Μήνας: Ιούλιος 2026

Έως τις 5 Αυγούστου η ηλεκτρονική υποβολή – Για πρώτη φορά οι οικογένειες με τέσσερα ή περισσότερα παιδιά λαμβάνουν voucher χωρίς εισοδηματικά κριτήρια Ξεκίνησε η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων για τον δεύτερο κύκλο της δράσης ένταξης παιδιών σε δομές προσχολικής εκπαίδευσης και δημιουργικής απασχόλησης για την περίοδο 2026-2027. Οι πολύτεκνες οικογένειες με τέσσερα παιδιά και άνω δικαιούνται voucher για βρεφικούς και παιδικούς σταθμούς χωρίς την εφαρμογή εισοδηματικών κριτηρίων. Ο ετήσιος προϋπολογισμός του προγράμματος ανέρχεται στα 393,5 εκατομμύρια ευρώ και συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο+ και εθνικούς πόρους. Οι ενδιαφερόμενοι υποβάλλουν…

Μία από τις απολαύσεις του καλοκαιριού, είναι το δροσερό πεπόνι. Θρεπτικό, ενυδατικό, με λίγες θερμίδες, ό,τι πρέπει για να γίνει το αγαπημένο μας σνακ. Όταν έχουμε στο σπίτι έναν σκύλο, ξέρουμε πως ότι τρώμε, υπάρχει κάποιος που περιμένει από κάτω για να πέσει μια μπουκιά ή να φιλοτιμηθούμε και να του προσφέρουμε να φάει κι εκείνος. Φυσικά μιλάμε για τον σκύλο μας, που έχει την περιέργεια και τη λαιμαργία να δοκιμάσει τα πάντα. Από την άλλη, αναζητούμε συνεχώς σνακ και λιχουδιές για τον τετράποδο φίλο μας, που να είναι υγιεινές και θρεπτικές,…

Τα βίντεο με ζώα που θρηνούν άλλα ζώα είναι πάντα συγκινητικά και γίνονται viral. Ο λόγος; Είναι παραπάνω από ένας: Από τη μία ταυτιζόμαστε με τον πόνο της απώλειας, από την άλλη βλέπουμε πώς αντιδρούν σε μια δύσκολη στιγμή τα ζώα. Χάρη στην εμπειρία, στο πείσμα και την περιέργεια των επιστημόνων, γνωρίζουμε για ένα ζώο που θρηνεί τους νεκρούς του, όπως εμείς οι άνθρωποι. Ή έστω με παρόμοιο τρόπο, που έχει αρκετά κοινά με τις δικές μας τελετές. Ο ελέφαντας είναι ένα ζώο κοινωνικό και έξυπνο. Ζει σε αγέλες και αναπτύσσει κοινότητες…

Τα αρχεία του Στέιτ Ντιπάρτμεντ φωτίζουν την αμερικανική αδράνεια απέναντι στο πραξικόπημα και την τουρκική εισβολΑπόρρητα έγγραφα του Στέιτ Ντιπάρτμεντ αποκαλύπτουν τη στάση του Χένρι Κίσινγκερ κατά τη διάρκεια του πραξικοπήματος στην Κύπρο τον Ιούλιο του 1974. Ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών εστίασε στην αποτροπή ελληνοτουρκικού πολέμου και σοβιετικής παρέμβασης, επιδεικνύοντας αδράνεια απέναντι στην τουρκική στρατιωτική απειλή. Οι ΗΠΑ απέφυγαν την καταδίκη του πραξικοπήματος, εξετάζοντας ακόμη και την αναγνώριση του καθεστώτος Σαμψών για λόγους πραγματισμού και ελέγχου της κατάστασης. Ο Κίσινγκερ υποστήριξε την παραμονή των Ελλήνων αξιωματικών στο νησί, εκτιμώντας ότι…

Η μουσική έγινε δύναμη προσφοράς και ελπίδας Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά, γεμάτη συγκίνηση, πολιτισμό και κοινωνικό μήνυμα, χάρισε στο κοινό της Πάτρας ο σπουδαίος ερμηνευτής Βασίλης Λέκκας, στην εξαιρετικά επιτυχημένη συναυλία «Δρόμοι στο Φως», που παρουσίασε το περιοδικό Πατρινόραμα. Η εκδήλωση περιλάμβανε και ειδικό αφιέρωμα στον «Αστερισμό του Τόλη», τιμώντας τον σπουδαίο ερμηνευτή Τόλη Βοσκόπουλο μέσα από διαχρονικές επιτυχίες που σημάδεψαν γενιές. Η βραδιά απέκτησε ακόμη μεγαλύτερη αξία, καθώς μέρος των εσόδων διατέθηκε στο Πανελλήνιο Σωματείο Γυναικών Καλλιπάτειρα – Παράρτημα Πάτρας, για τη στήριξη του σημαντικού έργου που υλοποιείται στην Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πατρών (ΠΓΝΠ),…

