Καταβάλλονται αύριο 183.842.805 ευρώ από τον ΟΠΕΚΑ σε 594.829 δικαιούχους

Αύριο, Πέμπτη 30/4/2026, θα καταβληθούν από τον ΟΠΕΚΑ τα κοινωνικά επιδόματα για τον μήνα Απρίλιο 2026, συνολικού ύψους 183.842.805, σύμφωνα με ανακοίνωση του Οργανισμού. Συγκεκριμένα θα καταβληθούν: Επίδομα Στέγασης:171.227 δικαιούχοι – 20.374.255 ευρώ Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα: 145.331 δικαιούχοι – 33.032.563 ευρώ Αναπηρικά: 207.644 δικαιούχοι – 97.519.735 ευρώ Επίδομα Στεγαστικής Συνδρομής Ανασφάλιστων Υπερηλίκων: 475 δικαιούχοι – 169.225 ευρώ Επίδομα Ομογενών: 4.914 δικαιούχοι – 174.174 ευρώ Σύνταξη Ανασφάλιστων Υπερηλίκων ν.1296/1982: 11.900 δικαιούχοι – 4.994.140 ευρώ Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Ανασφάλιστων Υπερηλίκων: 23.448 δικαιούχοι – 9.228.473 ευρώ Έξοδα Κηδείας: 81 δικαιούχοι – 64.800 ευρώ…

Περισσότερα

Microsoft και OpenAI: Τέλος στην αποκλειστικότητα – Νέα εποχή για την αγορά τεχνητής νοημοσύνης

Η συνεργασία μεταξύ της Microsoft και της OpenAI εισέρχεται σε μια νέα φάση, καθώς οι δύο εταιρείες αναθεωρούν ριζικά τη συμφωνία τους, βάζοντας τέλος στο καθεστώς αποκλειστικότητας που χαρακτήριζε τη μέχρι σήμερα σχέση τους. Μετά από χρόνια μιας στρατηγικής σύμπραξης υψηλού διακυβεύματος, που συχνά κινούνταν στα όρια μεταξύ συνεργασίας και ελέγχου, οι νέοι όροι ανοίγουν την τεχνολογία της OpenAI και σε ανταγωνιστικές cloud πλατφόρμες. Παρότι η Microsoft παραμένει ο βασικός συνεργάτης, ο βαθμός ελέγχου της μειώνεται αισθητά. Η OpenAI αποκτά πλέον τη δυνατότητα να επεκτείνεται σε πολλαπλά cloud περιβάλλοντα, μια…

Περισσότερα

Πώς γεννήθηκε το Γκραν Κάνιον, ένα από τα πιο εντυπωσιακά φαράγγια του κόσμου – Από ποτάμι σε θαύμα της φύσης

  «Ένα μακροχρόνιο ερώτημα ήταν: πού κατευθυνόταν ο ποταμός Κολοράντο πριν περάσει μέσα από το Γκραν Κάνιον;» Το Γκραν Κάνιον είναι ένα τοπίο-θαύμα στη Βόρεια Αμερική, ένα εντυπωσιακό γεωλογικό φαινόμενο στη νοτιοδυτική πολιτεία της Αριζόνα στις ΗΠΑ, που παρουσιάζει σπάνια ανάγλυφα και τοπία με πλούσια χρώματα. Νέα έρευνα παρέχει πλέον στοιχεία για το πώς και πότε ο ποταμός Κολοράντο -του οποίου η αδιάκοπη δύναμη έχει σμιλέψει το φαράγγι επί εκατομμύρια χρόνια- άρχισε να ρέει μέσα από την περιοχή. Μελετώντας μικροσκοπικούς κόκκους του ορυκτού ζιρκονίου μέσα σε ψαμμίτη που αποτελείται από…

Περισσότερα

Πώς η Αθηναϊκή Δημοκρατία άλλαξε την πορεία της ιστορίας

Οι ρίζες των σύγχρονων δυτικών κυβερνήσεων εκτείνονται πάνω από δύο χιλιετίες πίσω, φτάνοντας στην Αθηναϊκή Δημοκρατία της αρχαίας Ελλάδας. Στην αρχαία Αθήνα, οι Έλληνες δημιούργησαν ένα πρωτοποριακό σύστημα διακυβέρνησης. Αυτό το σύστημα έδωσε την εξουσία στους πολίτες της πόλης με πρωτοφανείς τρόπους, ανοίγοντας ουσιαστικά τον δρόμο για τις σύγχρονες δημοκρατικές πολιτείες. Πώς η Αθηναϊκή Δημοκρατία άλλαξε την πορεία της ιστορίας με τις ριζοσπαστικές αρχές της συμμετοχής των πολιτών στα κοινά; Η Γέννηση της Δημοκρατίας: Ο Κλεισθένης και οι Μεταρρυθμίσεις Η γέννηση της Αθηναϊκής Δημοκρατίας αποτέλεσε ένα μοναδικό γεγονός στην ανθρώπινη…

