Κατηγορία: ΕΛΛΑΔΑ

Η άσκηση, ο ύπνος, η διατροφή, η νοοτροπία και η πνευματική διέγερση μπορούν να ενδυναμώσουν τον εγκέφαλο Νευρολόγος αποκαλύπτει ποιοι είναι οι πέντε τρόποι για να προστατεύσουμε τον εγκέφαλό μας ανεξάρτητα από την ηλικία μας. Ο καθηγητής του Johns Hopkins Δρ. Majid Fotuhi, νευρολόγος, νευροεπιστήμονας και συγγραφέας, προτείνει μερικές συμβουλές για να διατηρήσουμε τον εγκέφαλό μας σε «φόρμα». Όπως εξηγεί, η άσκηση, ο ύπνος, η διατροφή, η νοοτροπία και η πνευματική διέγερση μπορούν να ενδυναμώσουν τον εγκέφαλο και να μειώσουν τη γνωστική παρακμή καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Ο…

Σφίγγει τη θηλειά στο Μαξίμου ο Ταλ Ντίλιαν Επικαλείται την ύπαρξη συμφωνητικού συνεργασίας του 2020 με την ΕΥΠ για τη χρήση του Predator και δεκάδες ηλεκτρονικά μηνύματα της Intellexa με στελέχη της ΕΥΠ, για τεχνικά και διαχειριστικά ζητήματα του Predator.   Ως ένα μέτωπο που δεν κλείνει και συνεχίζει να προκαλεί έντονους τριγμούς στο κυβερνητικό στρατόπεδο εξελίσσεται η υπόθεση των υποκλοπών, μετά τις αποκαλύψεις της εφημερίδας «ΤΟ ΒΗΜΑ» με ρεπορτάζ του Βασίλη Λαμπρόπουλου. Σύμφωνα με αυτό, η πλευρά του Ταλ Ντίλιαν, του Ισραηλινού επιχειρηματία, ιδιοκτήτη της Intellexa και καταδικασθέντος πρωτοδίκως για την υπόθεση του…

Οι καταναλωτές βρίσκονται αντιμέτωποι με συμβουλές ειδικών, προσωπικές εμπειρίες, viral βίντεο χωρίς να μπορούν ξεχωρίσουν τελικά τι ισχύει Επτά στους δέκα ανθρώπους παγκοσμίως πιστεύουν ότι το νωπό γάλα είναι πιο υγιεινό από το παστεριωμένο, σύμφωνα με έρευνα Edelman. Η παστερίωση δεν αφαιρεί θρεπτικά συστατικά, αλλά εξουδετερώνει επικίνδυνα παθογόνα όπως E. coli, σαλμονέλα και λιστέρια. Οι influencers στα social media προωθούν το νωπό γάλα ως «φυσικό» και «καθαρό», δημιουργώντας παραπλανητικές εντυπώσεις χωρίς επιστημονική τεκμηρίωση. Το 64% των καταναλωτών πιστεύει ότι εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης μπορούν να ισοφαρίσουν γιατρούς σε θέματα υγείας, αυξάνοντας…

Η ανακοίνωση του Κυβερνητικού Εκπροσώπου Παύλου Μαρινάκη: Με απόφαση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη Αναπληρωτής Υπουργός Μεταφορών αναλαμβάνει ο Γιώργος Κώτσηρας. Παράλληλα, Υφυπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, αρμόδιος για τη Φορολογική Πολιτική αναλαμβάνει ο Δημήτρης Μαρκόπουλος και Υφυπουργός Υφυπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας η Μαριλένα Σούκουλη. Επίσης, ο Τάσος Χατζηβασιλείου αναλαμβάνει Υφυπουργός Εξωτερικών, αρμόδιος για τις Ευρωπαϊκές Υποθέσεις. Η ορκωμοσία του νέου Αναπληρωτή Υπουργού και των νέων Υφυπουργών, ενώπιων του Προέδρου της Δημοκρατίας Κωνσταντίνου Τασούλα, θα γίνει την Παρασκευή 12 Ιουνίου.

