Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να κάνουν κακό στην υγεία μας. Μια νέα μελέτη προσπάθησε να κατανοήσει αν είναι η ίδια η επεξεργασία ή τα συστατικά που έχουν πραγματικά σημασία. Οι άνθρωποι που μαγειρεύουν ελάχιστα επεξεργασμένα γεύματα στο σπίτι χάνουν περισσότερο βάρος από ό,τι αν τρώνε έτοιμα, εξαιρετικά επεξεργασμένα γεύματα – ακόμη και αν τα τρόφιμα αυτά είναι υγιεινά, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη. ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ Οι ειδικοί στα τρόφιμα έχουν επισημάνει εδώ και καιρό ότι τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα αποτελούν βασικό παράγοντα της κρίσης της παχυσαρκίας, η οποία πλήττει περίπου…
ΠερισσότεραΚατηγορία: ΕΛΛΑΔΑ
Τουρισμός για Όλους 2026: Πως θα πάρετε επιταγή αξίας 600 ευρώ
Σε τροχιά υλοποίησης μπαίνει το πρόγραμμα «Τουρισμός για Όλους 2026» καθώς εντός των επόμενων ημερών αναμένεται να τεθεί σε λειτουργία η ηλεκτρονική πλατφόρμα για την υποβολή αιτήσεων. Η σχετική υπουργική απόφαση εκτιμάται ότι θα εκδοθεί άμεσα, δίνοντας το «πράσινο φως» για τη χορήγηση επιταγών διακοπών έως και 600 ευρώ σε χιλιάδες πολίτες. Οι δικαιούχοι θα λάβουν ψηφιακή κάρτα, η οποία θα παραμείνει ενεργή καθ’ όλη τη διάρκεια του 2026. Μέσω αυτής, θα έχουν τη δυνατότητα να οργανώσουν τις διακοπές τους με ευελιξία, επιλέγοντας προορισμό και χρονική περίοδο χωρίς περιορισμούς. Η κάρτα χρησιμοποιείται αποκλειστικά για πληρωμές διαμονής και δεν συνδέεται με συγκεκριμένο κατάλογο…
ΠερισσότεραΈλληνες ποιητές γράφουν για το Μεγαλο Σαββατο: Μακριά, χτυπάνε καμπάνες από κρύσταλλο, ” αύριο…αύριο” λένε “αύριο το Πάσχα τ’ουρανού”
Μεγάλο Σάββατο και με τη μεγάλη γιορτή της Ορθοδοξίας ασχολήθηκαν και Έλληνες ποιητές Σήμερα θυμόμαστε τέσσερα ποιήματα από σπουδαίους Έλληνες ποιητές: Μέγα Σάββατον- Νίκος Γκάτσος Όλα στερέψαν σιγά σιγά. Τα περιστέρια πετούν αργά σε λίμνες άνυδρες βάλτους υγρούς σε διψασμένους κήπους κι αγρούς. Πίσω απ’ τους λόφους τους χαμηλούς με τους προφήτες και τους τρελούς στέκουν παράμερα τρία παιδιά σα γλαροπούλια στην αμμουδιά. Μες στων καιρών την ανημποριά διώξε το γρέγο και το βοριά και ξαναγύρισε ήλιε στη γη με του θριάμβου σου την κραυγή. Μεγάλο Σάββατο- Γιώργος Σεφέρης Αύριο…
ΠερισσότεραΤο μαρτύριο του Χριστού πάνω στον Σταυρό, η απελπισία και ο θρήνος των προσώπων που τον αγάπησαν είναι η συγκλονιστικότερη ιστορία του κόσμου
α Θεία Πάθη αγγίζουν τόσο πολύ τις καρδιές και τις συνειδήσεις όλων μας επειδή τα γνωρίζουμε, τα καταλαβαίνουμε, τα συμμεριζόμαστε Είναι απολύτως ανθρώπινα. O πόνος για το αγαπημένο πρόσωπο που υποφέρει, o σπαραγμός για την απώλεια, η θλίψη, το πένθος είναι εμπειρίες που βιώνει το είδος μας από την εμφάνισή του σ’ αυτόν τον κόσμο. Δεν υπάρχει μητέρα στον πλανήτη, όποιες θρησκευτικές αντιλήψεις κι αν έχει, που να μη συγκλονίζεται όταν βλέπει την Παναγία να κοιτάζει απελπισμένη και ανήμπορη τον Υιό του Θεού να βασανίζεται μέχρι θανάτου πάνω στον Σταυρό του Μαρτυρίου.…
ΠερισσότεραΠροσδοκία της Ανάστασης – Μεγάλο Σάββατο: Η Ελευθερία από το θάνατο
