Παρθένο ελαιόλαδο: Ο πολύτιμος σύμμαχος του εγκεφάλου

Σύμφωνα με έρευνα, το παρθένο ελαιόλαδο, στο πλαίσιο μίας ισορροπημένης μεσογειακής διατροφής, είναι μια συνήθεια που θωρακίζει την υγεία του εγκεφάλου. Πώς συνδέεται το παρθένο ελαιόλαδο με την εγκεφαλική υγεία; Το ελαιόλαδο αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής και εδώ και χρόνια συνδέεται με την καλή υγεία της καρδιάς και του οργανισμού. Ωστόσο, νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι δεν έχουν όλα τα ελαιόλαδα την ίδια επίδραση στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με τα ευρήματα της εν λόγω μελέτης, το παρθένο ελαιόλαδο φαίνεται να προσφέρει σημαντικά περισσότερα οφέλη για τη γνωστική λειτουργία σε σύγκριση με το…

Περισσότερα

Ιράν: Στη «μαύρη λίστα» 45 τάνκερ για παραβιάσεις στα Στενά του Ορμούζ – Απειλεί με πρόστιμα και κατασχέσεις

Τι ζητά το Ιράν από τους πλοιοκτήτες Νέα κλιμάκωση από την Τεχεράνη γύρω από τα στρατηγικής σημασίας Στενά του Ορμούζ, καθώς το Ιράν ανακοίνωσε ότι έθεσε σε «μαύρη λίστα» 45 δεξαμενόπλοια, τα οποία κατηγορεί ότι δεν συμμορφώθηκαν με τους κανόνες που έχει θέσει για τη διέλευση από τη θαλάσσια οδό. Η ιρανική πλευρά προειδοποιεί ότι τα συγκεκριμένα πλοία μπορεί να βρεθούν αντιμέτωπα με πρόστιμα, κράτηση ή ακόμη και κατάσχεση των φορτίων τους, ενώ στο στόχαστρο μπαίνουν και πλοία που συνεργάζονται μαζί τους σε μεταφορές φορτίων. Η σχετική ανακοίνωση έγινε από την…

Περισσότερα

Συνελήφθη αδίστακτος Αλβανός που είχε σπείρει τον τρόμο στη δυτική Θεσσαλονίκη

Κτυπούσε άγρια και λήστευε ηλικιωμένες Συνελήφθη το πρωί της Κυριακής έπειτα από ανθρωποκυνηγητό ο αδίστακτος Αλβανός «πρόσφυγας» που είχε σπείρει τον τρόμο στη δυτική Θεσσαλονίκη. Στο στόχαστρό του τον τελευταίο μήνα βρέθηκαν δεκάδες ηλικιωμένες. Τις χτυπούσε, άρπαζε τις τσάντες τους και γινόταν καπνός. Σύμφωνα με πληροφορίες του thestival.gr, ο Αλβανός είναι 31 ετών και ταυτοποίησή του βοήθησαν οι φωτογραφίες που είχε δημοσιεύσει συγγενής θύματος στο Facebook. Ο Αλβανός συνελήφθη χάρη στην παρατηρητικότητα του πληρώματος ενός περιπολικού της Άμεσης Δράσης και στον επαγγελματισμό αστυνομικών της ΟΠΚΕ που κλήθηκαν για συνδρομή. Αρχικά,…

Περισσότερα

Οι άνθρωποι που μπορούν να κοιμηθούν οπουδήποτε – Τι διαφορετικό συμβαίνει στον εγκέφαλό τους;

