Κατηγορία: ΕΛΛΑΔΑ

Ποσό που ξεπερνά τα 1,38 δισ. ευρώ θα καταβληθεί σε περισσότερους από 2,68 εκατομμύρια δικαιούχους την περίοδο 22 έως 26 Ιουνίου, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων πληρωμών τουe-ΕΦΚΑ και της ΔΥΠΑ. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό, το μεγαλύτερο μέρος των καταβολών αφορά τις κύριες και επικουρικές συντάξεις του Ιουλίου 2026, ενώ πληρωμές θα πραγματοποιηθούν επίσης για επιδόματα ανεργίας, άδειες μητρότητας, προγράμματα απασχόλησης και εφάπαξ παροχές. Οι πληρωμές του e-ΕΦΚΑ Στις 22 Ιουνίου θα καταβληθούν 14,4 εκατ. ευρώ σε 29.766 δικαιούχους για διάφορες παροχές του φορέα. Στις 25 Ιουνίου θα πιστωθούν 1,32 δισ.…

Νέα μελέτη συνδέει τη γήρανση των μυών με την ογκογένεση και δείχνει ότι η άσκηση μπορεί να αποκαθιστά την «αντικαρκινική θωράκιση» των μυών Η απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης που συνοδεύει τη γήρανση δεν επηρεάζει μόνο την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής, αλλά μπορεί να παίζει και σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη καρκίνου, σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων από το Duke-NUS Medical School της Σιγκαπούρης. Remaining Time-0:00 Fullscreen Mute Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications, δείχνει ότι οι γηρασμένοι μύες απελευθερώνουν λιγότερα εξωκυτταρικά κυστίδια, δηλαδή τα μικροσκοπικά σωματίδια μέσω των οποίων τα κύτταρα επικοινωνούν μεταξύ…

Πώς θα σας φαινόταν αν έβαζαν φανάρια στις εισόδους του Κηφισού; Ηδη πολλές χώρες το υλοποιούν, και μάλιστα έχουν δει αποτέλεσμα στη μείωση του μποτιλιαρίσματος. Μπορεί στην Ελλάδα να μας κακοφαίνεται -δικαίως- το μποτιλιάρισμα στον Κηφισό, όμως στην Καλιφόρνια τα πράγματα είναι πολύ χειρότερα. Στις απογευματινές ώρες αιχμής οι οδηγοί μπορεί να χρειαστούν μέχρι και 45 λεπτά για να διασχίσουν μια διαδρομή που σε φυσιολογικές συνθήκες διανύεται σε λιγότερο από 10 λεπτά. WHAT CAR Ποιος είπε οτι τα μεγάλα σύγχρονα SUV ειναι ακριβά; Σε τιμή έκπληξη και με 10 χρόνια…

Οι ημέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν πρόκληση όχι μόνο για τους ανθρώπους αλλά και για τους τετράποδους φίλους μας. Οι σκύλοι δεν μπορούν να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους με τον ίδιο τρόπο που το κάνουμε εμείς, καθώς ιδρώνουν ελάχιστα και βασίζονται κυρίως στο λαχάνιασμα για να αποβάλουν τη θερμότητα. Για αυτό το λόγο, μια απλή καλοκαιρινή βόλτα μπορεί να μετατραπεί σε επικίνδυνη εμπειρία αν δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα προστασίας. Η σωστή προετοιμασία και μικρές αλλαγές στην καθημερινή μας ρουτίνα μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά ώστε ο σκύλος σας να παραμείνει ασφαλής,…

Ένοχη για έναν ακόμη, σοβαρό κίνδυνο υγείας κρίνεται μια συγκεκριμένη κατηγορία «αμαρτωλών» τροφίμων, ενισχύοντας την ανάγκη περιορισμού της και προώθησης ενός πιο υγιεινού διατροφικού μοτίβου Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Thorax αποκάλυψε μια σημαντική συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων (UPFs) και του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα. Τα ευρήματα έρχονται να προστεθούν στις αυξανόμενες ανησυχίες σχετικά με τις επιπτώσεις υγείας που φαίνεται να έχουν τα σύγχρονα διαιτολόγια, που συχνά παρουσιάζουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιομηχανικά επεξεργασμένα τρόφιμα. Ο καρκίνος του πνεύμονα παραμένει η πιο συχνή και θανατηφόρα μορφή…

