Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ

Δεν μπορείτε να τυλίξετε την παιδική ηλικία σε φούσκες, αλλά μπορείτε να δώσετε στα παιδιά τις συνήθειες, τις σχέσεις και τον χώρο που χρειάζονται για να ανακάμψουν. Ακολουθεί ένα πρακτικό, τεκμηριωμένο με έρευνα εγχειρίδιο για τις σημερινές οικογένειες. Από την Κίμπερλι Ζανγκ Ενημερώθηκε στις 3 Δεκεμβρίου 2025 Θέλουμε να μεγαλώσουμε ανθεκτικά παιδιά, αλλά πολλές οικογένειες παρατηρούν άγχος στο σώμα και τη συμπεριφορά των παιδιών τους. Αν το παιδί σας ανησυχεί πιο γρήγορα ή προσπαθεί πιο αργά ξανά, δεν είστε μόνοι. Ας το βοηθήσουμε να γίνει ανθεκτικό στον αγχώδη κόσμο. Πρόσφατα…

Όταν πρόκειται για την ανάπτυξη και την εξέλιξη ενός βρέφους, κάθε γονέας ή φροντιστής προσπαθεί να κάνει το καλύτερο δυνατό. Αλλά τι ακριβώς εξασφαλίζει την ευημερία ενός βρέφους; Δεν πρόκειται μόνο για την ικανοποίηση των βασικών αναγκών- πρόκειται για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου το βρέφος μπορεί να αναπτυχθεί υγιώς από όλες τις απόψεις – σωματικά, πνευματικά και συναισθηματικά. Σε αυτό το άρθρο, εμβαθύνουμε σε πέντε βασικούς παράγοντες που παίζουν κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη ενός βρέφους. Θα διερευνήσουμε τη διατροφή, τον ύπνο, την υγειονομική περίθαλψη, τον συναισθηματικό δεσμό και την…

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία υπάρχουν στον σολομό, τον τόνο, τους λιναρόσπορους και τα συμπληρώματα ιχθυελαίου, υποστηρίζουν τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία. Ευρήματα νέας μελέτης όμως, δείχνουν ότι είναι ακόμη πιο προστατευτικά για τα άτομα που έχουν την παραλλαγή e4 του γονιδίου APOE (APOE-e4), έναν παράγοντα που αυξάνει τον κίνδυνο νόσου του Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα με τους ερευνητές, το προστατευτικό λιπώδες στρώμα που υπάρχει γύρω από τα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου (περίβλημα μυελίνης), ήταν καλύτερα διατηρημένο στα άτομα που λάμβαναν συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Όπως είναι γνωστό, όταν η…

Η Γιορτή της Μητέρας πλησιάζει και είναι η ιδανική ευκαιρία να της χαρίσετε κάτι που θα την κάνει να νιώσει πραγματικά ξεχωριστή. Η Γιορτή της Μητέρας είναι η ιδανική ευκαιρία για να εκφράσετε την αγάπη και την εκτίμησή σας μέσα από ένα προσεγμένο, κομψό δώρο. Επιλέγοντας items από τον χώρο της ομορφιάς και της μόδας, μπορείτε να της χαρίσετε όχι μόνο κάτι όμορφο, αλλά και στιγμές φροντίδας και ανανέωσης που θα απολαμβάνει καθημερινά. Στον κόσμο της ομορφιάς, ένα εκλεπτυσμένο άρωμα παραμένει μια διαχρονική και προσωπική επιλογή, ενώ ένα εντυπωσιακό κραγιόν…