Το Μεγάλο Σάββατο η Εκκλησία μας κείται στην προσδοκία της Ανάστασης Ο Χριστός βρίσκεται στον Άδη, το σώμα Του έχει ταφεί, χωρίς όμως να γνωρίζει την φθορά που γνωρίζουν όλοι οι νεκροί, καθώς παραμένει ενωμένο με την θεότητα, ενώ η ψυχή του Χριστού βρίσκεται στην κόλαση, στο χώρο του θανάτου, όπου κηρύττει την μετάνοια. Ο Θεάνθρωπος Χριστός ολοκληρώνει το έργο της Θείας Οικονομίας, που είναι η ανάσταση όλης της Δημιουργίας και όλων των ανθρώπων, κι αυτών που ήταν εν ζωή, αλλά και αυτών που είχαν πεθάνει πριν τον ερχομό του Ιησού…
ΠερισσότεραΤριπλασιάστηκαν οι κατασχέσεις ακατάλληλων κρεάτων φέτος το Πάσχα
11/04/2026 – 8:40πμ Σε «σαφάρι» ελέγχων επιδόθηκε η Περιφέρεια Αττικής από τις αρχές Μαρτίου μέχρι και την Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου με στόχο τη θωράκιση της δημόσιας υγείας και την πάταξη της αισχροκέρδειας. Σε 5.746 αγορανομικούς και υγειονομικούς ελέγχους, εξουσιοδοτημένοι υπάλληλοι προέβησαν μεταξύ άλλων στην κατάσχεση 11 τόνων ακατάλληλων κρεάτων και στην επιβολή προστίμων συνολικού ύψους 244.770 ευρώ. Φέτος η κινητοποίηση ήταν ιδιαίτερα ενισχυμένη. Χαρακτηριστικό είναι πως για την αντίστοιχη περίοδο πέρσι, είχαν πραγματοποιηθεί 4.236 έλεγχοι, κατασχέθηκαν 4,2 τόνοι ακατάλληλων προϊόντων και επιβλήθηκαν πρόστιμα 157.000 ευρώ. «Η προστασία της δημόσιας υγείας και του καταναλωτή αποτελεί…
ΠερισσότεραΟι συμβολισμοί πίσω από τα λουλούδια του επιταφίου
Πασχαλιές, ζουμπούλια, ανεμώνες, μαργαρίτες, άσπρα, μωβ, κίτρινα και μπλε λουλουδάκια του αγρού, κρίνοι, τριαντάφυλλα, άνθη λεμονιάς και βιολέτες αποτελούν τα “στολίδια” που Επιταφίου που επιλέγονται κάθε χρόνο από την ελληνική ύπαιθρο ή από επαγγελματίες ανθοδέτες. Το έθιμο του στολισμού του Επιταφίου θέλει τις νέες γυναίκες κυρίως, της κάθε ενορίας, να ξενυχτούν στολίζοντας τον ξυλόγλυπτο επιτάφιο με κάθε λογής ανοιξιάτικα λουλούδια. Συνήθως τα λουλούδια μαζεύονται από το πρωί της Μεγάλης Πέμπτης από τους κήπους και τις αυλές των σπιτιών στα χωριά καθώς και αγριολούλουδα από τα χωράφια. Πίσω από τα χρώματα των…
ΠερισσότεραΉταν Μεγάλη Παρασκευή του 1999, όταν ο Χριστόδουλος σμίλευε τον Λόγο επάνω στους Έλληνες
Ήταν Μεγάλη Παρασκευή του 1999, όταν ο Χριστόδουλος σμίλευε τον Λόγο επάνω στους Έλληνες Μόνο η Ελληνική φυλή μπόρεσε να νιώσει τόσο έντονα την μυστηριακή οδό του φωτός, του μαρτυρίου και της Αναστάσεως. Ήταν η αποθέωση μίας οδού που γνώριζε καλά. Μόνον ο Χριστός μέσα στις χιλιετίες είχε μεγαλύτερο βάρος, μεγαλύτερο Χρέος από αυτό που κληροδοτεί ο Ελληνισμός στα παιδιά του: Την διαφύλαξη και την μεταλαμπάδευση του Φωτός. Γι’ αυτό και οι Έλληνες ένιωσαν την Σταύρωση του Κυρίου ως την υπέρτατη προσφορά στο Θείο και την Ανάσταση ως απόλυτη Αλήθεια. Ο Έλληνας…
ΠερισσότεραΤα ανοιχτά μέτωπα της Κυβέρνησης μετά το Πάσχα – Εισηγήσεις για εκλογές και νέα δικογραφία