Περισσότερα

Κοινωνικός Τουρισμός 2026: Νέα παράταση για τα 300.000 voucher

Παράταση μέχρι και την Κυριακή 3 Μαΐου αναμένεται να ανακοινώσει η ΔΥΠΑ για τις αιτήσεις για τον κοινωνικό τουρισμό. Σύμφωνα με την ΕΡΤ, καθώς οι αιτήσεις γίνονται με δυσκολία, λόγω τεχνικών ζητημάτων, αποφασίστηκε νέα παράταση, η τρίτη κατά σειρά, ώστε όσοι επιθυμούν να μπορέσουν να κάνουν αίτηση. Η πλατφόρμα για τις αιτήσεις θα παραμείνει ανοικτή μέχρι και τα μεσάνυχτα της Κυριακής 3 Μαΐου. Τρίτη παράταση λόγω μεγάλη ζήτησης Υπενθυμίζεται ότι η ΔΥΠΑ είχε ήδη δώσει παράταση μίας ημέρας για την υποβολή αιτήσεων στο πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού, καθώς η μεγάλη ζήτηση…

Περισσότερα

Πρωτομαγιά 2026 – Πώς θα αμειφθούν όσοι εργαστούν

Η Πρωτομαγιά 2026 φέρνει ακόμη ένα τριήμερο για τους εργαζόμενους, καθώς φέτος «πέφτει» Παρασκευή 1 Μαΐου, δημιουργώντας ιδανικές συνθήκες για μικρές αποδράσεις. Μάλιστα, λίγο αργότερα ακολουθεί και το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος (Δευτέρα 1 Ιουνίου), ενισχύοντας το ενδιαφέρον για άδειες και μετακινήσεις. Αν και η Εργατική Πρωτομαγιά χαρακτηρίζεται τυπικά ως προαιρετική αργία, στην πράξη κάθε χρόνο μετατρέπεται σε υποχρεωτική αργία με απόφαση του Υπουργείου Εργασίας. Για το 2026, η Παρασκευή 1 Μαΐου έχει οριστεί επίσημα ως υποχρεωτική αργία Συνεπώς, απαγορεύεται η λειτουργία των περισσότερων επιχειρήσεων Παράλληλα, δεν επιτρέπεται η εργασία…

Περισσότερα

Tinder: Η Τεχνητή Νοημοσύνη αναλαμβάνει το φλερτ

Το Tinder φέρνει την επανάσταση στο online dating χρησιμοποιώντας Τεχνητή Νοημοσύνη – Πώς το νέο AI εργαλείο θα αναλύει την προσωπικότητά και τις φωτογραφίες σας για να σας βρει το τέλειο ταίρι Το Tinder ετοιμάζεται για την πιο ριζική του μεταμόρφωση εδώ και χρόνια. Επιστρατεύοντας την Τεχνητή Νοημοσύνη ως τον νέο «φτερωτό έρωτα», η πλατφόρμα υπόσχεται να βάλει τέλος στο ατελείωτο swipe, σκανάροντας πλέον ακόμα και τις προσωπικές φωτογραφίες των χρηστών για να βρει το τέλειο ταίρι. Σύντομα θα είναι διαθέσιμο ένα εργαλείο AI -εφόσον ο χρήστης επιλέξει να το…

Περισσότερα

Τέλος στα «διπλά» επιδόματα: Έρχεται το ψηφιακό προφίλ για κάθε ΑΦΜ, ποιοι θα τα χάσουν