Στο Θερινό Δημοτικό Θέατρο Μετά την εξαιρετικά θερμή ανταπόκριση των θεατών στο θέατρο Άττις-Νέος Χώρος, η ομάδα Σημείο Μηδέν και ο σκηνοθέτης Σάββας Στρούμπος ανακοινώνουν πως η παράσταση «Ιφιγένεια η εν Αυλίδι» του Ευριπίδη θα περιοδεύσει σε επιλεγμένους σταθμούς το καλοκαίρι του 2026! Στην “Ιφιγένεια η εν Αυλίδι” ο κόσμος βαδίζει στο χείλος της αβύσσου, χωρίς αέρα και χωρίς διέξοδο από τον παραλογισμό του επερχόμενου μεγάλου πολέμου. Από την αρχή κιόλας του έργου, βρισκόμαστε σε αυτή την αιχμή του χρόνου όπου ιερά έθιμα όπως η ικεσία, δομικές και βαθιά συμβολικές σχέσεις όπως η…

Μαζί του ο Zaf Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης επιστρέφει αυτό το καλοκαίρι με ανανεωμένη ενέργεια και σκηνική διάθεση και ετοιμάζεται να ταξιδέψει σε όλη την Ελλάδα με μια μεγάλη περιοδεία γεμάτη συναίσθημα, ρυθμό και αγαπημένα τραγούδια. Με αμέτρητα hits που έχουν σημαδέψει μια ολόκληρη γενιά, και το ολοκαίνουργιο disco-pop single «Φωτιά στη Νύχτα» να εξελίσσεται σε ένα από τα μεγάλα hits του φετινού καλοκαιριού, ο Μιχάλης Χατζηγιάννης παρουσιάζει ένα πρόγραμμα γεμάτο επιτυχίες, νέες ενορχηστρώσεις και μια ανανεωμένη live εμπειρία που θα κάνει το κοινό να τραγουδά από την πρώτη μέχρι την τελευταία στιγμή. Από το…

Οι πιπεριές αποτελούν μία από τις πλουσιότερες πηγές βιταμινών και αντιοξειδωτικών, προσφέροντας σημαντικά οφέλη για την υγεία Πολύχρωμες, τραγανές και θρεπτικές, οι πιπεριές έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που θωρακίζουν την υγεία μας. Κόκκινες, κίτρινες, πορτοκαλί ή πράσινες, οι γλυκές πιπεριές δεν προσθέτουν μόνο χρώμα και γεύση στα πιάτα μας. Αποτελούν μία από τις πλουσιότερες πηγές βιταμινών και αντιοξειδωτικών, προσφέροντας σημαντικά οφέλη για την υγεία. Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C Οι γλυκές πιπεριές συγκαταλέγονται στα λαχανικά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Μάλιστα, οι κόκκινες πιπεριές περιέχουν συχνά περισσότερη βιταμίνη C από ένα…

Ο προϋπολογισμός του έργου ανέρχεται σε 800.000 ευρώ Οι διαδικασίες για την αποκατάσταση του κτηρίου όπου στεγαζόταν το Τμήμα Μεταφορών και Επικοινωνιών της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας στο Αίγιο προχωρούν, με στόχο την άμεση έναρξη των απαιτούμενων εργασιών. Έπειτα από εισήγηση του Αντιπεριφερειάρχη Υποδομών και έργων Βασίλη Γιαννόπουλου, ο Αναπληρωτής Περιφερειάρχης, Χαράλαμπος Μπονάνος, οποίος έχει θέσει ως βασική προτεραιότητα την ολοκλήρωση του έργου χωρίς καθυστερήσεις, υπέγραψε τη διακήρυξη για τη διενέργεια του διαγωνισμού που θα αναδείξει τον ανάδοχο του έργου, σύμφωνα με τις προβλέψεις της ισχύουσας νομοθεσίας. Ο προϋπολογισμός του έργου ανέρχεται σε 800.000…

Μάθετε τι προβλέπουν τα άστρα για εσάς Αναλυτικές προβλέψεις για τα αισθηματικά, τα επαγγελματικά, τα οικονομικά και την υγεία σας. Κριός Πρέπει να ξεκαθαρίσετε τι συμβαίνει με ορισμένες φιλικές, επαγγελματικές ή ακόμη και με την συναισθηματική σας σχέση, και θα σας βοηθήσει η επικοινωνία να αποκρυσταλλώσετε άποψη. Μέσα από τεταμένες συζητήσεις και αντιπαραθέσεις, ορισμένες σχέσεις ίσως να ενισχυθούν, ενώ άλλες θα περάσουν στο παρελθόν. Εάν σκοπεύετε να αλλάξετε δουλειά ή και καριέρα, τώρα ευνοείστε πλανητικά να το κυνηγήσετε. Ταύρος Η μέρα αναμένεται να φέρει οξύνοια, αποφασιστικότητα και ενθουσιασμό. Υπάρχει μια…