Όλο και περισσότερο «ακούει» τις εισηγήσεις για πρόωρες εκλογές ο Πρωθυπουργός στον απόηχο των νέων δικογραφιών για τον ΟΠΕΚΕΠΕ, όσων ακούγεται ότι έρχονται, με ανοιχτή την υπόθεση των υποκλοπών και με μία οικονομία, η οποία ενδεχομένως να κλειδωνιστεί «αν δεν υπάρχει σταθερό χέρι στο τιμόνι». Η πρώτη μεγάλη μάχη που καλείται να δώσει η Κυβέρνηση μετά το Πάσχα, έχει να κάνει με την ίδια της την εικόνα στην κοινωνία. Το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ την «λάβωσε» ήδη δημοσκοπικά και στον αέρα βρίσκονται τουλάχιστον 1,3 μονάδες σύμφωνα με τελευταίες δημοσκοπήσεις. Το αν…
ΠερισσότεραΜε μπουφάν η Ανάσταση, ηλιόλουστο το Πάσχα – Ο καιρός της επιστροφής
Με ψύχρα το βράδυ της Ανάστασης, αλλά ήλιο την Κυριακή του Πάσχα αναμένεται να περάσουμε τις φετινές άγιες ημέρες, όπως λέει στο CNN Greece ο μετεωρολόγος Γιώργος Τσατραφύλλιας. Σύμφωνα με τον μετεωρολόγο, βροχές μικρής διάρκειας και έντασης θα σημειωθούν το μεσημέρι και το απόγευμα του Μεγάλου Σαββάτου στα ανατολικά και τα βόρεια της χώρας, χωρίς ωστόσο να αναμένεται να επηρεάσουν τις «Το βράδυ της Ανάστασης ο καιρός θα είναι γενικά ήπιος για τις περισσότερες περιοχές της χώρας με μικρή πτώση της θερμοκρασίας» λέει ο κ. Τσατραφύλλιας. Κυριακή του Πάσχα: Ήλιος και άνοδος της θερμοκρασίας…
ΠερισσότεραΤο 80% των ισπανικών μήλων περιέχει υπολείμματα πολλών τοξικών φυτοφαρμάκων ταυτόχρονα
Μια μελέτη που συντονίστηκε από την PAN Europe σε 13 χώρες αποκαλύπτει ότι το 85% των συμβατικών μήλων που αναλύθηκαν περιέχουν ταυτόχρονα πολλά φυτοφάρμακα. Στην Ισπανία, το ποσοστό ανέρχεται στο 80%. Οι συνδυασμένες επιδράσεις αυτών των ουσιών δεν έχουν ακόμη αξιολογηθεί επίσημα. Αγοράζουμε μήλα σχεδόν χωρίς να το σκεφτόμαστε. Είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα φρούτα που καταναλώνονται στην Ισπανία και την Ευρώπη και η υγιεινή του εικόνα δεν έχει προκαλέσει πολλές υποψίες. Αλλά μια έκθεση που δημοσιεύθηκε αυτή την εβδομάδα από το Ευρωπαϊκό Δίκτυο Δράσης για τα Φυτοφάρμακα (PAN…
ΠερισσότεραΚορυφώνεται η έξοδος του Πάσχα: Πληρότητες 100% σε πλοία και ΚΤΕΛ, συμφόρηση σε διόδια
Η πασχαλινή έξοδος κορυφώνεται τη Μεγάλη Παρασκευή με πληρότητες 100% σε πλοία και ΚΤΕΛ, αυξημένη κίνηση σε λιμάνια και εθνικές οδούς και σημαντικές καθυστερήσεις στα διόδια. Παράλληλα, εντείνεται η εμπορική κίνηση και οι έλεγχοι στην αγορά ενόψει Πάσχα Η μεγάλη έξοδος του Πάσχα κορυφώνεται σήμερα, Μεγάλη Παρασκευή, με χιλιάδες ταξιδιώτες να εγκαταλείπουν την Αθήνα οδικώς και ακτοπλοϊκώς, δημιουργώντας αυξημένη κίνηση σε λιμάνια, σταθμούς ΚΤΕΛ και βασικούς οδικούς άξονες. Η Τροχαία βρίσκεται σε πλήρη επιφυλακή, με ενισχυμένα μέτρα σε εισόδους και εξόδους πόλεων, καθώς και σε σημεία αυξημένης επιβατικής κίνησης. Πληρότητες…
ΠερισσότεραΣε Τεντωμένο Σχοινί η Ανατολική Μεσόγειος: Οι Ιρανικές Απειλές και το Μήνυμα προς την Ελλάδα
Η κλιμάκωση της έντασης μεταξύ Ουάσιγκτον και Τεχεράνης λαμβάνει πλέον επικίνδυνες διαστάσεις για την ασφάλεια των χωρών της περιοχής μας, μετά την πρόσφατη κατάρριψη αμερικανικού μαχητικού στον εναέριο χώρο του Ιράν. Ο εκπρόσωπος των Φρουρών της Επανάστασης, Εμπραχίμ Ζολφαγκαρί, χρησιμοποίησε το γεγονός αυτό ως απάντηση στις δηλώσεις του Ντόναλντ Τραμπ, ισχυριζόμενος πως το «νέο προηγμένο αμυντικό σύστημα» της χώρας του παραμένει απόλυτα λειτουργικό και έτοιμο να πλήξει κάθε εχθρική μονάδα. Η εξέλιξη αυτή φέρνει στο προσκήνιο την ανάγκη για εθνική εγρήγορση, καθώς οι πολεμικές ιαχές στην άλλη πλευρά του Αιγαίου…
