Τα Βαλκάνια και το ανατολικό τμήμα της Ευρώπης γίνονται μια βασική περιοχή για την αμερικανική στρατιωτική υποδομή, γεγονός που δημιουργεί νέες εντάσεις και προκλήσεις στις σχέσεις με το Ιράν.  Αμερικανικά στρατεύματα βρίσκονται σε όλη την Ευρώπη – κυρίως στη Γερμανία, αλλά λόγω των παγκόσμιων κρίσεων, η παρουσία τους επεκτείνεται ολοένα και περισσότερο στα Βαλκάνια και την Ανατολική Μεσόγειο. Η σύγκρουση μεταξύ Ιράν και Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής (ΗΠΑ) απειλεί να επεκταθεί στην Ευρώπη, καθώς το Σώμα των Φρουρών της Επανάστασης του Ιράν (IRGC) στοχεύει αμερικανικές βάσεις στις χώρες της Μέσης Ανατολής σχεδόν καθημερινά, συμπεριλαμβανομένων…

Η κοινωνία του ιδιωτικού οράματος και η μεταμοντέρνα πολιτική του θεάματος Υπάρχει μια βαθιά μετατόπιση που χαρακτηρίζει τη νέα διεθνή πολιτική και την πολιτισμική συνθήκη του μεταμοντέρνου κόσμου. Δεν πρόκειται απλώς για μια αλλαγή θεσμών ή γεωπολιτικών ισορροπιών. Πρόκειται για τη σταδιακή εγκατάσταση μιας κοινωνίας όπου το συλλογικό υποχωρεί μπροστά στο ιδιωτικό όραμα, όπου η εμπειρία αντικαθίσταται από την αναπαράστασή της και η πολιτική μετατρέπεται σε σκηνοθεσία εικόνων. Η κοινωνία του θεάματος δεν είναι πλέον η κοινωνία της κατανάλωσης μόνο· είναι η κοινωνία όπου η ζωή μιμείται τον ίδιο της τον…

Πέρασαν 53 ολόκληρα χρόνια από εκείνη την Κυριακή, που μέσα στην καταχνιά της χούντας, το θέατρο σήκωσε τη σημαία της αντίστασης. Μιας αντίστασης σιωπηρής στην πλατεία που τον τόνο έδιναν οι ηθοποιοί πάνω στη σκηνή. Εκείνη την Κυριακή, 22 του Ιούνη του 1973, έξω από το θέατρο ΑΘΗΝΑΙΟΝ, όλα έλαμπαν. Κι ο κόσμος που μαζεύτηκε να παρακολουθήσει εκείνη την πρεμιέρα, σα να ήξερε… Τζενη Καρέζη: Έφυγε σαν σημερα απο τη ζωη το 1992 Στους γύρω δρόμους, υπήρχε έντονη η παρουσία της Αστυνομίας. Αστυνομικοί με πολιτικά και με στολές, έδειχνα πως είναι παρόντες.…

Η πανώλη των Αντωνίνων χτύπησε τη ρωμαϊκή αυτοκρατορία τον δεύτερο αιώνα μ.Χ. Ήταν ένας αόρατος εχθρός που έκανε μεγαλύτερη ζημιά από κάθε βαρβαρική επιδρομή. Πολλοί ιστορικοί τη θεωρούν ως την πραγματική αρχή της παρακμής της Ρώμης. Πριν καταγράψουν τα βιβλία της ιστορίας τη φθίνουσα δύναμη της αυτοκρατορίας, αυτή η πανδημία άλλαξε για πάντα την πορεία της. Όλα άρχισαν τον χειμώνα του 165 μ.Χ. Όταν οι Ρωμαίοι στρατιώτες γύρισαν από τις ανατολικές εκστρατείες, μετέφεραν, χωρίς να το ξέρουν, μια θανατηφόρα αρρώστια. Πιθανότατα, επρόκειτο για ευλογιά, η οποία εξαπλώθηκε αστραπιαία στους πολυσύχναστους οικισμούς και…

