Κατηγορία: ΕΛΛΑΔΑ

Τα τελευταία 30 χρόνια η Ευρώπη θερμαίνεται δύο φορές πιο γρήγορα από τον παγκόσμιο μέσο όρο  προτιμώμενη πηγή ΗΕυρώπη σε συντριπτικό ποσοστό, τουλάχιστον 95%, βίωσε το 2025 ετήσιες θερμοκρασίες άνω του μέσου όρου, με τα κύματα καύσωνα να επηρεάζουν μεγάλα τμήματα της ηπείρου, από τη Μεσόγειο ως την Αρκτική. Η ραγδαία άνοδος της θερμοκρασίας είχε ως αποτέλεσμα τη μείωση κάλυψης χιονιού και πάγου, που παίζουν κρίσιμο ρόλο στην επιβράδυνση της κλιματικής αλλαγής. Τα παραπάνω διαπίστωσε η ετήσια έκθεση για την κατάσταση του κλίματος στην Ευρώπη το 2025, που εκπόνησαν το…

SOS για το τεχνητό φως τη νύχτα. Είναι ρυπογόνο και βλάπτει τον οργανισμό μας και όχι μόνο. Τα πέντε σημεία που θα απαλύνουν τη χρήση του Κάντε TO BHMA προτιμώμενη πηγή Σε επείγουσα δράση για την αντιμετώπιση της ζημιάς που προκαλεί η φωτορύπανση στην ανθρώπινη υγεία, την αστρονομία, τη βιοποικιλότητα και το φυσικό περιβάλλον καλεί η Βασιλική Αστρονομική Εταιρεία (RAS) της Βρετανίας με ανακοίνωσή της. Φωτορύπανση και ασθένειες Η έλλειψη φυσικού ηλιακού φωτός και η έκθεση στη φωτορύπανση, όπως επισημαίνει, μπορούν να οδηγήσουν σε κακό μεταβολισμό και στην ανάπτυξη ασθενειών,…

Τι ανακάλυψαν ερευνητές Πανεπιστημίου στην Παμπλόνα της Ισπανίας, ο ρόλος των τελομερών των κυττάρων Κάντε TO BHMA προτιμώμενη πηγή Πώς η κατανάλωση φρούτων και ενός φλυτζανιού καφέ την ημέρα μπορούν να λειτουργήσουν ευεργετικά για τον οργανισμός μας; Σε αυτό απαντά πρόσφατη επιστημονική έρευνα η οποία υποστηρίζει ότι η κατανάλωση φρούτων και καφέ καθημερινά, μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο της μη υγιούς γήρανσης των κυττάρων μας. Πολυφαινόλες και τελομερή των κυττάρων Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα τρόφιμα πλούσια σε πολυφαινόλες, όπως τα μούρα, τα μήλα και ροφήματα όπως…

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 παραμένει ευρέως διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο, ιδίως μεταξύ των ηλικιωμένων και σε πληθυσμούς με περιορισμένη πρόσβαση σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, τα οποία αποτελούν τις κύριες πηγές της βιταμίνης Κάντε TO BHMA προτιμώμενη πηγή Ηβιταμίνη Β12 συνήθως συνδέεται με τα ερυθρά αιμοσφαίρια και την υγεία του νευρικού συστήματος, αλλά νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Cornell υποδηλώνει ότι η επίδρασή της εκτείνεται πολύ πιο βαθιά στον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός παράγει ενέργεια και διατηρεί τη μυϊκή μάζα. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Nutrition,…

Το υπουργείο Ανάπτυξης βάζει φρένο στις οφειλές για δάνεια έως 100.000 ευρώ – Τι αλλάζει σε κάρτες και Buy Now Pay Later Ριζικές αλλαγές στην αγορά καταναλωτικής πίστης φέρνει το νέο νομοσχέδιο του υπουργείου Ανάπτυξης που αναμένεται να έρθει σε δημόσια διαβούλευση τις επόμενες ημέρες και να ψηφιστεί μέσα στον Ιούνιο. Το νομοσχέδιο βάζει για πρώτη φορά ανώτατο όριο στο συνολικό ποσό που θα μπορεί να πληρώσει ένας δανειολήπτης για καταναλωτικό δάνειο ή πιστωτική κάρτα. Η βασική παρέμβαση αφορά δάνεια χωρίς εμπράγματες εξασφαλίσεις έως 100.000 ευρώ και προβλέπει ότι το…

