«Ευθεία βολή στον κοινωνικό διάλογο» χαρακτηρίζει η Γενική Συνομοσπονδία Εργατών Ελλάδας (ΓΣΕΕ) την εισήγηση του Εθνικού Οργανισμού Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (ΕΟΠΠΕΠ) για τη συγκρότηση δύο επιτροπών (Κεντρικής Επιτροπής Εξετάσεων και Κεντρικής Επιτροπής Αξιολόγησης) που εμπλέκονται στη διεξαγωγή των εξετάσεων πιστοποίησης του προσωπικού ασφαλείας. Όπως αναφέρει, μεταξύ άλλων, η Συνομοσπονδία σε ανακοίνωσή της, «σύμφωνα με την εισήγηση, παρά τις επανειλημμένες προτάσεις μας, ο ΕΟΠΠΕΠ, μέχρι στιγμής, εμμένει στον ορισμό ως βασικού σε επιτροπή εκπροσώπου της ΑΔΕΔΥ, παρά το γεγονός ότι οι εξετάσεις αφορούν σε υπαλλήλους του ιδιωτικού τομέα. Στις…

Μία νέα έκθεση διερευνά πώς η αποστολή ανθρώπων στον Άρη δεν αποτελεί μόνον ένα νέο σύνορο για την επιστήμη, αλλά και για το design. H έκθεση «Moving to Mars» (Μετακομίζοντας στον Άρη) διερευνά πώς η αποστολή ανθρώπων στον Άρη δεν είναι μόνον ένα νέο σύνορο για την επιστήμη, αλλά και για το design. Κάθε λεπτομέρεια αυτού του εγχειρήματος πρέπει να σχεδιαστεί – από το ταξίδι (διάρκειας επτά μηνών), τη σκέψη του τι θα φορέσουμε, τι θα φάμε και τι θα προφυλάξουμε όταν φτάσουμε εκεί και μετά. Το όραμα της έκθεσης…

Θα συνεχίζεις να τα τρως με την ίδια «χαρά»; Αν κάποιος σας έλεγε ότι το αγαπημένο σας γεύμα έχει μέσα μικροβιακή «γλίτσα» ή κατσαρίδες ή σκουλήκια, θα το τρώγατε με την ίδια «χαρά» με πριν; Όλα αυτά δεν ακούγονται σαν ιδιαίτερα δελεαστικό γεύμα, όμως ένα εντυπωσιακά μεγάλο μέρος των τροφίμων που καταναλώνουμε σήμερα περιέχει συστατικά που είναι, στην καλύτερη περίπτωση, απρόσμενα – και στη χειρότερη επικίνδυνα, όπως βαρέα μέταλλα από μολυσμένα εδάφη. Έπειτα υπάρχει και το δύσκολο ερώτημα του τι μπορεί να μας κάνουν τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα στη διατροφή μας.…

Η πρωτεΐνη παρέχει στο σώμα αμινοξέα τα οποία θεωρούνται τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόση πρωτεΐνη χρειάζεστε για την αύξηση της μυϊκής μάζας; Η απάντηση εξαρτάται από τις ατομικές σας ανάγκες και το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Οι ειδικοί συνιστούν 1,6-2,2 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους για τη μυϊκή ανάπτυξη. Η πρωτεΐνη παρέχει στο σώμα αμινοξέα τα οποία θεωρούνται τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών. Όταν τρώτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες , το σώμα σας τις διασπά σε αμινοξέα. Το σώμα σας χρησιμοποιεί αμινοξέα για να συνθέσει νέες πρωτεΐνες…

