Κατηγορία: ΕΛΛΑΔΑ

Αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε από σήμερα, Δευτέρα 3 Αυγούστου, για χιλιάδες υπόχρεους, καθώς άνοιξε επίσημα η ψηφιακή πύλη για την υποβολή των ετήσιων δηλώσεων Πόθεν Έσχες του έτους 2026. Η διαδικασία θα παραμείνει ενεργή μέχρι και τις 24 Οκτωβρίου, προσφέροντας ένα ικανό χρονικό περιθώριο για τη συγκέντρωση και επιβεβαίωση των απαραίτητων στοιχείων. + Η υποβολή γίνεται αποκλειστικά μέσω του ηλεκτρονικού συστήματος ΠΟΘΕΝ. Οι πολίτες που εμπίπτουν στη σχετική νομοθεσία καλούνται να εισέλθουν στην πλατφόρμα κάνοντας χρήση των προσωπικών τους κωδικών Taxisnet, να επιλέξουν το τρέχον έτος δήλωσης και να εκκινήσουν τη διαδικασία άντλησης των δεδομένων τους. Ο σχολαστικός έλεγχος…

Τέλος στα ταξίδια στο εξωτερικό με τις παλαιού τύπου αστυνομικές ταυτότητες μπαίνει από σήμερα Δευτέρα 3 Αυγούστου. Οι γνωστές «μπλε»ταυτότητες παύουν να γίνονται δεκτές ως ταξιδιωτικά έγγραφα, ακόμη και για ταξίδια στις χώρες της Ζώνης Σένγκεν, αφού δεν διαθέτουν τα σύγχρονα χαρακτηριστικά ασφαλείας και τη μηχανικά αναγνώσιμη ζώνη που απαιτούν τα ευρωπαϊκά πρότυπα. Οι πολίτες που πρόκειται να ταξιδέψουν θα πρέπει πλέον να διαθέτουν είτε τη νέα αστυνομική ταυτότητα είτε έγκυρο ελληνικό διαβατήριο. Η αλλαγή οδήγησε το τελευταίο διάστημα χιλιάδες πολίτες στα αστυνομικά τμήματα για την έκδοση νέας ταυτότητας, με αποτέλεσμα να αυξηθεί σημαντικά η ζήτηση για διαθέσιμα ραντεβού.…

Μπικίνι αγάπη μου. Μια αναδρομή στη σκανδαλώδη ιστορία του συμβόλου της παραλίας και της γυναικείας χειραφέτησης. 80 χρόνια πριν, το 1946, η μόδα σημαδεύτηκε από μια επανάσταση που ήταν για την εποχή τόσο σκανδαλώδης όσο και αμφιλεγόμενη: τη δημιουργία του μπικίνι. Από τα μέσα του 19ου αιώνα, τα μαγιό βυθίζονταν στα νερά της Νορμανδίας ή του Μπιαρίτζ, αγαπημένα από την αριστοκρατία που έκανε θαλάσσια λουτρά. Όμως, μια καλοκαιρινό μέρα του 1946, ένας Γάλλος τα άλλαξε όλα. Εμπνευσμένος από την πρώτη αμερικανική πυρηνική δοκιμή στην ατόλη Μπικίνι στον Ειρηνικό, ο Louis Réard, ένας…

Επαναστατική ανακάλυψη αλλάζει όσα ξέραμε για τον «σιωπηλό δολοφόνο» των γυναικών – Πώς η αφαίρεση των σαλπίγγων, κατά τη διάρκεια άλλων χειρουργείων, μπορεί να σώσει χιλιάδες ζωές, την ώρα που ο προσυμπτωματικός έλεγχος σε Ελλάδα και διεθνώς παραμένει αναποτελεσματικός ΗΚίρα Ουίν είναι διατεθειμένη να κάνει σχεδόν τα πάντα για να αποφύγει τον καρκίνο των ωοθηκών, από τον οποίο έχασε τη μητέρα της. «Η μαμά μου νόμιζε ότι είχε πάθει θλάση στο πλευρό της», θυμάται η Ουίν. Ο γιατρός της μητέρας της, προσθέτει, «της είπε να κάνει φυσικοθεραπείες». Όπως συμβαίνει συχνά με…