Από το αεροπλάνο μέχρι τον καναπέ Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να αποκοιμηθούν σχεδόν οπουδήποτε: στο αεροπλάνο, στο αυτοκίνητο, στον καναπέ ή ακόμη και σε ένα θορυβώδες περιβάλλον. Για άλλους, αντίθετα, ο ύπνος απαιτεί απόλυτη ησυχία, σκοτάδι και συγκεκριμένες συνθήκες. Η διαφορά δεν οφείλεται απαραίτητα στο ότι κάποιοι έχουν «καλύτερο» ύπνο. Σε μεγάλο βαθμό σχετίζεται με τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ρυθμίζει την υπνηλία, την εγρήγορση και την ανταπόκριση στα εξωτερικά ερεθίσματα. Ο εγκέφαλος που «κατεβάζει διακόπτη» πιο εύκολα Όταν αυξάνεται η ανάγκη για ύπνο, στον εγκέφαλο συσσωρεύεται η αδενοσίνη,…

Περισσότερα

Τα 5 ζώδια που ευνοούνται περισσότερο αυτή την εβδομάδα: Τι φέρνει η Πανσέληνος και η έκλειψη

Από τις 24 έως τις 30 Αυγούστου, οι αστρολογικές εξελίξεις δημιουργούν διαφορετικές συνθήκες για κάθε ζώδιο Η τελευταία εβδομάδα του Αυγούστου φέρνει αλλαγές, νέες ευκαιρίες αλλά και την ανάγκη για αποφασιστικές κινήσεις. Από τις 24 έως τις 30 Αυγούστου, οι αστρολογικές εξελίξεις δημιουργούν διαφορετικές συνθήκες για κάθε ζώδιο, όμως πέντε από αυτά φαίνεται να βρίσκονται σε ιδιαίτερα ευνοϊκή θέση. Η εβδομάδα ξεκινά με τη Σελήνη στον Αιγόκερω, μια θέση που ευνοεί την οργάνωση, την τακτοποίηση εκκρεμοτήτων και την επικέντρωση σε πρακτικά ζητήματα. Στις 25 Αυγούστου ο Ερμής περνά στην Παρθένο,…

Περισσότερα

Ανθρακούχο νερό: Είναι τελικά τόσο καλό όσο το απλό νερό; – Τι πρέπει να προσέχουμε στην καθημερινή κατανάλωση

Ενυδατώνει το ίδιο, αλλά μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και να επηρεάσει τα δόντια Το ανθρακούχο νερό έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, καθώς αποτελεί μια πιο ενδιαφέρουσα επιλογή για όσους θέλουν να πίνουν περισσότερο νερό χωρίς να καταφεύγουν σε αναψυκτικά. Οι φυσαλίδες του, όμως, έχουν δημιουργήσει αρκετά ερωτήματα σχετικά με το αν είναι πραγματικά εξίσου υγιεινό με το απλό νερό. Η βασική απάντηση είναι πως το ανθρακούχο νερό μπορεί να συμβάλει κανονικά στην ενυδάτωση του οργανισμού, αρκεί να πρόκειται για προϊόν χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και άλλα συστατικά που αλλάζουν τη…

Περισσότερα

Δείτε τι να κάνετε όταν νιώθετε πεσμένοι και δεν θέλετε «να δείτε άνθρωπο» μετά την επιστροφή σας από τις διακοπές

Η νοσταλγία για τις διακοπές μπορεί να ενισχύσει το συναίσθημα για εκείνες τις μέρες ξεγνοιασιάς Η επιστροφή από τις διακοπές στην καθημερινότητα μπορεί να συνοδεύεται από μια παράξενη μελαγχολία, γνωστή ως Post vacation blues. Δεν πρόκειται για αναγνωρισμένη ιατρική ή ψυχιατρική διαταραχή, αλλά για μια προσωρινή κατάσταση που μπορεί να εκδηλωθεί με θλίψη, κόπωση, ευερεθιστότητα, έλλειψη συγκέντρωσης και μειωμένο κίνητρο. Για ορισμένους ανθρώπους, η μετάβαση από τις ξέγνοιαστες ημέρες του ταξιδιού στο πρόγραμμα της δουλειάς και στις καθημερινές υποχρεώσεις γίνεται ιδιαίτερα απότομη, ενώ άλλοι εκφράζουν έντονα το συναίσθημα της αντικοινωνικής…