Υποχρεωμένοι είναι οι εργοδότες να καταβάλουν το επίδομα αδείας στον εργαζόμενο πριν από την έναρξη της άδειάς του, ώστε ο μισθωτός να μπορεί να καλύψει έγκαιρα τα έξοδα των διακοπών ή της ξεκούρασης που δικαιούται. Το επίδομα αδείας δεν είναι «μπόνους» κατά την κρίση της επιχείρησης, αλλά νόμιμη παροχή που συνδέεται άμεσα με την ετήσια άδεια και πρέπει να χορηγείται σωστά, στον σωστό χρόνο και στο σωστό ποσό. Παράλληλα, είναι σημαντικό να γνωρίζουν εργαζόμενοι και εργοδότες ότι το επίδομα αδείας δεν συμψηφίζεται με άλλες αποδοχές, ακόμη και αν καταβάλλονται υψηλότερες από τις…

Σύμφωνα με τον καρδιολόγο Dr Oliver Guttmann, το αβοκάντο μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης, όταν εντάσσεται σε ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και υγιεινά ακόρεστα λιπαρά, συμβάλλοντας στη μείωση της ολικής και της LDL («κακής») χοληστερόλης. Ο ειδικός συστήνει την κατανάλωση περισσότερων φρούτων, λαχανικών, δημητριακών ολικής άλεσης και άπαχων πηγών πρωτεΐνης, ενώ παράλληλα προτρέπει στον περιορισμό των τρανς και κορεσμένων λιπαρών. Ειδικός στην καρδιολογία εξηγεί ποιες διατροφικές αλλαγές μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της χοληστερίνης και ξεχωρίζει μία…

Οι παθήσεις του ώμου εξελίσσονται “αθόρυβα”, με αποτέλεσμα η διαπίστωση της αναγκαιότητας για ιατρική παρέμβαση να έρχεται καθυστερημένα, δυσκολεύοντας τη θεραπεία. Η αυξημένη ενσωμάτωση της άθλησης στην καθημερινότητα των σύγχρονων Ελλήνων, συχνά ερασιτεχνικά, μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς του ώμου που επιδεινώνονται αν δεν διαγνωστούν εγκαίρως. Η Ιατρική διαθέτει πλέον εξελιγμένες μεθόδους για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των παθήσεων του ώμου, αλλά η έγκαιρη διάγνωση και η εξειδικευμένη καθοδήγηση παραμένουν απαραίτητες προϋποθέσεις. Η διατήρηση της πλήρους λειτουργικότητας των αρθρώσεων αποτελεί θεμέλιο λίθο για μια ποιοτική και δραστήρια καθημερινότητα. Ανάμεσα σε αυτές,…

Η μελέτη OPTIMA έδειξε ότι πολλές γυναίκες με πρώιμο καρκίνο του μαστού μπορούν να αποφύγουν τη χημειοθεραπεία, βασιζόμενες σε γονιδιακά τεστ που αξιολογούν τον κίνδυνο υποτροπής. Νέες ορμονοθεραπείες, όπως το giredestrant, παρουσιάζουν ενθαρρυντικά αποτελέσματα στον ορμονοευαίσθητο καρκίνο του μαστού, προσφέροντας αποτελεσματικό έλεγχο της νόσου και καθυστερώντας την ανάγκη για χημειοθεραπεία. Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αλλαγής τρόπου ζωής, με μεσογειακή διατροφή και άσκηση, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπής σε γυναίκες με πρώιμο ορμονοευαίσθητο καρκίνο του μαστού. Κάθε χρόνο, το Παγκόσμιο Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO) αποτελεί το επίκεντρο…