Για την υγεία του Το μπρόκολο ανήκει στα πιο ωφέλιμα λαχανικά. Ωστόσο, πρόσφατες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ο τρόπος που το προετοιμάζουμε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα οφέλη που λαμβάνουμε. Μελέτη που δημοσιεύτηκε  στο Journal of Agricultural and Food Chemistry έδειξε ότι η θερμότητα μειώνει τη δραστικότητα ενός ενζύμου (μυροσινάση) που μετατρέπει μια άλλη ουσία του μπρόκολου σε σουλφοραφάνη. Η σουλφοραφάνη είναι μια φυσική ουσία που ανήκει στα ισχυρά αντιοξειδωτικά. Σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα: ενισχύει τα φυσικά αντιοξειδωτικά ένζυμα του οργανισμού συμβάλλει στη μείωση του οξειδωτικού στρες έχει αντιφλεγμονώδη δράση…

Υπάρχει τρόπος να χωρίσετε από μια σχέση που κράτησε χρόνια χωρίς δράματα και τοξικό κλίμα; Μετά από πολλή σκέψη, κάμποσες άγρυπνες νύχτες και ακόμη περισσότερη αβεβαιότητα, φτάσατε στα συμπεράσματά σας. Είτε συνειδητοποιήσατε πως τα προβλήματα που κρύβατε κάτω από το χαλί από τον πρώτο καιρό της επαφής σας με τον σύντροφό σας είναι εντέλει σημαντικά, είτε μετά από μια όμορφη περίοδο ενθουσιασμού, συντροφικότητας και επικοινωνίας ακολούθησε ένα τεράστιο διάστημα κατά το οποίο το μόνο πράγμα που κάνετε μαζί είναι να βλέπετε τηλεόραση, το γεγονός παραμένει: Μετά από ολόκληρα χρόνια κοινής…

Το διάστημα Η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ ανακοίνωσε ότι, στο πλαίσιο της μετάπτωσης δεδομένων στο νέο Ολοκληρωμένο Πληροφοριακό Σύστημα του φορέα (νέο Ο.Π.Σ. του e-ΕΦΚΑ), θα πραγματοποιηθεί προσωρινή αναστολή λειτουργίας της ηλεκτρονικής υπηρεσίας «Βεβαίωση Διακοπής Ασφαλιστικής Ικανότητας Εμμέσων Μελών». Το χρονικό διάστημα αναστολής λειτουργίας της υπηρεσίας σύμφωνα με τον e-ΕΦΚΑ είναι από την Τετάρτη 13 Μαΐου 2026 έως και την Τετάρτη 27 Μαΐου 2026. Στο συγκεκριμένο διάστημα η ηλεκτρονική υπηρεσία δεν θα είναι διαθέσιμη προς το κοινό. Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, η προσωρινή αναστολή εντάσσεται στο πλαίσιο των εργασιών αναβάθμισης των…

Αναλυτική πρόγνωση ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Στο Ιόνιο, τα βόρεια ηπειρωτικά και το βορειοανατολικό Αιγαίο νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές ενώ βαθμιαία θα εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες, όμως το βράδυ ο καιρός θα βελτιωθεί στις περισσότερες περιοχές. Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός αλλά τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν στα βορειοανατολικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4, στις υπόλοιπες περιοχές από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 και στο νότιο Αιγαίο…