Περισσότερα

Η Βόρεια Κορέα ανακοινώνει σχέδια για υπογραφή αμυντικού συμφώνου με το Ιράν

Η Βόρεια Κορέα ανακοινώνει σχέδια για υπογραφή αμυντικού συμφώνου με το Ιράν. Η Βόρεια Κορέα ανακοίνωσε την πρόθεσή της να υπογράψει αμυντική συμφωνία με το Ιράν. Εάν οριστικοποιηθεί, η κίνηση αυτή θα μπορούσε να οδηγήσει σε βαθύτερη στρατιωτική συνεργασία μεταξύ της Πιονγιάνγκ και της Τεχεράνης. Αυτή η πιθανή συμφωνία συζητείται εν μέσω συνεχιζόμενων εντάσεων μεταξύ Ιράν, Ηνωμένων Πολιτειών και Ισραήλ και θα μπορούσε να προσθέσει μια νέα διάσταση στη συνεργασία στον τομέα της ασφάλειας και στις στρατιωτικές σχέσεις μεταξύ Βόρειας Κορέας και Ιράν. Η τελική σύναψη μιας τέτοιας συμφωνίας θα μπορούσε να έχει…

Περισσότερα

Με το νέο χωροταξικό πλαίσιο του ΥΠΕΝ κλειδώνουν τα αιολικά «εντός δασών, δασικών και αναδασωτέων εκτάσεων»

Νέο πλαίσιο για την παρου­σία των ανε­μο­γεν­νη­τριών σχε­δόν όπου υπάρ­χει πράσινο Δημήτρης Κούλαλης, Λεωνίδας Λυμπέρης documentonews.gr   Ο λόγος για το νέο ειδικό xωρ­οτ­αξικό πλαίσιο (ΕΧΠ) για τις ανα­νε­ώ­σι­μες πηγές ενέρ­γειας (ΑΠΕ) που τέθηκε σε ισχύ από την Τετάρτη (19/8). Την ίδια μέρα το υπουρ­γείο ανάρ­τησε στην επίσημη ιστο­σε­λίδα του επι­λε­κτικά απο­σπάσματα του πλαι­σίου, που όπως τονίστηκε «καθο­ρίζει με σαφήνεια τους όρους και τις προ­ϋπο­θέσεις για τη χωρο­θέτηση νέων έργων ΑΠΕ και στα­θμών απο­θήκευ­σης, με επι­πλέον δικλίδες ασφα­λείας για την προ­στα­σία του περι­βάλ­λο­ντος, των τοπι­κών κοι­νω­νιών και της πολι­τι­στι­κής κλη­ρο­νο­μιάς». Μάλι­στα, η ανα­κοίνωση…

Περισσότερα

Τελεσίγραφο του Ιράν σε Ελλάδα και Βουλγαρία: «Θα υποστείτε ανεπανόρθωτες καταστροφές εάν βοηθήσετε ξανά τις ΗΠΑ»

«Δεν θα δείξουμε καμία επιείκεια» – Η Τεχεράνη χρησιμοποίησε ως αφορμή την Βουλγαρία αλλά απευθύνθηκε και στην Ελλάδα Η Τεχεράνη κλιμακώνει τις προειδοποιήσεις της, αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο να πλήξει αμερικανικές εγκαταστάσεις που θεωρεί ότι συνδέονται με στρατιωτικές επιχειρήσεις εναντίον του Ιράν απειλώντας την Βουλγαρία όποια ευρωπαϊκή χώρα, άρα και την Ελλάδα, βοηθήσει τους Αμερικανούς. Η Τεχεράνη άλλωστε ξεκαθαρίζει ότι η Βουλγαρία βρίσκεται εντός του βεληνεκούς των πυραύλων της και άρα το ίδιο ισχύει και για την Ελλάδα. Ο εκπρόσωπος του ιρανικού υπουργείου Εξωτερικών, Εσμαΐλ Μπαγκαΐ, δήλωσε ότι αμερικανικά αεροσκάφη…