Μέσα σε λίγες εβδομάδες άλλες τρεις γυναίκες προστέθηκαν στον μακρύ κατάλογο των θυμάτων – Νυν και πρώην σύζυγοι και σύντροφοι οι περισσότεροι δράστες εγκλημάτων σε βάρος γυναικών – Η έξαρση της ενδοοικογενειακής βίας μετά την πανδημία Η Μαίρη. Η Γαρυφαλλιά. Η Χρυσοβαλάντω. Η Καρολάιν. Η Μόνικα. Η Γεωργία. Η Ανίσα. Η Ενκελέιντα. Η Κυριακή. Η Βασιλική. Η Αντιγόνη. Εκατόν έξι ονόματα και ισάριθμες ιστορίες γυναικών περιλαμβάνει ο κατάλογος εκείνων που δολοφονήθηκαν από το 2020 έως τώρα από νυν και πρώην συζύγους και συντρόφους. Κάθε ιστορία έχει βία και κακοποίηση, ενώ ορισμένες κρύβουν προσπάθειες διαφυγής προς την ελευθερία και την επιβίωση, που όμως δεν είχαν αποτέλεσμα.…

Ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Παιδείας ότι σύμφωνα με τις αποδόσεις βαθμολογίας των φετινών εισακτέων στα ΑΕΙ της χώρας αναμένεται πτώση των βάσεων εισαγωγής πασιφανώς για να καλυφθεί ο αριθμός των εισακτέων, που δεν είναι δα και η πρώτη φορά! Χρόνιο το νόσημα! Είναι ένα από τα πολλά στοιχεία, που χρονικά συμπίπτει, μαζί με άλλα, με την αρχή μιας παρακμής που μαστίζει την αδιόρθωτη Ελληνική κοινωνία. Όχι ότι αυτό είναι το αίτιο της παρακμής, απλά σημειώνεται μια χρονική ταύτιση, που και αυτή είναι πιθανόν να οδήγησε στην κομματικοποίηση-μπαχαλοποίηση (πες!)των Ελληνικών ΑΕΙ, ιδιαίτερα των…

Δεν φταίει το μακιγιάζ ούτε η ηλικία – Η λεπτομέρεια που αλλάζει όλη την εικόνα σου Μπορεί να επενδύεις σε καλλυντικά, να προσέχεις την επιδερμίδα σου και παρ’ όλα αυτά να νιώθεις ότι κάτι δεν «κάθεται» σωστά στην εικόνα σου. Η αλήθεια είναι πως υπάρχει ένα μικρό λάθος που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες καθημερινά και χωρίς να το καταλαβαίνουν, τους προσθέτει χρόνια. Δεν έχει να κάνει με ακριβές κρέμες ή περίπλοκες ρουτίνες. Έχει να κάνει με τη λεπτομέρεια που αγνοούμε: την κούραση που «γράφει» στο πρόσωπο και τον τρόπο που…

«Ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει ένα βίντεο με οποιονδήποτε να λέει ή να κάνει οτιδήποτε» Ο Hany Farid ο οποίος έχει αφιερώσει πάνω από δύο δεκαετίες στην αποκάλυψη των deepfakes παραδέχεται πλέον κάτι που προκαλεί ανησυχία: ούτε ο ίδιος μπορεί εύκολα να ξεχωρίσει τι είναι πραγματικό και τι κατασκευασμένο από την Τεχνητή Νοημοσύνη. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη pronews.gr (@pronews.gr) Ο ειδικός στην ψηφιακή εγκληματολογία και δημιουργός εργαλείων ανίχνευσης ψεύτικου ψηφιακού υλικού Hany Farid, μιλώντας στους New York Times προειδοποίησε ότι η εξέλιξη…

Ο νέος ευρωπαϊκός κανονισμός που ψηφίστηκε στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο καταργεί την υποχρέωση αναγραφής της ένδειξης «μεταλλαγμένο» στις ετικέτες τροφίμων για προϊόντα που έχουν υποστεί έως και 20 γονιδιωματικές τροποποιήσεις Έντονη κριτική στην έγκριση του νέου ευρωπαϊκού κανονισμού για τις Νέες Γονιδιωματικές Τεχνικές (NGTs) σε φυτά και τρόφιμα άσκησε ο ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ Νικόλας Φαραντούρης, υποστηρίζοντας ότι οι καταναλωτές θα στερηθούν το δικαίωμα να γνωρίζουν εάν τα τρόφιμα που αγοράζουν είναι γενετικά τροποποιημένα. Ο κανονισμός εγκρίθηκε από την Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στο Στρασβούργο, μετά την προηγούμενη έγκρισή του από το…