Aξιοποιεί τον συμβολισμό του σπιτιού και αναδεικνύει τη σημασία της οικογένειας Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Π.Ε. Αχαΐας «Καλλίπολις», σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων Ε.Ο.Π.Α.Ε. και την Εθελοντική Ομάδα Πρόληψης «ΑΝΑΒΑΘΜΟΣ», που δραστηριοποιείται στη Δημοτική Ενότητα Βραχναιίκων – Παραλίας Πατρών, διοργανώνουν για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά την εκδήλωση «Οικογένειες Μαζί: Μεγαλώνουμε σε ένα Σπίτι με Αξίες», την Κυριακή 17 Μαΐου 2026, στις 18:30, στην Παλαιά Πατρινή Παιδική Εξοχή στα Ροΐτικα Πατρών. Η δράση αξιοποιεί τον συμβολισμό του σπιτιού και αναδεικνύει τη σημασία της οικογένειας ως βασικού χώρου διαμόρφωσης αξιών, σχέσεων και εμπειριών ζωής. Μέσα…

Από προσωπικές αλλαγές μέχρι νέες προτεραιότητες: Τι οδηγεί στο χωρισμό Ακόμα και σχέσεις που φαίνονται σταθερές μπορούν να κλονιστούν γύρω στα 40. Δεν πρόκειται για μόδα ούτε για έλλειψη αγάπης· οι λόγοι είναι βαθύτεροι και αφορούν κυρίως την εσωτερική αναζήτηση και τον επαναπροσδιορισμό της ζωής. Για παράδειγμα, η Μαρία, 42 ετών, ένιωσε ξαφνικά ότι η καθημερινή ρουτίνα με τον σύντροφό της δεν την ικανοποιούσε πια. Αν και η σχέση τους ήταν σταθερή, ένιωσε την ανάγκη να επανεξετάσει τις επιλογές της και να αναρωτηθεί αν πραγματικά ζούσε όπως ήθελε. Η φάση…

Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει ότι είναι πιο «χαζοί» από τους προγόνους τους που έμοιαζαν με λύκους Μια νέα μελέτη διαπίστωσε πώς οι εγκέφαλοι των σκύλων άρχισαν να συρρικνώνονται πριν από 5.000 χρόνια, χωρίς αυτό ωστόσο να σημαίνει ότι είναι πιο «χαζοί» από τους προγόνους τους που έμοιαζαν με λύκους. «Ο τρόπος που ζουν σήμερα τα σκυλιά δεν τους δίνει πάντα την ευκαιρία να εκφράσουν πλήρως τη νοημοσύνη τους», δήλωσε ο Dr Thomas Cucchi από το Γαλλικό Εθνικό Κέντρο Επιστημονικής Έρευνας. «Είναι όμως εξαιρετικά έξυπνα και η εξημέρωση δεν τα έκανε…

«Όποτε υπάρχει στρες, η ποιότητα του ύπνου είναι κακή και οι εφιάλτες είναι σίγουρο ότι θα ακολουθήσουν» Η στάση στην οποία κοιμάστε φέρεται πως μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου σας καθώς και το κατά πόσο θα πονάτε όταν ξυπνήσετε. Ο ύπνος σε λάθος θέση μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπής σε εφιάλτες, όπως αποκάλυψε ένας ειδικός στα όνειρα. Αλλάξτε πλευρό εάν κοιμάστε προς τα αριστερά για να μην βλέπετε εφιάλτες Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sleep and Hypnosis, για παράδειγμα, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται στην…

Μελέτη του NIMH: Το 80% των παιδιών μιλάει πριν αυτοκτονήσει- Τα “αόρατα” σημάδια και οι προειδοποιητικές δηλώσεις των παιδιών Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε στο πρόχειρο Πρόσθεσε το themamagers.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η αυτοκτονία ενός παιδιού αποτελεί μια ανείπωτη τραγωδία με βαθιές και διαρκείς επιπτώσεις στην οικογένεια και την κοινωνία. Σύμφωνα με τη μελέτη που υποστηρίχθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας των ΗΠΑ (NIMH) και δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Medical Association, ρίχνει φως στα χαρακτηριστικά και τους παράγοντες που προηγούνται αυτών των τραγικών γεγονότων σε παιδιά ηλικίας…