Περισσότερα

Το Ιράν στοχοποιεί τον Μπάρον Τραμπ: «10 εκατ. δολάρια σε όποιον τον βρει»

Η μετάδοση αποκτά ιδιαίτερη σημασία, καθώς παρόμοιες απειλές έχουν διατυπωθεί στο παρελθόν κατά του Ντόναλντ και της Μελάνια Τραμπ Βίντεο που μεταδόθηκε από την ιρανική κρατική τηλεόραση προκαλεί αντιδράσεις στην αμερικανική πλευρά, καθώς παρουσιάζει σεναριακές προσπάθειες εντοπισμού και προσέγγισης του Μπάρον Τραμπ, γιου του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, ενώ γίνεται αναφορά σε αμοιβή ύψους 10 εκατ. δολαρίων σε όποιον τον βρει. Το διάρκειας περίπου τριών λεπτών βίντεο περιλαμβάνει δραματοποιημένα γραφικά, εικόνες που παραπέμπουν σε παρακολούθηση, διαδικτυακή δραστηριότητα και πρόσωπα από το περιβάλλον του Μπάρον. Δείτε το βίντεο:   Παράλληλα, παρουσιάζονται…

Περισσότερα

Η παιδεία στο στόχαστρο της υποχρηματοδότησης

Τα σχολεία ανοίγουν με χιλιάδες κενά. Το Υπουργείο Παιδείας προσλαμβάνει αναπληρωτές σε φάσεις, αφήνοντας τμήματα χωρίς δασκάλους για εβδομάδες. Παράλληλα, η κυβέρνηση μιλά για αναβάθμιση και μη κρατικά πανεπιστήμια. Η αντίφαση είναι κραυγαλέα. Ενώ τα δημόσια σχολεία παλεύουν με βασικές ελλείψεις, εκατομμύρια κατευθύνονται σε επικοινωνιακές πρωτοβουλίες. Οι γονείς βλέπουν τα παιδιά τους να χάνουν ώρες διδασκαλίας και η κυβέρνηση να πανηγυρίζει για «νέα εποχή». Η απαξίωση του δημόσιου σχολείου δεν είναι τυχαία. Είναι αποτέλεσμα πολιτικών επιλογών που προτεραιοποιούν την εικόνα αντί για την ουσία.

Περισσότερα

Η στεγαστική κρίση πνίγει τη νέα γενιά – Νέοι μένουν στο πατρικό μέχρι τα 31 ενώ τα ενοίκια εκτοξεύοντα

Η Ελλάδα καταγράφει από τα υψηλότερα ποσοστά νέων που ζουν με τους γονείς τους στην Ευρώπη. Σύμφωνα με στοιχεία του ΟΟΣΑ, πολλοί φτάνουν τα 31 χωρίς να μπορέσουν να ανεξαρτητοποιηθούν. Το κόστος στέγασης απορροφά πάνω από το 60% του εισοδήματος ενός νέου. Η κυβέρνηση εξαγγέλλει προγράμματα και κίνητρα στη ΔΕΘ, όμως η πραγματικότητα παραμένει σκληρή. Οι τιμές κατοικιών ανέβηκαν δραματικά τα τελευταία χρόνια, τα ενοίκια στα αστικά κέντρα και τα τουριστικά νησιά έχουν γίνει απλησίαστα, ενώ χιλιάδες ακίνητα μένουν κλειστά ή μετατρέπονται σε βραχυχρόνιες μισθώσεις. Η πολιτική που εφαρμόστηκε ευνόησε…

