταξη θα επανέλθει στα 966 ευρώ από τον Σεπτέμβριο.…

Πακέτο ΔΕΘ: Πακέτο μέτρων για τη στήριξη του εισοδήματος των συνταξιούχων επεξεργάζεται η κυβέρνηση, που, σύμφωνα με πληροφορίες, θα κινείται προς την κατεύθυνση της κάλυψης των απωλειών που προκαλεί ο υψηλότερος έναντι των αρχικών προβλέψεων πληθωρισμός, και παράλληλα θα αποκαθιστά ή και θα διορθώνει αδικίες στις συντάξεις, όπως συνέβη πρόσφατα με τις συντάξεις χηρείας. Πρώτο στη λίστα, όπως αποκαλύπτει σήμερα ο «Ε.Τ.», είναι η άμεση και επιπλέον αύξηση του μόνιμου επιδόματος των 300 ευρώ, στα επίπεδα της εθνικής σύνταξης, δηλαδή στα 446 ευρώ, πιθανότατα και από τον ερχόμενο Νοέμβριο, ή…

Συντάξεις Αυγούστου: Ανακοινώθηκαν επίσημα οι ημερομηνίες καταβολής, ύστερα από τη σχετική απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου του e-ΕΦΚΑ. Οι καταβολές των ποσών στους δικαιούχους θα πραγματοποιηθούν, όπως παγίως συμβαίνει, στα τέλη του προηγούμενου μήνα και συγκεκριμένα σε δύο δόσεις, στις 28 και τις 30 Ιουλίου, καλύπτοντας το σύνολο των κύριων και επικουρικών συντάξεων. Η αυλαία των πληρωμών ανοίγει τη Δευτέρα 28 Ιουλίου. Κατά την πρώτη αυτή φάση, το «πράσινο φως» θα δοθεί για την πίστωση των χρημάτων στους συνταξιούχους που προέρχονται από τα πρώην Ταμεία μη μισθωτών. Πρόκειται συγκεκριμένα για τους…

Μελέτες δείχνουν ότι η χρήση της τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να σε οδηγήσει σε γνωστική παράδοση. Όμως, με τη σωστή προσέγγιση, μπορεί επίσης να ανυψώσει τη σκέψη σου. Το ρεπορτάζ που δημοσιεύθηκε στη Washington Post με τίτλο «How to stop ChatGPT from ruining how you think» εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο η χρήση εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης, όπως το ChatGPT, μπορεί να επηρεάσει τη σκέψη, τη μάθηση και την ανθρώπινη κρίση. Παρουσιάζει έρευνες που δείχνουν τόσο τα σημαντικά οφέλη της AI στην εργασία όσο και τους πιθανούς κινδύνους όταν ο άνθρωπος…

Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της ανεμελιάς για τα παιδιά, κρύβει όμως και κινδύνους που μπορούν να απειλήσουν ακόμη και τη ζωή τους, αν δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα πρόληψης.   Πνιγμοί, θερμοπληξία, αφυδάτωση, γαστρεντερίτιδες, εξωτερική ωτίτιδα, τσιμπήματα με σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο συγκαταλέγονται στα συχνότερα προβλήματα των θερινών μηνών. Ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων, Κωνσταντίνος Νταλούκας, εξηγεί ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι γονείς και δίνει πρακτικές συμβουλές για την πρόληψη και την άμεση αντιμετώπιση των καλοκαιρινών κινδύνων για τα παιδιά.…

Ο Ηρόδοτος μας δίδαξε ότι η Ιστορία δεν είναι απλώς η αφήγηση γεγονότων, είναι η μνήμη της ανθρώπινης ύβρεως. Και μια αδιάκοπη υπενθύμιση ότι η ύβρις απέναντι στη φύση και στα όρια του ανθρώπου ακολουθείται πάντοτε από τη νέμεση. Dr. Γιώργος Κουμπαράκης Chief Commercial Officer (CCO), Όμιλος ΜΕΣΟΓΕΙΟΣ Ο Θουκυδίδης πήγε ακόμη βαθύτερα. Δεν έγραψε το έργο του για να συγκινήσει τους συγχρόνους του, αλλά για να αφήσει, όπως ο ίδιος διακήρυξε, ένα «κτῆμα ἐς αἰεί». Ενα διαχρονικό εργαλείο κατανόησης του μέλλοντος μέσα από το παρελθόν. Και ίσως αυτό είναι…

Το φαινόμενο El Niño επανεμφανίστηκε στον τροπικό Ειρηνικό Ωκεανό, με τους επιστήμονες να προειδοποιούν ότι αναμένεται να ενισχυθεί σημαντικά τους επόμενους μήνες, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ακραία καιρικά φαινόμενα σε πολλές περιοχές του πλανήτη. Ο Παγκόσμιος Μετεωρολογικός Οργανισμός (WMO) έχει ήδη θέσει σε επιφυλακή τις αρμόδιες υπηρεσίες, ενώ οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, παρότι το El Niño αποτελεί φυσικό κλιματικό φαινόμενο, οι συνέπειές του γίνονται πλέον εντονότερες εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής, η οποία εξακολουθεί να αποτελεί τον βασικό παράγοντα ανόδου της παγκόσμιας θερμοκρασίας. Οι προβλέψεις του WMO και η διεθνής κινητοποίηση…