Η έγκριση της πρώτης γονιδιακής θεραπείας για αποκατάσταση ακοής ανοίγει νέες δυνατότητες για την αντιμετώπιση κληρονομικών μορφών κώφωσης, με ελπίδες για ευρύτερη εφαρμογή. ΓΙΑΝΝΗΣ ΔΕΒΕΤΖΟΓΛΟΥ 27 Απριλίου 2026 06:10 Παιδιά που γεννιούνται κωφά λόγω μιας σπάνιας κατάστασης μπορούν τώρα να λάβουν ένα φάρμακο για να αποκαταστήσουν την ακοή τους, αφού εγκρίθηκε η πρώτη γονιδιακή θεραπεία στις ΗΠΑ, ανοίγοντας έτσι μια νέα εποχή για την αντιμετώπιση μιας κληρονομικής μορφής απώλειας ακοής. Πιο συγκεκριμένα, ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε το φάρμακο Otarmeni της Regeneron Pharmaceuticals για παιδιά που γεννιούνται με…

Ανακάλυψε τον “κανόνα των 10 λεπτών” για το διάβασμα στο σπίτι. Μήπως η υπερβολική μελέτη βλάπτει την απόδοση του παιδιού; Τι προτείνουν οι ειδικοί Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε στο πρόχειρο Κάθε απόγευμα, σε χιλιάδες ελληνικά σπίτια, διεξάγεται η ίδια “μάχη”: “Πρέπει να διαβάσεις” vs “δεν θέλω κουράστηκα!”. Γονείς και παιδιά εγκλωβίζονται πάνω από βιβλία για ώρες, με την πεποίθηση ότι όσο περισσότερο μελετά ένα παιδί, τόσο καλύτερες επιδόσεις θα έχει. Ωστόσο, η επιστήμη της παιδαγωγικής έχει διαφορετική άποψη. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο όριο πέρα από το οποίο η μάθηση σταματά και αρχίζει…

Έρχονται 70.000 vouchers Έως τον Μάιο αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για την υποβολή αιτήσεων συμμετοχής στο «Πρόγραμμα Διαμονής Παιδιών σε Παιδικές Κατασκηνώσεις έτους 2026» της ΔΥΠΑ, αφού προηγουμένως δημοσιευθεί η σχετική Κοινή Υπουργική Απόφαση των υπουργείων Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και Εργασίας και Κοινωνικής Εργασίας στο ΦΕΚ. Μάλιστα αρμόδιες πηγές της ΔΥΠΑ αναφέρουν στο enikonomia.gr πως η Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης έχει ζητήσει από τα αρμόδια υπουργεία να δοθούν και φέτος 70.000 vouchers μέσω του προγράμματος όπως και πέρυσι. Οι ίδιες πηγές τονίζουν πως το νέο κατασκηνωτικό πρόγραμμα θα απευθύνεται…

  — **Στα γήπεδα ποδοσφαίρου οι μαθητές της Αιγιάλειας – Ξεκινούν οι σχολικοί αγώνες** Στη δεύτερη φάση τους περνούν οι σχολικές αθλητικές δράσεις στην Αιγιάλεια, με το ενδιαφέρον να μεταφέρεται αυτή τη φορά στα γήπεδα ποδοσφαίρου. Μετά τους επιτυχημένους αγώνες μπάσκετ, ο Δήμος Αιγιαλείας και το Γραφείο Φυσικής Αγωγής της Διεύθυνσης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Αχαΐας διοργανώνουν ποδοσφαιρικές αναμετρήσεις για μαθητές δημοτικών σχολείων. Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν από τις 5 έως τις 8 Μαΐου 2026, δίνοντας τη δυνατότητα σε παιδιά από όλη την περιοχή να συμμετάσχουν ενεργά σε μια γιορτή αθλητισμού και…

Ξεκινούν οι αιτήσεις, ποιοι εντάσσονται στο πρόγραμμα Ανοίγει σήμερα Δευτέρα 27 Απριλίου, η πλατφόρμα του προγράμματος «Νταντάδες της Γειτονιάς» (ntantades.gov.gr), για την υποβολή αιτήσεων, η οποία στην παρούσα φάση αφορά αποκλειστικά την εγγραφή επιμελητών και επιμελητριών. Η υπουργός ανέφερε ότι στο επίσημο δίκτυο φροντίδας εντάσσονται όχι μόνο επαγγελματίες, αλλά και άνθρωποι του στενού οικογενειακού περιβάλλοντος, όπως παππούδες και γιαγιάδες, καθώς και φοιτήτριες, προσφέροντας ένα σύγχρονο και οργανωμένο πλαίσιο φύλαξης για βρέφη από 2 μηνών έως 2,5 ετών. Παράλληλα, σημείωσε ότι κάθε επιμελητής μπορεί να φροντίζει έως και τρία παιδιά, ενώ…