Περισσότερα

Η κυβέρνηση οδεύει προς τις εκλογές χωρίς νέο αφήγημα

Μετά από επτά χρόνια, η κυβέρνηση Μητσοτάκη φαίνεται να έχει εξαντλήσει το πολιτικό της κεφάλαιο. Η προπαγάνδα κουράζει, τα σκάνδαλα συσσωρεύονται και η καθημερινότητα δεν βελτιώνεται ουσιαστικά. Η ΔΕΘ παρουσιάζεται ως ευκαιρία για επανεκκίνηση. Όμως χωρίς πραγματικό θετικό απολογισμό και χωρίς νέο συνολικό σχέδιο, οι εξαγγελίες κινδυνεύουν να πέσουν στο κενό. Η κοινωνία περιμένει απαντήσεις στα πραγματικά προβλήματα. Όχι άλλη μία επικοινωνιακή παράσταση. Η πολιτική φθορά είναι ορατή. Και ο χρόνος μετράει αντίστροφα.

Περισσότερα

Τραγωδία: Ζευγάρι γιατρών στην Πάτρα πέθανε ξαφνικά με διαφορά μόλις ενός μήνα – Σήμερα η κηδεία της παιδοψυχιάτρου

Το ζευγάρι αφήνει πίσω του τη μονάκριβη κόρη του, η οποία είναι μαθήτρια της Β’ Λυκείου Μια συγκλονιστική οικογενειακή τραγωδία σημειώθηκε στην Πάτρα, καθώς ένα ζευγάρι «έφυγε» από τη ζωή με διαφορά μόλις 30 ημερών!     Σύμφωνα με το tempo24.news, σήμερα (24/08) αναμένεται να πραγματοποιηθεί η κηδεία της παιδοψυχιάτρου Μαρίας Γαννακοπούλου, η οποία μόλις έναν μήνα νωρίτερα είχε αποχαιρετήσει τον σύζυγό της. Ο Αλέξανδρος Καπατσούλιας, 55 ετών, κηδεύτηκε στις 23 Ιουλίου. Μάλιστα, για το προσεχές Σάββατο είχε προγραμματιστεί το 40ήμερο μνημόσυνό του. Ωστόσο, η σύζυγός του – διακεκριμένη παιδοψυχίατρος-…

Περισσότερα

«Ημέρα της Αποκάλυψης» στις 13 Νοεμβρίου 2026; Η μαθηματική πρόβλεψη του 1960

Μια πρόβλεψη έξι δεκαετιών που ήρθε ξανά στο προσκήνιο Μια αμφιλεγόμενη μαθηματική πρόβλεψη του 1960 επανέρχεται στα social media, καθώς πλησιάζει η ημερομηνία που είχε υπολογιστεί ως πιθανό «σημείο καταστροφής» της ανθρωπότητας: 13 Νοεμβρίου 2026, ημέρα που συμπίπτει με Παρασκευή και 13. Ο μαθηματικός Heinz von Foerster και οι συνεργάτες του δημοσίευσαν τότε στο περιοδικό Science μελέτη για την αύξηση του παγκόσμιου πληθυσμού. Το μοντέλο τους υπολόγιζε ότι, εάν η πληθυσμιακή αύξηση συνεχιζόταν με τους ίδιους ρυθμούς, η ανθρωπότητα θα έφτανε σε ένα ακραίο σημείο στις συγκεκριμένες ημερομηνίες. Η θεωρία βασιζόταν…

Περισσότερα

Οι τελευταίες κινήσεις του 48χρονου πριν σκοτώσει την 45χρονη στη Νέα Σμύρνη

Η κατάθεση της συζύγου του, τα 1.000 ευρώ και οι έρευνες των Αρχών Νέα στοιχεία έρχονται στο φως για τις τελευταίες κινήσεις του 48χρονου πριν δολοφονήσει την 45χρονη ομοεθνή του στη Νέα Σμύρνη και στη συνέχεια αυτοκτονήσει. Σύμφωνα με πληροφορίες, πριν φύγει από το σπίτι του, άφησε στη σύζυγό του 1.000 ευρώ, λέγοντάς της «κράτα να έχεις λεφτά». Στη συνέχεια κατευθύνθηκε στη Νέα Σμύρνη, όπου σκότωσε την 45χρονη και έβαλε τέλος στη ζωή του. Η σύζυγός του, που κλήθηκε να καταθέσει, φέρεται να ανέφερε ότι τους τελευταίους περίπου 18 μήνες είχε παρατηρήσει…