Το Μητρώο, στο οποίο θα καταγράφονται όλες οι παροχές που λαμβάνει κάθε πολίτης από το Δημόσιο, βρίσκεται σε φάση προετοιμασίας, με την ΑΑΔΕ να έχει αναλάβει την τεχνική και διαχειριστική υλοποίηση του έργου. «Γκάζι» πατά το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών με το Εθνικό Μητρώο Παροχών, το οποίο θα συγκεντρωθούν αναλυτικά στοιχεία για όλα τα κοινωνικά επιδόματα και τους δικαιούχους. Τα επιδόματα Το Μητρώο, στο οποίο θα καταγράφονται όλες οι παροχές που λαμβάνει κάθε πολίτης από το δημόσιο, βρίσκεται σε φάση προετοιμασίας, με την ΑΑΔΕ να έχει αναλάβει την τεχνική…

Περισσότερα

Ισορροπημένες διατροφικές επιλογές με τόφου για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη

Το τόφου αποτελεί μια ευέλικτη επιλογή για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη. Η διατροφή με ισορροπία συμβάλλει στη βελτίωση της γλυκαιμίας και της υγείας.   Γιατί το τόφου μπορεί να αποτελέσει καλή επιλογή για διαβητικούς; Το τόφου ή αλλιώς τυρί σόγιας είναι ένα φυτικό τρόφιμο, πλούσιο σε πρωτεΐνη και χαμηλό σε υδατάνθρακες. Αυτό το καθιστά ιδανικό για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, επειδή δεν αυξάνει απότομα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Οι φυτικές πρωτεΐνες του τόφου βοηθούν τη διατήρηση σταθερού βάρους και συμβάλλουν στη μακροχρόνια υγεία της καρδιάς.   Πού ωφελεί η κατανάλωση τόφου σε σχέση…

Περισσότερα

Αυτά είναι τα 5 μυστικά της βρεφικής ευημερίας!

Όταν πρόκειται για την ανάπτυξη και την εξέλιξη ενός βρέφους, κάθε γονέας ή φροντιστής προσπαθεί να κάνει το καλύτερο δυνατό. Αλλά τι ακριβώς εξασφαλίζει την ευημερία ενός βρέφους; Δεν πρόκειται μόνο για την ικανοποίηση των βασικών αναγκών- πρόκειται για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου το βρέφος μπορεί να αναπτυχθεί υγιώς από όλες τις απόψεις – σωματικά, πνευματικά και συναισθηματικά. Σε αυτό το άρθρο, εμβαθύνουμε σε πέντε βασικούς παράγοντες που παίζουν κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη ενός βρέφους. Θα διερευνήσουμε τη διατροφή, τον ύπνο, την υγειονομική περίθαλψη, τον συναισθηματικό δεσμό και την…

Περισσότερα

Ξύδι: Πως επηρεάζει τον μεταβολισμό και το σωματικό βάρος

Μπορεί το ξύδι να «γιατρέψει» παθήσεις όπως ο διαβήτης; Μια ειδικός εξηγεί τις ευεργετικές μεταβολικές του επιδράσεις στον οργανισμό μας Οσακχαρώδης διαβήτης είναι μια νόσος, της οποίας ακρογωνιαίος λίθος στην πρόληψη και αντιμετώπιση είναι η σωστή διατροφή. Εάν παραγνωρισθεί ο ρόλος της, η ρύθμιση της γλυκαιμίας με οποιοδήποτε φάρμακο, καταρχάς δυσχεραίνεται και στη συνέχεια γίνεται ανέφικτη. «Η χρήση προϊόντων φυσικής προέλευσης για τη θεραπεία ασθενειών έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, παρά την έλλειψη επαρκών επιστημονικών δεδομένων που να αποδεικνύουν την ύπαρξη ιατρικού οφέλους. Οι λόγοι αυτής της ‘μόδας’ είναι…

Περισσότερα

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Προστατεύουν τον εγκέφαλο, κυρίως ατόμων με συγκεκριμένο γονίδιο

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία υπάρχουν στον σολομό, τον τόνο, τους λιναρόσπορους και τα συμπληρώματα ιχθυελαίου, υποστηρίζουν τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία. Ευρήματα νέας μελέτης όμως, δείχνουν ότι είναι ακόμη πιο προστατευτικά για τα άτομα που έχουν την παραλλαγή e4 του γονιδίου APOE (APOE-e4), έναν παράγοντα που αυξάνει τον κίνδυνο νόσου του Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα με τους ερευνητές, το προστατευτικό λιπώδες στρώμα που υπάρχει γύρω από τα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου (περίβλημα μυελίνης), ήταν καλύτερα διατηρημένο στα άτομα που λάμβαναν συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Όπως είναι γνωστό, όταν η…