Οι 15 Σιωπές της Πολιτικής και οι 15 Λύσεις που Δεν Ακούμε Από την οικογένεια μέχρι τη θωράκιση της χώρας. Το σχέδιο για να ξαναγίνουμε κυρίαρχοι στον τόπο μας. Η δημόσια συζήτηση έχει κολλήσει. Τα κόμματα ανακυκλώνουν τα ίδια συνθήματα. Όμως η Ελλάδα του 2026 έχει ανάγκη από ρηξικέλευθες, εφαρμόσιμες λύσεις. Ξεκινάμε από τον άνθρωπο και φτάνουμε στην εθνική ασφάλεια. 1. Οικογένεια & Μητρότητα: Από τα λόγια στις υποδομές Δεν λύνεται το δημογραφικό με επίδομα 2.000 ευρώ. Χρειάζεται Κάρτα Μητέρας και Καριέρας. Δωρεάν βρεφονηπιακοί με ωράριο 6:30 έως 18:30. Υποχρεωτικός βρεφικός σταθμός σε…

Η κλιματική κρίση και το φιλικό περιβάλλον που δημιουργεί για την ανάπτυξη των κουνουπιών, έχει οδηγήσει στην εντατική παρακολούθηση, από τους ειδικούς, της δραστηριότητάς τους, εξαιτίας και των σοβαρών ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουνΈντονη δραστηριότητα και τους 12 μήνες του χρόνου έχουν πλέον τα κουνούπια στην Ελλάδα. Οι ήπιοι χειμώνες, οι μεγάλες εποχές ξηρασίας με ελάχιστες βροχοπτώσεις που τις διαδέχονται περίοδοι με έντονες και ξαφνικές βροχές σε μικρό χρονικό διάστημα, ακόμη και την άνοιξη ή το καλοκαίρι, δημιουργούν συνθήκες οι οποίες συμβάλουν στην ανάπτυξη των κουνουπιών. Ως φορείς παθογόνων μικροοργανισμών,…

Όλα έτοιμα για το μεγάλο διεθνές διήμερο συνέδριο «Ελαιοκομικός Τομέας: Προβλήματα και Προοπτικές» της 4Ε στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, 11 και 12/6. Στις 11 και 12 Ιουνίου 2026 στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών θα πραγματοποιηθεί το μεγάλο διεθνές συνέδριο «Ελαιοκομικός Τομέας: Προβλήματα και Προοπτικές», που διοργανώνει η Επιστημονική Εταιρεία Εγκυκλοπαιδιστών Ελαιοκομίας (4Ε). Το συνέδριο θα μεταδοθεί ζωντανά μέσω livestreaming. Η παρακολούθηση μέσω διαδικτύου είναι ελεύθερη για όλους χωρίς δυνατότητα παρέμβασης. Το διήμερο συνέδριο θα φιλοξενήσει διακεκριμένους επιστήμονες, ερευνητές, στελέχη επιχειρήσεων και εκπροσώπους φορέων από την Ελλάδα και το εξωτερικό, με θεματολογία…

Πώς ένα από τα πιο ισχυρά ελληνικά σύμβολα οικειότητας στήνεται με νέους όρους, συμβαδίζοντας με τις σύγχρονες ανάγκες. Στο Αλφαβητάριον της Α’ Τάξης Δημοτικού από το 1955 έως το 1979 αποτυπώνεται μια εικόνα οικογενειακού γεύματος, που για πολλούς είναι άγνωστη. Η μητέρα σερβίρει το φαγητό με τη σειρά, στο καλοστρωμένο τραπέζι. Τα παιδιά περιμένουν να σερβίρει στη γιαγιά και στο δικό της πιάτο. Φορούν πετσέτες στον λαιμό. Μια ανάμνηση από τα παλιά, τότε που η ελληνική οικογένεια συγχρονιζόταν γύρω από ένα τραπέζι. Το μεσημέρι έκλειναν προσωρινά οι δουλειές, τα παιδιά επέστρεφαν…

