Οι υψηλές θερμοκρασίες, τα ταξίδια και οι υπαίθριες δραστηριότητες αυξάνουν την έκθεση σε λοιμώδη νοσήματα. Το ECDC εξηγεί ποιοι είναι οι βασικοί κίνδυνοι και τα μέτρα προστασίας.
Με την καλοκαιρινή περίοδο να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) καλεί τους πολίτες να λάβουν βασικά μέτρα προστασίας απέναντι στις λοιμώξεις. Όπως επισημαίνει, οι υψηλές θερμοκρασίες, οι αυξημένες μετακινήσεις και οι υπαίθριες δραστηριότητες ενισχύουν την έκθεση σε μεταδοτικά νοσήματα, καθιστώντας την πρόληψη πιο σημαντική από ποτέ.
Αν και οι δυνητικοί κίνδυνοι διαφοροποιούνται από χώρα σε χώρα, πολλοί είναι κοινοί και προλαμβάνονται με απλά μέτρα. Το ECDC αναφέρει ποιοι είναι οι κυριότεροι και τι μπορούμε να κάνουμε. Απλά βήματα μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Ασθένειες που μεταδίδονται από κουνούπια: ένα μεταβαλλόμενο τοπίο
Τα νοσήματα που μεταδίδουν τα κουνούπια, όπως ο δάγκειος πυρετός, ο πυρετός από ιό chikungunya και η λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου, αποτελούν ένα ανησυχητικό πρόβλημα δημοσίας υγείας στην Ευρώπη. Τα κουνούπια που προκαλούν αυτές τις νόσους έχουν εγκατασταθεί σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες.
Το ECDC συνιστά σε όσους θα ταξιδέψουν για τις διακοπές τους, να αναζητήσουν ιατρική συμβουλή. Πρέπει επίσης να λάβουν μέτρα κατά των κουνουπιών.
Τσιμπούρια και υπαίθριες δραστηριότητες
Το να περνάς χρόνο σε εξωτερικούς χώρους το καλοκαίρι είναι διασκεδαστικό, αλλά μπορεί επίσης να αυξήσει την έκθεση σε τσιμπούρια. Τα τσιμπούρια, τα οποία βρίσκονται σε πολλά μέρη της Ευρώπης, μπορούν να μεταδώσουν τη νόσο του Lyme και την εγκεφαλίτιδα που μεταδίδεται από τσιμπούρια (TBE).
Απλά μέτρα, όπως η χρήση εντομοαπωθητικών, η χρήση προστατευτικών ενδυμάτων και ο έλεγχος του δέρματος ανθρώπων και κατοικίδιων ζώων, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης. Σε μερικές περιοχές συνιστάται επίσης εμβολιασμός εναντίον της εγκεφαλίτιδας που μεταδίδεται από τσιμπούρια.
Σεξουαλική υγεία
Νέα δεδομένα από το ECDC δείχνουν ότι τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) έχουν φτάσει σε επίπεδα ρεκόρ σε όλη την Ευρώπη.
Η χρήση προφυλακτικών, η συζήτηση για τη σεξουαλική υγεία με τους συντρόφους και η εξέταση μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις ή πιθανή έκθεση είναι μερικοί από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους.
Πολλές λοιμώξεις δεν προκαλούν συμπτώματα, πράγμα που σημαίνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να τις μεταδώσουν άθελά τους σε σεξουαλικούς συντρόφους. Αυτές οι «σιωπηλές» λοιμώξεις μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε επιπλοκές και να επηρεάσουν τη σεξουαλική υγεία.
Ασφάλεια τροφίμων κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού
Τα ταξίδια, τα πικνίκ, τα μπάρμπεκιου και τα φεστιβάλ μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο τροφιμογενών λοιμώξεων, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των υψηλών θερμοκρασιών.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα μολυσμένα τρόφιμα μπορεί να έχουν φυσιολογική εμφάνιση, γεύση και μυρωδιά.
Βασικές προφυλάξεις για την ασφάλεια των τροφίμων, όπως το πλύσιμο των χεριών, το καλό μαγείρεμα των τροφίμων, το πλύσιμο φρούτων και λαχανικών, η διατήρηση των ωμών και των μαγειρεμένων τροφίμων χωριστά και η ασφαλής αποθήκευση των τροφίμων, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης.
Τα βακτήρια των ακτών
Η αύξηση της θερμοκρασίας το καλοκαίρι δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για να αναπτυχθούν τα βακτήρια του γένους vibrio (δονάκιο) στις ακτές της Ευρώπης.
Αν και οι μολύνσεις παραμένουν σχετικά σπάνιες στην Ευρώπη, μπορούν να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα της έκθεσης ανοιχτών πληγών σε θαλασσινό νερό ή της κατανάλωσης ωμών ή μη καλά μαγειρεμένων οστρακοειδών.
Τα βακτήρια vibrio συχνά ανιχνεύονται το καλοκαίρι στη Βαλτική θάλασσα. Οι συνθήκες σε αυτήν είναι ευνοϊκές για την ανάπτυξή τους.
Ο εμβολιασμός είναι ένα σημαντικό μέρος της προετοιμασίας για το ταξίδι
Πριν από το ταξίδι, είναι σημαντικό να ελέγξετε εάν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά έχουν κάνει τους τακτικούς εμβολιασμούς και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τυχόν πρόσθετα εμβόλια που ενδέχεται να συνιστώνται.
Ορισμένα εμβόλια απαιτούν πολλαπλές δόσεις ή ένα ορισμένο χρονικό διάστημα πριν παράσχουν προστασία, επομένως ο εκ των προτέρων σχεδιασμός είναι ζωτικής σημασίας.