ΠερισσότεραΦρίκη με κακοποίηση 10 μηνών βρέφους – προφυλακίστηκαν μητέρα και σύντροφος
Σοκ και αποτροπιασμό προκαλεί η υπόθεση άγριας κακοποίησης ενός μόλις 10 μηνών βρέφους στον Πύργο, με τις αποκαλύψεις να φέρνουν στο φως μια παρατεταμένη περίοδο βασανισμού που φέρεται να διήρκεσε τουλάχιστον τρεις μήνες. Η μητέρα του παιδιού και ο σύντροφός της έχουν ήδη προφυλακιστεί, μετά τα σοβαρά ευρήματα της ιατροδικαστικής εξέτασης. Σύμφωνα με την έκθεση της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας, το κοριτσάκι έφερε δεκάδες τραύματα σε όλο του το σώμα, μεταξύ των οποίων δαγκώματα από άνθρωπο και εγκαύματα, γεγονός που καταδεικνύει συστηματική και επαναλαμβανόμενη κακοποίηση. Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι τα σημάδια ξεπερνούν…
ΠερισσότεραΌλη η υφήλιος γνωρίζει και θαυμάζει τα δύο έπη του Ομήρου: Την Ιλιάδα, και την Οδύσσεια
Από την Ιλιάδα διδαχτήκαμε πολλά πολεμικά, κυρίως, μέχρι και το τέλος αυτής Απο την Οδύσσεια διδαχτήκαμε πως χωρίς τον μάλα πολύτροπο Οδυσσέα …. ακόμα, σχ. λ. θα πολεμούσαν εκεί για της Ελένης την χάρι. Επίσης τότε είναι, που ευρέως ακούσθηκε η ύπαρξη αυτού. Ακολούθησε ο κορυφαίος του σκοπός που ήταν η επιστροφή του στην Βασίλισσα του τον γιό του και διάδοχο, όπως ακούσαμε και για το νησί του, την ΙΘΑΚΗ του, λόγω της πολύχρονης και άκρως περιπετειώδους, όπως την εξύμνησε ο ποιητής, επιστροφής του που όταν έφτασε λες και συνταξιοδοτήθηκε, δεν…
ΠερισσότεραΜεγάλη Παρασκευή: «Ην δέ ωσεί ώρα έκτη καί σκότος εγένετο εφ᾿ όλην τήν γην έως ώρας ενάτης» (Λκ 23, 44)
Η κορύφωση του Θείου Δράματος… Η Εκκλησία μας θυμίζει και βιώνει την πορεία του Ιησού προς τον Σταυρό και τον θάνατο, την ταφή του και, εν τέλει, την πλήρη επικράτηση του κακού επί του καλού, μέχρι το δεύτερο να θριαμβεύσει ξανά με την Ανάσταση. Η Σύλληψη, η Σταύρωση και η Αποκαθήλωση του Κυρίου Τα 12 Ευαγγέλια που διαβάζονται την Μεγάλη Πέμπτη το βράδυ και τα 5 την Μεγάλη Παρασκευή το πρωί μας παρουσιάζουν τα δραματικά γεγονότα από όλους τους Ευαγγελιστές. Με τον τρόπο αυτό ζούμε την προδοσία και τη σύλληψη, την ανάκριση…
ΠερισσότεραΠράξη Αγάπης και Προσφοράς προς τον Συνάνθρωπο
Ορίστε ένα πιο ολοκληρωμένο και καλοδιατυπωμένο κείμενο: Από την προσφορά γάλακτος και τροφίμων που πραγματοποιήθηκε από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αλισσαίων Πείρος προς το «Κελάρι Αγάπης» της Ιεράς Μητροπόλεως Πατρών, έναν φορέα που επιτελεί σημαντικό φιλανθρωπικό έργο και δίνει καθημερινά έναν μεγάλο αγώνα στήριξης των συνανθρώπων μας. Το έργο αυτό υλοποιείται με την ευλογία και τη συνεχή στήριξη του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη Πατρών, ο οποίος βρίσκεται πάντα στο πλευρό των ανθρώπων που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη, ιδιαίτερα αυτές τις δύσκολες ημέρες. Στη φωτογραφία απεικονιζόμαστε μαζί με τον πατέρα Κωνσταντίνο.
ΠερισσότεραΑυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία το λάχανο και το κουνουπίδι
Από ποια 6 νοσήματα μπορεί να μας προστατέψουν – Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και βιοδραστικές ενώσεις Το λάχανο και το κουνουπίδι μπορεί να μην είναι επιλογή πολλών για το τραπέζι τους, ωστόσο θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και βιοδραστικές ενώσεις, ενώ έχουν παρόμοιο διατροφικό προφίλ, με μικρές μόνο διαφορές μεταξύ τους. Τα δε διατροφικά στοιχεία, δείχνουν ότι ένα φλιτζάνι ωμό, ψιλοκομμένο λάχανο ή κουνουπίδι προσφέρει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, με πολύ χαμηλή θερμιδική αξία. Σύμφωνα με έρευνα στον…
ΠερισσότεραΌταν μιλάμε με ένα ρομπότ: Πώς επηρεάσει η τεχνητή νοημοσύνη τις ανθρώπινες σχέσεις;
Οι συνομιλίες με AI chatbots μπορούν να μειώσουν προσωρινά το αίσθημα μοναξιάς Στη σύγχρονη καθημερινότητα που όλοι είμαστε συνέχεια με ένα κινητό στο χέρι, χρησιμοποιούμε -λίγο ή περισσότερο- την τεχνητή νοημοσύνη η οποία μπορεί να απαντήσει σε ερωτήσεις, να δώσει συμβουλές, να ξαναγράψει ένα μήνυμα ή ακόμη και να μας… «ακούσει» όταν δεν υπάρχει κανείς διαθέσιμος. Αυτή η ευκολία όμως εγείρει ένα εύλογο ερώτημα: Tι σημαίνει για τις ανθρώπινες σχέσεις όταν αρχίζουμε να επιλέγουμε την αποτελεσματικότητα αντί για την ανθρώπινη επαφή; Όταν η τεχνητή νοημοσύνη λειτουργεί υποστηρικτικά Οι συνομιλίες με…
ΠερισσότεραΠασχαλινό τραπέζι: Οι τιμές για το αρνί και το κατσίκι σήμερα – Τι δείχνουν τα στοιχεία για τους ελέγχους
Η Ανεξάρτητη Αρχή Ελέγχου της Αγοράς και Προστασίας του Καταναλωτή έχει εντείνει σημαντικά τους ελέγχους σε ολόκληρη την επικράτεια με στόχο τη διασφάλιση του υγιούς ανταγωνισμού και την ουσιαστική προστασία του καταναλωτή, κυρίως σε αυτή την περίοδο αυξημένης ζήτησης. Το παραπάνω υπογραμμίζει σε ανακοίνωσή της η Αρχή και γνωστοποιεί ότι, μέχρι σήμερα έχουν ήδη πραγματοποιηθεί περισσότεροι από 300 έλεγχοι σε όλη τη χώρα, ενώ η παρουσία της ενισχύεται περαιτέρω το αμέσως επόμενο διήμερο, με αυξημένη επιχειρησιακή κινητοποίηση σε κρίσιμα σημεία της αγοράς. Τα στοιχεία για τις τιμές στο αρνί Σύμφωνα…
Περισσότερα