Με μαθήματα προσανατολισμού ολοκληρώθηκαν σήμερα οι Πανελλαδικές Εξετάσεις για τους υποψηφίους των Γενικών Λυκείων – Δείτε τις πρώτες εκτιμήσεις από τα Φροντιστήρια Διακρότημα Στη Φυσική, την Ιστορία και την Οικονομία εξετάστηκαν σήμερα (8/6) οι υποψήφιοι των ΓΕΛ που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές Εξετάσεις διεκδικώντας μία θέση στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση για την ερχόμενη ακαδημαϊκή χρονιά. Τα θέματα σε Φυσική, Ιστορία και Οικονομία για τις Πανελλαδικές 2026 -Δείτε τα θέματα για το μάθημα της Ιστορίας, εδώ -Δείτε τα θέματα για το μάθημα της Φυσικής, εδώ -Δείτε τα θέματα για το μάθημα της Οικονομίας,…

Πιο πιθανό σενάριο να μείνει στη θέση του κυβερνητικού εκπροσώπου ο Παύλος Μαρινάκης και να πάει στο υπουργείο Μεταφορών ο Γιώργος Κώτσηρας – Χατζηβασιλείου υφυπουργός στο υπουργείο Εξωτερικών Η επιστροφή του Κυριάκου Μητσοτάκη από τις ΗΠΑ φαίνεται ότι επιταχύνει τις αποφάσεις του για τον ανασχηματισμό, ενώ ρόλο στην εξίσωση φαίνεται ότι παίζει και η παραίτηση του γενικού γραμματέα του υπουργείου Περιβάλλοντος Θύμιου Μπακογιάννη και το κενό που ανοίγεται πλέον στο χαρτοφυλάκιο της χωροταξίας. Σύμφωνα με διασταυρωμένες πληροφορίες ο κ. Μητσοτάκης προσανατολίζεται σε πιο σημειακές αλλαγές στο κυβερνητικό σχήμα, κάτι που σημαίνει ότι μειώνονται οι πιθανότητες μετακίνησης…

Οι προκλήσεις στον τομέα των εξαγωγών, την ώρα που η ελαιοπαραγωγή εξαπλώνεται σε νέες περιοχές του πλανήτη Συνολικά 662 διαφορετικά μπουκάλια έξτρα παρθένου ελαιολάδου από την Ελλάδα, την υπόλοιπη Ευρώπη, αλλά και την Ασία, την Αμερική και την Αφρική έφτασαν στην Αθήνα πριν από ένα μήνα. Προστατευμένα από κρύο, ζέστη ή φως, περίμεναν 30 δοκιμαστές που ήρθαν από δώδεκα διαφορετικές χώρες για να δοκιμάσουν το περιεχόμενό τους και να αποφασίσουν για την ποιότητά τους στο πλαίσιο του διεθνούς διαγωνισμού ελαιολάδου ATHENA, που διοργανώθηκε στις αρχές Μαΐου για 11η χρονιά. Τα αποτελέσματα τα οποία…

Η Ελλάδα εξακολουθεί να παράγει ελαιόλαδο υψηλής ποιότητας, αλλά χάνει βάρος στη διεθνή αγορά. Από την παραγωγή έως τις εξαγωγές, τα δεδομένα δείχνουν ένα μοντέλο που πιέζεται. Το ελαιόλαδο βρίσκεται διαχρονικά στο επίκεντρο της γαστρονομίας, της αγροτικής παραγωγής, των εξαγωγών και της πολιτισμικής ταυτότητας στην Ελλάδα. Η Ελλάδα δεν είναι ένας μικρός παίκτης στην παγκόσμια αγορά. Αντίθετα, ανήκει στον στενό πυρήνα των χωρών παράγουν και εμπορεύονται το ελαιόλαδο. Σύμφωνα με τα δεδομένα, παρότι η Ελλάδα παραμένει σημαντική ελαιοπαραγωγός χώρα, χάνει σταδιακά έδαφος στην παγκόσμια αγορά ελαιόλαδου. Η ελαιοπαραγωγή στην Ελλάδα…