Περισσότερα

Στήν κλασική Αθήνα, τά Ανθεστήρια αποτελουσαν μία από τίς αρχαιότερες καί σημαντικότερες εορτές του Διονύσου (σύμφωνα μέ τόν Θουκυδίδη ηταν τά «αρχαιότερα Διονύσια»), άρρηκτα συνδεδεμένη μέ τό νέο κρασί, τήν άνοιξη καί τήν επαφή μέ τόν κόσμο των νεκρων. Η γιορτή τελουνταν τόν μήνα Ανθεστηριώνα (τέλη Φεβρουαρίου – αρχές Μαρτίου), διαρκούσε τρεις ημέρες καί συνδύαζε αντίθετα στοιχεία: χαρά καί πένθος, ζωή καί θάνατο. Όπως καί σέ άλλες εορτές (π.χ. Θεσμοφόρια), η συμμετοχή των γυναικων, αλλά καί η κοινωνική ενσωμάτωση των παιδιων, αποδεικνύεται καθοριστική. 1. Η Τριήμερη Δομή της Εορτης Σχόλιο – Με…

Περισσότερα

Ανάπτυξη 40 Ειδικών Μονάδων για Αυτισμό και Άνοια

Το Υπουργείο Υγείας επενδύει μέσω ΕΣΠΑ 56 εκατ. ευρώ για τη δημιουργία 40 μονάδων φροντίδας για άτομα με ψυχικές νόσους. Σε μία από τις σημαντικότερες παρεμβάσεις των τελευταίων ετών στον τομέα της ψυχικής υγείας, το Υπουργείο Υγείας προχωρά στην ανάπτυξη σαράντα (40) νέων Μονάδων Ολικής Φροντίδας Ψυχικής Υγείας σε ολόκληρη την επικράτεια, με συνολικό προϋπολογισμό 56 εκατομμυρίων ευρώ. Η σχετική προκήρυξη υπογράφηκε από τον Υπουργό Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης και χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ 2021–2027, αποτελώντας βασικό πυλώνα του εθνικού σχεδιασμού για την ενίσχυση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας και τη διασφάλιση…

Περισσότερα

Φράουλες: Τα πάντα για την ανοιξιάτικη υπερτροφή – Συνταγές για να τις έχουμε όλο το χρόνο

Τα πάντα για τη φράουλα, το πρώτο φρούτο τις Άνοιξης. Πού καλλιεργείται, πώς συντηρείται, ποια είναι η διατροφική της αξία και με ποιους τρόπους μπορούμε να τη μεταποιήσουμε ώστε να την έχουμε όλο τον χρόνο. Ποια είναι η σπάνια λευκή ποικιλία. Πολύ πριν η κλιματική κρίση φέρει τα πάνω κάτω στην εποχικότητα, οι φράουλες πάντοτε σηματοδοτούσαν την έναρξη της Άνοιξης. Αρκούσε απλά και μόνο να περάσεις από ένα μανάβικο, να δεις τους πάγκους πλημμυρισμένους από το κατακόκκινο φρούτο για να το αισθανθείς. Ειδικά όσοι αγαπάμε τα καλοκαιρινά φρούτα, η φράουλα αποτελούσε διαχρονικά και τον προπομπό…

Περισσότερα

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Πώς ο εμβολισμός προλαμβάνει τη μοιραία ρήξη – Πότε χρειάζεται θεραπεία

Το ανεύρυσμα εγκεφάλου αποτελεί αόρατη απειλή για το 2% του πληθυσμού – Η «επανάσταση» του εμβολισμού χωρίς ανοιχτό χειρουργείο Ηπερίπτωση του κ. Γιώργου Μυλωνάκη, ανέδειξε τη σοβαρότητα των κινδύνων που μπορεί να υπάρχουν για όλους τους ενήλικες και που έχουν να κάνουν με καρδιαγγειακά επεισόδια τα οποία διαγιγνώσκονται κατά πολλές χιλιάδες κάθε χρόνο. Το ανεύρυσμα εγκεφάλου αποτελεί για την κοινή λογική μια μορφή «εγκεφαλικού», όμως δεν είναι το ίδιο. Το ανεύρυσμα αφορά στη διάταση σε κάποιο αγγείο του εγκεφάλου, η οποία μοιάζει με «φούσκα» στο τοίχωμα του. Όταν το τοίχωμα…