Τι είναι ο αιματοκρίτης και γιατί έχει σημασία; Ο αιματοκρίτης είναι μια βασική μέτρηση του αίματος που αντικατοπτρίζει το ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Ωστόσο υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες τροφές που βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων του. Ο χαμηλός αιματοκρίτης, που συχνά σχετίζεται με αναιμία, μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, αδυναμία και μειωμένη αντοχή, ενώ τα υψηλά επίπεδα αιματοκρίτη μπορεί να αυξήσουν τους καρδιαγγειακούς κινδύνους εάν δεν ρυθμίζονται. Τι είναι ο αιματοκρίτης και γιατί έχει σημασία; Ο αιματοκρίτης αναφέρεται στο ποσοστό του όγκου του αίματος που καταλαμβάνεται από ερυθρά αιμοσφαίρια.…

Νομίζεις ότι προσέχεις, αλλά αυτές οι συνήθειες σαμποτάρουν την προσπάθειά σου Τα λάθη που κάνουμε καθημερινά στη διατροφή είναι ο βασικός λόγος που πολλοί άνθρωποι δεν χάνουν βάρος, ακόμα κι αν προσπαθούν. Και το χειρότερο; Πολλά από αυτά τα λάθη θεωρούνται «υγιεινές επιλογές». Ένα από τα πιο συχνά είναι η παράλειψη γευμάτων. Πολλοί πιστεύουν ότι αν φάνε λιγότερο, θα αδυνατίσουν πιο γρήγορα. Στην πραγματικότητα όμως, ο οργανισμός επιβραδύνει τον μεταβολισμό και αποθηκεύει λίπος. Ένα άλλο μεγάλο λάθος είναι οι «παγίδες» των υγιεινών τροφών. Ξηροί καρποί, μπάρες δημητριακών και smoothies μπορεί…

Έχοντας… εξολοθρεύσει τον δικό τους πληθυσμό γαϊδάρων, οι Κινέζοι στρέφονται στην Αφρική Σχεδόν 6.000.000 γάιδαροι σφάζονται κάθε χρόνο για το δέρμα τους, το οποίο χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για την παρασκευή του φαρμάκου «ejiao», με τον αριθμό αυτόν να αναμένεται να φτάσει τα επτά εκατομμύρια μέχρι το 2027, σύμφωνα με την Μη Κυβερνητική Οργάνωση Donkey Sanctuary. Το ejiao, το οποίο άλλοτε ήταν αποκλειστικό προνόμιο των αυτοκρατόρων στην Κίνα, έχει καταστεί πλέον περιζήτητο και ευρέως διαδεδομένο μεταξύ της κινεζικής μεσαίας τάξης. Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την…

Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες Το καστορέλαιο, όπως θα γνωρίζετε ήδη, θεωρείται ένα φυσικό καλλυντικό ειδικά για τα μαλλιά και την επιδερμίδα. Στην περίπτωση κατανάλωσής του, το καστορέλαιο διασπάται στο λεπτό έντερο σε ρικινελαϊκό οξύ, το οποίο επιταχύνει τη διαδικασία της πέψης, με αποτέλεσμα συχνά να χρησιμοποιείται ως καθαρτικό στην παραδοσιακή ιατρική. Εκτός από αυτό όμως, το καστορέλαιο έχει δείξει ορισμένα οφέλη για το πρόσωπο και το δέρμα, ενώ αναφορές υπάρχουν επίσης για ευεργετική του δράση στην ανάπτυξη των μαλλιών (βλεφαρίδων, φρυδιών, τριχωτού της κεφαλής). Υπάρχουν πολλοί ισχυρισμοί…

Το παιδί νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση Ένα σοκαριστικό περιστατικό σημειώθηκε σε ζωολογικό κήπο στο Κέιμπριτζσαϊρ της Βρετανίας, όπου ένα τρίχρονο αγόρι τραυματίστηκε σοβαρά και νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση, αφού ένας άνδρας το πέταξε μέσα σε κλουβί με κροκόδειλους! Σύμφωνα με τις αστυνομικές αρχές, το παιδί βρέθηκε μέσα σε περίβολο με κροκόδειλους στο Johnsons of Old Hurst, κοντά στο Χάντινγκντον, με αποτέλεσμα να υποστεί βαριά τραύματα και να μεταφερθεί άμεσα στο νοσοκομείο. Για την υπόθεση συνελήφθη ένας 30χρονος άνδρας από το Νόρφολκ, ο οποίος κατηγορείται για απόπειρα δολοφονίας. Οι αρχές διευκρινίζουν…