Για οικογένειες με τρία ή περισσότερα παιδιά, δεν εφαρμόζεται εισοδηματικό όριο Τις αιτήσεις τους μπορούν να καταθέσουν, όσοι θέλουν να ωφεληθούν από τη δράση του υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας «Νταντάδες της Γειτονιάς», καθώς η ηλεκτρονική φόρμα αιτήσεων είναι πλέον διαθέσιμη. Πρόκειται για την δράση που στηρίζει οικογένειες με βρέφη και νήπια ηλικίας από 2 μηνών έως 2,5 ετών, παρέχοντας οικονομική ενίσχυση για υπηρεσίες κατ’ οίκον φροντίδας. Στόχος είναι η διευκόλυνση της συμφιλίωσης οικογενειακής και επαγγελματικής ζωής, η στήριξη των γονέων στην καθημερινότητα και η ενίσχυση της πρόσβασής τους στην αγορά εργασίας. Οι ωφελούμενοι λαμβάνουν voucher…

Είναι σωστό να σκοτώνουμε τις αράχνες που έχουμε σπίτι μας; Γιατί έχουμε κουνούπια όλο τον χρόνο; Και πώς «συνομιλούν» τα έντομα με τα φυτά; Η καθηγήτρια Εντομολογίας και Ακαρεολογίας στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, Μαρία Παππά, εξηγεί. όσο έτοιμη είναι η ελληνική γεωργία να αφήσει πίσω τις συμβατικές πρακτικές και να υιοθετήσει πιο βιώσιμες μεθόδους φυτοπροστασίας; Είναι καλό να τρώμε έντομα; Ποιο είναι το πιο παρεξηγημένο ή υποτιμημένο αρθρόποδο; Τελικά, τι ακριβώς μελετά η Ακαρεολογία; Στο σημερινό επεισόδιο ασχολούμαστε με έναν κόσμο που μας περιβάλλει, αλλά σπάνια του δίνουμε την προσοχή…

ε μια εποχή που η καθημερινότητα καθορίζεται από ταχύτητα, πίεση και διαρκή ερεθίσματα, ο χρόνος αναδεικνύεται στο πιο δυσεύρετο και πολύτιμο αγαθό. Ζούμε πραγματικά ή απλώς «τρέχουμε» για να προλάβουμε; Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς «Άκου την επιστήμη» ο καρδιολόγος Γιώργος Χαριτάκης εξηγεί πώς η σύγχρονη ζωή έχει εγκλωβίσει τον άνθρωπο σε μια συνεχή κατάσταση επιβίωσης, όπου το άγχος, οι αρνητικές σκέψεις και η έλλειψη εσωτερικής παύσης επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχική ισορροπία αλλά και τη σωματική υγεία και κυρίως την καρδιά. α  Γεώργιος Χαριτάκης, «Τα συναισθήματα που θεραπεύουν», εκδ.…

Η εφηβεία ήταν πάντα μια δύσκολη διαδρομή. Σήμερα όμως μοιάζει να κουβαλά ένα επιπλέον βάρος. Περισσότερο άγχος, περισσότερη μοναξιά, περισσότερη σύγκριση, περισσότερη σιωπή. Πίσω από τις κλειστές πόρτες των παιδικών δωματίων μπορεί να καραδοκεί ένας κίνδυνος που οι γονείς δεν βλέπουν: η κατάθλιψη, ο αυτοτραυματισμός, η αίσθηση αποσύνδεσης, η απόγνωση.   Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Ψυχή & Σώμα», η Τζούλη Αγοράκη και η παιδοψυχίατρος Άννα Μαρία Φύτρου ανοίγουν μία από τις πιο δύσκολες αλλά και πιο αναγκαίες συζητήσεις: γιατί όλο και περισσότεροι έφηβοι φτάνουν να σκέφτονται να βάλουν τέλος…