Περισσότερα

Φόρος στα ρομπότ και 4ήμερη εργασία: Το «μανιφέστο» του Σαμ Άλτμαν για το τέλος του καπιταλισμού

Ο άνθρωπος που ηγείται της κούρσας για την Τεχνητή Νοημοσύνη, Σαμ Άλτμαν ζητά από το κράτος, σε 13 σελίδες, να φορολογήσει και να ρυθμίσει την τεχνολογία που ο ίδιος δημιουργεί. ΟΔιευθύνων Σύμβουλος της OpenAI, Σαμ Άλτμαν, κάνει κάτι που κανένας άλλος τιτάνας της τεχνολογίας δεν έχει κάνει ποτέ: Δημοσιεύει ένα λεπτομερές προσχέδιο για το πώς η κυβέρνηση των ΗΠΑ πρέπει να φορολογήσει, να ρυθμίσει και να αναδιανείμει τον πλούτο που θα παραχθεί από την Τεχνητή Νοημοσύνη. Οι απειλές από την αδράνεια ή την καθυστέρηση στη λήψη μέτρων είναι σοβαρές, προειδοποιεί…

Περισσότερα

Γιορτή της Μητέρας: Ο απόλυτος οδηγός για stylish δώρα ομορφιάς & μόδας

Η Γιορτή της Μητέρας πλησιάζει και είναι η ιδανική ευκαιρία να της χαρίσετε κάτι που θα την κάνει να νιώσει πραγματικά ξεχωριστή. Η Γιορτή της Μητέρας είναι η ιδανική ευκαιρία για να εκφράσετε την αγάπη και την εκτίμησή σας μέσα από ένα προσεγμένο, κομψό δώρο. Επιλέγοντας items από τον χώρο της ομορφιάς και της μόδας, μπορείτε να της χαρίσετε όχι μόνο κάτι όμορφο, αλλά και στιγμές φροντίδας και ανανέωσης που θα απολαμβάνει καθημερινά. Στον κόσμο της ομορφιάς, ένα εκλεπτυσμένο άρωμα παραμένει μια διαχρονική και προσωπική επιλογή, ενώ ένα εντυπωσιακό κραγιόν…

Περισσότερα

Προειδοποίηση Καλλιάνου για την «ψυχρή εισβολή» της Πρωτομαγιάς – Αλλάζει το σκηνικό του καιρού

Ανατροπή του καιρού την Πρωτομαγιά, με βροχές, θυελλώδεις ανέμους και «βουτιά» έως 10 βαθμών στη θερμοκρασία, μετά τον αίθριο καιρό της Τετάρτης Γενικά αίθριος αναμένεται καιρός αύριο Τετάρτη, ενώ το μεσημέρι – απόγευμα στα ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν νεφώσεις και κυρίως στα κεντρικά και βόρεια ορεινά θα εκδηλωθούν μεμονωμένες καταιγίδες. Τα φαινόμενα στα βόρεια θα διατηρηθούν μέχρι αργά τη νύχτα. Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στα δυτικά και τα βόρεια θα είναι τοπικά περιορισμένη και πιθανόν να σχηματιστούν τοπικές ομίχλες. Οι άνεμοι στα δυτικά θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.…

Περισσότερα

ΗΠΑ: Στα ύψη οι τιμές της βενζίνης λόγω του πολέμου στο Ιράν – «Φωτιά» στις διεθνείς αγορές

Σε υψηλά τετραετίας σκαρφάλωσαν οι τιμές των καυσίμων στις ΗΠΑ, καθώς το αδιέξοδο στις ειρηνευτικές συνομιλίες Ουάσιγκτον – Τεχεράνης και ο αποκλεισμός στα Στενά του Ορμούζ προκαλούν παγκόσμιο ενεργειακό σοκ Ηαύξηση της τάξεως του 1,6% που καταγράφηκε την Τρίτη, αποτελεί τη μεγαλύτερη ποσοστιαία άνοδο του τελευταίου μήνα, με τις τιμές της βενζίνης στις Ηνωμένες Πολιτείες να αγγίζουν το υψηλότερο επίπεδο των τελευταίων τεσσάρων ετών. Η εξέλιξη αυτή έρχεται ως άμεση συνέπεια του διαφαινόμενου αδιεξόδου στις διαπραγματεύσεις μεταξύ ΗΠΑ και Ιράν. Σύμφωνα με την αμερικανική ένωση αυτοκινητιστών (AAA), η μέση τιμή…

Περισσότερα