Νέα αναστάτωση στα Στενά του Ορμούζ, μετά το πλήγμα που δέχθηκε πλοίο από τις ιρανικές δυνάμεις, με την ένταση στην περιοχή να αυξάνεται. Επίθεση στο κυπριακής σημαίας M/V GFS Galaxy στα ανοιχτά του Ομάν Στόχος της επίθεσης ήταν το φορτηγό πλοίο μεταφοράς εμπορευματοκιβωτίων M/V GFS Galaxy, το οποίο έφερε κυπριακή σημαία. Το πλήρωμά του εγκατέλειψε εγκαίρως το πλοίο, καθώς ξέσπασε φωτιά μετά το χτύπημα. Σύμφωνα με την υπηρεσία ναυτικής ασφάλειας UKMTO του βρετανικού υπουργείου Άμυνας, το περιστατικό σημειώθηκε ενώ το πλοίο έπλεε περίπου 9 ναυτικά μίλια ανατολικά της χερσονήσου Μουσαντάμ,…

Διανύουμε μέρες που ο υδράργυρος έχει σκαρφαλώσει ψηλά και δεν λέει να κατέβει. Το καλοκαίρι είναι όμορφο αλλά κρύβει πολλούς κινδύνους, τόσο για εμάς, όσο και για τα τετράποδα μέλη της οικογένειάς μας. Εμείς έχουμε διάφορους τρόπους τόσο για να δροσιστούμε, όσο και για να εκφράσουμε σε κάποιον άλλο τη δυσφορία μας για τη ζέστη. Τα ζώα όμως δεν έχουν αυτή τη δυνατότητα και έτσι εμείς, οι κηδεμόνες τους θα πρέπει να τα προστατεύσουμε και να έχουμε το νου μας για αλλαγή στη συμπεριφορά τους. Η θερμοπληξία στον σκύλο είναι κάτι που…

Αναλυτική πρόγνωση Την Κυριακή 12 Ιουλίου 2026 αναμένεται γενικά αίθριος καιρός. Σχετικά υψηλές για την εποχή θερμοκρασίες. Άνεμοι έως 5 μποφόρ στα πελάγη. Πιο αναλυτικά, αναμένεται ηλιοφάνεια και τοπικές νεφώσεις το μεσημέρι και απόγευμα, κυρίως στα ορεινά και στα βορειοανατολικά ηπειρωτικά. Στις ίδιες περιοχές και ώρες υπάρχει πιθανότητα τοπικών βροχών. Η θερμοκρασία στη Δυτική Μακεδονία θα κυμανθεί από 16 έως 33 βαθμούς Κελσίου, στην υπόλοιπη Μακεδονία και στη Θράκη από 18 έως 36, στη Θεσσαλία από 22 έως 39, στην Ήπειρο από 16 έως 32, στη Στερεά από 21 έως…

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι χιλιάδες τόνοι κοσμικής σκόνης που φτάνουν κάθε χρόνο στη Γη ίσως προέρχονται από άγνωστα κοντινά διαστημικά σώματα. Ένα αόρατο κοσμικό πέπλο φαίνεται να περιβάλλει τη Γη, προκαλώντας έντονο ενδιαφέρον στην επιστημονική κοινότητα. Μια νέα μελέτη ρίχνει φως σε χιλιάδες τόνους διαστημικής σκόνης που πέφτουν κάθε χρόνο στον πλανήτη μας και αποκαλύπτει ότι η προέλευσή τους ενδέχεται να είναι πολύ πιο κοντά απ’ όσο πιστεύαμε. Τα ευρήματα δείχνουν πως αυτά τα μικροσκοπικά σωματίδια ίσως δεν προέρχονται από τα βάθη του γαλαξία, αλλά από άγνωστα αντικείμενα που κινούνται…

Ολοένα και συχνότερα πια, απρόβλεπτα, έντονα και ακραία καιρικά φαινόμενα π.χ. καταιγίδες, πλημμύρες, πυρκαγιές που αποτελούν συνέπεια της κλιματικής αλλαγής οδηγούν σε απώλειες ζωών, υποδομών και περιουσιών. Οι επιπτώσεις όμως, δεν είναι μόνον περιβαλλοντικές και υλικές αλλά σωματικές και ψυχικές. Στην συνέντευξη που παραχωρεί ο  Γεράσιμος Α. Κολαῒτης, ομότιμος καθηγητής Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, ιδρυτής και πρόεδρος ΔΣ Ελληνικού Ινστιτούτου Μελέτης Τραύματος και Προαγωγής Ψυχικής Υγείας, αναλύει πως  οι πιεστικές αυτές καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν τους  ανηλίκους σε  μετατραυματικό στρες, κατάθλιψη, άγχος και δυσφορία.  Και επιμένει ότι…

Οι καθημερινές μας συνήθειες και οι περιβαλλοντικές εκθέσεις φαίνεται ότι μπορούν να αφήνουν βιολογικά ίχνη στον τρόπο με τον οποίο τα γονίδια ενεργοποιούνται ή σιωπούν Για χρόνια αντιμετωπίζαμε το DNA και τα γονίδιά μας ως κάτι σταθερό και προκαθορισμένο. Σαν ένα βιολογικό «σενάριο» που είναι ήδη γραμμένο από τη γέννησή μας. Σήμερα όμως γνωρίζουμε ότι η εικόνα αυτή είναι πολύ πιο σύνθετη. Δείχνει ότι το περιβάλλον και ο τρόπος ζωής μας αλληλεπιδρούν συνεχώς με τα γονίδιά μας, επηρεάζοντας τη γονιδιακή τους έκφραση. Οι καθημερινές μας συνήθειες και οι περιβαλλοντικές εκθέσεις…