Η κλιματική αλλαγή και οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν επιφέρει αλλαγή στην πορεία του εκζέματος. Ενώ παραδοσιακά το καλοκαίρι θεωρούνταν εποχή ύφεσης, νέα δεδομένα δείχνουν αύξηση των εξάρσεων σε πολλούς ασθενείς. Η ηλιακή έκθεση και οι υψηλές θερμοκρασίες δύνανται να επιδεινώσουν το έκζεμα, προκαλώντας ξηρότητα, εντείνοντας τον κνησμό και ευνοώντας επιμολύνσεις. Παρότι δεν υπάρχει μόνιμη ίαση, η πρόληψη των εξάρσεων και η διαχείριση των συμπτωμάτων είναι εφικτές, με τοπικές/συστηματικές θεραπείες, σωστή ένδυση και χρήση αντηλιακού. Σημαντική είναι η αλλαγή της επιδημιολογικής πορείας του εκζέματος που έχει επιφέρει η κλιματική αλλαγή και…

Πρακτικές συμβουλές για ξέγνοιαστες οικογενειακές διακοπές το καλοκαίρι, από την παιδίατρο Τριανταφυλλιά Σδόγγου-Μελά. Τα οικογενειακά ταξίδια αποτελούν μια μοναδική ευκαιρία για τα παιδιά να εξερευνήσουν τον κόσμο, να αποκτήσουν νέες εμπειρίες και να δημιουργήσουν όμορφες αναμνήσεις. Η ασφάλεια, όμως, παραμένει βασική προϋπόθεση ώστε κάθε μετακίνηση και κάθε διαμονή να εξελιχθούν χωρίς απρόοπτα. Με απλές αλλά ουσιαστικές προετοιμασίες, από την επιλογή του κατάλληλου παιδικού καθίσματος και την προστασία στο νερό έως τον προταξιδιωτικό έλεγχο και την οργάνωση ενός σωστά εξοπλισμένου φαρμακείου, οι γονείς μπορούν να εξασφαλίσουν ένα πιο ασφαλές και ξέγνοιαστο…

Έρευνα από τη Σαρδηνία, μία από τις πασίγνωστες μπλε ζώνες μακροζωίας, αποκαλύπτει ποιο χαρακτηριστικό προσωπικότητας συνδέεται με το προσδόκιμο ζωής. Το μυστικό για να ζήσει κανείς περισσότερο είναι η περιέργεια, καταλήγει η μελέτη. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η περιέργεια διαμορφώνει τις συμπεριφορές που καθιστούν πιο πιθανή την υγιή γήρανση, όπως η συνεχής μάθηση και η κοινωνική σύνδεση. Θα μπορούσε ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας να επηρεάσει το πόσο θα ζήσει κανείς; Έρευνα από τη Σαρδηνία, μία από τις πασίγνωστες μπλε ζώνες με εξαιρετικά υψηλό αριθμό αιωνόβιων, αποκαλύπτει ποιο είναι. Μακροζωία: Το χαρακτηριστικό…

Είναι πολύ πιθανό να έχετε δει τον σκύλο σας να κάνει έναν ή περισσότερους κύκλους γύρω από τον εαυτό του λίγο πριν ξαπλώσει. Πρόκειται για μια από τις πιο χαρακτηριστικές συμπεριφορές των σκύλων, η οποία συχνά προκαλεί απορία στους κηδεμόνες. Τι κρύβεται λοιπόν πίσω από αυτή την κίνηση; Οι ειδικοί συμφωνούν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η συμπεριφορά αυτή είναι απολύτως φυσιολογική και αποτελεί ένα ένστικτο που έχει κληρονομηθεί από τους προγόνους του σκύλου. Παρόλο που οι τετράποδοι φίλοι μας απολαμβάνουν πλέον άνετα κρεβατάκια και ασφαλείς χώρους, πολλά από τα ένστικτα επιβίωσης…