Παράταση ως 22 Ιουνίου με μόλις 1 στους 4 ιδιοκτήτες να έχει προχωρήσει σε καθαρισμό και δήλωση οικοπέδου Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τους ιδιοκτήτες οικοπέδων, καθώς τη Δευτέρα 22 Ιουνίου λήγει η προθεσμία για τον καθαρισμό και τη δήλωσή τους στο πλαίσιο της αντιπυρικής περιόδου. Όσοι δεν συμμορφωθούν με τις προβλεπόμενες υποχρεώσεις, κινδυνεύουν με σημαντικά διοικητικά πρόστιμα και άλλες κυρώσεις. Το θέμα βρέθηκε στο επίκεντρο σύσκεψης του υφυπουργού Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, Ευάγγελου Τουρνά, με τους αντιδημάρχους Πολιτικής Προστασίας της Αττικής, ενόψει της αυξημένης επικινδυνότητας για εκδήλωση πυρκαγιών…

Σκηνές που δεν έχουν ξανασημειωθεί στο Ευρωκοινοβούλιο αποτυπώνουν την πλήρη μεταστροφή της Ευρώπης στο ζήτημα των παράνομων μεταναστών Σε ένα πρωτοφανές σκηνικό που αποτυπώνει με τον πιο ξεκάθαρο τρόπο την καθολική μεταστροφή της ευρωπαϊκής πολιτικής στο μεταναστευτικό, το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο υπερψήφισε σήμερα τη νέα, αυστηροποιημένη στρατηγική της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τις επιστροφές και τις απελάσεις παράνομων μεταναστών. Η ένταση στην αίθουσα χτύπησε «κόκκινο», με ευρωβουλευτές να ξεσπούν σε ρυθμικά συνθήματα «Send them back» («Στείλτε τους πίσω»), μια στιγμή που πολλοί αναλυτές και διεθνείς παρατηρητές χαρακτηρίζουν ως το απόλυτο σημείο καμπής…

Πόσο πιθανό είναι ένα τέτοιο σενάριο; Ένα παλιό επεισόδιο των «The Simpsons» έχει επανέλθει στο επίκεντρο της δημοσιότητας, καθώς αρκετοί φίλαθλοι υποστηρίζουν ότι ίσως είχε «δείξει» από το 1997 το ζευγάρι του φετινού τελικού του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Οι περίφημες «προβλέψεις» των Simpsons αποτελούν εδώ και χρόνια αντικείμενο συζητήσεων στο διαδίκτυο, με τους θαυμαστές της σειράς να αναζητούν σκηνές που, όπως υποστηρίζουν, παραπέμπουν σε γεγονότα που συνέβησαν αρκετά χρόνια αργότερα. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη pronews.gr (@pronews.gr) Αυτή τη φορά, στο επίκεντρο βρίσκεται το…

Η Κρήτη αποτελεί τη μοναδική περιφέρεια της χώρας που παρουσίασε αύξηση των γεννήσεων Τα προσωρινά στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ για το 2025 επιβεβαιώνουν τη συνεχιζόμενη δημογραφική συρρίκνωση της χώρας, ενώ παράλληλα αναδεικνύουν μια σημαντική μεταβολή στο προφίλ των μητέρων στην Ελλάδα. Οι γεννήσεις συνεχίζουν να μειώνονται, την ίδια στιγμή που αυξάνεται σημαντικά ο αριθμός των γυναικών που αποκτούν παιδιά μετά τα 40 τους χρόνια. Σύμφωνα με τα στοιχεία, η τεκνοποίηση μετατίθεται ολοένα και περισσότερο σε μεγαλύτερες ηλικίες, με τις γεννήσεις από γυναίκες 40 έως 49 ετών να παρουσιάζουν θεαματική άνοδο την…