Οι πυροσβεστικές δυνάμεις δίνουν μάχη με πολλές διάσπαρτες εστίες κατά μήκος του τεράστιου μετώπου της φωτιάς – Συνεχείς αναζωπυρώσεις. Εκκενώνεται η Ψάθα – Μέσα στα πρώτα σπίτια οι φλόγες Στον ανακριτή οι δύο συλληφθέντες για τη φωτιά στη Βοιωτία – Βαριές κατηγορίες για τον δήμαρχο Στυλίδας, νέα στοιχεία Νέα μηνύματα από το 112 για εκκενώσεις προς Νέα Πέραμο και Μέγαρα Πολύ υψηλός και αύριο Τρίτη, ο κίνδυνος πυρκαγιάς σε Αττική, περιοχές της Εύβοιας, Χίο και Ψαρά Δραματικές εικόνες από την Ψάθα Οι φλόγες έχουν φτάσει στα πρώτα σπίτια του οικισμού,…

Με τροπολογία της Κυβέρνησης που κατατέθηκε σε άσχετο νομοσχέδιο στις 30-7-2026, αποφασίζεται η μεταφορά 240 εκ € από τα ταμειακά διαθέσιμα της κρατικής «Εγνατία Οδός Α.Ε.» (δηλ. δημόσια χρήματα) προς το Αναπτυξιακό Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων του Υπουργείου Υποδομών με «αποκλειστικό» σκοπό την καταβολή αποζημιώσεων στον Παραχωρησιούχο της Εγνατίας Οδού, δηλ. την κοινοπραξία «ΤΕΡΝΑ – EGIS». Τα 240 εκ € που θα δοθούν είναι επιπλέον των 180 εκ € τα οποία ήδη ρύθμισε η Κυβέρνηση να καταβληθούν στον παραχωρησιούχο και πάλι με τροποποίηση της τελευταίας στιγμής της σύμβασης παραχώρησης όταν αυτή κατατέθηκε και…

Πώς οι Αρχές έφτασαν στα ίχνη του 26χρονου Αφγανού Νέα δεδομένα από την έρευνα των Αρχών ρίχνουν «φως» στην υπόθεση της Βρετανίδας υπηκόου που εντοπίστηκε νεκρή μέσα σε βαλίτσα στην Κυψέλη, με την ΕΛ.ΑΣ. να θεωρεί πως ο 26χρονος Αφγανός που συνελήφθη συνδέεται με την υπόθεση. Σύμφωνα με πληροφορίες, σημαντικό ρόλο στην εξιχνίαση έπαιξε το κινητό τηλέφωνο του θύματος. Οι αστυνομικοί διαπίστωσαν ότι μετά τον θάνατό της η συσκευή χρησιμοποιήθηκε από τον 26χρονο, ενώ λίγες ημέρες αργότερα απενεργοποιήθηκε. Το τελευταίο στίγμα του τηλεφώνου καταγράφηκε στην περιοχή της Αράχωβας, γεγονός που…

Μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά για το σώμα έπειτα από πολλές ώρες ακινησίας Όλοι όσοι έχουμε ταξιδέψει με αεροπλάνο γνωρίζουμε πώς οι πολύωρες πτήσεις μπορούν να προκαλέσουν έντονη δυσφορία στο σώμα. Ωστόσο η λύση κρύβεται σε ένα μπαλάκι του τένις! Συγκεκριμένα, η οστεοπαθητικός Tracy Hannigan προτείνει ένα ιδιαίτερα απλό, αλλά πρακτικό «κόλπο» για μεγαλύτερη άνεση κατά τη διάρκεια του ταξιδιού: να έχετε πάντα μαζί σας μια μπάλα του τένις. Όπως εξηγεί, πρόκειται για ένα αντικείμενο που δεν καταλαμβάνει σχεδόν καθόλου χώρο στη χειραποσκευή, ωστόσο μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά για το σώμα…

Δεν φταίει μόνο η ποιότητα καθώς το ίδιο μας το σώμα αλλάζει τον τρόπο που αντιλαμβάνεται τις γεύσεις σε μεγάλο υψόμετρο Πολλοί επιβάτες παραπονιούνται ότι το φαγητό στο αεροπλάνο μοιάζει άνοστο ή διαφορετικό από ό,τι στο έδαφος. Η εξήγηση, όμως, δεν βρίσκεται μόνο στη συνταγή ή στην ποιότητα των γευμάτων. Οι συνθήκες μέσα στην καμπίνα επηρεάζουν άμεσα τις αισθήσεις μας. Η χαμηλή πίεση αλλάζει τη γεύση Παρότι η καμπίνα είναι πιεζόμενη, η πίεση αντιστοιχεί περίπου σε υψόμετρο δύο χιλιάδων μέτρων. Αυτό μειώνει την ευαισθησία των γευστικών καλύκων, κάνοντας τις γλυκές…