Η OpenAI σχεδιάζει να επιτρέψει ερωτικές συνομιλίες μεταξύ ενηλίκων και AI, με την πιθανότητα εισαγωγής ερωτικού περιεχομένου να περιπλέκει την αλληλεπίδραση. Οι ερωτικές συνομιλίες με την Τεχνητή Νοημοσύνη δημιουργούν ένα νέο είδος «οικείας παρακολούθησης», καθώς το σύστημα μπορεί να καταγράφει λεπτομερείς προσωπικές και ερωτικές προτιμήσεις, θέτοντας σε κίνδυνο την ιδιωτικότητα. Παρά τη λειτουργία «temporary chats» που δίνει μια αίσθηση ασφάλειας, οι συνομιλίες μπορεί να διατηρούνται για έως και 30 ημέρες, δημιουργώντας μια ψευδαίσθηση ιδιωτικότητας. Η συζήτηση γύρω από το «adult mode» στο ChatGPT ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στην αλληλεπίδραση ανθρώπου-τεχνητής…

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η αγάπη της μητέρας μπορεί να έχει διαμορφώσει εξελικτικά τη μεγάλη διάρκεια ζωής του ανθρώπου.  Οι μητέρες ίσως είναι το κλειδί για το γιατί οι άνθρωποι ζουν τόσο πολύ Μέχρι σήμερα, οι επιστήμονες γνώριζαν ότι η στενή σχέση μητέρας και παιδιού είναι καθοριστική για τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη του ανθρώπου. Η μητρική παρουσία στα πρώτα χρόνια της ζωής έχει συνδεθεί με καλύτερη υγεία, ισχυρότερη συναισθηματική σταθερότητα και μειωμένο κίνδυνο ψυχικών διαταραχών στην ενήλικη ζωή. Ωστόσο, δεν ήταν σαφές αν αυτή η επίδραση μπορούσε να…

Ο ιβίσκος είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικές ενώσεις και χρησιμοποιείται σε ροφήματα και τρόφιμα για τα πιθανά οφέλη του στην υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να συμβάλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στην εξισορρόπηση της χοληστερίνης και στη διαχείριση του σακχάρου. Το τσάι ιβίσκου μπορεί να αλληλεπιδρά με φάρμακα και δεν είναι κατάλληλο για όλους, ιδιαίτερα κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Το λουλούδι της θεάς Κάλι είναι ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας της μολόχας και το μέρος που χρησιμοποιείται συνήθως σε τρόφιμα και ροφήματα είναι ο σαρκώδης κόκκινος κάλυκας του…

Μελέτη στο JAMA Neurology έδειξε ότι οι πρώτες επιληπτικές κρίσεις στην ενήλικη ζωή συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου στον εγκέφαλο. Όγκοι και εγκεφαλικό οίδημα μπορούν να διαταράξουν τη φυσιολογική ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου και να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις. Οι επιληπτικές κρίσεις δεν σημαίνουν πάντα καρκίνο, αλλά απαιτούν άμεση ιατρική αξιολόγηση για να εντοπιστεί η υποκείμενη αιτία. Ο καρκίνος στον εγκέφαλο είναι μία από τις πιο θανατηφόρες ασθένειες και η έγκαιρη αναγνώρισή του μπορεί να βελτιώσει την έκβαση της θεραπείας. Ενώ ορισμένα συμπτώματα είναι ευρέως γνωστά, κάποια πιο…

Οι αρχές διερευνούν τα περιστατικά, ενώ ειδικοί απαντούν στα βασικά ερωτήματα για τη μετάδοση, τα συμπτώματα και τα μέτρα προστασίας από τον Χανταϊό. Ανησυχία προκαλεί το ξέσπασμα κρουσμάτων Χανταϊoύ στο κρουαζιερόπλοιο MV Hondus, με τις υγειονομικές αρχές να παρακολουθούν στενά την κατάσταση και να προχωρούν σε ελέγχους για τον περιορισμό της διασποράς. Παρότι ο ιός δεν μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο στις περισσότερες μορφές του, η εμφάνιση περιστατικών σε κλειστό περιβάλλον έχει προκαλέσει ερωτήματα για τους τρόπους μετάδοσης, τα συμπτώματα και τα μέτρα πρόληψης. Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης Νοσημάτων…