Όσο η παραδοσιακή πολιτική εξαντλείται σε πελατιακές σχέσεις και πολυδάπανα έργα, μια ολόκληρη γενιά περιμένει την ευκαιρία να αποδείξει ότι και γνωρίζει και μπορεί να χτίσει τη νέα Ελλάδα.   Όταν ξεκίνησα την ενεργό ενασχόλησή μου με τα κοινά, η κυρίαρχη ρητορική γύρω από τους εφήβους και τους νέους μας ήταν απογοητευτική. Φίλοι, συνεργάτες και αναλυτές χρησιμοποιούσαν συχνά τις πιο μελανές περιγραφές: «απολιτίκ», «αδιάφοροι», «χαμένη γενιά». Η προσωπική μου ανάγκη να κατανοήσω τι πραγματικά συμβαίνει με οδήγησε σε μια εκτενή έρευνα για την Παιδεία και, τελικά, στην απόφαση να δημιουργήσω το Γραφείο Νεολαίας.…

Το Πολιτικό «Πολυκατάστημα» και η Μοναξιά της Εξουσίας   Η κυριαρχία της ΝΔ και η αδυναμία των άλλων κομμάτων να τη συναγωνιστούν ή να την κερδίσουν δεν είναι τυχαία. Ο Κυριάκος Μητσοτάκης, όταν εκλέχθηκε πρόεδρος της ΝΔ, παρέλαβε ένα κόμμα που η ταμπέλα του είχε μεν πολιτική αξία, όμως είχε καταλάβει πως θα ήταν δύσκολο έως αδύνατο να γίνει κυβέρνηση μένοντας στα παλιά στερεότυπα. Λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη ότι η προσθήκη βουλευτών από άλλους πολιτικούς χώρους μόνο οφέλη θα έφερνε, αποφάσισε, από ένα ευπρεπέστατο παραδοσιακό «μαγαζί», να το μετατρέψει σε πολιτικό πολυκατάστημα. Έτσι,…

Η Πλωτή Γέφυρα του Μανδροκλή: Ένα Θαύμα Αρχαίας Μηχανικής   Ο Μανδροκλής ήταν ένας ευφυής Έλληνας μηχανικός που ένωσε δύο Ηπείρους. Με καταγωγή από τη Σάμο το όνομά του έμεινε στην ιστορία για ένα σπουδαίο κατόρθωμα. Κατασκεύασε μια πρωτοποριακή γέφυρα στον Βόσπορο. Το έργο αυτό ένωσε την Ευρώπη με την Ασία. Έτσι, διευκόλυνε σημαντικά τις κινήσεις του στρατού. Η Εντολή του Βασιλιά Δαρείου Ο Πέρσης βασιλιάς Δαρείος Α’ σχεδίαζε μια μεγάλη εκστρατεία. Ήθελε να εισβάλει στις σκυθικές περιοχές. Για τον σκοπό αυτό, ήθελε μια λύση για τον στρατό του. Ο Δαρείος ανέθεσε λοιπόν στον Μανδροκλή αυτό…

Ποιος ήταν ο Αλαξάνδου; Ο Αλαξάνδου ήταν ένας από τους ελάχιστα τεκμηριωμένους ιστορικούς βασιλείς της Τροίας, γνωστής στους Χετταίους ως Wilusa. Έζησε στις αρχές του 13ου αιώνα π.Χ., σε μια περίοδο αναταραχής στη Δυτική Μικρά Ασία. Η Τροία ανάμεσα σε δύο κόσμους Η Τροία κατείχε κρίσιμη θέση στην περιοχή, καθώς οι Μυκηναίοι Έλληνες από τη μία και η ισχυρή αυτοκρατορία των Χετταίων από την άλλη, διεκδικούσαν τον έλεγχό της. Και οι δύο δυνάμεις επιδίωκαν να ελέγξουν τη στρατηγική Δυτική Ανατολία και το πέρασμα ανάμεσα στο Αιγαίο και τη Μαύρη Θάλασσα. Οι Χεττιτικές πηγές και…

Επί ΣΥΡΙΖΑ με ίδια τιμή στο βαρέλη η βενζίνη βρίσκονταν στο 1,6 ευρώ το λίτρο! Στις 16 Μαΐου 2019, το Brent κυμαινόταν γύρω στα 80 δολάρια το βαρέλι. Την ίδια ημέρα, στην Αττική η μέση τιμή της αμόλυβδης των 95 οκτανίων, η λεγόμενη «απλή», ήταν περίπου 1,59 €/λίτρο. Σήμερα, Ιούνιος 2026, το Brent βρίσκεται ξανά στα 78-80 δολάρια (ή και λίγο χαμηλότερα). Η μέση τιμή της αμόλυβδης όμως είναι καρφωμένη στα 1,90-2,00 €/λίτρο στην Αττική και σε πολλές περιοχές της χώρας. Δηλαδή 30-40 λεπτά ακριβότερα από το 2019, με το…