Περισσότερα

Τι θα συμβεί στο ΝΑΤΟ αν Τουρκία και Ισραήλ φτάσουν σε γενικευμένη σύγκρουση

Για χρόνια, το σενάριο μιας απευθείας στρατιωτικής σύγκρουσης μεταξύ του Ισραήλ και της Τουρκίας φάνταζε μακρινό. Παρά τις κατά καιρούς οξείες λεκτικές αντιπαραθέσεις και την υποβάθμιση των διπλωματικών σχέσεων, μια πραγματική αναμέτρηση ανάμεσα στο Τελ Αβίβ και σε μια χώρα-μέλος του ΝΑΤΟ θεωρούνταν το χειρότερο δυνατό σενάριο. Ωστόσο, σύμφωνα με ανάλυση του Πούρνα Λαλ Τσάκμα στους Times of Israel, οι ισορροπίες αλλάζουν δραματικά. Η αυξανόμενη εμπλοκή της Άγκυρας στη Συρία, οι ανοιχτοί δίαυλοι με τη Χαμάς και η πρόσφατη αμυντική συμφωνία με τη Σαουδική Αραβία και το Πακιστάν καθιστούν πιθανό ένα στρατιωτικό επεισόδιο με ανεξέλεγκτες…

Περισσότερα

Σίσυφος: Ο Άνθρωπος που Φυλάκισε τον Θάνατο και Η Αιώνια Τιμωρία του

Ο Σίσυφος αποτελεί μία από τις πιο συναρπαστικές και πολύπλοκες μορφές της αρχαίας ελληνικής μυθολογίας. Ενσαρκώνει την απόλυτη πανουργία (μητις), την υπέρβαση των ανθρώπινων ορίων (ύβρις) και, τελικά, την αιώνια, μάταιη προσπάθεια. Γενεαλογία και η Ίδρυση της Κορίνθου Σύμφωνα με την επικρατέστερη μυθολογική παράδοση (όπως καταγράφεται στη Βιβλιοθήκη του Απολλόδωρου), ο Σίσυφος ήταν γιος του Αιόλου (θεού των ανέμων) και της Εναρέτης. Οικιστής: Υπήρξε ο ιδρυτής και πρώτος βασιλιάς της Εφύρας, η οποία αργότερα ονομάστηκε Κόρινθος. Απόγονοι: Με τη σύζυγό του, την Πλειάδα Μερόπη, απέκτησε τον Γλαύκο. Μέσω αυτού, ο Σίσυφος είναι ο παππούς του σπουδαίου ήρωα Βελλεροφόντη (που δάμασε τον…

Περισσότερα

Η αποκάλυψη για το παρελθόν του 48χρονου Αλβανού που εκτέλεσε εν ψυχρω την 45χρονη πρώην σύντροφο του

Νέα στοιχεία έρχονται συνεχώς στο φως για τη γυναικοκτονία που συγκλονίζει τη Νέα Σμύρνη, με τις Αρχές να προσπαθούν να συνθέσουν το παζλ γύρω από τη σχέση της 45χρονης με τον 48χρονο που φέρεται να την πυροβόλησε και στη συνέχεια να έβαλε τέλος στη ζωή του. Η υπόθεση παίρνει ακόμη πιο σοβαρές διαστάσεις μετά τις πληροφορίες για το παρελθόν του 48χρονου στην Αλβανία, όπου φέρεται να είχε απασχολήσει τις αστυνομικές Αρχές για υπόθεση stalking σε βάρος της τότε συζύγου του. Σύμφωνα με αλβανικά δημοσιεύματα, ο 48χρονος είχε συλληφθεί το 2016 στα Τίρανα, όταν ήταν 35 ετών, καθώς φέρεται να…

Περισσότερα