Η καταστροφή της Αθήνας από τους Πέρσες το 480 π.Χ. λειτούργησε ως ένας βίαιος αλλά αναγκαίος «λευκός καμβάς» Πάνω στα ερείπια της παλιάς πόλης, οι Αθηναίοι έχτισαν έναν νέο πολιτισμό, γεννώντας τη δημοκρατία και την τραγωδία. Η «Ορέστεια» του Αισχύλου, η μοναδική σωζόμενη τριλογία της αρχαιότητας (458 π.Χ.), αποτελεί το κορυφαίο πνευματικό μνημείο αυτής της μετάβασης. Δεν είναι απλώς μια ιστορία φόνων, αλλά το μανιφέστο της μετάβασης από τον αρχέγονο νόμο του αίματος στο θεσμικό κράτος δικαίου.   «Αγαμέμνων»: Ο Κύκλος του Αίματος και το Βάρος του Παρελθόντος Η τριλογία…

Οι αρχαίοι Έλληνες δεν είχαν πρόσβαση σε υπερσύγχρονα γυμναστήρια, μηχανήματα ή σκόνες πρωτείνης Παρόλα αυτά, κατάφεραν να χτίσουν σώματα τόσο εντυπωσιακά, που οι άνθρωποι προσπαθούν να τα αντιγράψουν ακόμα και 2.000 χρόνια μετά. Ποιο ήταν όμως το μυστικό τους και γιατί το σύστημά τους αποδίδει συχνά καλύτερα από τις σύγχρονες μεθόδους; Απο το arxaiaellinika.gr Το μυστικό της επιτυχίας τους ξεκινούσε από το μυαλό. Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ακράδαντα ότι η φυσική κατάσταση αντικατοπτρίζει τον χαρακτήρα ενός ανθρώπου. Υιοθετούσαν το ιδεώδες του «Καλός Καγαθός» (όμορφος και καλός/ενάρετος), θεωρώντας πως ένα αδύναμο σώμα σημαίνει…

Ο αρχαίος ελληνικός μύθος του Άδη και της Περσεφόνης δεν είναι απλώς μια ιστορία αγάπης και απώλειας είναι μια θεμελιώδης αφήγηση που εξηγεί τον ίδιο τον κύκλο της φύσης. Στο επίκεντρο βρίσκονται δύο ισχυρές θεές, η Δήμητρα, προστάτιδα της γεωργίας, και η αγαπημένη της κόρη, η Περσεφόνη. Η σχέση τους και τα γεγονότα που την τάραξαν, διαμόρφωσαν τον κόσμο όπως τον ήξεραν οι αρχαίοι Έλληνες. Η Περσεφόνη, μια έξυπνη και όμορφη θεά, μοιραζόταν το πάθος της μητέρας της για τη φροντίδα της Γης. Ωστόσο, η μοίρα της παρακολουθούνταν από έναν απρόσμενο…

Η προγραμματισμένη και συστηματική εξάλειψη της θηλυκότητας Οι Ταλιμπάν των Βρυξελλών απαγορεύουν ορισμένες εικόνες στις τηλεοπτικές μεταδόσεις στα γυναικεία αθλήματα για να ” καταπολεμήσουν τον σεξισμό”.  Για τους άνδρες όμως δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα! 🔴 Βλέπετε τι γίνεται με αυτούς τους χαρτογιακάδες; Ξεκίνησαν με τα χάρτινα καλαμάκια, πέρασαν στα δεμένα καπάκια στα μπουκάλια… μόνο για την ηλιθιότητα τους, δεν έχουν προβλέψει τίποτα! 😵‍💫Πιάσαμε πάτο αδέρφια!

Συμβάλλουν στην ενυδάτωση του οργανισμού Με τις θερμοκρασίες να ανεβαίνουν, η ανάγκη για δροσερές και ελαφριές επιλογές γίνεται μεγαλύτερη. Τα φρούτα αποτελούν μια από τις καλύτερες λύσεις για το καλοκαίρι, καθώς προσφέρουν γεύση, βιταμίνες, φυτικές ίνες και σημαντική ποσότητα νερού, συμβάλλοντας στην ενυδάτωση του οργανισμού. Ανάμεσα στις πολλές επιλογές της εποχής, υπάρχουν ορισμένα φρούτα που ξεχωρίζουν για τη χαμηλή θερμιδική τους αξία, χωρίς να στερούνται γεύσης και θρεπτικών συστατικών. Φράουλα – Η πιο ελαφριά επιλογή Με περίπου 38,6 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια, η φράουλα βρίσκεται στην κορυφή της λίστας με…

Οι ερευνητές παρακολούθησαν περισσότερους από 3.000 ενήλικες ηλικίας 50 έως 90 ετών στην Αγγλία Η τήρηση της μεσογειακής διατροφής συνδέεται με καλύτερη ψυχική ευεξία και διατήρηση της γνωστικής υγείας σε μεγαλύτερες ηλικίες, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Open. Οι ερευνητές παρακολούθησαν περισσότερους από 3.000 ενήλικες ηλικίας 50 έως 90 ετών στην Αγγλία, διερευνώντας πώς οι διατροφικές τους συνήθειες επηρέασαν την ψυχολογική τους κατάσταση κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με την ποιότητα ζωής, την αυτονομία, το αίσθημα σκοπού και τον…