Μόλις η θερμοκρασία αρχίσει να ανεβαίνει, όλοι αναζητούμε ένα ρόφημα που να μας δροσίζει, να είναι γευστικό και, κυρίως, υγιεινό. Τι καλύτερο, λοιπόν, από ένα ποτήρι παγωμένη σπιτική λεμονάδα. Από την κλασική συνταγή, για συμπυκνωμένο χυμό, μέχρι τις παραλλαγές που υπάρχουν με την προσθήκη διαφόρων συστατικών, η σπιτική λεμονάδα αποτελεί μία δοκιμασμένη και αγαπημένη επιλογή. Τέσσερις ιδέες για σπιτική λεμονάδα Κλασική συμπυκνωμένη λεμονάδα Αυτή είναι η λεμονάδα που έφτιαχναν οι μαμάδες μας το καλοκαίρι: πυκνό σιρόπι λεμονιού, έντονη οξύτητα και πολύ άρωμα. Υλικά 250-300 ml χυμό λεμονιού (περίπου 8 ακέρωτα λεμόνια)…

Η Εθνική ομάδα πόλο ανδρών έγραψε τη σπουδαιότερη σελίδα της ιστορίας της, κατακτώντας το πρώτο χρυσό μετάλλιο σε μεγάλη διεθνή διοργάνωση μετά τη νίκη με 15-14 επί της Ουγγαρίας στον μεγάλο τελικό του World Cup στο Σίδνεϊ. Η ομάδα του Θοδωρή Βλάχου άντεξε στην αντεπίθεση των Μαγυάρων, βρήκε το νικητήριο γκολ 12 δευτερόλεπτα πριν από τη λήξη και ανέβηκε στην κορυφή του κόσμου, ολοκληρώνοντας μία ονειρική πορεία στη διοργάνωση. Ο τελικός τα είχε όλα. Εναλλαγές στο σκορ, εντυπωσιακά γκολ, μεγάλες αποκρούσεις από τους δύο τερματοφύλακες και δραματικό φινάλε, με τον Αργυρόπουλο να…

Το σχέδιο των Τούρκων για εξόντωση των Ελλήνων στην Ανατολική Στερεά Ελλάδα – Ο νέος βαλεσή (πασάς) της Ρούμελης, Ιμπραήμ Δερβίς – 10.000 και πλέον άνδρες του, απέναντι σε 2.000 Έλληνες – Η πολύωρη μάχη της Άμπλιανης Φωκίδας στις 14/26 Ιουλίου 1824 και η μεγάλη ελληνική νίκη- Οι τεράστιες τουρκικές απώλειες Μία από τους άγνωστες μάχες της Επανάστασης του 1821 που έληξε με νίκη των Ελλήνων και είχε πολύ μεγάλη σημασία για τη συνέχεια είναι αυτή που έγινε στην Άμπλιανη Φωκίδας (δεν πρέπει να συγχέεται με την Άμπλιανη Ευρυτανίας ή…

Σε παρέμβαση του ο Ακης Τσελέντης αναφερει ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΑΣ «Αίμα ψέμα σπέρμα» “Βαρύγδουποι” τίτλοι, “ανατριχιαστικές αποκαλύψεις”. Τα κοράκια που θέλουν να δηλώνουν “δημοσιογράφοι” έπιασαν δουλειά. Στόχος τα κλικ, στα σκουπιδοσάιτ, η τηλεθέαση στις βοθροέκπομπές, η αγορά της φυλλάδας από το αγράμματο και αποχαυνωμένο κοινό που διψάει για αίμα – ψέμα – σπέρμα και πιπεράτες λεπτομέρειες. ΝΤΡΕΠΕΤΑΙ Η ΝΤΡΟΠΗ! Γιατί αυτοί που δημοσιεύουν τέτοια άρθρα και οι σελίδες που τα αναπαράγουν, ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΝ ΤΙ ΘΑ ΠΕΙ ΝΤΡΟΠΗ. Δεν σκέφτεται κανείς ότι υπάρχουν δύο δεκαεξάχρονα κορίτσια που βιώνουν ένα διπλό τραύμα. Μόλις έχασαν…