Στην αρχαία Ελλάδα η έννοια του γάμου και οι «συνήθειες» του ζευγαριού μέσα σε αυτόν ήταν τελείως διαφορετικές από τις σημερινές. Σε κάποιες περιπτώσεις, ο ρόλος της γυναίκας ήταν πολύ δύσκολος και ο τρόπος που έπρεπε να έρθει κοντά με τον σύντροφο της ήταν επίπονος και βασανιστικός. Αντιθέτως, ο άντρας με τη βοήθεια της φύσης, ήταν σε θέση να ικανοποιήσει τη σύζυγο του έως και 12 φορές την ημέρα! Μέλι και πιπέρι, το αρχαίο βιάγκρα Σύμφωνα με το βιβλίο, «Ο μύθος της ιερής πορνείας στην αρχαιότητα», της ιστορικού Στέφανι Λιν…

Μετά τη λήξη της προθεσμίας, οι ανελκυστήρες που δεν θα έχουν απογραφεί δεν θα μπορούν να συντηρούνται νόμιμα Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την ολοκλήρωση της απογραφής των ανελκυστήρων στο Μητρώο Ανελκυστήρων, καθώς η προθεσμία λήγει οριστικά στις 30 Ιουνίου 2026 χωρίς δυνατότητα νέας παράτασης. Σύμφωνα με το άρθρο 70 του νόμου 5218/2025, οποιαδήποτε περαιτέρω επέκταση θα απαιτούσε νομοθετική ρύθμιση από τη Βουλή. Μέχρι τις 19 Ιουνίου είχαν απογραφεί 286.324 ανελκυστήρες, έναντι 263.087 στα τέλη Νοεμβρίου 2025, πλησιάζοντας τις εκτιμήσεις της Ελληνική Στατιστική Αρχή για περίπου 310.000 εγκατεστημένους ανελκυστήρες στη…

Οι φράουλες είναι ένας μικρός, έντονος κόκκινος καρπός, πλούσιος σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες και φυλλικό οξύ. Μπορούν να ενισχύσουν την υγεία της καρδιάς μειώνοντας τη χοληστερόλη, να καθυστερήσουν τη γνωστική γήρανση και να μειώσουν τη φλεγμονή στο σώμα. Παρά τη γλυκιά τους γεύση, είναι χαμηλές σε θερμίδες, με μια μερίδα να περιέχει λιγότερα από 8 γραμμάρια ζάχαρης και κάτω από 50 θερμίδες. Το φρούτο της αγάπης είναι ένας μικρός, έντονος κόκκινος καρπός, γνωστός για τη γλυκιά γεύση, τη ζουμερή υφή και το χαρακτηριστικό άρωμά του. Αν και συνήθως αποκαλείται μούρο, τεχνικά…

Το πρόγραμμα ΟΙΚΟΘΕΝ περνά στην επόμενη φάση του, με tablet και ψηφιακές υπηρεσίες που θα επιτρέπουν την παρακολούθηση των ασθενών από απόσταση. Ένα ακόμη ψηφιακό εργαλείο θα έχουν σύντομα στη διάθεσή τους οι ασθενείς που λαμβάνουν αντικαρκινική θεραπεία κατ’ οίκον μέσω του προγράμματος ΟΙΚΟΘΕΝ του νοσοκομείου «Άγιος Σάββας». Πρόκειται για μια νέα ψηφιακή πλατφόρμα, μέσω της οποίας οι ασθενείς θα μπορούν να καταγράφουν καθημερινά ζωτικά και σωματομετρικά δεδομένα, να επικοινωνούν με την ομάδα φροντίδας και να λαμβάνουν εξατομικευμένες οδηγίες, ενισχύοντας περαιτέρω το μοντέλο νοσηλείας και ανακουφιστικής φροντίδας στο σπίτι. Τα παραπάνω ανέφερε…

Αναλυτική πρόγνωση ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Γενικά αίθριος καιρός με λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες κυρίως στα δυτικά και τα βόρεια ηπειρωτικά όπου θα σημειωθούν λίγες τοπικές βροχές ή όμβροι στα ορεινά. Οι άνεμοι θα είναι στα δυτικά αρχικά μεταβλητοί 2 με 3 και από το μεσημέρι θα πνέουν βορειοδυτικοί 3 έως 5 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φτάσει στα νησιά του Ιονίου και τα ηπειρωτικά τους 31 με…