Τι έδειξαν τα στοιχεία του δικτύου μετεωρολογικών σταθμών της Μονάδας METEO του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών Από τα πιο έντονα μελτέμια των τελευταίων 15 ετών κατέγραψε η χώρα τις προηγούμενες ημέρες, σύμφωνα με τα στοιχεία του δικτύου μετεωρολογικών σταθμών της Μονάδας METEO του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. Οι ιδιαίτερα ισχυροί άνεμοι συνέβαλαν σημαντικά στη γρήγορη εξάπλωση των πυρκαγιών που εκδηλώθηκαν σε διάφορες περιοχές. Η αξιολόγηση βασίστηκε σε μετρήσεις από σταθμούς με πολυετή λειτουργία στην Αττική και τη νότια Κρήτη, όπου καταγράφονται συστηματικά τα χαρακτηριστικά των καλοκαιρινών μελτεμιών. Ανάμεσα στις υψηλότερες τιμές που…

Δεν είναι μόνο οι σκύλοι και οι γάτες καθώς όλο και περισσότερες έρευνες αποκαλύπτουν εντυπωσιακές ικανότητες αναγνώρισης Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι μόνο οι σκύλοι καταλαβαίνουν όταν ακούν το όνομά τους. Ωστόσο, η επιστήμη έχει δείξει ότι αρκετά ζώα μπορούν να αναγνωρίζουν το προσωπικό τους κάλεσμα, να το ξεχωρίζουν από άλλους ήχους και να ανταποκρίνονται ανάλογα. Οι σκύλοι είναι οι «πρωταθλητές» Οι σκύλοι όχι μόνο αναγνωρίζουν το όνομά τους, αλλά μπορούν να ξεχωρίσουν και τον τόνο της φωνής του ιδιοκτήτη τους. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο εγκέφαλός τους επεξεργάζεται διαφορετικά τις…

Πολλά από τα χαρακτηριστικά που τους αποδίδονται στην πραγματικότητα αποτελούν τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματά τους Κάθε ζώδιο συνοδεύεται από στερεότυπα που έχουν διαμορφωθεί με τα χρόνια. Κάποια θεωρούνται ιδιαίτερα αγαπητά, ενώ άλλα έχουν αποκτήσει τη φήμη του «δύσκολου» χαρακτήρα. Ωστόσο, σύμφωνα με τους αστρολόγους, υπάρχουν δύο ζώδια που συχνά παρεξηγούνται, καθώς πολλά από τα χαρακτηριστικά που τους αποδίδονται στην πραγματικότητα αποτελούν τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματά τους. Δίδυμοι Οι Δίδυμοι βρίσκονται συχνά στο στόχαστρο της κριτικής, καθώς πολλοί τους χαρακτηρίζουν αναποφάσιστους ή ακόμα και διπρόσωπους. Η εικόνα αυτή, όμως, απέχει από την πραγματικότητα.…

Η έγκαιρη αναγνώριση των σημείων μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια, καθώς η θρόμβωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές Οι θρόμβοι αίματος αποτελούν έναν φυσικό μηχανισμό άμυνας του οργανισμού, καθώς συμβάλλουν στη διακοπή της αιμορραγίας μετά από έναν τραυματισμό. Όταν όμως σχηματίζονται μέσα σε φλέβες ή αρτηρίες χωρίς να υπάρχει τραυματισμός, μπορεί να εξελιχθούν σε μια ιδιαίτερα επικίνδυνη κατάσταση, με σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση είναι καθοριστικής σημασίας, καθώς ένας θρόμβος μπορεί να εμποδίσει τη φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος ή ακόμη και να μετακινηθεί σε ζωτικά…

Περίπου 102.000 παράνομοι – στη συντριπτική τους πλειοψηφία Μουσουλμάνοι- νομιμοποιήθηκαν επί κυβερνητικής θητείας Κυριάκου Μητσοτάκη Τα μεγέθη και οι αριθμοί δεν αφήνουν πλέον κανένα περιθώριο αμφισβήτησης. Με επίσημη βούλα του υπουργείου Εσωτερικών αποκαλύπτεται το μέγεθος της δημογραφικής και εθνικής αλλοίωσης που συντελείται αθόρυβα αλλά συστηματικά τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας.   Σύμφωνα με το επίσημο έγγραφο που διαβιβάστηκε στη Βουλή των Ελλήνων από τον Υπουργό Εσωτερικών, Θεόδωρο Λιβάνιο (Αρ. Πρωτ. 42874 / 30-07-2026), απαντώντας σε κοινοβουλευτικό έλεγχο του βουλευτή κ. Γεώργιου Μανούσου, ο συνολικός αριθμός των αλλοδαπών που έλαβαν…