Ενώ την πήρε φαλιρισμένη: Πώς ο Ωνάσης έκανε την Ολυμπιακή των 5 ηπείρων και των 7 θαλασσών παγκόσμιο κολοσσό Αρχές δεκαετίας του ’50. Ο Εθνικός Αερομεταφορέας, που τότε ονομαζόταν ΤΑΕ, παρακμάζει χρόνο με το χρόνο.   Η επιβατική κίνηση πέφτει διαρκώς, ως συνέπεια και του πρώτου αεροπορικού δυστυχήματος στην Ελλάδα, το Σεπτέμβρη του 1947, αλλά και της πρώτης αεροπειρατείας ακριβώς ένα χρόνο αργότερα. Το 1955 αποφασίζεται η εκκαθάριση της εταιρίας με σκοπό την πώληση της. Ο πλειστηριασμός ξεκινά με προσφορά 60.000.000 δραχμών, κανείς όμως δεν ενδιαφέρεται και έτσι κατοχυρώνεται υπέρ του Ελληνικού…

Η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών προειδοποίησε την Ουκρανία να απόσχει από επιθέσεις σε μη ρωσικά πλοία στον Εύξεινο Πόντο, μετά από μια σειρά επιθέσεων που διέκοψαν τις πετρελαϊκές δραστηριότητες που συνδέονται με τον αμερικανικό ενεργειακό γίγαντα Chevron. Η Κοινοπραξία του Αγωγού της Κασπίας είναι ένα Ζωτικό Κανάλι για τις ΗΠΑ Σύμφωνα με την Wall Street Journal, η προειδοποίηση ήρθε μετά τη συνάντηση του Διευθύνοντος Συμβούλου της Chevron, Μάικ Γουόρθ, και άλλων ηγετών της πετρελαϊκής βιομηχανίας με ανώτερους αξιωματούχους της αμερικανικής κυβέρνησης νωρίτερα αυτή την εβδομάδα. Στόχος τους είναι να προστατεύσουν τις επιχειρήσεις…

Από τις 26 Ιουλίου έως τις 10 Δεκεμβρίου η αστρολογική επιρροή του Κρόνου φέρνει δοκιμασίες, αποφάσεις και αναθεωρήσεις Ο Ανάδρομος Κρόνος θεωρείται από τους αστρολόγους μία περίοδος εσωτερικής αναζήτησης, επανεξέτασης και σημαντικών αποφάσεων. Από τις 26 Ιουλίου έως τις 10 Δεκεμβρίου, πέντε ζώδια καλούνται να αντιμετωπίσουν καταστάσεις που ίσως τους αναγκάσουν να δουν διαφορετικά την καριέρα, τις σχέσεις και τους προσωπικούς τους στόχους. Παρότι η περίοδος αυτή μπορεί να φέρει πίεση και προβληματισμούς, σύμφωνα με την αστρολογική προσέγγιση, τα μαθήματα που προκύπτουν μπορούν να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη ωριμότητα και αλλαγές…

Ποιοι δικαιούχοι μπορούν να κάνουν διακοπές με μηδενική συμμετοχή και τι ισχύει για τα εισιτήρια πλοίων Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται το πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού της ΔΥΠΑ, το οποίο δίνει τη δυνατότητα σε χιλιάδες δικαιούχους να πραγματοποιήσουν οικονομικές διακοπές σε τουριστικά καταλύματα σε όλη την Ελλάδα. Το πρόγραμμα έχει διάρκεια 13 μηνών και θα παραμείνει ενεργό έως τις 22 Ιουνίου 2027, προσφέροντας επιδοτούμενες διακοπές με χαμηλή ιδιωτική συμμετοχή, ενώ σε συγκεκριμένες περιοχές προβλέπονται ακόμη περισσότερες δωρεάν ημέρες διαμονής. Οι δικαιούχοι μπορούν να πραγματοποιήσουν έως 6 διανυκτερεύσεις σε κατάλυμα που βρίσκεται στο…