Δεν το ακούσατε από μένα, αλλά το ίδιο ισχύει και για την «μίνι ρινοπλαστική», «micro λίφτινγκ» και κάθε μικροσκοπική «διόρθωση» που εμφανίζεται στο feed σας. Ακούμε για «Baby» Botox ή μια «στάγδην» ενυδάτωση υαλουρονικού στα χείλη—βρισκόμαστε στην εποχή της μικροδιόρθωσης και, ειλικρινά, έχω κουραστεί να προσποιούμαι ότι αυτές οι «μίνι» αισθητικές θεραπείες διαφέρουν από τις πιο παραδοσιακές αντίστοιχές τους, σημειώνει η δημοσιογράφος ομορφιάς Marianne Mychaskiw. Δεν είναι μυστικό ότι η δημοτικότητα στις αισθητικές διαδικασίες συνεχίζει να αυξάνεται, με αποτέλεσμα όλοι, από τα είδωλα της ποπ κουλτούρας μέχρι τους φίλους ενός…

«Το ταξίδι προς τον Πύργο γίνεται πλέον με ασφάλεια, άνεση και ταχύτητα», τόνισε ο υπουργός Χρίστος Δήμας Ένα στοιχείο που πριν λίγα χρόνια θα φάνταζε αδιανόητο για τον δρόμο-καρμανιόλα της Δυτικής Ελλάδας, αποτελεί σήμερα πραγματικότητα. Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσίασε ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών Χρίστος Δήμας στο Ilia Forum, ο νέος αυτοκινητόδρομος Πατρών – Πύργου δεν έχει καταγράψει ούτε ένα θανατηφόρο τροχαίο δυστύχημα στους πρώτους δέκα μήνες λειτουργίας του. Η εξέλιξη αυτή αποτελεί ίσως το σημαντικότερο αποτέλεσμα ενός έργου που για δεκαετίες βρισκόταν στο επίκεντρο διεκδικήσεων, καθώς ο…

21 – 28 Ιουνίου 2026 Για πέμπτη χρονιά, το Αίγιο μετατρέπεται σε τόπο συνάντησης του κινηματογράφου, της τέχνης, της σκέψης και του δημόσιου διαλόγου. Από τις 21 έως τις 28 Ιουνίου 2026, το 5ο Διεθνές Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Αιγίου «Θόδωρος Αγγελόπουλος» επιστρέφει με το πιο πολυσχιδές πρόγραμμα της ιστορίας του, φιλοξενώντας προβολές, αφιερώματα, εκθέσεις, επιστημονικές ημερίδες, παρουσιάσεις βιβλίων, εκπαιδευτικά εργαστήρια, masterclasses και ανοιχτές συζητήσεις. Με θεματικό άξονα, «Φωτίζοντας τον διάλογο», η φετινή διοργάνωση αναδεικνύει τον κινηματογράφο ως χώρο συνάντησης διαφορετικών τεχνών, ιδεών και εμπειριών, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη σχέση του με την ιστορία,…

Το κάπνισμα για πολλούς δεν είναι απλώς μια συνήθεια Ανακαλύψτε 10 απλά νοητικά τρικ που μπορούν να σας βοηθήσουν να αφήσετε πίσω το κάπνισμα και να χτίσετε νέες, υγιεινές συνήθειες στην καθημερινότητά σας. Το κάπνισμα για πολλούς δεν είναι απλώς μια συνήθεια. Οι στιγμές που το συνοδεύουν – το πρώτο τσιγάρο μετά από μια δύσκολη μέρα, το πεντάλεπτο διάλειμμα μέσα στο χάος του σπιτιού, η κουβέντα με φίλους στο μπαλκόνι – δημιουργούν μια συνήθεια που συχνά αποδεικνύεται πιο δυνατή από την ίδια τη νικοτίνη. Δεν είναι τυχαίο ότι, σύμφωνα με μελέτες, 70–90%…