Πριν από το σιτάρι και το κριθάρι, ίσως ήταν το σύκο. Η ιστορία ενός καρπού που συνοδεύει τον άνθρωπο εδώ και 11.000 χρόνια, οι ελληνικές ποικιλίες, τα ΠΟΠ προϊόντα, οι μύθοι και όλα όσα αξίζει να γνωρίζετε. Αν σας ζητούσαν να μαντέψετε ποιο ήταν το πρώτο φυτό που καλλιέργησε συστηματικά ο άνθρωπος, πιθανότατα θα σκεφτόσασταν το σιτάρι ή το κριθάρι. Κι όμως, ολοένα και περισσότερα βοτανικά ευρήματα των αρχαίων χρόνων δείχνουν ότι το σύκο μπορεί να προηγήθηκε. Καρποί ηλικίας περίπου 11.400 ετών που βρέθηκαν στην κοιλάδα του Ιορδάνη έχουν οδηγήσει αρκετούς…

Μια πρόσφατη μελέτη «δείχνει» ως πιθανό υπεύθυνο ένα γονίδιο με την ονομασία SHOX Οι άνδρες είναι κατά μέσο όρο 12-13 εκατοστά ψηλότεροι από τις γυναίκες, όμως μέχρι σήμερα η αιτία αυτού του φαινομένου παρέμενε άγνωστη. Μια πρόσφατη μελέτη έρχεται να ρίξει «φως» στο μυστήριο, υποδεικνύοντας ως πιθανό υπεύθυνο ένα γονίδιο με την ονομασία SHOX. Η έρευνα βασίστηκε σε γενετικά δεδομένα σχεδόν ενός εκατομμυρίου εθελοντών, προερχόμενων από τρεις σημαντικές βάσεις δεδομένων υγείας στις ΗΠΑ και τη Βρετανία. Το ανδρικό φύλο προσδιορίζεται από το χρωμόσωμα Χ (οι άνδρες φέρουν ένα Υ και…

Όσο περισσότερο περπατάμε καθημερινά, τόσο το καλύτερο Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε smartwatch που μετράει καθημερινά τα βήματά μας, όμως ξέρουμε πόσα πρέπει να κάνουμε για να ζήσουμε περισσότερο; Μπορεί να έχουμε διαβάσει ότι ο «χρυσός αριθμός» είναι 10.000 την ημέρα, όμως αυτό δεν είναι τόσο εύκολο, ιδιαίτερα αν έχουμε ένα γεμάτο καθημερινό πρόγραμμα. Ωστόσο μια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «JAMA Network in Nutrition, Obesity, and Exercise», μάς προτείνει έναν πιο ρεαλιστικό στόχο: Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι με 7.000 βήματα ημερησίως μειώνουμε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου και ανοίγουμε το…

Το εστιακό βάθος της δόνησης υπολογίζεται στα 14,1 χιλιόμετρα Ασθενής σεισμική δόνηση σημειώθηκε το πρωί της Δευτέρας (3/8) στο Ιόνιο Πέλαγος, σε θαλάσσια περιοχή νότια της Ζακύνθου. Σύμφωνα με την αναθεωρημένη λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Αστεροσκοπείου Αθηνών, ο σεισμός είχε μέγεθος 3,6 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ και καταγράφηκε στις 06:21. Το εστιακό βάθος της δόνησης υπολογίζεται στα 14,1 χιλιόμετρα, ενώ το επίκεντρο εντοπίστηκε περίπου 24 χιλιόμετρα δυτικά των Στροφάδων. Την ίδια εκτίμηση έδωσε και το Ευρωπαϊκό – Μεσογειακό Σεισμολογικό Ινστιτούτο (EMSC), το οποίο στην αυτόματη προκαταρκτική του λύση ανέφερε…

Τι συμβαίνει με την LDL και την HDL Έχετε μειώσει το βούτυρο, τα λιπαρά τυριά και το κόκκινο κρέας, αλλά οι εξετάσεις σας εξακολουθούν να δείχνουν αυξημένη χοληστερίνη; Η απάντηση μπορεί να μην βρίσκεται μόνο στα λιπαρά, αλλά και στην ποιότητα των υδατανθράκων που καταναλώνετε καθημερινά. Για χρόνια η χοληστερίνη αντιμετωπιζόταν κυρίως ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης λιπαρών τροφών. Ωστόσο, οι διατροφολόγοι επισημαίνουν ότι και οι υδατάνθρακες παίζουν σημαντικό ρόλο, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για επεξεργασμένα προϊόντα και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Ο οργανισμός μεταβολίζει όλες τις τροφές που λαμβάνει…