Απλά βήματα που θα βοηθήσουν τους ανήλικους να αποφύγουν κινδύνους Μετά την ανακοίνωση της κυβέρνησης για την επικείμενη απαγόρευση χρήσης των social media από ανηλίκους κάτω των 15 ετών, έχει ενταθεί η συζήτηση για τους βέλτιστους τρόπους προστασίας των παιδιών στο διαδίκτυο. Η συγκεκριμένη πρωτοβουλία έρχεται να απαντήσει σε μια σειρά από ανησυχίες που καταγράφονται όλο και πιο έντονα τα τελευταία χρόνια, όπως ο ψηφιακός εθισμός, η υπερβολική έκθεση στις οθόνες, η επαφή με ακατάλληλο ή επιβλαβές περιεχόμενο, αλλά και οι κίνδυνοι που συνδέονται με τον διαδικτυακό εκφοβισμό, την παραβίαση…

Το παιδί δεν κατοικεί στα σπίτια, “κατοικεί” στους γονείς. Τι δείχνουν οι έρευνες για τον “σωστό” χρόνο που πρέπει να περνάει ένα παιδί με τους γονείς του μετά το διαζύγιο. Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε στο πρόχειρο Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που τίθενται από γονείς μετά από ένα διαζύγιο είναι: “Ποιο πρόγραμμα θα επηρεάσει όσο το λιγότερο γίνεται την ψυχοσυναισθηματική ισορροπία του παιδιού;” Το ζητούμενο δεν είναι απλά να μοιραστεί δίκαια ο χρόνος μεταξύ των δύο γονέων, αλλά και να δημιουργηθεί ένα πλαίσιο που να στηρίζει την ανάπτυξη, την ασφάλεια…

Οι περισσότεροι γονείς προσπαθούμε να δημιουργήσουμε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου τα παιδιά μας μπορούν να εξελιχθούν και να γίνουν η καλύτερη εκδοχή τους εαυτούς τους. Τι είναι όμως αυτό που κάνει πραγματικά ένα σπίτι “ευτυχισμένο”; Σύμφωνα με παιδοψυχολόγους, η ευτυχία στο σπίτι δεν εξαρτάται από παιχνίδια, ρούχα ή χρήματα. Χτίζεται πάνω σε αγάπη, σαφή όρια και σταθερές ρουτίνες. “Ένα ευτυχισμένο σπίτι βασίζεται σε κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική άνεση ή ασφάλεια”, εξηγεί στο Newsweek η παιδοψυχολόγος Sasha Hall. Μαζί με τον ψυχολόγο Stewart Pisecco μοιράστηκαν σε άρθρο…

  Ως διατροφολόγος και μαμά, γνωρίζω την  καθημερινή δυσκολία του να ετοιμάζω μεσημεριανό  για τα παιδιά μου που δεν προκαλούν άμεσο βογκητό. Άλλωστε, δεν θα ήθελα να τρώω το ίδιο σάντουιτς με ζαμπόν και τυρί 5 ημέρες την εβδομάδα. Γι’ αυτό και έχω ξεπεράσει το ψωμί και αναζητώ έμπνευση για ιδέες για μεσημεριανό γεύμα εκτός από σάντουιτς. Τα παιδιά μου σίγουρα έχουν φάσεις όπου θα έτρωγαν ευχαρίστως το ίδιο πράγμα μέρα με τη μέρα, αλλά όταν πρόκειται  για τη θρέψη του αναπτυσσόμενου σώματός τους , θέλω να βεβαιωθώ ότι λαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα βιταμινών,…